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男子ごはん

日曜のお昼にお送りする、ほのぼのとした時間が流れるおしゃべりな料理番組。

放送局情報

★今回の放送★ 絶対おいしく作れる お好み焼き

写真■今回のレシピ

にんにく豚チーズのお好み焼き

(1枚分)
  • 生地…1/2量
  • 豚バラ薄切り肉…120g
  • キャベツ…1/8個(約100g)
  • ピザチーズ…大さじ2
  • にんにく(みじん切り)…1片
  • ウスターソース…大さじ1
  • 万能ねぎ(小口切り)…適量
  • サラダ油…適量
  • …適量
  •  

作り方

  1. 豚肉は4等分に切る。キャベツは千切りにする。
  2. ボウルに生地を入れてキャベツを加えてよく混ぜる。
  3. ホットプレートを熱してサラダ油をひき、②を流し入れて丸くまとめて
    フタをして焼く。焼き目が付いたら返して両面をこんがりと焼く。
    空いているところに豚肉を炒め、塩を振る。
    豚肉に焼き目がついたらにんにくを加えて炒め、
    ウスターソースを加えて炒める。
  4. 炒めた豚肉をお好み焼きの上にのせ、ピザチーズをちらしてフタをする。
    チーズが溶けたら出来上がり。万能ねぎをちらす。
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