久富慶子アナです。やべっちでのユニホーム姿とかいいですね。

macで動画から画像を連続出力する方法について説明します。

まず、ffmpegをインストールします

brew install ffmpeg

これで、たとえば以下のようなコマンドをうつことによって
画像が出力されます。
動画のすべてのframeを画像出力する

ffmpeg -i hoge.mov -an -vsync 0 img%03d.png

動画のすべてをframeを1として画像出力する（18秒の動画なら18枚出力）

ffmpeg -i hoge.mp4 -an -r 1 img%03d.png 

参考）
【ffmpeg】動画から特定フレームを画像で出力する方法 : ニコニコ動画研究所