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ビューティ  

これでデブ顔回避！しつこい「顔のむくみ」を改善してくれる栄養素とは

2014.07.30

皆さんは顔のむくみで悩んだことはありますか？　顔のむくみは、女性の天敵ですよね。お酒も塩分も過剰に摂取したわけではないのに、むくみが数日続く場合は、注意が必要です。その原因は、栄養不足かもしれません。

実は、顔のむくみの原因が栄養不足であるという女性が少なくないのです。綺麗になるために頑張ってダイエットをしているのに、顔がむくんでいて「あれ？　太った？」なんて、言われたら悲しすぎますよね。

しかし、この栄養不足による顔のむくみは、栄養を補わない限り、改善されることはなく、どんどんむくみがひどくなりばかり。そして気付いた時には、丸顔がトレードマークに……なんてことになりかねません！　そこで今回は解剖生理学専門家の筆者が、顔のむくみの原因と改善方法をご紹介します。

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