タフになるにはどうしたらいい?

こんばんは、村上さん。
いつも村上さんの小説の登場人物はタフでクールだなと感じます。
私自身は怖がりで弱虫で流されやすく、全然タフになれません。
村上さんはタフになるにはどうしたらいいとお考えですか?
(牡蠣フライ食べたいな、女性、31歳、事務職)

タフになるには、まずタフである演技をすることです。きちんと一生懸命演技をする。ふりをする。そんな演技を長くきちんと続けているうちに、じっさいにタフになれます。ほんとですよ。やってみてください。人格とはほとんど役柄のことなんです。

村上春樹拝