肉食な日々が続いてます
金曜日のランチは、
六本木ヒルズのバルバッコアへ。
表参道店は以前から利用しているけれど
こちらは初めて。窓から陽光が差し込み
店内も広くて開放的な雰囲気でした。
シュラスコをいただく前に、、、、
まずはたっぷりのサラダ
種類豊富なサラダバーなので、
ついつい取りすぎちゃうのよねん（笑）
そして、シュラスコのスタート。
目の前でカットしてくれるので、
なんだか楽しいよね～。
普段からワークアウトをしているので、
お肉は常に食べている感じだよ。
良質なたんぱく質がたっぷりだし、
やっぱりお肉を食べると筋肉の付き方が違う
脂肪燃焼効果のあるLカルニチンも豊富だしね～
シメは、焼きチーズと焼きパイナップル（写真はないけどーー）
パイナップルの酵素は、
お肉の消化を助けてくれるので
イタリアンやブラジル料理では、よく食後に出ますね
焼きチーズはあまりに美味しくて、
二つ食べちゃった。
昨日も肉食ナイトでしたが
またアップしまーーーす。
連日のお肉、、、野菜もたっぷりと
意識して食べています。
Ax