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ビューティ  

整腸作用だけじゃない！ヨーグルトが「ダイエットに向いている」本当の理由

2014.07.16

ますます暑さが厳しくなるこの時期、「夏バテ知らずのダイエットがしたい！　」という方も多いのでは？　夏の定番ダイエットといえば、やはりヨーグルト。そこで今回は、およそ7500種類以上あるといわれるヨーグルトの中で、”ダイエットに向いている乳酸菌の選び方”をご紹介します。

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