子連れジプシー 鳥Rainbow

旦那と子どもたちと共にした2年と2か月の旅を終え 今、旅先で出会ったサンスクリット語のマントラを沖縄で唄っています○ マントラの持つ超越的な響き と 魔法の力をいろんな人たちと分かち合えますように○

○おしらせ○ヨガ&キールタンクラス

4月6日のビーチヨガ&キールタンのご報告&来月のお知らせ

またまた 名護のヨガ仲間まやちゃんのブログから転載です○

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6日のお天気はこんな感じ晴れ

少し雲があったのですっかり忘れた日焼け対策!!

案の定日焼け…

今は土人のようになってまふガーン


話は戻って

今回のキールタンも最高でした♪

キールタンを唄っていると

時間の概念が吹っ飛ぶんですよ♪

Kaiちゃんのリードで心地よく唄うこと…

30分以上!!

30分も唄い続けるって凄くないですか?

この感覚が「三昧」なんです。

三昧とは、何かに没頭すること。

集中すること。

この三昧状態が「瞑想」への入口となります。

ちょっとしたトランス状態、ハイになる

こんな言い方の方がピンとくるかもね♪


さぁ、三昧を味わって見たいかた!!

来月もやりますよぉ♪

ぜひご参加下さいねっ♪


キールタン&ヨガのあとは

お弁当を持ち寄ってビーチピクニック♪

話はキールタン、ヨガの事から

宇宙の仕組みまで!!

普段聞けない、聞くのが恥ずかしい

そんな事もビーチで開放的になっているせいか

話やすいみたい♪

しかもKaiちゃんの解説はとても分かりやすく

すんなりと心に溶け込んできます。

ビーチピクニックだけのご参加も大歓迎♪

心の赴くままに遊びに来てくださいね


今回のスウィーツ

カシューナッツ&クルミの塩キャラメル

暑さのせいで塩キャラメルコーティングが溶けてしまった!!

味は美味しいので、良しとします

今度お出しする時は暑さ対策して溶けないようにしないとです!!

次回は何作ろうかなぁ?次回のスウィーツもお楽しみにぃ♪


*********次回の日程***********

キールタン&ビーチヨガ

日時:5月11日(月)10:30~

場所:あけみおskyドーム前のビーチから場所変更です!
    日差しが暑くなってきたので 
    来月から まやちゃんの自宅になります♪
    
    やった~ 涼しいぞ~

    って もうビーチヨガじゃないねぇ 笑

料金:2500縁 まやちゃん手作りスイーツ+お茶付き♪

持ち物:ヨガマット、お飲み物、タオル

ご予約: 090-5542-2857(ひらが)
      mayayogamail@yahoo.co.jpでもOKです

※お時間ある方はお弁当もご持参下さい。
 キールタンのあとはお家ピクニックしましょ♪

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こんな感じで 自分も含めみんな楽しかったようで うれしいね

和気あいあいな集まりの 名護のヨガ&キールタンクラス♪

興味ある方は ぜひご一緒しましょう○


ハレークリシュナ☆




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