こんばんはー！！
セリーヌことSERINAです( ^ω^ )



ブースターさんからバースデイプレゼントを頂きました。
本当にありがとうございます！！
この場をお借りして、お礼を申し上げます。


今日は本当に暖かい、
なんだか夏の予感を感じさせる気候でしたね:*:・(*´ω`pq゛

他のメンバーも言っていますが、
早くお花見に行きたいです！

春は短いので、
ぼーっとしているとあっという間にすぎてしまいますのでご注意を！！笑


ここでお題リレー＊°

「モチベーションを上げるもの」

私は”香り”ですね。

美容院の清潔な香り、
食べ物のおいしい香り、
大好きな愛犬の香り、
まだまだありますがこれくらいにしておきます。笑

自分の大好きな”香り”を感じると幸せな気持ちになりませんか？

私も自然といい”香り”のする、
素敵な女性になりたいと思います。


さてさて、今週は伊那でホーム戦ですね！

南信の皆さん、ぜひお越しください！
そしていつも応援してくださる皆さん、お気をつけて会場にお越しくださいね♡





そして来週はもうホーム最終戦ですね。
もう終わってしまうのかと思うと、
とても寂しい気持ちでいっぱいです(ﾉω･｡)

そんなホーム最終戦ですが、
ここで告知させて頂きます！

4/12(日)の二日目になんと！！
ジャスパーズ全員で踊り、
会場を盛り上げます！！！

総勢20名で愛を込めて踊ります。♡

ぜひジャスパーズの熱いパフォーマンスもお見逃しなく＊°





明日の担当は今年の春から大学生になったYUKINAです( ∩ω∩)
おめでとう！

お楽しみに♡

こんばんは
のほほんほのかです


明日から４月ですね
新年度の始まりです！！

入学、就職、進級の方
おめでとうございますo(^▽^)o

私は特に環境に変化はありませんが
新年度ということで気持ちを入れ替えて頑張りたいと思います

今シーズンもあと、もう少し！！
熱くなりましょうヽ(*´∀｀)ノ

先日はコルツの大会で幕張メッセに行ってきました！！

結果は思うような結果にはなりませんでしたが
まだまだ、成長出来ると思うので
また、パワーアップしてウォリアーズの試合にも演技しに行きたいと思います


お題リレー

モチベーションを上げること
『好きなことを思いっきりする事(時間を忘れて)』

その時によって違うのですが
今現在は、映画鑑賞とDVD鑑賞です
時間があるときは映画を見に行ったり、家でDVD鑑賞したりしています

あとは、ウォークマンで大音量で音楽を聞きながら踊ることです♪♪
変な人ではないです(笑)

では今年度もありがとうございます！
新年度も頑張りましょうね

おやすみなさい(｡ ｰ`ωｰ´) ｷﾗﾝ☆

こんばんは！
今日の担当はCHIAKIです(^^)

あと2日で3月も終わり。
時間が経つのがとても早いですね！

私も高校生と言えるのもあと2日…笑

４月からはまた新しい生活が
はじまります

もっと自分に厳しく！
充実した毎日にしたいと思います*\(^o^)/*

そして、来週末はホーム戦です！
秋田戦は敗れてしまいましたが、
次こそ絶対2連勝出来るようにたくさんの
ブーストをよろしくお願いします(>_<)！


ではお題リレー

モチベーションをあげる事

それは大好きなアーティストの曲を
聞くこと！

毎日曲を聞いたりLIVEのDVDを
見たりして、よし！頑張ろう！と
モチベーションをあげています♡！！

皆さんもオススメのアーティストさんは
いますか(^^)？

また教えてくださいね

では今日はこの辺で…
おやすみなさい☆

170㎝童顔NINAです(*^^*)

今週は秋田戦ですね！
今日は惜しくも破れてしまいました(;o;)
悔しいー…モヤモヤモヤモヤモヤモヤ

来週は今日のモヤモヤを吹き飛ばして勝利してほしいです！ヾ(´ー｀)ノ
GO！ウォリアーズ！




さて、お題リレー
モチベーションを上げる事

ケータイを持たない

？？？

意味が分からない(*_*)というか不便でしょ
と思う方も居るかもいれません(笑)
（ちなみに私は悪い意味でもjaspersで一番連絡返信が遅いです(笑)）

通信機器に人生の時間を奪われている（大げさ(笑)）という私的理論があります(笑)
ケータイを断つと目の前の風景や人、出来事に集中出来てモチベーションが上がります(о´∀`о)ノ

そんな意味でも生でバスケをチア出来ている私は幸せですね！
皆でブーストする時間が大好きです！
シーズン終盤も宜しくお願いします！


ブースターさんより誕生日プレゼント頂戴しました！
この場を借りて御礼申し上げます

みなさんこんばんは～（･∀･）
AOSAKIです。



ここ数日寒い日が続いてましたが、今日はポカポカで、やっと長野も春らしくなってきましたねっ( ^ω^ )嬉しっ
春になったら着よ～っと思っていた洋服たちを引っ張り出してくるのがとっても幸せです（＾ν＾）

お花見シーズンもそろそろですね。
たしか、一昨年？行った松本城の夜桜がとーーーーっっても綺麗だったので今年も行けたらいいな～と思いますo(^_-)O
花粉は相変わらず辛いですが(°_°)


それでは、お題リレー(^｡^)
自分のモチベーションを上げること！

お化粧をしっかりすること(o^^o)！
ま、当たり前ですよね～

新しい色のアイシャドウを使ったりすると、気分がとってもとっても上がります。笑

人には気づかれないくらいですが、1人でルンルンな気分になってます)^o^(

忙しい時、たまに手を抜いてしまうとやっぱりその日はモチベーションが上がらないですね～。
女子には分かるはず！

本当にちょっとしたことですが
自分にとってはすーごく大事なことです。(^.^)へへ

少しの変化にも気づいて貰えた時はやっぱり嬉しいですよね～


それでは今日はこの辺で（＾Ｏ＾）
明日も楽しい休日にしてくださいね～(^з^)-☆

皆さんこんばんは☆
SHIHOです(^o^)


今日は自主練習日でした！
各自仕事や学校を終えてから集まりました。

来週末、そして最終節へ向けての課題に取り組みました。
普段の全体練習ではフォーメーションの確認や振りを揃えることに時間をかけているため、こう言った個々での練習は自分にとってとても大切な時間です。

一週間の仕事終わりに体を動かすと気持ちがいいですね♪



練習終わりには、来ていたメンバー数人とご飯に行ってきました★☆
SERINA,NATSUMI,YUKA,AYANOと行きましたよ（＾ω＾）


どんなところに行ってもやっぱり私たちの話題は、9割Jaspers関連です（笑）
シーズンも終盤に差し掛かると尚更ですね。
今日もお腹が痛くなるまでたくさん笑いました☆







それではお題リレー！
Q モチベーションを上げるためにしていること


→映画「 BURLESQUE 」を鑑賞すること☆

とてもピンポイントですが…（笑）
皆さんはご存知ですか？
出演者、演出、脚本すべてが美しすぎて大好きな作品です！！
もう数えきれないくらい観ました。笑

観たことのない方、ぜひご鑑賞ください☆



さて、明日はアウェイで秋田戦です。
現在東地区2位につける強豪秋田ですが、今シーズンBWホームでのあの試合を思い返してください。1日目、オーバータイムの末の劇的勝利！！


日曜日には松本市総合体育館2F テラスレストランにて、パブリックビューイングが開催されます。
選手も2名参加される予定です。

遠い秋田へ遠征することは難しいですが、こういったイベントも開催されますのでぜひご参加ください☆



私たちも参加したいところですが、4月に向けて練習頑張ります☆

こんばんは( ^ω^ )
今日の担当はRIHOです！







毎日花粉症に悩まされています(*_*)
ティッシュが手放せません(*_*)
目薬もマスクも手放せません(*_*)
春はポカポカで大好きなんですが、花粉症のせいで毎年悩まされてます～（ ; ; ）
なんとかしたいと思うんですが、どうにもなりません（笑）

もう少しで４月なのに長野は寒いですね(>_<)
春服でお出かけしたいのに寒くてまだ冬服のままです(*_*)
早く暖かくなってほしいですね(>_<)
みなさん風邪引かないように気をつけてくださいね(*^^*)♪


では！お題リレー！
わたしは、買い物したりご飯食べたり温泉行ったり観光したり！っていう感じです^o^
誰かと行くのではなく、1人でぷらぷらするとモチベーションあがります（笑）
やる気がでます（笑）
いいストレス発散になっているんですかね(^｡^)？？
休みが出来たら金沢に行こうかと計画中です(^｡^)♪
新幹線も開通しましたしね( ^ω^ )

今週はアウェイ戦ですね^o^
強豪秋田との試合ですが、ウォリアーズに勝利を掴んでもらうために熱い熱いブーストをお願いします^o^！！




では！おやすみなさい☆

こんばんはo(^▽^)o

今日の担当は
花粉症に苦しんでますAMIです(￣▽￣)




涙とくしゃみが止まらないです。。

先日の試合もブースターの皆さんから
大丈夫？？と声をかけていただき
お薬までいただいてしまいました(￣^￣)ゞ

みなさんの温かさに
ほんとに感謝です（＾∇＾）☆


今日は花粉症に効果のある食材を
調べたので毎日食べて少しでも
和らぐよう努力したいと思いますV(^_^)V




お題リレー☆
モチベーションを上げるもの


バナナ味のお菓子や飲み物を
見つけた時(*^o^*)

モチベーションというより
テンションが上がるような
気がします〜笑


最近は「チロルバナナ」という
チロルチョコを見つけました( ^ω^ )





バナナの加工品って美味しい
ですよね〜♪

バナナ味の何かを見つけたら
是非是非教えて下さい（＾Ｏ＾）！！





今週はアウェイで秋田戦！！
熱い試合をして勝利を勝ち取って欲しいですね！！！♪

ジャスパーズは行けませんが、
パブリックビューイングも
あるようなので、みんなで盛り上がって
選手を応援しましょう（＾＿＾）☆


おやすみなさい☆彡

みなさんこんばんは☆

ルーキーAKANEです



今日は雪が降って寒い1日でしたね(>_<)

私は寒がりなので早く毎日暖かい春になってほしいです！



さて、私は終業式も終わり明日から春休みです(*^^*)

お休みは嬉しいですが学校から大量の課題が出ているのでジャスパーズと両立させて頑張りたいと思います！！



☆お題リレー☆


私がモチベーションを上げるためにしていることは…
好きな音楽を聴くことです！


好きな曲を聴くとテンションが上がるので頑張ろう！という気持ちになれます(^o^)



　

それではおやすみなさい☆

みなさんこんばんは〜
先日短大を卒業しました！
AYUMIです(^^)













謝恩会での1枚です(*^^)v



私もついに来週からついに
社会人になります、、、
不安もいっぱいありますが
頑張っていきたいと思います＼(^^)／


春休みは
高校のときの友人など
いろいろな人に会えたのでよかったです！















それではお題リレー！
「モチベーションをあげるためにやっていること」

食べることが好きなので
昼食前なら昼食を楽しみに
夕飯前なら夕飯を楽しみに
がんばるようにしています！


楽しみがあるとがんばれます！(^^♪


おやすみなさい～

みなさんこんばんはー！
いっこ、にこ、さんこことSANKOです(^_^)




今日は岩手戦2日目！お疲れ様でした！
そして通算100試合目の記念すべき試合でした！！


気になる結果は……

信州75-77岩手


惜しくも負けてしまいました。

最後の最後まで熱いブーストを送っていただき、ありがとうございました！！


上田総市合体育館に2日間合わせて2600人以上のブースターさんに来ていただきました☆
ありがとうございます！


そして、こんなにたくさんもの差し入れをいただき、ありがとうございます！

みんなで美味しくいただきましたー☆




ホームゲームはあと伊那と東和田の2節となってしまいました！
早いですねー

みなさんで、大きなブーストを最後までよろしくお願いします！


それではこの辺で！
今日はゆっくり休んでくださいね！
おやすみなさい(_ _).｡o○

みなさん、こんばんは（＾ω＾）



今日の担当は、たれ目あやのです★





さて、今日は岩手ビッグブルズ戦in上田でした！！




早速ですが結果は、、、





岩手85ー56信州




負けてしまいました（ ; ; ）



序盤は互角の勝負をしていましたが、
後半になり一気に点を離されてしまいましたね＞_＜



なかなか点がとれず、
辛い試合でした、、。


ですが、三井さんも言っていましたがブーストとても素晴らしかったです！
熱いブーストを本当にありがとうございました★


きっとその思いは選手にも届いているはずです！！


明日こそブーストで
選手を勝利に導きましょう！！＼(^o^)／


明日は絶対絶対勝ちますよー！！！★



私事ですが、
私にとって第二の地元である上田でパフォーマンスさせていただけること、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです(*^_^*)


明日も最後まで諦めない気持ちと
感謝の気持ちを忘れず
パフォーマンスさせていただきますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ




みなさんも今日はしっかり体を休めて
また明日も熱いブーストをお願いしますねっ*\(^o^)/*



それでは、明日も上田でお会いしましょう♩



おやすみなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

こんばんは^ - ^
まるがおHARUKAです！


先日短大で卒業式が行われ
無事卒業することが出来ましたo(^▽^)o










with AYUMI



栄養士免許も
先生から頂きました！！！

短大生活2年間は
今までの学生生活の中で
1番短かったですが
1番自分の為になった学生生活でした！！！


お題リレー！
モチベーションを上げるためにすること★彡

楽しみな予定を立てておくこと！


先に楽しみなことがあると
大変なことでも頑張ろう！！
ってなります^ - ^

４月から社会人となり
仕事の毎日ですが、、、

楽しみを作って
頑張って行きたいと思いますｖ（＾＿＾ｖ）♪


今日は卒業旅行第三弾で
横浜に行きました☆〜（ゝ。∂）
素敵な船〜☆彡







また楽しみを考えなくては〜^ - ^



おやすみなさい＊！

HARUKA

こんばんは！
今日の担当は春休み真っ只中のSARAです！





先日、天気がとってもよかったので友達とボードに行ってきました！

今の時期は雪がかたくて、
ガリガリしていて…

転ぶのがこわかったです( ´Д`)y

もっと早くにたくさん行っておけばよかったと後悔しました～笑

これからボードに行くかたは気をつけてください‼︎




そしてその日の帰り…
友達に誕生日を祝ってもらいました！


卒業してみんながバラバラの道に進み、なかなか集まる機会も少なくなりましたが、こうしてみんなで集まって祝ってもらい、とっても幸せでした( ´ ▽ ` )ﾉ




それではお題リレー！

今日からお題が変わりますよ～


◆お題◇
モチベーションをあげるためにやること！



それは…
洋画や雑誌を観ることです！


私は洋画が大好きです！
なので洋画を観ると、

こんな風になりたい
こんな生活に憧れる
こんな人になりたい
などなど…

もっと頑張ろうって思えます！


次は
何を観ようかな～笑





明後日は上田で岩手戦になります！

一緒に熱いブーストを選手達におくりましょう！お願いします(^^)/
会場でお待ちしています！




それでは
おやすみなさい☆

皆さんこんばんは。
NATSUMIです。



最近、仕事を終え会社から出てもまだ辺りが明るいことに小さな幸せをおぼえます。
ここ数日は4月下旬並みの暖かさで、本当に気持ちがいいですね♪

もうすぐ東京都心では桜の開花も予想されていますが、今年は絶対昼間にお花見に行きたいです。夜桜も素敵ですが、お花見といったらほぼ夜にしか行けていないので、今年こそは！
JASPERSみんなで行きたいです♪




さて、私は先日、指導させていただいている中高生チアリーディングチームの大会の帯同で、都内へ行ってまいりました。
今回の大会は、昨年JASPERSも出場させて頂いた ” jam fest! ” という、日本では比較的新しい大会です。
他の大会に比べ照明や音の演出が派手で、大会の進行も観戦の仕方もアメリカンな雰囲気で個人的にとても好きです☆

日本在住のアメリカ人チアリーダーチームも出場しており、容姿はもちろん衣装やメイクもとても素敵で終始見惚れてしまいました。




私もあの音と照明の中でパフォーマンスしたいです。




◎お題リレー
私のオススメ☆



左から、
・Moroccanヘアオイル
・Vaseline cocoa glow ボディミルク
・Acai ジュース

ですっ！！(一つに絞れませんでした。笑)



ケア用品左２つは、香りがたまらなく大好きです。Moroccanオイルは少々値が張りますが、どこのオイルよりもやはりベストです。

アサイーは私の大好物！！毎日いろいろなアサイージュース飲んでます♪


皆さんもぜひ、お試しください♪なんでも聞いてくださいね。




今週末は2週間ぶりのホームゲームですね。今シーズン最後の上田開催。
先週のアウェイ青森戦は、1勝1敗とまずまずの成績でしたね。
今節は、現在東地区2位の岩手との対戦です。今シーズン岩手との戦いは、信州でのホームゲームのみとなっており、岩手ホームでの試合がありません。
今節の2日間は貴重ですね。

プレイオフに向け、大事な大事な戦いが続いております。


一人でも多くの方にご来場いただき、楽しんで頂ければ幸いです。

レギュラーシーズンにおけるホームゲームは今節を含め残り3節です。


最後までチームへのご声援を宜しくお願い致します！！

❤︎NATSUMI❤︎




先日の試合で素敵な素敵なお花を頂きました。こう見えてお花大好きな私です。笑
毎日癒されています♪
本当にありがとうございます。

こんばんは！
ってゆーか、ゆーかです=(^.^)=


練習後のアイス…♡


花粉の季節ですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
対策はバッチリでしょうか！？
私は自分自身に花粉症でないと、言い聞かせています！（笑）
ですが、うっすら花粉症の症状があるので、マスク生活を始めました！←

そんな中、私は春のポカポカ陽気にワクワクしていて、最近よく外を眺めています！！！
桜～だんご～お花見～菜の花～ふきのとう～ピクニック～デニム～♪
頭の中は春でいっぱいです(^｡^)（笑）


この季節を迎えるということは、
いよいよシーズンも残りわずかと
いうことになります(ノ_＜)。。寂しい！！！

一体となって、悔いなく最後まで共に戦い続けましょうね～♪（＾＿＾）☆


さて、それでは、お題リレー！

私の最近のオススメは！
保湿～(*^_^*）

ポディークリーム、リップクリーム、ヘアクリーム、化粧水、目薬、等で乾燥から身を守ります。=(^.^)=
必死なんです（笑）

皆さんも保湿は欠かせませんよね？(*_*)
乾燥は天敵！
とにかく潤いをもとめて、肌にも髪にも保湿グッズを使ってたっぷり保湿をしましょーう！(@・ρ・@)

目指せ！ツヤツヤ髪プルプル肌(^_－)－☆



今週末、たくさんのブースターの皆さんとお会いできることを楽しみに…♪( ´▽｀)




大切な一枚！MAOとのコラボ頂きました♡



それではおやすみなさい。


☆彡

こんばんは
今日はとても暖かかったですね〜
ポカポカ陽気だったので薄着で出かけました！

このまま暖かくなってくれると嬉しいです＼(^^)／
春服も着たい〜♪

しかし春のポカポカ陽気にウキウキしていると
鼻がムズムズ……
晴れた日ほど花粉が飛びますね(((・・;)

明日も暖かいそうなので
マスク必須でお出かけします★


【私のオススメのもの】

豆大福です(^^)
つぶあん大好きなのです！！！

時間があるときは和菓子屋さんに行きます〜
あんこ好きが友達にも広まり、
友達からあんこのお団子や大福を与えられます(笑)

美味しい豆大福がありましたら教えてください( ^ ^)r゛゛

それではおやすみなさい〜

Jkids千曲校　体験会



Jkids千曲校が4月に開校します！
開校に先駆けて、皆さんに体験をして頂きたく、3月に『体験会』を行います。
下記詳細をご確認のうえ、お申込下さい！
※4月に開校した際も時間場所等は下記と同じです。 ※現在Jkidsは長野、須坂校開校をしております。
こちらも随時体験可能ですので下記HP・Mailへお問合せください。


＜Jkids(jaspers kids)千曲校体験会概要＞

【日時】3月17日（火）18：30～19：30
　　　　3月31日（火）18：30～19：30
※参加は1日のみ・両日どちらでも構いません。

【場所】更埴文化会館 地下軽運動室
http://www.chikuma-bunka.jp/anzuhall/

【服装・持ち物】運動の出来る格好、上履き、体験会参加費（500円）

【対象者】4歳～中学3年生
※保護者の方の会場内への同伴が可能です。

【集合場所】更埴文化会館エントランスホール

【集合時間】18：20 （ご不明の場合は　090-3060-5544　にご連絡ください）

【指導者】SAEKA、NINA

【お問合せ】 当HPお問合せフォーム Mail：sinshu.jkids@gmail.com

みなさん、こんばんは！！


たれ目AYANOです★


今日は、とっても天気が良かったですねー！！^ - ^



そんなポカポカ陽気だった今日
ジャスパーズは、

『千曲川ハーフマラソン』

の応援をしに行ってきました！！




メンバーは、
AYANO、SANKO、SHIHO、MAO、RIHO、AMIで行ってきました！




記念すべき、
第１回目の千曲川ハーフマラソンに
2000人ものランナーの方が集まり、
一斉にスタートしていきました〜★




ゲストに末吉くんが登場したりと、
会場はとても盛り上がっていました＼(^o^)／



仮装大賞も行われていて、
スパイダーマンやウルトラマンに仮装している方もいて、
応援している私達もとても楽しかったです★


これから毎年開催されて行けば良いな〜！と思います^o^♡



それでは、このへんで(^o^)/
おやすみなさい★

明日のEverydayじゃすぱーずもお楽しみに、、、♡

みなさんこんにちはっ！！！
昨日の青森とのアウェイ戦
見事な大逆転勝利で興奮しているキャプテンまおですっ（＾ω＾）


そして今日の試合結果は、、、

信州65対84青森

負けてしまいました、、、(´･_･`)

連勝ストップ
してしまいましたね〜。

土曜日は調子がいいものの
なかなか日曜日の勝ちが掴み取れません(´･_･`)

くやしーーーーーーーい！！！

しかし、先月は強豪秋田に
一勝をあげました！！！

来週の岩手戦も
是非ウォリアーズの底力を
見せて欲しいですね！！！

会場でお待ちしてますよ〜！(^^)


お題りれー！★

「私のオススメのもの」

セブンイレブンの揚げ鶏です！笑
普通のからあげより少しだけ
お高いのですが、
皮はパリパリで中はとっーーーてもジューシー！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

肉汁がジュンジュワ〜！！笑

ほんとーに美味しいです！！
売り切れになることが多いので
気になる方はお早めにっ（＾ω＾）★

ぜひ召し上がれ〜！

では、来週お待ちしてますよー！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))