今日は少しやはり寒かったですね。

昨日少しのんびりめな時間があったので、久々にジャーサラダを作っておいたのを
朝ごはんに食べました。


色がキレイなので、やはり食べるのもなんか美味しい感じになるです。

食べ過ぎないで日々を過ごすというのか、体に合ったものを食べるようにして行くと。

あまり気持ちも重くならないし、体も軽くなってきます。


欲を捨てるというようなものはわたしには無理ですが。

合わなくなったものはもう食べないようにしようかと思っているぐらいです。

自分が思った方に道を変えるのはある意味ではしてきたことをポイとしなければ
ならないことでもあるのですが。

体調とかの加減もあるので良い方向に持って行くにはある程度切り替えは必要
なのかもなぁと思ってしまうです。


実はまた頭がおかしい話になるので、表向きには記載出来ないんですが。

頭がおかしいのかなんか知らんが、まぁ良いか他人事の未来の話だから。

僕たんには関係のない話なのですが、実際に会わない人物の未来の話を
本人から聞くというのをしていた感じです。

まぁ実際はどうなるか先にならないと分からないので結果見ないとね。


そういうのを一応なんか急に思いついて会話しながら電車に乗っていたりして。

う～む。

良いのか悪いのか知らんが。

今日はそのようなしょうもないことをしたせいか、既に夕方ぐらいから眠いので。

眠ろうかと思っています。

昨日は０時半だったですが今日というべきか？

その前は脳みそ使いながら見ながら違うものをリーディングしていたので頭痛に
なってしまい２３時には眠りにつかないと見たいになっていたです。


今日は今日でなんかもう夕方ぐらいから本当に眠たい。

個人的には６～７時間がマックスの眠れる時間になるのでそれ以上の時間は
しんどい時か疲れている時しか眠れないのですが。

さてどうなんだろうね。

僕たん的にはだいたい毎日６時間程度しっかり眠れたらまぁまぁ良い感じ
なんですがね。

あまり眠る時間が短くなると動悸息切れ判断鈍り、やる気は出ないわ
不正出血とかになるので。


昔ほどはひどくないんですが、よほどきちんと管理しないと楽に過ごせ
ないんだなって感じが時々します。

僕たんはある意味では超繊細ですが。

多分そんな風には見えないかしら？？

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