キラキラ女子のためのキュレーションメディア｜TiARY Press（ティアリィプレス）

ビューティ  

医師が断言！正しくむくみ解消すれば「3割も細く見える」ってさ

2014.07.23

身体の水分の増減で、体重は1kg程度、変動するということはよくいわれています。その原因はむくみ。「若い時と体重は変わらないのにスタイルが変わった」とか、「食べていないのに太る」というのも、むくみが原因になっていることが多いのです。

順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生によると、「むくみを解消すれば、今よりも3割ほど痩せて見えるようになる」とのこと。

それでは先生の著書『むくみをとるだけ！3割細見え』から、むくみをとり去って、痩せ体質に変わる美習慣をご紹介していこうと思います。

全文を読む