村上さん、はじめまして。高校生の頃から、ずっと村上さんの小説を読んでいます。
村上さんの小説に出てくる人たちは、村上さん同様、とても規則正しい生活を送っている人が多いように思います。私はそんな彼らの規則正しい行動の描写を読むのがとても好きなのですが、私自身について言うと、まったく規則正しい生活ができないのです。
朝早起きしてストレッチしよう、なんて思って寝るのですが、毎朝ぎりぎりまで眠ってしまうのです。朝食もちゃんととれないし、化粧も面倒なのです。
そして夜は夜で、お酒を飲みながら映画を見たりドラマを見たりして夜更かししてしまいます。
要は「意志が弱い」のだと思うのですが、きちんとした生活を送るためには、どうやって意志を強くすればいいのでしょうか？　
アドバイスいただけたら嬉しいです。
（リリー、女性、28歳、精神科研究助手）

あなたの生活が目に浮かぶようです（笑）。どうやって意志を強くすればいいのか？　僕にはわかりません。でももし僕があなたのようなガールフレンドを持ったら、僕だってあなたのライフスタイルを可愛いと思うようになるかもしれません。大事なのはあなたのライフスタイルではなく、あなた自身です。当たり前のことですが。無理して自分以外の人間になる必要はありません。自分のよいところを見つけてそこを伸ばし、「自分力」を磨いてください。

村上春樹拝