湯シャン生活もほぼ1年経過したので、湯シャンにありがちなお悩みをまとめてみることにしました。
香りが欲しい！
ほのかに香るシャンプーの匂いが恋しくなる時があります。
湯シャンだと無臭なので香りの楽しみがないのです。
季節や体質によってはもろ体臭になってしまうかもしれません(>_<)
自分ではなかなか気づきにくいので、湯シャンを始めたころは子どもに臭いチェックをさせていました(^^ゞ
せっかく湯シャンをしているのだから市販のヘアスプレーやフレグランスを使うのは気が引ける。
でも香りは楽しみたい！ということで、私は手作りのスプレーを使っています。
面倒くさがりなので簡単にできるものしか作りません。
材料
- 無水エタノール
- 精製水（私はミネラルウォーターを使ってます）
- 好きな精油
これらを混ぜるだけ～♪
作り方
- 少量の無水エタノール（3～5ml）と精油を混ぜる（しっとりさせたい人はホホバオイル少量と精油を混ぜても良い）精油は好みで調整、5滴以下が適量だと思います
- 精製水50mlを加えて混ぜる
作り方はとても簡単ですが長期保存ができないので少量ずつ作った方が良いです。
念のため冷蔵庫で保存してます。
もし使い忘れてたらルームスプレーにしたら良いかも。
もう香りがとんでるかもしれませんが・・・
私は精油を単品で使っていますが、ブレンドすれば自分好みの香りが作れますね。
定番はラベンダーですが、今の香りはローズマリーです。
脂がしっかり落ちない
1年続けてもこの悩みは消えませんでした。
適度な油分は残っていた方が良いのかもしれませんが、スッキリ感が欲しいので週6湯シャンで週1ガスールで洗うという方法に落ち着いています。
ガスールとは簡単にいうと泥です(^-^)
小麦粉シャンプー、重曹シャンプー、綿手袋をして洗うなど試してみましたが、ガスールが抜群に良かったです。
ガスールについて詳しく知りたい方はナイアードのサイトをチェックしてみてね。
静電気がひどい
空気が乾燥してきてからだいぶ悩まされました(T_T)
馬油、椿油、ワセリン、オロナイン（！）まで髪につけてみましたが、ブラッシングするとパチパチなるんです。
流さないタイプのトリートメント剤も考えましたが、やはりこれも湯シャンの努力が無駄になるんじゃないかと思って我慢。
完璧ではないものの、かなり改善されたのが濡れた髪にグリセリンを付けることです。
ガスールシャンプーの時にも少量混ぜて使っています。
これで湯シャンに関する記事はひとまず終りです。
何かすごい変化があればまた書きますが(^-^)
肌断食のまとめ記事もそのうち書きたいと思います。