- 2015.03.22 Sunday
トラウマは存在しない!?
数年前に嫌われる勇気と言う、
アドラー心理学を題材にした本がとっても売れました!
嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
ちょっと遅くなりましたが、さっそく読んでみました^^
本からの抜粋です↓
世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、
日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、
対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、
現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。
久しぶりに感動しました!!
私もずっとトラウマは存在していると思っていました。
「上手くいかないのは子どもの頃こんな嫌なことがあったから・・・」
そんな出来事さえトラウマではないとアドラー心理学では否定します。
アドラー心理学、とってもシンプルで、中にはバッサリな回答なんかもあって、
とっても面白いです。
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