沼津の女性専用 美ボディケアサロン　ONKO
～さとう式リンパケア＆MRT(筋ゆる）～

おはようございます！
三月もあっと言う間に去ろうとしていますね。
春はそこまで来ていますが、まだまだ気温の変化に体がついていかず、体調を崩されている方が多いように感じます。
お気をつけください！



さて、昨日は沼津のスタジオ・ルクスで、静岡の筋ゆるマスター今日子さんと私で筋ゆる練習会を開催！
濃い学びの1時間半でした。

こちらの会場では、定期的に筋ゆる練習会を開催していきます。
筋ゆる基礎、応用講座受講済みの方対象です。
練習相手がいない、手順の確認、自己流になっていないかチェックなど
みんなでインプット、アウトプットしてレベルアップします。

筋ゆる練習会の日時が決まり次第、お知らせいたします。  

一人でも多くの方に筋ゆるを知っていただき、セルフケアして欲しいと願っている筋ゆるマスター&セラピストナースのONKOです。

一昨日の午前中の筋ゆる無料講座に5名の方がご参加くださいました！
ありがとうございます
「体が軽くなりました」
「とても気持ち良かった。続けてみたい」などご感想を頂きました。

来月のスタジオ・ルクスでの無料講座は、4月22日(水曜日)10時〜11時です。筋ゆるって何？って方、是非この最新ケアを体感しにいらしてください。





お申し込み
↓
★国際ウェルネス協会HP★
https://m-r-t.org/training_sessions?all=1&instructor_id=46&only_published=true&pref_id=22


  

　
一家に一人筋ゆるセラピストを！
筋ゆるセラピストが居れば、家族の不調改善、健康増進が可能です。
筋ゆるは、元看護師の私が自信を持ってお伝えしたい！
凝り固まった筋肉を緩めるテクニックです。
苦痛や不調さよなら〜



もう春がそこまで！

スプリングキャンペーンのお知らせ

筋ゆる無料講座にご参加くださいました皆様にお得なキャンペーンです！

・凝り固まった筋肉を自分で緩める ことができる、筋ゆるセルフケア講座90分(通常5000円)
・筋ゆるとリンパケアの全身ボディケア60分(通常9000円)
のどちらかを30% OFFにてご提供させて頂きます。

チケット有効期限・・・筋ゆる無料講座受講日から2ヶ月以内

先着50名様

＊キャンペーンの終了は、チケット配布終了まで！

＊ONKOが主催する筋ゆる無料講座で会場はどちらでも構いません。

この機会に是非お越しください！

3月の筋ゆる無料講座のお知らせ

3月16日(月曜日) 10時~11時
スタジオ・ルクス
沼津市西間門63-1  

おはようございます！
筋ゆるで軽やかな毎日を過ごしてほしい！筋ゆるマスター&セラピストナースのONKOです。


40歳を過ぎた女性の悩み＝肩こり、首の痛み、腰痛、膝痛など。

数ヶ月から数年にわたる痛みは、病院などで満足な治療を受けられずにいたり、年だからと諦めている方が多いかと思います。

長引く痛みの原因、解消するには・・・
いろいろ書いてありましたが、筋ゆるセラピストとしてお手伝い出来ることがありました。
姿勢改善！


筋ゆるは…押したり揉んだりせずに筋肉を緩め、自然に姿勢改善できます。

姿勢を改善し、痛みから解放され軽やかな毎日を過ごしたい方、是非 筋ゆるケアを！

3月の予約可能日
1日
5日
9日
11日
12日
13日
17日
20日
23日
24日
26日



  

こんばんは。
一人でも多くの方々に筋ゆるを知って頂きたい！
筋ゆるマスターの中尾です。



★3月の筋ゆる無料講座のお知らせ★
3月16日(月曜日) 10時~11時
スタジオ・ルクス
沼津市西間門63-1


先日は、伊豆市、熱海、富士など遠くからもいらして頂きました。ありがとうございました❤️

・「リラックスでき、体がポカポカしてくるのがわかりました。」

・「楽しかったです！」

・「すぐに目にみえる結果が出て驚きました。」
など、ご感想を頂いています。

筋ゆる無料講座の動画を作ってみました！ご覧ください！
↓
http://youtu.be/IhPDTvP6FH8
  

さとう式リンパケア&筋ゆるケアで女性をキラキラにHappyにしたい！
美ボディケアサロンONKOのセラピストナース中尾です。

今日は沼津のスタジオ・ルクスさんで筋ゆる無料講座でした。
皆様に大変興味を持って聞いて頂き、とても盛り上がり楽しい講座となりました

受講後に下記のご感想を頂きました

「あっと言う間にあちこちゆるんでびっくりしました。習ってみたいと思いました。なんの力もいらなく緩む感じに感動しました。」
40代 井伊様

「楽しく実感できまさた。受講した方の前後の写真での若返り感がハンパなかったのが、印象的でした。続けていきたいと思います。」
40代 古畑様

「肩のゆるみ、巻き肩改善、血流も良くなり、顔もスッキリした。とても面白くて興味がもっと深くなました」
50代 H様

ありがとうございます

<お知らせ>

次回スタジオ・ルクスでの筋ゆる無料講座
3月16日(月曜日)10時〜11時です。
お申し込み・・・090-3814-4019まで！

4月～毎月第2火曜日
10時〜11時
場所・・・スタジオ・ルクス
参加費 ・・・1500円　　初回500円　　　
（6回チケット　6000円）
「筋ゆるセルフケア教室」
＊寝たままできるセルフケアです＊
を開催予定です。
お楽しみに


  

午後から裾野のメープルさんで筋ゆる無料講座でした！
5名の方々がご参加くださいました。
ありがとうございます。
腰痛持ちの方がデモンストレーションに手を挙げてくださいましたので、ベッドに寝て頂くと体の歪みが酷かったので、許可を頂き写真を撮らせてもらって、ご本人に確認して頂きました。
ご本人様は、真っ直ぐに寝ていらっしゃると思っているので、写真をお見せすると「え？？？？。」って驚かれていました。
筋ゆる無料講座でお伝えする、寝たままできる「片手バンザイ体操」のみで、かなり改善できました。
片側1分程度です！
講座後に「びっくりするくらい効果があって驚きました。全身やりたいと思いました。」と、筋ゆるセルフケア講座にお申し込み頂きました。
今日は3名様がセルフケア講座にお申し込み頂き、2名様からは、「企業で筋ゆるセルフケア講座を！」とお話を頂きとても嬉しい日となりました。
筋ゆるで、ハッピーがどんどん広がるといいな！

21日 土曜日 10時~ 筋ゆる無料講座
スタジオ・ルクス(沼津)
残席 1名 ございます！

  

こんにちは！
筋ゆるマスターの中尾です。

今朝の朝の情報番組で子供の姿勢について特集されていました。ご覧になりましたか？

長時間のゲームやスマートフォンの操作など、長期間続けていると・・・
姿勢がわるくなり、体のバランスが崩れてしまいます。そればかりか、内臓の機能の低下や自律神経のバランスを崩すことも。そうなると、勉強も集中できなくなったりします。

大人も同じ！
姿勢が悪く、肩こりや頭痛などの不調で体調を崩すことも・・・

姿勢改善は、筋ゆるケアで改善可能です！捻れて縮んだ筋肉を緩めることで、無理なく姿勢は改善できるのです。
筋ゆるセルフケアを覚えると自分でケアも可能。

筋ゆる講座のお申し込み
↓
国際ウェルネス協会まで
https://m-r-t.org/training_sessions?instructor_id=46&only_published=true&pref_id=22

または、090ー3814ー4019


  

こんばんは！
さとう式リンパケアと筋ゆるで希望とハッピーをお届けする美ボディケアサロンONKOの中尾です。


この度、サロンのロゴが出来上がりましたのでお知らせします！

ONKOのOとハートの融合したモチーフ、皆様にも気に入って頂けると嬉しいです。

私と共々、これからもよろしくお願い致します。

  

「一家に一人、筋ゆるセラピストを！」と目標をかかげ、講座活動をしている筋ゆるマスターで、セラピストナースのONKOです！

月に一度、裾野のNPO法人 メープルさんで【筋ゆる講座】を開催しています。

2月の講座

19日 (木曜日)

[筋ゆる無料講座]
13時~ 14時
定員 6名 ( 残席4 )

[筋ゆるセルフケア講座]
14時~ 15時30分
通常¥5,000→ メープル割引あり (お問い合わせください)
定員4名


お申し込み
↓
国際ウェルネス協会


オーナーメッセージまたは、お電話でもOK!


ご希望があれば、メープルさんでのケアも受けることが可能です。ご相談ください。  

おはようございます！
筋ゆるとさとう式リンパケアで女性の健康と美のお手伝いをさせて頂いているセラピストナースの中尾です。

寒い日が続いていますが、肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛み、冷え、浮腫みなど体の不調にお悩みはありませんか？

筋ゆる&さとう式リンパケアは痛みを加える事なく不調を改善するケアです。
是非、お試しください。

2月はバレンタインキャンペーン
1月中にご予約頂いた方には・・・
全身60分ケア 通常9000円を→30% off

ご予約はオーナーメッセージまたは、お電話09038144019まで。


2月のご予約可能日
2日
3日 10時〜 予約済
5日 15時〜
9日 予約済
10日 15時〜
20日
23日
24日
26日



＊筋肉がねじれて、縮んで、血行が悪くなることでコリが発生し痛みが出ます。
　また、姿勢にも影響が・・・巻き肩、猫背、反り腰に！
　筋肉を緩めることで、コリが解消、姿勢も改善可能！お腹も引っ込んじゃいます。
　
  

筋ゆるは・・・
身体の痛みや苦痛を瞬時に改善することが可能です。
肩こり、背中のこり、頭痛、腰の痛み、そり腰、外反母趾など、日常的な不調の改善に役立つだけでなく、フローズンショルダー（四十肩、五十肩）、脳こうそく後のリハビリ、筋拘縮、介護の現場など、一度は改善をあきらめた人々にも改善の兆しを見出し希望とハッピーを届けることのできる画期的なテクニックです。



【各講座の紹介】

★筋ゆる無料講座★
筋ゆるって何？本当にすぐに筋肉が柔らかくなるの？って方は是非ご参加ください。体感できます。
(1時間 無料)

★筋ゆるセルフケア講座★
肩こり、腰痛、冷え、浮腫みなど不調があり、自分で改善したいとお考えの方の有料講座。
(1時間半 5000円)
痛くないケアです。

★筋ゆる基礎講座★
筋肉を触れて、揺らす、深呼吸して筋肉を緩めていくテクニックを学べます。施術者として、家族やお友達にケアできます。また、お仕事に活かして行く事が可能です。
(2時間 15000円 テキスト ディプロマ付き)

★筋ゆる応用講座★
直接筋肉に触れることなく、体の深部の筋肉を緩めるテクニックを学べます。体の向きを変える必要がないので、体を動かす事が難しい方へも施す事ができます。ケアを受ける側も施術者にも優しいテクニックです。
筋ゆる基礎講座受講者のみ受講可能。施術者として活動できます。
(4時間 36000円 テキスト DVD ディプロマ付き)



【お申し込み】
国際ウェルネス協会HP 　←クリック
または、オーナーメッセージでお願いします。

  

さとう式リンパケア&筋ゆるケアで女性の不調を改善し、女性に希望とハッピーをお届けしたい筋ゆるマスター&セラピストナースの中尾です。

✴︎無料講座のお知らせ✴︎

肩こりでお困りの方、日々のセルフケアで苦痛なく、明るく軽やかに、Happyな生活をしませんか？

元看護師の私がオススメする筋ゆるケアは、歯科医師考案のさとう式リンパケアから派生した揉まない、押さない、引っ張らない最新ケアで、細胞レベルのアンチエイジング、苦痛を改善するケアです。

無料講座で目からウロコの驚きの効果を実感してみませんか？
肩こり改善のケアなのに、リフトアップ、バストアップ、シェイプアップまで、、、
　　　　　　　
日時・・・平成２７年２月２１日　（土曜日）　　　
　　　　 １０時～１１時


場所・・・スタジオルクス(田中建築工業内)
セミナールーム
沼津市西間門６３－１
★駐車場あり



定員・・・８名　　(残席４)

参加費・・・無料　　　　　

講座内容・・・＊筋ゆる理論
　　　　　　　＊筋ゆる実践
　　　　　　　寝たままできるセルフケアをお伝えします。

対象・・・　　筋ゆるにご興味のある女性の方
　　　　　　　肩こり、腰痛等の体の不調や 違和感を自身で改善していきたい方
　　　　　　　
持ち物・・・　バスタオル２枚
　　　　　　　お顔全体が見える鏡
　　　　　　　飲料水
　　
＊パンツスタイルでおいで下さい

✴︎お申し込み✴︎
オーナーメッセージ、またはお電話にてお申し込みください。

✴︎お問い合わせ✴︎
携帯電話０９０－３８１４－４０１９(中尾)


  

「一家に一人、筋ゆるセラピストを！」

凝り固まった筋肉を緩めるテクニックを一人でも多く知って頂き、健康にハッピーに過ごして頂きたいと、筋ゆる講座開催中の美ボディケアサロンONKOの中尾です！

昨日の午前中は、スタジオルクスさんで筋ゆる無料講座をさせて頂きました。

10名の方々がご参加くださり、
・「わかりやすい説明でした」

・「体の芯が温かくなる様な気がしてが軽くなりました」

・「肩こりが楽になった」

・「受講して良かった」など

講座後のご感想を頂きました。
ありがとうございました❤️

次回のスタジオルクスさんでの無料講座は2月21日(土曜日)10時〜を予定しています。

無料講座後は、引き続き「筋ゆるセルフケア講座・・・上半身」も開催予定です。

詳細後日！


  

おはようございます！
東部で唯一の筋ゆるマスター養成講座講師の中尾です。

1月24日(土曜日)の筋ゆる無料講座は、満席となりました。
ありがとうございます

来月も開催予定です。
お楽しみに！

無料講座は満席となりましたが、引き続き「筋ゆる体験会」を開催いたします。
こちらは、15分の筋ゆるケア体験がワンコイン(500円)で体験できます。
無料講座に参加出来なかった方の参加もOKですので、肩こり、頭痛、腰痛、冷え、むくみなどでお困りの女性のご参加をお待ちしています。

以前の看護師経験から、体に優しい「筋ゆる」が家族や自身の健康増進になると確信し、「一家に一人、筋ゆるセラピストを！」を目標に活動をしています。
歯科医考案のさとう式リンパケアから派生した「筋ゆる」を是非、体感していただきたいと思います。

日時・・・平成２７年１月２４日　　　土曜日
　　　　　１１時３０分～１３時半３０分

場所・・・スタジオルクス（田中建築工業内）
　　　　　セミナールーム
　　　　　沼津市西間門６３－１
　　　　　★駐車場有り
　　　　　
参加費・・・５００円　　（１５分体験）　

予約制・・・ ①１１時３０分～１１時４５分　予約済
　　　　　　　 ②１１時５０分～１２時０５分　予約済
　　　　　　　③１２時１０分～１２時２５分
　　　　　　　④１２時３０分～１２時４５分
　　　　　　　⑤１２時５０分～１３時０５分
　　　　　　　⑥１３時１０分～１３時２５分
　　　　＊ご希望時間をオーナーメールまたは、お電話（０９０－３８１４－４０１９）にてお伝えください。
　　　　　先着順のため、ご希望の時間に添えない場合があります。
　　　　　ご承知おきください。

対象・・・１．肩こりや腰痛など不調のある女性
　　　　　２．家族のために筋ゆるを施してみたいと
　　　　　　　お考えの方
　　　　　３. お仕事に活かしてみたいとお考えの方

持ち物・・・１．バスタオル１枚
　　　　　　２．パンツスタイルでおいでください
　　　　　　＊施術はお化粧したまま、お洋服を
　　　　　　　着たままでOKです。

お申し込み・・・希望時間をお知らせください。

お問い合わせ・・・０９０－３８１４－４０１９（中尾）




予約制です。
ご希望のお時間をオーナーメッセージ、またはお電話にてご連絡ください。

↓  

さとう式リンパケア&筋ゆるケアで、女性の不調を改善！希望とハッピーをお届けするセラピストナース中尾です。

昨日は伊勢神宮に参拝させて頂き、パワーアップして参りました！

今年もボディケアはONKOにお任せくださいませ꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

★1月のご予約可能日★

13日...14時〜
16日
19日
21日
22日...10時〜
23日
26日
27日
28日
29日
30日


  

おはようございます
さとう式リンパケア&筋ゆるケアで女性の不調を改善し、
女性に希望とハッピーをお届けしたいセラピストナース中尾です。

無料講座のお知らせ

　肩こり、頭痛、腰痛など・・・体の不調にお困りの方へ　　　
日々のセルフケアで明るく軽やかに、Happyな生活しませんか？


楽々セルフケアで不調改善！

揉まない、押さない、引っ張らない　最新ケアで細胞レベルのアンチエイジング、苦痛を改善するケアをお伝えいたします!　　　
まずは無料講座からご参加いただき、驚きの効果を実感してみませんか？
　　　　　　　
日時・・・平成２７年１月２４日　　土曜日　　　
　　　　１０時～１１時

場所・・・スタジオルクス（セミナールーム）　沼津市西間門６３－１


定員・・・１０名　満員となりました！
ありがとうございます❤︎

参加費・・・無料　　　　　

講座内容・・・＊MRT=マッスルリリーステクニック（筋ゆる）理論
　　　　　　　　＊MRT実践
　　　　　　　　　片手バンザイ体操
　　　　　　　　　寝たままできる、セルフケアをお伝えします。

対象・・・　　MRT（筋ゆる）のセルフケアにご興味のある女性の方
　　　　　　　肩こり、腰痛等の体の不調や違和感を自身で改善していきたい方
　　　　　　　
持ち物・・・　バスタオル２枚
　　　　　　　　お顔全体が見える鏡
　　　　　　　　飲料水
　　　　　　　　＊パンツスタイルでおいで下さい

お申し込み&その他の講座←クリック

＊パソコンが苦手な方は、お電話でお申し込みください！
０９０－３８１４－４０１９
  

新年あけましておめでとうございます！
今年も皆様の健康のサポートが出来たら嬉しいです。


私の看護師経験から、筋ゆるケアは諦めかけていた不調改善、脳卒中後の筋拘縮予防などにも有効、またご家族の介護の負担軽減にも理想的なケアと確信！「一家に一人セラピストを！」と目標を掲げて、ケアする側もされる側も心や身体が楽になってほしいと願っています。

一人でも多くの方に筋ゆるケアを知って頂けるように講師活動にも励みたいです。

美ボディケアサロンONKOは、
新年は5日からスタートです。
よろしくお願いします。

★リンパケア&筋ゆるケア申し込み★
⬇︎
http://ws.formzu.net/fgen/S8519673/

★筋ゆる講座の申し込み★
⬇︎
https://m-r-t.org/training_sessions?instructor_id=46&only_published=true&pref_id=22  

こんばんは！
さとう式リンパケア&筋ゆるケアで、一人でも多くの方に心や身体が楽になって欲しいと願うセラピストナース中尾です。

今日はお正月花のお稽古でした。
もうすぐお正月！早いですね〜♪


サロンより、お知らせです！

★年末年始について★

美ボディケアサロンONKOは
12月28日~1月4日までお休みします！

新年は5日からスタートです。


[先ずはご自分の苦痛改善に！]

★リンパケア&筋ゆるケアのお申し込み★
⬇︎
http://ws.formzu.net/fgen/S8519673/

[ご自分やご家族の健康増進に！]
★筋ゆる講座のお申し込み★
⬇︎
https://m-r-t.org/training_sessions?instructor_id=46&only_published=true&pref_id=22


  

さとう式リンパリンパケアと筋ゆるで女性の不調を改善し、キラキラをサポート！
美ボディケアサロンONKOの中尾です。

今日は、筋ゆるセルフケア講座でした。

筋ゆるセルフケアは、コリ固まった筋肉を触れ、深呼吸することで、自分自身でコリを改善、姿勢改善などができるケアです。
筋肉を緩め、リンパが流れやすい環境をつくるので免疫力アップにもつながります。

寝たまま、簡単にできます!

今日の受講者様は先日の筋ゆる無料講座で効果に驚かれ、即、受講のお申し込みをしてくださいました。

筋ゆる基礎講座(表面の筋肉を緩める)や応用講座(深部の筋肉を緩める)にも興味を持って頂き、嬉しいです。
＊筋ゆる基礎講座、応用講座受講後は、セラピストとして活躍できます＊

私の目標は「一家に一人セラピスト」、一人でも多くの方に受講して頂き、自分自身や家族の健康増進に役立て頂きたいです。





筋ゆる講座のお申し込み　　←クリック