【アボカドのにんにく醤油漬け】ご飯食べすぎ警報発令~♪美味しすぎて教えたくなかったあのレシピ公開!

アボカドの大葉にんにく醤油漬け

出典 http://cookpad.com

アボカドとわさび醤油は最高の相性。

メキシコ料理では、アボカドとパクチー、にんにくが最高のマッチング。

TEX-MEXの本場に住む私が作るのは、日本とメキシカンのフュージョン料理。

パクチーを大葉に代えて、わさびをにんにくに代えて。作ってみたら、これが絶品!

材料
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ1
にんにくのおろしたもの 大1片
大葉 (青しそ) 2枚
亜麻仁油 小さじ1
アボカド 1個


1  アボカドを半分に切り、皮をむきます。種をとり、1~1.5cmの厚さに切ります。ひと口大に切りそろえます。
2  みりんを耐熱容器に入れて電子レンジで15秒加熱し煮切ります。しょうゆ、にんにく、大葉の千切り、亜麻仁油を加えて混ぜます。
3 切ったアボカドと2のタレを良く混ぜ合わせ、冷蔵庫で最低でも30分漬けます。これで完成!

出典 http://cookpad.com

亜麻仁油が無ければ、オリーブオイルやカノラオイル、ごま油でもおいしいです。

まぐろのづけ丼? いいえ、実は・・・

出典 http://cookpad.com

酢飯に乗せて、まぐろのづけ丼風にしてみました。

でも、まぐろに見えるのは・・・・

まぐろじゃありません!

出典 http://cookpad.com

実はトマト。

オメガ3が豊富な亜麻仁油とバルサミコ酢で漬けこんだトマトの薄切り。こちらもご飯が進みます。

簡単で安価なので ぜひお試しください。

ただし・・・・ご飯おかわり警報発令中でございます(笑)

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