何の動画かというと、私達がいかに仲良しかって事とイベントの告知。
何のイベントかというと、それはまだ内緒。
５月１０日 午前中 文京区
それしかまだ書けません・・・４月１日にどばーーーーっと告知をしますので
それまでは５月１０日の予定を空けてお待ちください。
私と谷さんとのなれそめ（←芸能人の婚約会見っぽい笑）や
お互いの好きな所なんかを話しています。
私はそれを初めて聴いたので凄く驚いたし、
自分が何気なく伝えたたった一言で谷さんを喜ばせたなんて光栄です。
普段から自分が口から出す言葉、人にかける言葉にはいい意味で気を遣って
いるつもりでしたが、昨日谷さんから言われて逆に私が感動しました。
谷さんはパワフルなだけじゃなく、こんな素敵な本も出されています。
それについてはココ
URL:http://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12001196123.html
東京の本屋さんでは買えなかったので、私は楽天ブックスと
福岡の書店で買いました♪
中に入ってる特典も是非是非是非受け取って欲しい。
今まで何度か谷さんのイベントに参加させて頂きましたが
今度のイベントはかなり大きなモノに、そしてめちゃくちゃ盛り上がる事に
なります。
だって私が一人で参加するわけではないから。
あは。
私がご一緒する方についても４月１日お伝えします！！！
と
に
か
く・・・
お楽しみにーーーーーーーーー！！！
４月１２日 日曜日
１０：３０～１１：３０
（代々木公園の原宿門に１０時に集合！）
場所：代々木公園
料金：２０００円
完全予約制
ご予約・お問い合わせはbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまで。
４月１８日 土曜日
１０:３０～１２：００
福岡市中央区天神3丁目2-19
天神久保田ビル2F・3F
http://www.feelstudio.jp/index.html
定員：２０名様
料金：３５００円
＊４/１８（土）もしくは19（日）の私のピラティスヨガのレッスンを受けられる方は
５００円OFF＊
美ジョレッチ体操をやるとヒップは上がるし、脇腹も引き締まります。
薄着になる準備始めてますか？
ピラティスの要素を取り入れてありますが、またピラティスと違った
楽しさを体験ください♪
美ジョレッチ体操はコレ！！！
ご予約は、bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
もしくは会った時にご予約頂いてもOKです。
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12002169476.html
美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-11867267120.html
メルマガ”Ryuji の 訓示”
ご登録はコチラから
http://ecfrm.jp/Hmj/fr/bmrm/5KQsI2
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX0047U0DZ
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
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アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
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毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
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ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
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素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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