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▼名医×はるな愛が楽しみながら脂肪燃焼を続ける秘訣紹介！体を動かした後に食べると良いメニュー！塩分・カロリー控えめ絶品定食！玉ネギ春菊サラダ＆イカと里芋煮付け＆チキングリル＆麩のグラタン！名医が選ぶのは！？
▼話題の楽しくできるトランポリンエクササイズ！インナーマッスル鍛えて脂肪燃焼
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▼皮膚科の名医×田中律子が紫外線に負けない肌の作り方をご紹介！肌のバリア機能を正常に保つために必要なターンオーバーとは？手早く・擦らず・付け過ぎない、名医が実践する肌の潤いを守る洗顔法＆スキンケア！肌の酸化を防ぎ、新陳代謝に効果的な名医オススメの具だくさんスープ
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▼彦摩呂さんも納得！愛犬家必見の正しいシャンプーの仕方とは！？ジャンプ癖のあるワンちゃんは、運動欲求を満たしていない！？家庭でも簡単に出来る、ワンちゃんも大満足の運動方法をドッグトレーナーが伝授！更に「犬見知り」だという彦摩呂さんの愛犬が、他の犬と仲良くなるトレーニングに挑戦！その成果は！？
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▼燻製の達人×山口もえが家で簡単にできるお得な燻製調理法を紹介！中華鍋・網・アルミホイルで簡単！料理のレパートリーが広がる
▼奈良漬＆ししゃも＆魚肉ソーセージ＆冷凍ギョーザを美味しくする燻製法とは！？
▼味噌汁やインスタントラーメンの隠し味にピッタリ！燻製調味料作り方
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▼トマトを研究している博士の知識を使い、トマトをたっぷり食べられる簡単メニューをイタリアンのシェフが調理。トマトの栄養を効率よく摂るレシピを紹介。調理する際の一流シェフのテクニックも紹介。
▼生活に役立つものが届く「草野便」のコーナーでは多種にわたる変わったトマトが登場。
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