あなたの目は大丈夫ですか？思わぬ病気が潜んでるかもしれませんよそんなことより…
今朝は
目の病気
気付いたときには手遅れになっていて最悪の場合失明の恐れも
目の状態を知っておくのはとても大切なことなんです
そこで今朝はあなたの目を徹底チェック
年齢を重ねるとなってしまう…
その進み具合は？
日常生活にも支障が
いかがでしたか？
もし指先が
（３人）おはようございます今日は「目」ということですけども今のチェックはどうだったの？今のは全然私問題なかったです私も大丈夫だと思います見えないとこ何もなかったね隠してるこっちはね全然見えなかったんだけどねそれは見えませんよ隠してるからね英玲奈ちゃんはどうですか？私は…別に「もちろん」入れなくたっていいじゃないかごめんなさい気になる目なんですけれども今回はこんな内容でお送りしたいと思います「１００パーセント」？この３つになっておりますけれども…ほかにもいろんなチェックがありますんで…
まずは３２歳英玲奈さん
（加藤）離していってください
続いては６３歳三宅さん
あれ？結構離れますよ結構離れますよ
そして４４歳の満里奈さんは？
大丈夫です
３人の結果がこちら
このチェックの解説はＶＴＲの中で
今回ご協力いただいたのは…
院長の岩崎先生
最近目の調子が悪いというゲンキチャレンジャー３人と…
まずはスタジオでも行った距離のチェックから
５０代の浅野さんが挑戦
ほぼ両腕を伸ばした状態で…
これで何が分かるかは後ほど
続いてのチェックは…
目をギューッと閉じてパッと開きます
そしてまばたきをせずに目を開けていられる時間を計ります
ギューッとつぶってください
（岩崎）パッと開けてください
山口さんの結果は…
１５秒と３３秒だったほかの２人と比べるとかなり短いですね
ルールは…
中には色や模様が似た物があります
山口さんは見事正解
６０代の森本さんは…
模様が違う靴下を選んでしまいました
これで３つのチェックが終了
それでは最初の新聞のチェックから振り返っていきましょう
あれは老眼のチェックです老眼度のチェックですね
そもそも老眼とは…
原因はカメラのレンズと同じ働きをする水晶体の弾力が老化により失われることにある
更にそれを動かす毛様体筋の筋力が衰えることでピントの調整機能が低下し近くの物が見えづらくなってしまうんです
先ほどのチェックで新聞との距離が…
浅野さん森本さん…
（岩崎）なんと加藤さんもちょっと怪しかったですね僕ですか？
実は老眼のチェックを行っていた加藤
目から新聞までの距離は…
「近視の人は老眼にならない」って聞いたことありませんか？
しかしそれは間違い
老眼は誰でもなるもの
また新聞以外にも
老眼の可能性が
実際に加藤が老眼の検査をしてみました
使うのは視力検査でよく見る輪の切れ目の方向を判定するもの
えーもう老眼への一歩二歩入っちゃってます？
いいかげんに老眼を認めましょう
加藤の近見視力は基準の１．０を下回る０．４
老眼鏡を必要とするレベルでした
２つ目に行ったまばたきの検査は…山口さんのみドライアイだと…
ドライアイは目を守るのに欠かせない涙の量が不足したり涙の質が悪くなることで目の表面に異常を起こします
まばたきチェックはその症状を見ていたんです
私はこれを…
パソコンなどのモニターを見る作業は…
乾きにつながります
また…
コンタクトレンズの長時間の使用も涙の量を減らしてしまう要因
休憩中に目を温めるのも効果的！
ドライアイの可能性がある山口さんに病院での検査を受けてもらいました
先生どうでした？だからギリギリ…
こちらは正常な目を染色液で染めて顕微鏡で見た様子
全体がムラなく染まっていますが…
山口さんの場合一部が濃くなっているのが分かります
この部分には涙がのっていないため目が乾燥しやすい
そして３つ目のあれはズバリ…あれはズバリ白内障のチェックでした白内障って聞いたことありますか？ありますもちろん
目の中でレンズの役割を果たす水晶体
これを構成する
６０代で７０パーセント
８０歳以上になるとおよそ１００パーセントの人がかかるといわれているんです
正常な目の人にはこのように見えている風景でも白内障になるとご覧のよう
かすんだりもやがかかったように見えたのが原因と考えられます
そこで加藤があるゴーグルを着けてこのチェックをやってみることに
え？いやもう無理やわこれ紺ですよね？
（岩崎）紺ですね
（加藤）全然分からないですもん
こちらをご覧ください
画面上に７つの星がありますが白内障疑似体験ゴーグルをかけると
７番紺色の星が消え６つに
２番も見えづらいですね
白内障になると…
ほかにもこれらに当てはまる人は要注意！
近年増加しているのが
白内障を引き起こす原因になるといわれています
全身的に健康に心掛けるそういうことが大事になりますそうですね
白内障になるもう１つの要因が…
営業まわりなどで
更に…
夜間車のライトが必要以上にまぶしく感じる人は白内障の恐れがあります
病院での白内障検査を受けた森本さん
検査方法は
（岩崎）実際に見てみてやっぱりちょっと…
こちらが森本さんの眼球
正常な目と比べてみると水晶体が白く濁っているのが分かります
テレビの前の皆さん３つのチェック当てはまるものはありましたか？
スタジオで行った老眼チェック
４０センチ以上だったのは三宅さんだけでしたが満里奈さんはその手前の３０センチ
もうなってんの？３０センチで？３０センチからですね老眼初期アイドル今なんで「アイドル」付けたんですか今日は「ドクネット」の中から目に詳しいスペシャルなドクターとつながっております早速呼んでみましょう先生！おはようございます
お答えいただくのは深川先生
こういうものがあるんですね
老眼に効果的なマッサージ
気持ちいいと感じる強さで押しましょう
（深川）これをとてもいいんですね
続いては…
ちょっと右とか左…老眼というのはもちろん老化にいちばん関係してるんですけど生活習慣でも進行しやすくなります
（深川）例えば生活習慣を見直すというのは非常に重要になります英玲奈ちゃんのさすがにでも英玲奈さんぐらいのお年でまぶしい場合にはほかの病気…それこそ…
（深川）一度診察にいらしたらいかがでしょうか
老眼やドライアイ白内障とさまざまな目の症状を見てきましたが失明することもある恐ろしい目の病気があるんです
それをチェックしたのが番組の冒頭で行ったもの
あれは何のチェックなんですか？あれはですね…
日本では…
それはこのように視野が欠けてしまう病気
水晶体を覆う角膜
その内側は水分で満たされています
その水分がうまく排出されないと逃げ場を失った水分で次第に目の中の圧力眼圧が上昇
視神経が圧迫されることで視野が欠けてしまうんです
進行は両目それぞれバラバラ
もう一方の目が視野を補うため自覚しにくいのが特徴
遺伝も影響されるといわれています
急性緑内障っていうのを起こす方もいるんですよ
そのまま放置しておくとなんと…
自覚症状が少なく失明の恐れもある緑内障
ゲンキチャレンジャーに緑内障の検査を受けてもらいました
こちらは…
浅野さんちょっと高かったですね硬いってことですか？そうですね
（加藤）あらはい
更に詳しく調べてみることに
眼底検査に続いて視野の欠損がないかを検査
こちらが結果なんですけれども…
黒くなっているのが見えていない箇所
中央近くの黒い点は…
浅野さんの場合は盲点以外に左上の部分に黒い箇所が
この部分は浅野さんの右目には見えていないということになります
しかし緑内障後期の人の視野と比べてみると浅野さんはまだ初期段階
視野の欠損は…
かなり進行しないと視野の異常を自覚しづらいんです
これから投薬治療をしていけば進行をとどめることができます
怖いですね緑内障というのは片目ずつ進行することが多いので補ってしまいますから普通に生活してると気付きません時々片目ずつで物を見てください毎日やると神経疲れますのでどうでしょう…お誕生日の日に４０歳を過ぎたらチェックするとかそういうのがいいと思いますね１年に１回ということですねそのぐらいでいいと思います４０歳を過ぎたらリスク年齢に入ってきますので眼底検査などの精密な目の検査緑内障をチェックできる検査を是非一度お受けになることをお勧めしますそれは分からないですけど…あら！ありがとうございます
今回の「健康カプセル」の成分は…
毎日やっているその運動実は意味がないかも
効率を上げた正しい運動法を徹底伝授します
それでは健康で飛び切りゲンキな毎日をまた次回！2015/04/05(日) 07:00〜07:30
ＭＢＳ毎日放送
健康カプセル！ゲンキの時間[字]【失明を防ぐ目の簡単チェック】
「〜放っておいたら失明も！？〜チェックで発見！目の病気」▼今回は、目の病気を早期発見するための、自宅でできる簡単なチェック法を医師が紹介していきます！
詳細情報
お知らせ
自覚症状が少ない目の病気。気付いた時には手遅れになっていて、最悪の場合、失明の恐れも…。つまり、目の状態を知っておくのはとても大切な事なのです。そこで今回は、目の病気を早期発見するための、自宅でできる簡単なチェック法を医師が紹介していきます。
番組内容
「新聞から目を離してピントがあう距離」
「まばたきをしないでいられる時間」
「同じ色や模様の靴下を揃える」
この３つでいったいどんな目の病気が分かるのでしょうか？そして、８０代の人がほぼ１００％の確率でかかる恐い病気とは？
出演者
【ＭＣ】
三宅裕司
渡辺満里奈
【アシスタント】
英玲奈
【プレゼンター】
ザブングル
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
バラエティ – トークバラエティ
福祉 – 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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