団塊スタイル「食で延ばす!健康寿命」
2015年4月3日(金) 20時00分~20時45分 の放送内容
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2回を通じて伝える「健康寿命」を延ばすためのヒント。1回目は、“食”に注目。健康寿命を延ばそうとする自治体の食への取り組みから、家庭で応用できるヒントを探る。
番組内容
健康上の問題で、日常生活が制限されることなく生活できる期間、「健康寿命」。食事や運動がカギといわれている。番組では2回にわたり、健康寿命について考える。1回目は、“食”。埼玉県飯能市では、野菜摂取量を増やすメニュー作りなどに取り組み、宇都宮市では、名物のギョーザをヒントに、減塩の普及につとめている。背景には、生活習慣病などを防ぎ、健康寿命を延ばすねらいがある。取り組みを通じ、食生活のヒントを提案!
出演者
- ゲスト
- ジュディ・オング,
- 解説
- 国立健康・栄養研究所、管理栄養士…笠岡宜代,
- VTR出演
- 宇都宮大学准教授…大森玲子,
- 司会
- 風吹ジュン,国井雅比古,
- 語り
- バッキー木場
その他
- 属性情報?
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- ジャンル
- 情報/ワイドショー - 暮らし・住まい