そんなわけで、この夏コンビニで売っているサラダ冷やし麺をシリーズで特集しちゃいますね!　トップバッターはセブンイレブン。 ８月１２日(火)には新商品が５品投入されて、合計１２アイテムが流通するというから驚きです。では、さっそく紹介してまいりましょう!

低カロリーでヘルシーな和風サラダ麺

とにかく野菜をたくさん食べられるのが、その名も「野菜を食べよう！！サラダうどん」。サニーレタス、リーフレタス、トマト、ブロッコリー、紫玉ねぎ、豆類が、彩り良く盛り付けられています。麺つゆと玉ねぎの甘みに生姜の風味を利かせたドレッシングで味わう、いかにも涼しいサラダうどんです。ただし、発売地区が中京以西となるので、関東・東北などでは食べられないのですよね…。

しかーし! この「野菜を食べよう！！サラダうどん」が８月１２日（火）より、埼玉一部、群馬の地域限定版として発売されました。群馬県産小麦を使ったもちもちとした麺の上に、10品目の野菜（ほうれん草、レタス、ルッコラ、トマト、きゅうり、ブロッコリー、コーン、にんじん、大根、紫玉ねぎ）と蒸し鶏と一緒に盛り付け、ごまドレッシングで食べるというもの。北関東の人がうらやましい!

また、同じく８月１２日（火）にはやはり埼玉一部、北関東のみですが、「もずくと春雨つるりんサラダ 119kcal」が新発売となりました。商品名の中にまで「119kcal」と明記されているのがわかりやすい!(笑)　春雨ともずく、きゅうり、にんじんを混ぜ合わせた上に、長芋、水菜、きゅうり、おくら、トマトを盛り付けた、さっぱりとしたサラダです。かつお、いわし、さばと昆布の合わせだしに米酢、レモン果汁を加て、ほど良い酸味がある醤油ベースの和風つゆでつるっといただけます。

逆に、同じ日に埼玉一部・群馬除く関東で新発売となったのが、「新潟県十日町産なめこと山形の味「だし」蕎麦」。厳密にはサラダではないのですが、繊維質やビタミンは摂れますね。なめこの名産地・新潟県十日町産の大粒なめこと、大根おろし、なす、きゅうりを使った山形の郷土料理「山形だし」を使った、ぶっかけタイプの冷やしそばです。つゆは、かつおと昆布のうま味を利かせて、かえしにざらめを加え、すっきりとしたまろやかな味わいです。

本格味付けが楽しめるパスタサラダ&ラーメンサラダ

和風はさっぱりしてていいけど、もっといろんな風味が楽しみたい! という人にはパスタサラダ&ラーメンサラダがオススメです。

「グリルチキンのパスタサラダ」(北海道、群馬を除く関東、長野、山梨)は、スライスされたグリルチキンの風味を生かした冷やしパスタ。「ゆずポン酢食べる豚しゃぶパスタサラダ」は、豚しゃぶにゆずポン酢のタレをからめて食べられます。

「ピリ辛ドレで食べる！ラーメンサラダ」(東北、栃木、茨城、静岡)は、キュウリやトマト、鶏肉をピリ辛ドレッシングであえて食べる結構ガツンとくる味。

そして、８月１２日（火）に新発売された「鶏塩ドレで食べる！ラーメンサラダ」(埼玉一部除く首都圏)は、生姜の利いた鶏そぼろと、レタス、リーフレタス、にんじん、水菜、紫キャベツ、白髪ねぎを組み合わせたラーメンサラダ。酸味の利いたレモン風味の塩ドレッシングでさっぱりといたたげます。

やはり、８月１２日（火）発売の「香味ドレッシングで食べる！サラダラーメン」(栃木一部、茨城)は、サラダ感覚で食べられるラーメン。ルッコラ、トマト、ブロッコリー、サニーレタス、紫玉ねぎ、大根などの野菜と、マヨネーズを添えた蒸し鶏を盛り付け。ドレッシングには、ねぎ油と焦がしねぎを加えた和風の仕上がりです。

また、もっと歯ごたえがほしいという人には、「くずして食べるパリパリ麺のサラダ」もあります。これは硬焼きそばみたいな乾麺にドレッシングをかけてバリバリと“くずして食べる”サラダ。ほんといろんなサラダがありますね。

食べたりない人はサラダ麺を

「でも、なんだかんだ言ってもサラダでしょ?」「やっぱり食べ足りないし、サラダがメインじゃなくて、麺がメインじゃないと力が出ません!」という人もいることでしょう。いや、まだ選択肢はあります!(笑)

「サラダ仕立ての冷製バンバンジー麺」は、その名の通り、冷たいバンバンジー麺の上に、多めの野菜を盛り付けた、サラダ仕立て中華麺。鶏ガラスープに熟成醸造酢、黒酢を加えた、まろやかでコクのある「スープ」と、ねぎと生姜が入った濃厚なピリ辛の「ごまダレ」をかけて楽しめる本格的な味です。

「トマトと手摘みバジルソースの冷製パスタ」は、トマトと手摘みバジルを盛り付けた冷製パスタです。バジルソースに使うは、ていねいに手摘みした新鮮なバジルの若葉を選び仕上げましたバジルソースの風味でさっぱりと食べられるます。

どうですか!? 地域限定のメニューもありますけど、こんなにいろいろあると迷うほど。ぜひともお気に入りのサラダ冷やし麺を見つけてくださいね! あ、そうだ、まだ他のコンビニチェーンもあるので、お楽しみに!(続く)