低カロリーなチキン&ピリ辛明太子で夏バテ解消! 夏のサラダ冷やし麺特集【(2)ファミリーマート編】
ファミリーマート
お盆過ぎると気を付けたいのが夏バテ! なんだか食欲なかったり、あっさりしたものばかり食べてて体力落ちてたり…。うっかり夏風邪ひいちゃうともっと厄介です! サラダ冷やし麺ならきちんと栄養摂れて、夏バテ解消にもなるかもよ~!
夏のコンビニランチの定番、サラダ冷やし麺を特集するこのシリーズ。第2回目はファミリーマートです。 ファミマでは、すでに7月からパスタサラダをラインナップ。お盆過ぎには新たに新商品2品を投入して、合計11アイテムを提供しています! では、どんなお味なのか、さっそくチェックしてみましょう!
まず、ファミマの特徴として挙げられるのがチキンを使ったメニューが多いということ!
一般的に肉の旨みというのは、脂分のことなんですよね。美味しいものには勝てない人間の悲しい性でしょうか? 霜降りの牛肉なんて、ほとんど脂を食べているようなものですもんね(笑)。しかし、その脂分も冷めると美味しさが感じられません。逆に、脂分が凝固してギジギジしていたりすると、「これがそのまま贅肉になるのか~」なんて食べる気も失せますもんね…。
だからでしょうか、ファミマのサラダ冷やし麺では、脂身の少ない鶏肉を具にうまく取り入れたものが多いみたいです。でも、ただ脂分のないチキンだけでは、味はほとんどありません。そこで味付けや風味をいろいろ工夫しているようですよ。
まず、夏らしくさっぱりといたたげるのが、「ローストチキンのパスタサラダ」。レモンペッパーの風味をほんのり利かせたローストチキンに、半熟玉子、グリーンリーフ、キャベツ、にんじんの取り合わせで、食べ応えのあるパスタサラダに仕上がっています。和風玉葱ドレッシングとのバランスも絶妙です!
一方、もうちょっとこってりした感じが欲しい人には、「甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ」がオススメ! 鶏唐揚げを甘辛く味付けし、サニーレタス、キャベツ、紫玉葱等の野菜にマヨネーズを添えています。和風ドレッシング付きで、自分で味を調整して食べるのも良いかもです。
あるいは、もっとボリュームが欲しいという人は、「ローストチキンの冷製パスタ」もあるので、検討してみては? ローストチキンにパプリカ、ズッキーニなどを使ったラタトゥイユとサニーレタスなどを盛り付けた冷製パスタで、酸味のあるトマトソースをからめてさっぱりといただけますよ~!
そして、この夏イチオシでオススメしたいのが、通常の約4倍の野菜が入った、その名も“野菜ましましパスタサラダ”です! 先述した「ローストチキンのパスタサラダ」と同じ量のパスタに4倍以上の野菜を載っけたボリューム! ちなみに“ましまし”とは、フレッシュ野菜を4倍以上使用することから“まし(倍増)”דまし(倍増)”を意味して名付けられましたのだとか。
その第1弾「野菜ましましパスタサラダ スパイシーチキン」は7月に販売され、スパイシーに仕上げたチキンと和風ドレッシングのコンビネーションとともに好評となりました。
さらに8月19日(火)からは、第2弾「野菜ましましパスタサラダ タルタルチキン南蛮」を発売! レタスやキャベツなどの“ましまし”野菜に、食べごたえのあるタルタルチキン南蛮を合わせ、さっぱり風味の和風ドレッシングでいただけます。このボリュームなら、男子でも1食完結のランチメニューとして満足できそう!
ファミマがもう一つこだわっている食材が、明太子です。ピリ辛風味をいろんなダシやドレッシングとブレンドしていただくと、夏バテ気分も吹っ飛びますよね~。
「ピリ辛高菜と蒸し鶏の明太子パスタサラダ」は、まさにそんな一品。明太子に加え、これまたピリ辛の高菜を添え、蒸し鶏に水菜、大根等の野菜を盛り付け。これをかつおや昆布のだし、魚醤の旨みがきいた明太子ドレッシングに浸けて! 口の中でいろんな食感と風味が響きあって、美味しくいただけます。
一方、すでに具材が和えてあるのが「明太子スパゲティサラダ」。胡瓜や人参に明太子、魚醤、昆布だし、マヨネーズ等で味付けをしたスパゲティサラダの上に、さらにゆで玉子、バラコめんたいこ、焼明太バラコ等をトッピング。旨みのきいた食べ応えで、これはお惣菜として買って帰って食卓に並べても良いかもです!
また、むしろ明太子の味をじっくり楽しみたいという人には、「明太子ときのこの冷製パスタ」がオススメ! サラダというよりつけ麺的な冷製パスタで、通常より細めのパスタを使用。明太子、マイタケ、ねぎをドサッと盛り付けてあるので、ビタミンや食物繊維は摂れますね。これらを柚子こしょうの利いたあっさり昆布ダシを合わせたいただきます!
そして、8月19日(火)から新発売となり要チェックなのが、あの創作うどんの名店「あんぷく」の人気メニューをもとにした「あんぷく監修 冷し明太サラダうどん」! 「あんぷく」とは池袋に本店を構え、繊細かつ固定概念に捉われない創作料理で女性客を中心に人気の創作うどん店です。その「あんぷく」の監修のもと、夏向けメニューとして開発されたメニューなのです。サニーレタスやパプリカ、紫玉ねぎなどの彩りのよい野菜に、マヨネーズをベースにしたクリームや和だしなどを合わせた明太子ソースをかけていただくサラダうどんで、お好みですだちや刻み海苔をかけると美味! さっぱりと食べられて野菜もしっかり摂れるという、本当にうれしい逸品です! ただ、関東地方限定なので、地方の方はちょっとかわいそうかも!?
さて、“サラダ冷やし麺”はパスタやうどんだけだと思っている人も多いのでは? 「だって普通、麺類って温かいものだし、冷やして食べれるのって、そば・うどん・パスタぐらいなもんでしょ?」と思っているそこのアナタ! 絶対損していますよ、未知の楽しい体験がアナタを待っているのですぅ~!? なんて言いたくなる商品が、実はファミマにはあるのでご紹介しましょう!
「ラーメンサラダ(焙煎胡麻ドレッシング)」は、胡麻油で和えた中華麺に、焼豚と、グリーンリーフ、キャベツ、コーン等の野菜をトッピングした“ラーメンサラダ”。胡麻の風味やだしがきいたドレッシングでいただきます。冷やし中華よりくどくなく、上品にさっぱり食べられて良いかも。
最後にとどめはコレです! 「冷し野菜ちゃんぽん」。なんと“ちゃんぽん”を冷やし麺でいただくという予想外の展開! 適度な弾力を持つ麺にキャベツ・人参・もやし等の野菜炒め、海老・コーン・きくらげを盛り付け、野菜と魚介の旨味を利かせたちゃんぽんスープを合わせたというシロモノ。コクのあるスープに胡椒でスパイシーな味わいを加えたあの味わいが、意外にもイケるという噂。ぜひとも試してみたいものですよ、コレは!(笑)
うーん、“夏のサラダ冷やし麺”は奥が深い! これだけいろんな商品を開発してくれるなんて、いゃぁーっ、コンビニって本当にいいものですね!(←水野晴郎さん風に)。古いっ!(続く、っかな)
味付け・風味が豊富なチキンが旨い!
まず、ファミマの特徴として挙げられるのがチキンを使ったメニューが多いということ!
一般的に肉の旨みというのは、脂分のことなんですよね。美味しいものには勝てない人間の悲しい性でしょうか? 霜降りの牛肉なんて、ほとんど脂を食べているようなものですもんね(笑)。しかし、その脂分も冷めると美味しさが感じられません。逆に、脂分が凝固してギジギジしていたりすると、「これがそのまま贅肉になるのか~」なんて食べる気も失せますもんね…。
だからでしょうか、ファミマのサラダ冷やし麺では、脂身の少ない鶏肉を具にうまく取り入れたものが多いみたいです。でも、ただ脂分のないチキンだけでは、味はほとんどありません。そこで味付けや風味をいろいろ工夫しているようですよ。
まず、夏らしくさっぱりといたたげるのが、「ローストチキンのパスタサラダ」。レモンペッパーの風味をほんのり利かせたローストチキンに、半熟玉子、グリーンリーフ、キャベツ、にんじんの取り合わせで、食べ応えのあるパスタサラダに仕上がっています。和風玉葱ドレッシングとのバランスも絶妙です!
一方、もうちょっとこってりした感じが欲しい人には、「甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ」がオススメ! 鶏唐揚げを甘辛く味付けし、サニーレタス、キャベツ、紫玉葱等の野菜にマヨネーズを添えています。和風ドレッシング付きで、自分で味を調整して食べるのも良いかもです。
あるいは、もっとボリュームが欲しいという人は、「ローストチキンの冷製パスタ」もあるので、検討してみては? ローストチキンにパプリカ、ズッキーニなどを使ったラタトゥイユとサニーレタスなどを盛り付けた冷製パスタで、酸味のあるトマトソースをからめてさっぱりといただけますよ~!
野菜を“ましまし”約4倍に増量!!
そして、この夏イチオシでオススメしたいのが、通常の約4倍の野菜が入った、その名も“野菜ましましパスタサラダ”です! 先述した「ローストチキンのパスタサラダ」と同じ量のパスタに4倍以上の野菜を載っけたボリューム! ちなみに“ましまし”とは、フレッシュ野菜を4倍以上使用することから“まし(倍増)”דまし(倍増)”を意味して名付けられましたのだとか。
その第1弾「野菜ましましパスタサラダ スパイシーチキン」は7月に販売され、スパイシーに仕上げたチキンと和風ドレッシングのコンビネーションとともに好評となりました。
さらに8月19日(火)からは、第2弾「野菜ましましパスタサラダ タルタルチキン南蛮」を発売! レタスやキャベツなどの“ましまし”野菜に、食べごたえのあるタルタルチキン南蛮を合わせ、さっぱり風味の和風ドレッシングでいただけます。このボリュームなら、男子でも1食完結のランチメニューとして満足できそう!
ピリ辛の明太子で夏バテも吹っ飛ぶ!
ファミマがもう一つこだわっている食材が、明太子です。ピリ辛風味をいろんなダシやドレッシングとブレンドしていただくと、夏バテ気分も吹っ飛びますよね~。
「ピリ辛高菜と蒸し鶏の明太子パスタサラダ」は、まさにそんな一品。明太子に加え、これまたピリ辛の高菜を添え、蒸し鶏に水菜、大根等の野菜を盛り付け。これをかつおや昆布のだし、魚醤の旨みがきいた明太子ドレッシングに浸けて! 口の中でいろんな食感と風味が響きあって、美味しくいただけます。
一方、すでに具材が和えてあるのが「明太子スパゲティサラダ」。胡瓜や人参に明太子、魚醤、昆布だし、マヨネーズ等で味付けをしたスパゲティサラダの上に、さらにゆで玉子、バラコめんたいこ、焼明太バラコ等をトッピング。旨みのきいた食べ応えで、これはお惣菜として買って帰って食卓に並べても良いかもです!
また、むしろ明太子の味をじっくり楽しみたいという人には、「明太子ときのこの冷製パスタ」がオススメ! サラダというよりつけ麺的な冷製パスタで、通常より細めのパスタを使用。明太子、マイタケ、ねぎをドサッと盛り付けてあるので、ビタミンや食物繊維は摂れますね。これらを柚子こしょうの利いたあっさり昆布ダシを合わせたいただきます!
そして、8月19日(火)から新発売となり要チェックなのが、あの創作うどんの名店「あんぷく」の人気メニューをもとにした「あんぷく監修 冷し明太サラダうどん」! 「あんぷく」とは池袋に本店を構え、繊細かつ固定概念に捉われない創作料理で女性客を中心に人気の創作うどん店です。その「あんぷく」の監修のもと、夏向けメニューとして開発されたメニューなのです。サニーレタスやパプリカ、紫玉ねぎなどの彩りのよい野菜に、マヨネーズをベースにしたクリームや和だしなどを合わせた明太子ソースをかけていただくサラダうどんで、お好みですだちや刻み海苔をかけると美味! さっぱりと食べられて野菜もしっかり摂れるという、本当にうれしい逸品です! ただ、関東地方限定なので、地方の方はちょっとかわいそうかも!?
ラーメンやちゃんぽんも“冷やし”に!?
さて、“サラダ冷やし麺”はパスタやうどんだけだと思っている人も多いのでは? 「だって普通、麺類って温かいものだし、冷やして食べれるのって、そば・うどん・パスタぐらいなもんでしょ?」と思っているそこのアナタ! 絶対損していますよ、未知の楽しい体験がアナタを待っているのですぅ~!? なんて言いたくなる商品が、実はファミマにはあるのでご紹介しましょう!
「ラーメンサラダ(焙煎胡麻ドレッシング)」は、胡麻油で和えた中華麺に、焼豚と、グリーンリーフ、キャベツ、コーン等の野菜をトッピングした“ラーメンサラダ”。胡麻の風味やだしがきいたドレッシングでいただきます。冷やし中華よりくどくなく、上品にさっぱり食べられて良いかも。
最後にとどめはコレです! 「冷し野菜ちゃんぽん」。なんと“ちゃんぽん”を冷やし麺でいただくという予想外の展開! 適度な弾力を持つ麺にキャベツ・人参・もやし等の野菜炒め、海老・コーン・きくらげを盛り付け、野菜と魚介の旨味を利かせたちゃんぽんスープを合わせたというシロモノ。コクのあるスープに胡椒でスパイシーな味わいを加えたあの味わいが、意外にもイケるという噂。ぜひとも試してみたいものですよ、コレは!(笑)
うーん、“夏のサラダ冷やし麺”は奥が深い! これだけいろんな商品を開発してくれるなんて、いゃぁーっ、コンビニって本当にいいものですね!(←水野晴郎さん風に)。古いっ!(続く、っかな)
【ローストチキンのパスタサラダ】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国
【甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ】
価格:297円(税込320円)
発売地区:全国
【ローストチキンの冷製パスタ】
価格:399円(税込430円)
発売地区:全国(沖縄県を除く)
【野菜ましましパスタサラダ スパイシーチキン】
価格:369円(税込398円)
発売地区:全国
【野菜ましましパスタサラダ タルタルチキン南蛮】
価格:369円(税込398円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:全国 ※沖縄県は9月2日(火)発売
【ピリ辛高菜と蒸し鶏の明太子パスタサラダ】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国(北海道、中四国地方を除く)
【明太子スパゲティサラダ】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国
【明太子ときのこの冷製パスタ】
価格:369円(税込398円)
発売地区:全国(宮崎県、鹿児島県、沖縄県を除く)
【あんぷく監修 冷し明太サラダうどん】
価格:445円(税込480円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:関東地域
【ラーメンサラダ(焙煎胡麻ドレッシング)】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国(中部地方、静岡県西部、北陸地方、中国四国地方を除く)
【冷し野菜ちゃんぽん】
価格:426円(税込460円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:全国(北海道、宮崎県、鹿児島県、沖縄県を除く)
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国
【甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ】
価格:297円(税込320円)
発売地区:全国
【ローストチキンの冷製パスタ】
価格:399円(税込430円)
発売地区:全国(沖縄県を除く)
【野菜ましましパスタサラダ スパイシーチキン】
価格:369円(税込398円)
発売地区:全国
【野菜ましましパスタサラダ タルタルチキン南蛮】
価格:369円(税込398円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:全国 ※沖縄県は9月2日(火)発売
【ピリ辛高菜と蒸し鶏の明太子パスタサラダ】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国(北海道、中四国地方を除く)
【明太子スパゲティサラダ】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国
【明太子ときのこの冷製パスタ】
価格:369円(税込398円)
発売地区:全国(宮崎県、鹿児島県、沖縄県を除く)
【あんぷく監修 冷し明太サラダうどん】
価格:445円(税込480円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:関東地域
【ラーメンサラダ(焙煎胡麻ドレッシング)】
価格:276円(税込298円)
発売地区:全国(中部地方、静岡県西部、北陸地方、中国四国地方を除く)
【冷し野菜ちゃんぽん】
価格:426円(税込460円)
発売日:2014年8月19日(火)
発売地区:全国(北海道、宮崎県、鹿児島県、沖縄県を除く)
[ 2014年8月19日掲載 ]
※ご紹介している情報は記事掲載日現在のものです。コンビニの商品やサービスは、売れ行きや地域などによって変更になる場合があります。最新の情報はコンビニ各社の公式サイトでご確認ください。
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