ちらしのうら

大磯クリテリウムのピュアビギナー２組に参加してみました。


クリテリウムはほとんど経験が無く、集団走行不慣れなのでピュアビギナーへエントリーです。
仲間内からはクラス詐欺呼ばわりされる不思議(´・ω・`)
こんなにピュアなのにね？

6時半に会場入りしてまずは集団走行セミナーへ参加。
うーん、コレは怖い(ヽ´ω`)
ふらつく人、中切れ気味な人、などなど。
集団前方で位置してないとマズイと実感しましたです。

次に7時半から30分の試走。
セミナーでも走っているけどアップも兼ねてぐるぐる。
タブン20分くらい走ったっぽい。
コーナーが苦手だねぇ。
インターバルを覚悟せねば。

出番までにランでアップ。
ローラーなくても簡単に心拍を上げられますよ？
自分的には悪くないっぽい。

ただ、かよさんのお持ちのローラー台欲しくなったりなくなったりｗ

9:02のスタートは２列目からでした。

ピュアビギナーは最初の5周が集団走行練習区間です。
5〜6番目のくらいの位置を心掛けます。
このくらいの位置だとたいしてインターバルかかりませんし、前も引いて貰えるから楽々ですよ＼(^o^)／

5周終えてから本番開始。
一気にペース上がるかと危惧をしていましたがそんなでも無く。
とりえあず4番目の位置を確保できました。

ここから3周は先頭と2番目がローテーションして、3番目の人がローテーション拒否。
途中「お前引けよ！」的な事を前でやってましたが、4番目のボクは無関係な顔でやり過ごすｗｗｗ

ラスト2周でちょい牽制入ったので、経験するために思い切って逃げを試してみました。
残念ながらそれ程脚がありませんであまり距離を稼げません。
逃がしてくれそうにもな雰囲気でもさそうなので、途中で脚をゆるめて断念。
無駄脚使っただけでしたね(´・ω・`)

いや、逃げられる脚質ではないことはわかっていたのですが。
何事も経験ですよ(´ー｀)

最終周で周りがアタック。
脚を使ってしまったボクはアタックを追うだけで精一杯。
4番目（？）で最終コーナー突入。
後ろから追われているので頑張ってもがいて、辛うじて0.1秒差でさされず。
スプリントダメダメですがなんとかなりましたか。

周回遅れと混ざってしまっていたので5位？6位？と思っていたら4位でした。
表彰台には乗れないのに、次回は昇格しなければならない、イチバンしょっぱい順位です＼(^o^)／

反省点は、脚を使うタイミングミスですね。
最終周まで温存していたら、とはたられば。

後は、操作誤ってログ取れてないことです(ノД`)
ログ確認したかったよ…。
どのくらいの出力だったのかなぁ。

他の方の応援やって、寒くて腹が減っきたところで撤収。
輪行だと1時間くらいで帰宅でき、近いっていいですねぇ。

参加された皆様お疲れさまでした！ヽ(´ー｀)ノ

土浦で開催されました、茨城シクロクロスに参加してきました。

今回の会場は初めての場所。
始発で行っても会場到着は試走終了ぎりぎり。
だいぶ悩んだ結果、前日入りしてビジネスホテルに一泊しますた。

で、朝起きてみると、小雨模様ですよ？(´・ω・`)
始発行きのつもりだったらDNSしてそうな雰囲気。
前入りしていて良かったのかな…？

会場入りは7時ちょい前。
うん、小雨ってます(´・ω・`)
泥シクロは楽しいですけど、輪行参加だとキツイです(ノД`)

7時から試走開始。
このためにわざわざ前泊したのだからしっかり走りませんとね。

コースは基本的にフラット。
ぐねぐねもそれ程多くはなく、「踏め！」って感じでしょうか。
一箇所、そびえ立つ「山」がありましたがｗ

事前のコースプロフィールに「山登り」って書いてあるから何かと思っていたのですが…。
ほんとに山でやんの＼(^o^)／

ともかく面白いコースで、試走から楽しめましたですよ(´ー｀)
茨城のコースはいいですよね。

C3Aの応援やって、自分の番のC3Bです。

クリック合戦頑張りましたので最前列スタート。
少しは乗れるようになった（気がする）から、「シングルリザルトになれたらいいな」位の心持ちでございます。

苦手なスタートダッシュはいつものように失敗。
第一コーナーには十番手くらいかな？
後はココを維持できるよに頑張れば…だったのですが。
多少は踏める？と思っていた区間で抜かれる抜かれるorz
マジっすか！？

おまけにいつもなら頑張れる中盤もどんどんタレタレに。
うーん、どうしたんだろう？
さすがにイベント連続で疲労が乗ってるのかな。

3周目のシケインではドロが詰まったクリートが外れずにシケイン激突＆落車なんて始末。
コレでようやくヤル気スイッチが入ったのか、前走者追いついて抜きつ抜かれつ。
結局抜くことが出来ませんでしたが、最後の方は頑張ったですね('∀`)


結果は17位/48人となんとも中途半端。

まぁ、コレが実力ですよヽ(´ー｀)ノ
納得でございます。

C3Cの応援をして、雨が止まないので撤収。
なんでもこの後は泥が更に凄くなってきていて大変だったらしい。
ちょっと見たかったなぁｗ

雨の中、茨城シクロクロスに参加された皆様お疲れさまでした！＼(^o^)／

コレで今シーズンは終了。
来シーズンはシングルあたりを走れるようになりたいものです。

埼玉サイクルフェスタ内で行われた、小径車・折りたたみ自転車のTTレースに出てきました。

TTとは言っても、450mしかない上にシケインが二箇所用意されているという変なもので、要はただのお遊びです。
まぁ、そうは言っても自転車乗りはガチな参加をする方も多々いるので…ｗ
困ったモノですな。

総勢30人のエントリー枠は一晩で埋まってました('∀`)
世の中物好きは多いモノです。

お天気は生憎の雨模様。
レース中は小康状態でしたが路面はヘビーウェット。
残念ながら1/3くらいはDNSでした。
しゃーないしゃーない。

まずは折りたたみ部門からのレーススタート。

なのですが、マイクアナウンスを聞いているとガチで「選手」な方がいるらしく、えらい速いｗ
どうにも抜けなさそうなタイムを叩き出されて出落ち感ハンパないｗｗ

まぁ、ほら、お遊びですし？

折りたたみ部門最終走者がわたしの出番。
入賞ラインは45秒とのことです。
キツそうやなぁ。

出だしはまずまず。最初のシケインもまずまず。
メインとなるストレートはイマイチ。
ギアはもう一枚重くても良かったし、踏み込みが鈍かったっぽい。
折りたたみ自転車でもがく練習なんてしてないしねぇｗ

二個目のシケインは濡れた路面でちょっと足を滑らせてタイムロス。
そこからゆるゆるとゴール。

450m短いよ！ｗ

すぐに結果がでて、一桁順位って感じでした。
入賞できなかったし、ネタになるような順位でも無いし、なんとも中途半端ですな(ヽ´ω`)

まぁ、入賞すると表彰式までに7時間以上待たされるそうなので、これでいいのだ（負け惜しみ。


この後は埼玉サイクルエキスポの見学と行きたかったです。
でも、よくよく考えると自転車という大きなお荷物がありますよ(´・ω・`)
翌日の茨城シクロクロスの準備がありますし、さっさと撤収と相成りました。

参加された皆様、お疲れさまでした＼(^o^)／

毎年恒例としております、立川シティハーフマラソンへ参加して参りました。

他のイベントとの兼ね合いから、ハーフはコレ一本になってしまっています。
近いし、タイム出しやすいし、お気に入りの大会なんですよ。
天気がイマイチなコトが多いのが玉に瑕。

はい昨年に引き続き、今年も天気予報はイマイチです(ヽ´ω`)
スタートまではぎりぎり我慢してくれましたが、中盤からはガッツリ雨。
まぁ、走っている最中なら水冷効果でオーバーヒートを防いでくれるからいいんですけど('∀`)

早くゴールすれば更衣室もちゃんと使えますしね(・∀・)

スタートはいつものように前の方。滑走路利用のお蔭でタイムロスはほとんど無しです。
たぶん5秒くらいかな？
立川シティハーフマラソンぱねぇな。

入りの1kmは4分12秒。遅いです(´・ω・`)
周囲にブロックくらってしまって…orz
次の1kmはキロ4切るペースに上げられましたが、このロスが後々効いてくる事に。

滑走路を出た直後に先頭集団とちょうどスライド。
学生はええぇぇ。

9-11kmあたりは恒例のタレを発動。
なんででしょう？少し登りになってるのかな？
※Stravaさんで確認すると、僅かに登りになってました。
　そうか、だからタレるのか…。
　


毎年の反省から、10km地点でジェルを補給。
ワンセコンドは補給しやすいし、口にあうのでお気に入り('∀`)

昭和記念公園内に戻ってきたあたりで、降ったり止んだりだった雨が強くなってきました。
雨対策をしていてちょっとだけ暑いかな？ってところでしたので、冷えてちょうどいい(・∀・)
とはいえ冷たい雨ですし、さっさとゴールしたいです。

公園内は細かいアップダウンで脚を削ってきます。
もうちょっとがんばろう！とペースを上げても、軽い登りでペースを削られるのがツライツライ。

15km通過タイムが60分49秒。
目標の85分切りを諦めざるを得ない瞬間でした。
さすがに残り6kmで30秒挽回させるのはねぇ…orz

とはいえ、ここからズルズル後退するわけには行きません。
85分台死守だけは頑張ります。

この辺りを走っているのは皆「ランナー」です。
なかなか簡単には抜けませんし、抜かれることもしばしば。
そんな厳しい状況下でウォーズマンのコスプレランナーに抜かれました(´・ω・`)
マジかよ。サスガ超人ぱねぇな。

ラスト2kmでスパートをかけるツモリが、もういっぱいいっぱい。
心肺だけが潰れた訳ではなく、脚が痛む訳でもなく。
トータルで限界でした…。
スパートをかけたランナーの背中を見送る悔しさといったら、もうね(´・ω・`)

最後の100mだけ渾身のスパートかけて、一人さしてゴール。

手元時計で85分33秒（速報タイムも同）。

「ＰＢ更新！」よりも「あとちょっと届かなかった…」という悔しい結果でした。
※GPSのStravaさんだとハーフマラソンPB更新の84分54秒とか言ってるのが悔しさを加速させる件。

前の方のゴールでしたが、このお天気なので更衣室は大混雑。
するっとスペース確保できたのは運が良かったです('∀`)

ささっと着替えて、ささっと撤収でございます。

いや〜、雨の中、皆さまお疲れさまでした！＼(^o^)／

この週末は珍しくイベントが入っておりませんでした。
どうしたものかと思っていたところ、がくさんから「河津桜！」とのアドバイスが。
何年か前に行ったことがありルートはわかっている。
その際にお目当ての店が臨時休業だったために宿題がある。
ふむ、コレですね('∀`)

今回は熱海まで輪行で行って、河津まで自走。
河津桜を楽しんだ後に七滝茶屋で昼食。宿題のいちご三昧を食す。
その後は天城峠超えて三島へ。
どこかで温泉でも入って輪行で帰る。
うむ、完璧なプランだ(・∀・)

という訳で、始発で熱海へ。
…で行こうとしたら、朝のグダグタで間に合わずorz

なら二発目に乗ろうとグダグダ準備すると、リアタイヤがスローパンクっぽいことに気がつきましたorz

ココで修理始めると、終わった頃には出かける気がゼロになってます…。
「きっとバルブが緩んでいたんだ！」と苦しい言い訳をして、空気補充だけで出発。

まぁ、現実はそんな甘くはありませんで。

熱海についた頃には空気スッカスカ。スローパンクですよ＼(^o^)／

しゃーないのでまずはパンク修理から。
SpeedProTTのリアはけっこー特殊で、ナット締めになってます。
取外し工具は携行してあったのですが、固着していて外れない…。
がんばっているうちに工具の方が曲がっちゃいました！＼(^o^)／

あーあーとなっていたところで、駅前工事のおっちゃんの救いの手。
工具貸してくれて、手伝ってくれました。
助かりましたですm(_ _)m

最終的に最初の予定から一時間半おくれでよーやくスタートです！


熱海出発時にはかろうじて晴れていたのに、伊豆に入ればガチ曇り(´・ω・`)
それでも磯の香りかぎながら、追い風うけての上機嫌。

川奈までは。

川奈辺りからアップダウンキツくなるんですよ。
冬場は短時間のライドしかしてなかったので、早くもヘロヘロ。
先が思いやられます(´・ω・`)

それでも十一時半には河津到着しましたです。
危惧していたよりも車が無かったのが大きいですね。

河津に着いたタイミングでちょうど晴れ間がでててナイス！
ではあったのですが、河津桜はまだまだツボミばかり。
だいたい二分咲きくらいで、見られるもので五分咲きくらい。
見に行くなら来週末以降がオススメかな？
　　
　

とはいえ、このくらいの状況でも花見客はわんさか。
行かれるなら覚悟がいります(；´Д｀)

かるくブラブラしましたが肩透かしな感じでしたので、切り替えてもう一つの目的七滝茶屋へ。

こちらも人気店なだけに順番待ち。
結構な時間を覚悟しましたけど、三十分くらいで順番きたのでラッキー？

今回はわさび丼といちご三昧をオーダー。先にデザートが出ちゃったのはご愛嬌ですｗ
　
　

わさび丼は、予想外に辛さはありませんでした。
ただ、わさびの香りが抜けてツーンとしましたけどｗ
「なるほど、こんな感じか！」とびっくり感が強いですね。わさびお好きならお試しアレ。

甘い物好きなのでいちご三昧は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
凍らせて砕いたのが一番のお気に入り。
もっと食べたかったかもｗ

次来るなら蕎麦＋いちごパフェというオーダーを試したいところですね。

食後は初の天城越え。
いや〜甘く見てましたよ(´・ω・`)
ここめがっさキツイですわ。
ほぼ7-8%で10%超えも結構。
おまけに寒いし、長いトンネルあるし。
下り側は残雪な路面凍結ともうね、イジメだね？


天城越えてから三島までは道に迷いまくったことと、いちご大福食べたことくらい？
いちご大福うまかったよ！＼(^o^)／


今日のゴール三島には16時半ちょうど到着。


風呂入ったら暗くなるし、接続のいい電車がちょうどくるのでそのまま撤収〜。
天気イマイチ、河津桜残念、天城峠キツイよ！とイロイロありましたが、いちごうまかったので満足です('∀`)

そろそろロングライドも入れていきたいですね！