伊藤はり灸治療所　ノホホン日記

まいど、伊藤です。

4月1日。新年度のスタートです。
ニュースではあまり明るい話題ありませんが、ノホホン日記は･･･相変わらずです。

さて、我が家には4月から中学生になる子供がいます。
色々買い揃えたり、書類を書いたり大変です。
そんな中、大きな変化はお弁当です。ん？お弁当？

清水区の中学は、お弁当と給食（仕出し弁当）のどちらかを選択します。
私の時代はお弁当だけでした。今は色々大人の事情もあるのでしょうね。
さて、その仕出し弁当。試食会にも参加していただいたのですが･･･ちょっと残念な感じ。
日によって当たり外れがあるようです。試食会のメニューは外れか？
メリットはありますよ。ご飯だけは温かいとか、夏は給食室が涼しいのでいたみにくいとか。
でも、やっぱりお弁当がいいねぇ～。決定！我が家はお弁当で！

で、お弁当箱に詰めるという作業。これが結構コツがいるんですよね。
色合いとか、スペースの兼ね合いとか。
そんな時、活躍するのはブロッコリーやプチトマトなどの野菜。

必要なら、家で作ればいいじゃないか。

オレンジ色とレッドの2種類。味が微妙に違うらしい。
オレンジがフルーティー味。レッドがバランスの取れた味。ふーん。
たくさんできるといいね。しかも細く長くではないけど、長期にわたってね。

本人ががんばって自分で作ると言っております。いいことです。生活力がUPします。
いつまで続くかわかりませんが、まずは自分でやれるとこまでやってみなはれ。
応援しまっせ。（私も簡単なおかずは作れますしね）

この4月から新しい環境でスタートする皆さん。
あまり気負わずに、ノホホ～ンと行きましょう。
ストレス（内因）は五臓六腑を弱めます。
五臓六腑の不調は、心の余裕を奪います。五月病はつらいです。
忙しいときほど、ハリ治療をして五臓六腑を整えましょう。

Gracias