たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 認知症予防の睡眠法SP
2015年5月12日（火） 20時00分～20時54分 の放送内容
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十分に睡眠がとれていないと物忘れが悪化!?上手に睡眠をとれば認知症を予防することができる!?今、医学会で注目を集めている“上手な睡眠のとり方"を名医が教えます!
◇番組内容
- 新発見!名医が教える認知症予防の睡眠法SP
- 記憶力など認知機能が低下し、放っておくと認知症の発症リスクを高めてしまう「物忘れ」。近年の研究で、物忘れと睡眠は大きく関係していることが判明!十分睡眠がとれているという方も要注意!認知症を予防する上手な睡眠とは?
◇出演者
- 司会
- ビートたけし
- アシスタント
- 斎藤真美(ABCアナウンサー)
◇ゲスト
中村玉緒、榊原郁恵、武井壮、ガダルカナル・タカ
◇おしらせ
家庭で簡単にできる楽しい健康法を伝授! さぁ、みんなで楽しく健康になりましょう!! ☆番組HP http://asahi.co.jp/hospital/