僕は現在メルマガライターとして情報発信をしながら、
様々な企画をつくり、提供することを仕事にしています。

今回、僕がこのページでお伝えしたいのは、
おそらく業界では非常に珍しい(というか、おそらく初)の
ランニングとビジネスの融合による新しい稼ぎ方です。


ランニングとビジネス?
なんでそんな別分野のものをわざわざ融合したの??
なぜそれが新しい稼ぎ方なの?


と冒頭からあなたの頭には「?」が飛び交っているかもしれませんが、それはある意味当然です。


なぜなら、従来の考え方においては、
体を引き締めたい人には、ランニングや筋トレを教える。
お金を稼ぎたい人には、ビジネスのノウハウや考え方を教える。

と言った形で、
いわばランニングとビジネスは融合どころか、全くの別物だと考えられていたからです。


しかし、ランニングとビジネスを分けて考えるなんて、
もったいないにもほどがあるのです。

なぜなら、ランニングをすることで、ある5つのビジネス能力が勝手に身に付くので、
ランニングをしてからビジネスをするだけで、
当たり前のようにビジネスで成功するメカニズムが証明されていること。

そしてランニング自体を実はビジネスにしてしまうことができるからなのです。
つまり、あなたが走れば走るほど稼ぐことができるということです。

これは逆に言えば、
と言い換えることもできるでしょう。

僕自身もランニングをはじめてからというもの、
単月2000万円を稼ぐという体験をしたり、全体収入が大きくアップしたりと、
最初は「たかが」と思っていたランニングが、
今では僕のビジネス活動には欠かせない行為となりました。


ランニングに費やしているのは約30分。
つまりそのたった30分が魔法のように僕の24時間を劇的に変化させてくれたのです。


そこで、

・なぜ、ランニングをすることでビジネスの稼ぎの桁が上がったのか?
・ランニングをすることで、ビジネスにおいてどういった効果があるのか?
・これからビジネスを行うなら絶対にランニングをした方がいい理由


などの内容を通して、

これからこのページで
ランニングとビジネスを融合すれば、どれだけ凄まじい効果があるのか?
ということを10分くらいで全てお話していこうと思います。


もし、ここまで読んで、

「ランニングなんて自分には全然縁がないね。しんどいだけじゃない?
 自分は基本的にしんどいことなんてしたくないし、
 ビジネスと体型なんて全く関係ないし、走れなくても稼げりゃいいよ。」


と思うなら、今すぐこのページを閉じて、
引き続きメタボ状態の体でランニングなしのビジネスを続けてください。


逆に、現在走っている走っていないに関わらず、
ランニングに少しでも興味があるなら、
そして、体を引き締めると同時にビジネスの稼ぎもアップさせたいと思うなら、
先を読み進めてください。

おそらく、ただ体を引き締めるだけだと思っていた
ランニングの見方がガラりと変わり、
ビジネスで成果を出すにはランニングをすればいいということの理解が
さらに深まりますので。

さて、僕がそもそもランニングをするようになったのは、
ある日ビジネス仲間とご飯を食べている様子を
Facebookにアップしたときに、
コメントで「あれっ、江藤くんちょっと太った??」
言われてしまったことがきっかけです。

自分自身は全然自覚がなく、
気ままにFacebookに投稿したにも関わらず
「太った」というコメントが僕の心にグサッとささってしまったのです。


メタボ

思い返してみれば、
僕は日ごろパソコンで仕事が完結するため、
椅子にずっと座っている毎日でした。
動かしているのは手くらいだったのです(笑)

しかも、僕は結構食欲が旺盛なので、
人並み以上に食べてしまうため、
太っていたとしても納得はできてしまうのです。

しかし、「太った?」と言われてしまってからというものの
僕は自信をなくしてしまい、写真にもあまり写りたくないと思うようになってきて、
「こんな自分のままでいるのは嫌だ!」と意を決して、ランニングを始めることにしたのです。



そして、せっかくランニングをはじめるなら、何か目標をたてたいと思い、
いきなりなのですが、12月に開催されるホノルルマラソンに出場しようと
決めたのでした。

ホノルルマラソンというのはあなたもご存知かもしれませんが、
ハワイで開催される世界最大の市民マラソンで、毎年3万人を越えるランナーがハワイを走ります。

しかし、完走率が98%という制限時間も無制限の走りやすいマラソンとしても有名です。



朝5時に花火とともにホノルルの街をスタートし、
海辺やダイヤモンドヘッドなど最高の非日常なロケーションを背景に走るひと時。

今までのランニングの積み重ねた結果が、ホノルルという地で達成され、
フルマラソンを完走したとき、その達成感というのは本当に何にも代えがたいものがあるはずです。

せっかくランニングをするなら、そんな最高の状態を達成したいと思い、ランニングを始めることにしたのです。



しかし、、、
めんどくさがりで、メンタルもあまり強くない僕は、
なかなかランニングを最初は続けることができませんでした。

メタボもともと朝早くに起きる、というのが非常に苦手なので、
前日に「明日こそは走るぞ!」と目覚ましを2つくらいセットし気合いを入れて就寝しても
その翌日にはその気合いが嘘のように消沈し、
結局走る事ができず、
「なんて自分は弱い人間なんだ!」と本当に落ち込んだこともありました。



そんな中、なんとかランニングを習慣化させたいと思い、必至に思いついたことが
「一緒に走る仲間がいれば、共に頑張れる」ということでした。

そこで、まず最初に誘ったのが、
ビジネス仲間でも友人でもある、川口さんだったのです。

川口さんは、転売で月商415万円を稼ぎ、
さらには200名以上の生徒さんをもつ転売塾を運営しているのですが、
最近デスクワークが多いらしく、お腹が脂肪がついてきた、
ということを聞いていたので、僕と同じだなーと思い、
ランニングを提案してみました。

すると僕が想像していた以上に賛同してくれ、
さらには僕以上にやる気になってくれて、
なんとランニングをはじめて2ヶ月で体重が-7kgという成果を出したのです。

これには僕も驚いたのですが、さらに2人とも驚いたことがありました。
それは、ビジネスにおいて驚異的な効果を生んだことです。

脳みそ自体の構造が変化したかのように、
思考がクリアになり、いいアイデアが浮ぶようになりました。
また、仕事の時間効率、整理力、全てが変化し、

最終的にビジネスにもよい効果を生むだろうとは
なんとなく分かっていたのですが、
効果は自分で思っているよりも数倍、数十倍のレベルで実感したのです。


単純に考えると、日々の貴重な時間を費やしてしまうはずのランニングが

・仕事の効率化
・睡眠の質がアップ
・食習慣の変化
・体が引き締まる
・健康体質になる
・自信がつく


と、いいことずくめの効果を次から次へと連鎖的に引き起こし
またそれは、直接的にも間接的にも
結果的にビジネスの成果につながるということを2人とも実感しました。


ここまでランニングをしてから2人ともに変化があると他の人にも伝えたくなり、
ビジネス仲間ともランニングの話題をするようになってきたのですが、
そんな中で更にビックリしたことがありました。

それは、ビジネスをしている人の中で、
ランニングをして体を絞ろうとしていている人は実はビックリするくらい多いという事実です。

その中には、僕がランニングをしていることを伝えたことで、
影響されてランニングを始める人ももちろんいるのですが、

それ以外にも例えば、経営者同士の集まりなどで、
ホノルルマラソンに出場することを伝えると、

「僕もマラソン結構出場してます」


って感じで意気投合し(ランニングという共通点があると本当にビックリするくらい意気投合します。)
ビジネスの話をする場でほとんどの時間をランニングや筋トレなどの話になったり、

また、ご縁があってはじめて仕事をする人と、打ち合わせをしているなかで、
「ホノルル走るんです」っていうと、
「僕はトライアスロンしてるんですよね。」
とマラソン以上のレースに参加する人がいたりと、
ビジネスで成功している人はランニングをしている場合が多いことが分かってきたのです。


もちろん、ビジネスをしている人以外にも
Facebookなどを見ていると、最近ランニングを始めたという人をよく見かけるようになりました。


では、

ということなのですが、これにもしっかりとした理由があることが分かりました。


今、僕たちが住む日本はある意味満たされています。

欲しいと思ったモノは基本的に手に入るわけなので、モノに困る事はありません。
また、欲しい情報においてもスマホでいつでも手に入れることができます。
なので、情報においても基本的に困る事というのはなくなってきたのです。

つまり、モノも情報も欲しいものがすぐに手に入り、
僕たちは満たされている状態というわけなのです。



さて、そのような状態になったときに、僕たちが最終的に興味を得るもの。
それが、「自分自身の体」への関心と興味です。

周りの環境には困っていない訳なので、後は自分自身の体を引き締めたいとか、
自分自身を向上する欲求が生まれてくるということですね。


また言い換えれば、
今の時期に「ランニング」「体を引き締める」というキーワードにピンときて、
このページを読んでいるあなたは、非常に時代の波を潜在的に察知していると言えます。


ビジネスで成果を出す1つ要素に、「時代の波にのる」というのは
当然のように大事なことなので、
このページをここまで読んでいることにはその時代に乗っているといってもいいでしょう。

さらに、ランニングをしている人はビジネスもできることを証明データがあります。

実は、都内のランニングスポットである
千代田区の皇居周りを走るランナーの6割が
年収700万円以上
というデータがあるのです。
(調査 : ランニング専門誌『ランナーズ』より)


「そんなの、皇居の近くに富裕層が多いからでしょ。」
と思われるかもしれませんが、
ランナーの7割は皇居のある千代田区外から来ているということなのです。


つまり、ランニングを習慣化している人は仕事もでき、
逆に言えば、仕事をしている人はランニングもしているということがこれで証明できます。

(ランニングをしているから年収が高いのか、年収が高いからランニングをするのか?
 という議論が時々生まれるのですが、そんなことどっちでもいいのですよ。
 ランニングをする人はビジネスもできる、ビジネスが出来る人はランニングをしている。
 結局出来る人はどちらもしているということなのです。)


また事実、ビジネス成果を出している経営者の中には、
ランニング習慣はもちろん、マラソンを走っている人は非常に多いのです。



をはじめ、

ありとあらゆる経営者、投資家も
僕たちよりも数倍多忙にも関わらず、
ランニングを習慣として、マラソンにも果敢に出場しています。


1時間で数千万円・もしくは数億というお金が動く社長が
自分の貴重な時間をランニングという時間に自ら費やそうとし、さらにマラソンまで走る。

この事例からしても、
ビジネスをする上でランニングが効果があるということを感じとることができます。


僕と川口さんだけではなく、
知り合いの経営者さんや皇居を走る人たち、
さらには1流の成果を残している経営者の方々まで
ランニングをすることがビジネスや仕事の圧倒的成果に繋がる。

ということを実感しているこということになるわけです。


しかし、ここまでの事例があるにも関わらず、
「なぜランニングをしたことでビジネスで成果が出るのか?」
ということを分かりやすく解説しているHPや本が、なぜかあまりなかったのです。

僕たちが実体験で感じている
多くの人がランニングをすることでビジネスにおける効果を感じているのには、
絶対に科学的証明があるに違いない

と僕と川口さんは知りたくて、うずうずしてあらゆる人に話を聞いていったのです。

その結果、

しかも1人ではありません。
同時に2人です。

しかし、この変態2人に出会った瞬間は、
僕たちがランニングとビジネスの深い関係性を理解できた瞬間でもあったのです。



まず1人が、浦中宏典さんです。

浦中さんは、経営者のトレーニングサポートをしながら、
同時にマラソンランナーとしても活動されており、
東京マラソンはもちろん、ウルトラマラソンという100kmマラソン、42km九十九里浜をひたすら走る「浜マラソン」
更に2015年には250kmの砂漠を1週間荷物をもって走りつづけるサハラマラソンにも出場されます。


この時点で、僕にはちょっと考えられないのですが、
「その向上心というか、
バイタリティーはどこから出てくるんですか?」

と聞くと、

「向上心というほどのものではありませんよ、ネタづくりです。」
とサラッと言う浦中さん。。


・・・・・


ネタづくりのために、命かけてサハラの砂漠を走るなんて僕の頭にはなく、
相当な変態と出会ってしまったという
半ば後悔と期待が入り交じったようなよく分からない感情になりました。



そして、浦中さんも相当な変態なのですが、
さらにそれに劣らないのが、
もう1人のトレーナーさんである小寺貴将さんです。

見た目はものすごく厳ついですが(僕も初めて会った時は怒られないかビクビクしていました笑)、実際に喋るとものすごく優しい人で安心しました。

小寺さんは現役格闘家で、アメリカでヒクソンの弟子として修行をされていました。
(僕はあまり格闘技のことを知らないのですが、ヒクソン・グレイシーは格闘技界では知らない人がいないくらいの選手らしいです。)

そんな傍ら、格闘技や筋トレ指導もされており、
また、年商6億のビジネスを経営する3社の社長でもあります。
(その1社が幼稚園の経営というギャップも僕は好きです)


また、小寺さんの会社では、

になります。

理由としては、ランニングやトレーニングとビジネスは基本的に同じだから。
これがクリアできないと、仕事でもいいパフォーマンスはできない。
という判断なのです。

小寺さんこそまさに、ランニングとビジネスを組み合わせた経営や教育を行っていたわけです。
だからこそ、年商6億という会社規模でビジネスを展開し、
更にうなぎ上りに年々売り上げを上げ続ける理由が理解できました。

僕もランニングをしてから、数千万円のビジネスを展開できるようになりましたが、
年間6億を稼ぐ小寺さんを見ると、本当にまだまだランニングの可能性は大きいと感じます。


さっそくそんな
浦中さんと小寺さんに、僕たちがランニングをしたことで、
ビジネスで予想以上の成果を出せたことについてアツく伝えたのですが、
2人からはそれとは裏腹にサラッと、しかし驚くべき言葉が返ってみたのです。

この言葉は今でも鮮明に覚えています。

「それは僕たちからしてみれば当たり前のことなんですよね。なぜなら、
 
ランニングをするだけで自動的に5つのビジネス能力がUPするメカニズムがあるからなんです。
 だからランニングの時間というのは、体を引き締めるためだけの時間ではなく、
 
ビジネスの能力を上げるための時間でもあるんですよね。」

この言葉を聞いた瞬間に、僕の今までの固定概念の全てが
信じられなくなくほどの衝撃を覚えたのです。

だって、普通はビジネスの能力を上げる手段って、本や動画をみたり、セミナーに参加したりとか、
もちろん実際にビジネスを行って経験値を得たりとか、そういうことを考えると思うんですよね。

でも、実はランニングをすることで、ビジネスの能力が5つも上がるというのは
僕は言葉の通り、目からウロコだったわけです。

「一体その5つビジネス能力ってなんなのですか・・・?」
僕と川口さんが恐る恐る聞くと、
浦中さんと小寺さんは淡々と、当たり前のように教えてくれました。

そんなランニングするだけで勝手にUPしてしまう、5つのビジネス能力は次の通りです。
人は24時間の内、必ず無駄な事を考えている時間、
意味の無い行動を無意識にとっている時間というものが発生しています。


これは、パーキンソンの法則と呼ばれる現象から起こることが多く、
人は期限を長くすると、「締め切りがまだ先だからまだいいだろう」と、
その期限内にやればいいと脳が判断し、さらに「時間があるからこういうこともやってみよう」と
余計なものまで詰め込んでしまい、無意識の内に時間効率が悪くなってしまうのです。

しかし、ランニングをすることで、実質ビジネスに費やす時間が短くなります。
これはパーキンソンの法則を逆に上手く利用していることになり、
ビジネスに費やす時間が短くなる=脳が勝手に効率化しようという機能が無意識に働くので、
結果的に、ビジネスが短期間に効率よく成果を出すことができるのです。


つまり、意欲と思考を駆使して、時間という貴重な資源をランニングに費やすことで、
パーキンソンの法則を上手く活用し、
同時に自己マネジメント力とタイムマネジメント力における時間効率の能力がUPするのです。

「走っている時」と「ビジネスなどで頭を使っている時」は実は、脳は同じ状態になっています。

ランニングをしている時間は、ビジネスで頭をつかっている時と同じように、
脳の「前頭前野」(ぜんとうぜんや)という部分が活性化し、
あなたの脳の機能自体を向上させる効果があるのです。

また、ランニングを行っていると、走っているコース景色や周りの音などによって、
あなたの脳が視覚や聴覚から適度な刺激をうけ、脳内の散らかっている情報が潜在的に整理されます。
そもそもアイデアが出る時というのは、突拍子もないところから出るのではなく、
あなた自身の記憶から掘り起こされる形で出てきます。

よってランニングにより事前に脳が整理された状態になると、
本来あなたの中にある記憶の情報が、うまく引き出せるようになり、
結果的に良いアイデアがでやすくなるのです。

だからこそ、あなたの発想(アイデア)力がUPするということです。
これは言い換えると、「ランニングをすることで、あなたの本来のアイデア力が発揮される」とも言えるのです。

ランニングにおいて、例えば「フルマラソン完走」という目標をたてたとすると、
その目標を達成するために、どのくらいの頻度で、どのようなペースで、どのくらいの距離を走ればいいのか?
いつまでにどれだけ走れていれば、フルマラソンを完走できるのか?という、
目標から逆算する形で中期目標やタスクなどを意識的に考えるようになります。

特にマラソンは数値化した目標を立てやすいので、目標設定をしやすいのが特徴です。

このことにより、あなたは自然に目標達成をするための脳の使い方というのものをランニングから得られるので、
ビジネスにおいても目標を達成しやすくなるのです。

つまり、あなたがランニング継続して行う事によって、
目標をから逆算して計画をしっかりと構築していく力が自然と身に付いていくので、
ランニングで培った効果をビジネスに生かすだけで、
あなたのビジネスでの目標達成能力が無意識にUPするのです。

ランニングは走れば必ず成果が出ます。
全く今まで運動していなかった人でも3ヶ月あればフルマラソンを完走できると言われており、
達成感に比べてその「達成率」は非常に高いのです。

つまり、ランニングをして結果がでないという事はそもそもありません。
あなたが走れば走るほど必ず結果がでてくるので
それは確かな自信へとつながり、セルフイメージが自然と向上します。


また、脂肪が燃焼されて、引き締まった体型に変化することで、
周りの人からの見る目も変化するでしょう。
ランニングを行う事であなたは、このような「小さな成功体験」をどんどん積んでいく事になります。

それらの体験によってあなたの脳は、
「やる気ホルモン」と呼ばれる「ドーパミン」を分泌し、
ランニングを楽しく継続していける好循環を生みだします。

つまり、ランニングをすることで、あなたは大きな自信とセルフイメージを手に入れることが出来るのです。

成功者は、決断のスピードが早い上、判断が的確です。

ただこれは、あなたがランニングを行うことによって、手に入れる事ができる能力なのです。

ランニングをしている時間は、実は常に小さな判断や決断を行っている状態になります。

・今日は走ろうか→走る・走らない
・信号が点滅している→わたるか・とまるか
・前にランナーがいる→左から抜く・右から抜く

など、無意識に頭で小さな判断を繰り返している状態となります。

あなたがランニングをするだけで、脳は自然と判断のトレーニングを積んでいる状態になり、
その結果、脳細胞どうしを繋ぐ「シナプス」という神経が増殖することで情報の処理能力が早くなるのです。

だからこそ、ランニングをすることで、ビジネスにおける決断力・判断力も当然上がる訳です。

なぜなら、僕と川口さん、そして僕たちの周りや1流の経営者が
ランニングをしたことで、ビジネスの成果が出ている訳なので、
絶対にそれがたまたまのものではなく、メカニズムとして存在するということは
ある意味当たり前だと思っていたからです。


よくビジネスの場面で
「時間は誰もが平等に与えられたもので、
 有限なものだから、1分、いや1秒をも大切にしないといけない」

という話があると思うのですが、

だと今では確信を持って言う事ができます。

むしろ、ビジネスをしているのにも関わらず、
ランニングをやらないなんて意味が分からないと感じるくらいなのです。


ランニングをすることで、あなたの体もより健康で引き締まった状態になり、
なおかつ5つのビジネス能力が同時に上がるため
ビジネスでも当たり前のように稼ぎがUPする
のですから、
一石二鳥とはまさにこのことです。


ここまで読んだあなたは、
ランニングをすることで、なぜビジネスで成果を出す事ができるのか?
ということは理解していただいたかと思います。

しかし、そんな中、もしかしたらあなたはこのように思うかもしれません。

確かに、ランニングでなくても同じ運動なら、
他のものでもいいのではないかと思われるのは自然です。

もちろん、体を引き締めるということ『だけ』においてはどんな運動でもいいのですが、
ビジネスで稼ぐという視点で見た時には、ランニングが一番効果的なのです。

例えば、以下の図を見てください。

引用 : 仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング(角川SSC新書)久保田競、田中宏暁 著 2011年9月25日発行

例えば、時速3kmや5kmで歩くウォーキングでは、
5つのビジネス能力のUPに必要な脳の部位(前頭前野)の部分が活性化されません。

これは時速9kmのランニングになって始めて脳が活性化するのです。

また、水泳もランニングと違い、景色に変化がないので、
アイデア力を鍛える上で必要な「脳の整理」という観点からも、あまり効果的ではありません。

つまり、5つのビジネス能力を全てUPさせ、ビジネスで成果を出すことにおいては、
ランニングが最も適しているという訳なのです。


せっかく同じ時間運動をするなら、
ビジネスにも同時に効果のあるランニングをするべきだと僕は思います。


さて、ここまで読んで、
あなたは、もしかしたらランニングがビジネスにおいて
圧倒的な効果を発揮することは聞いた事がなかったかもしれませんが、
そもそも、ランニングをすることによるデメリットなんてなくて「メリット」しかないということは
もやは誰もが知っている事実かと思います。

もしかしたら、あなたも今までランニングを継続しようと走った経験もあるかもしれませんね。
しかし、あなた同時にこのように思うでしょう。

・一時的にやろうと思っても、3日もしないうちになんだかんだ言い訳を付けてやめてしまう。
・最初はつづいていたのだけれど、何かの拍子に走らない日があって、そのままランニングしなくなった


このような体験をあなたも少なからず経験しているでしょう。
しかし、これはあなただけではなく、ほとんど全ての人間が経験していることなのです。

もちろん僕だって冒頭にお伝えした以外にも、恥ずかしいことに過去にいくども経験があります。

ランニングを行う中で一番難しいのは「継続すること」なのです。

そもそも僕はかなりのめんどくさがりなので、
自分がホノルルマラソンに出場すると決めた事自体に自分でも驚いているくらいです。

しかし、そんななか今でも無理なく当たり前のように
ランニングを日々続けられているのは、
まず1つめがビジネスへの効果を実感しずぎてやめられなくなっているということ。

そして2つめは、浦中さんと小寺さんよりアドバイスをいただき、
ランニングを習慣化させるための3つの要素をクリアしたからなのです。

浦中さん
「よく、ランニングを続けたくても続ける事ができないという相談をいただくのですが、
みんな継続できない理由ってほとんど同じで3つだけなんです。

逆にこの3つの要素をクリアすることができれば、
正直誰でもランニングなんて継続することができるんです。


小寺さん
私の会社の社員のほとんどが3ヶ月以内に体脂肪10%を切れるのは
この要素をクリアできるような環境を整えているからなんですよね。


と2人が言うように、
この3つの要素をクリアしたことで、
僕も川口さんも、生活の中でランニングをしないと気持ち悪くなるくらい
日々のランニングを習慣化することができるようになりました。

僕も毎日絶対にランニングをしているわけではないのですが、
やらない日は体と脳の状態が人が変わったように違うので、
早くランニングをしたい!と思うくらいになってきました。。

それでは、ランニングを習慣化する上で必須となる3つの要素を紹介したいと思います。


まず当たり前の話ですが、目標がないと絶対に継続できません。

例えば、「健康のために毎日走る」のような具体的でない目標でもダメで、
僕たちのように「12月のホノルルマラソン出場」など、期限のある目標を作る事で継続することが出来るようになります。大切なのは「目標」と「期限」の明確化です。

逆に、目標と期限さえ決まれば、そこから逆算することが出来るので、今とるべき行動が明確になるのです。

一人で孤独にランニングを続けることはほとんどの人はできません。
多くの人は、孤独にランニングを始めて孤独に挫折してしまいます。
継続して習慣化するには共にランニングをする仲間同士で励ましあったり、
切磋琢磨して刺激しあう
「一緒に目標を目指して走れる仲間」がとても重要になってきます。

事実、僕と川口さんがランニングを毎日続けられるのは、2人でホノルルマラソン完走という目標のもと
2人でネット上でFacebookグループをつくっていて(笑)、日々のランニングを報告し合い、刺激しあっていたからです。また時には皇居を一緒に走りにいったりしてお互いの成果を確かめ合っています。

このように、同じ目標をもった仲間が集う環境や、リアルであって語り合う仲間はあなたのランニングの習慣化に一番欠かすことのできない要素なのです。

ビジネスでもこれは言えることなのですが、自己流でやろうとするほど成果が出ないものはありません。
ましてや、今まで運動をした事のない人がいきなり自己流でランニングやトレーニングを行うと、思わぬケガをしてしまったり、逆にひどく疲れてしまったりします。
これではビジネスの成果を上げるためのランニングが逆効果を生んでしまうことになり、意味がなくなるのです
もちろん、習慣化することなんて出来るはずはありません。

だからこそ、ランニングについて熟知し、実際に指導経験のあるスポーツトレーナーが作成した
目標から逆算されたトレーニングメニューと、あなたの状況に合わせて教えてもらえる環境があることで、
あなたは効果的にランニングの効果を実感することができます。

また、あなたが万が一怪我をした際にも素早く回復し、日頃からケガをすることも最大限に防ぐことができるのです。

あなたに、ランニングを継続したい、という思いがいくらあったとしても
この3つの要素がないといつまで経っても習慣化するには至りません。

そして、ランニングを続けることができないからこそ、体も引き締まらないし、
なによりビジネス能力がいつまでも上がらないので、
効率的にビジネスの成果を上げる事はできなくなるのです。


しかし、逆に言えばこの3つの要素さえクリアすれば文字通り、
誰でも当たり前のようにランニングを習慣化させ、
同時にビジネスで成果を上げる事ができる
ようになります。

僕自身も、この3つの要素をクリアしていなかったら、
今でもランニングをせずに運動不足のまま平行線上にビジネスをつづけていたでしょう。
浦中さんと小寺さんにもっと早く出会って、
ランニングを習慣化できていれば、もっと早くビジネスで成果を出せたのにと凄く思います。

僕や川口さん、そして周りの経営者さんも
たった30分のランニングにより、人生のクオリティが格段にUPし、
24時間の時間効率がぐっと上がり、ビジネスの稼ぎを右肩あがりにしています。

そうなると、ランニングをしていないと気持ち悪くなるくらいの
いわばランニング中毒のような状態になり、
『ビジネスで成果を出したければいくら忙しくても、まずランニングをする』
というくらい、ランニングから離れられなくなります。
もちろん、ランニングをすることで体もどんどん引き締まっていくので、嬉しい悲鳴です。

あなたにも、この感覚と感動をシェアしたい。
そう強く感じているのです。

あなたがランニングをしたいけど続けることができない。
ランニングをしていても効果を感じない。
ランニングを今から始めたい。


と思うなら、

1、目標を設定する
2、一緒に目標を目指して走れる仲間
3、効果を実感できるよう構築されたトレーニング方法


この習慣化するための3つの要素をクリアする必要があります。

あなたにランニング習慣をつけてもらい、
健康で引き締まった体を手に入れ、さらには
同時にビジネスでも今まで体験したことがないくらいの成果の伸びを実感してほしい。

そして、あなたが思う理想のライフスタイルに近づいてほしい。


そこで考えたのが、「ランニングとビジネスを融合させた企画」でした。

ランニングを習慣化することで5つのビジネス能力が自然に上がります。
その状態でビジネスを同時に学び知識を付ける事ができれば、
ランニングとビジネスの両方に最大効率的にな相乗効果を発揮する訳です。

これは今までの業界にはない、
体を引き締める上でもビジネスで稼ぐ上でも最高の企画になる!


そう確信したのです。

僕はこの思いを真っ先に川口さん、小寺さん、浦中さんに伝えました。
すると、3人とも凄く興味をもってくれ、今回全面協力してくれることとなりました。


そう思い誕生したランニングとスポーツの融合企画が、今回あなたに提案する企画となります。

企画名は「ランナーズハイ」といいます。


『ランナーズハイ』とは、ランニングの用語で、
走りはじめたときは最初は苦しさがあるのですが、
時間が経てばその苦しさがなくなり、快感へと変わることを言います。

つまり、自分の限界レベルが一段上に上がり、それが当たり前の状態になるのです。


これはランニングだけでなく、ビジネスでも全くです。

例えば、「毎日メルマガを書く」ということが習慣化できていないときは
結構大変に思うのですが、毎日書いていると、それが当たり前の状態になり
大変どころかむしろより楽しめるようになるのです。

そうなれば、今までの自分以上のパフォーマンスを発揮する事ができるので、
ビジネスの効率が上がるだけでなく、ビジネスレベルも一段上にUPしていくというわけです。

そんな、ランニングでもビジネスにも、ランナーズハイ状態を作り出す。
これが今回の企画に込めた思いです。

今回、ランナーズハイの企画では、ランニングとビジネスを同時に指導します。

なぜなら、ここまで読んでくれたあなたならもうお分かりの通り、
ランニングをすることで、5つのビジネス能力が同時にUPするからです。

しかし、あくまでランニングをすることでビジネス能力はUPするのですが、
もちろんビジネス自体も学び、知識を得ていかないといけません。


なぜなら、これは当たり前の話ですが、
例えば、走るのが大好きな小学生がいたとして、
いつもランニングをしているようなものだったとしても、
じゃあその小学生がビジネスができるか?
というと、もちろんそうではないのです。

確かにその小学生はランニングにより5つの能力はUPするのですが、
やはりビジネスの知識がないとビジネスにその能力を上手く落とし込めないわけです。


だからこそ、ランニングと同時に、ビジネスの知識も得ていかないといけないのです。
逆に、ランニングをした状態でビジネスを学び、実践することで、
ただビジネスだけを学ぶことに比べて圧倒的な吸収力と効率化が可能となります。

もちろん効率が上がれば、ビジネスの成功スピードもUPするという結果になる訳です。


もし、ここまで読んで、
「ランニングとビジネスを同時に行う意味が分からない」
というならば、今まで伝えてきたここまでの文章をもう一度読んでほしいと思います。

それでもサッパリ何がなんだか分からないのであれば、今回の企画には参加しないでほしいです。


逆に、ランニングをしている・していない、得意・不得意に関わらず
ランニングとビジネスを相乗効果的に同時に学び、効率的に体を引き締めながら、稼いでいきたい
と思っているならば、この企画はあなたにピッタリの企画だと断言します。

それでは、肝心の企画の中身について説明します。

ランナーズハイではまず
あなたの体を効率よく引き締め、さらに5つのビジネス能力を同時にUPさせることに特化した
ランニングとトレーニングの指導を行います。


指導に関しては、
浦中さんが、「ランニング」と「体のケア」について、
そして、小寺さんは「筋力トレーニング」と「食事指導」について
専門家の視点から、そしてただ体を引き締めるだけでなく、
ビジネスで稼ぐという視点も踏まえて指導
していただきます。


そして、

1、目標を設定する
2、一緒に目標を目指して走れる仲間
3、効果を実感できるよう構築されたトレーニング方法


この習慣化するための3つの要素をこの企画であなたがクリアできるように徹底して構築していただきました。


そんな中、先ほどランニングを習慣化させる3つの要素の1つに
「目標を設定する」ことの大切さをお伝えしました。
なので、今回の企画「ランナーズハイ」ではランニングにおけるの目標を設定しています。

その目標は、

そうです、今回の目標は「6ヶ月でフルマラソン完走」です。
あなたに6ヶ月でフルマラソンが完走できる体をつくっていただきます。

「えっフルマラソン!? 全然走ってなかったのにいきなり無理でしょ」
と思われるかもしれません。

もちろん、タイムなどは関係はなく、あくまで完走が目標です。
完走が目標ならば、例えばホノルルマラソンでは完走率が98%なわけですから
達成感があるにも関わらず、実はそこまで難しくないのです。

また例えば、1kmあたり10分というペースで走ったとしても、
フルマラソンは7時間で完走できます。

1kmあたり10分というのは少しでも走ったことがある人なら
分かってもらえると思いますが、ほぼ歩いている状態に近いくらいものすごく遅いペースです。

また一般的に、今まで全く走ったことのない人でも3ヶ月あればフルマラソンを完走できる
と言われています。
しかし、今回はあなたがどのような状況にあったとしてもフルマラソン完走という目標を達成できるように「6ヶ月間」という十分な期間を設定しているのです。

逆に女性の方やお年を召された方の方が粘り強くランニングには適しているくらいです。
なので、ランナーズハイに参加した6ヶ月後には、あなたはフルマラソン完走という目標が達成し、さらにはその過程で体も引き締まり、そして5つのビジネス能力がUPしているため、ビジネスでも圧倒的成果を手にする事ができるということなのです。


なので、今回はスポーツトレーナーとしてプロフェッショナルに活動されている
浦中さんがあなたが6ヶ月間でフルマラソンを完走できるよう逆算する形で
あなた専用のランニングトレーニングメニューを作成します。

あなたはそのメニューの通りにトレーニングを行うだけでいいのです。

例えば、以下のようなトレーニングメニューになります。




なので、あなたはまるでアスリートになったような感覚で、
プロのトレーナーである浦中さんに組んでもらった6ヶ月間のメニューをもとに
トレーニングをしていくことになるのです。

といっても、ものすごく過酷なトレーニングをしないといけないとか、
毎日ランニングしないといけないとか、そういうことはないのでご安心ください。

あなたの状態や希望に応じて、無理のない範囲からランニングを始めてもらいます。

このような形で、ランナーズハイのメンバー全員に個別にメニューを作成し、
無理なく6ヶ月間でフルマラソンを完走していただきます。


また、もちろん「タイムを狙いたい」など更に上昇志向のある方には、
そちらも配慮したレベルのメニューを組んでいただくことも可能です。
なので、あなたのレベルに応じたメニューを組んでいただくことになります。


さらに、この6ヶ月間のトレーニングでは、
ランニングだけでなく、
・1日3分で出来る筋力トレーニング指導
・食事指導
・ケガの予防やケア
の指導
も含めて、フルマラソン完走における網羅的なコンテンツ提供とサポートを6ヶ月間提供させていただきます。

具体的には以下のような内容です。

さあ、走り出そう!でもその前に必ずやってほしいただ1つのこと
フルマラソンに向けて練習を始める前に、まず必ずやって欲しいことがあります。これをやることで、怪我のリスクが抑えられ、効果的なトレーニングを積むことができます。
初心者でも6ヶ月でフルマラソンを完走できる練習方法
あなたがこれからランニングをはじめる初心者だったとしても、取り組みさえすれば必ずフルマラソンを完走できる練習方法をご紹介していきます。実は、フルマラソン完走のためには、毎日走り続ける必要なんてありません。
初心者ランナーがとらわれてはならない〇〇
特に初心者ランナーが練習中にとらわれてはいけないものがあります。これにとらわれてしまうと、ランニングが苦痛に感じてしまい、練習が継続できない・・・というリスクがあります。
正しいランニングフォームとフォーム修正方法
無駄なエネルギーを使うこと無き、省エネで怪我のリスクの少ないランニングフォームを身につけてもらいます。ランニングをしながら意識的にフォームを変えるのではなく、フォームの修正にもコツがあるのです。
マラソンでタイムを狙うための5つの練習方法
マラソンのパフォーマンスをUPさせる練習方法はシンプルで、この5つの練習方法の組み合わせです。その具体的な方法をご紹介していきます。
あなたに合ったペース配分計測方法
参加者全員のレベル、年齢、性別が違うので、実は単一の練習メニューは提供できません。その代わり、ある公式を使うことで、あなたにあったペース配分を理解し、焦らずに練習に取り組むことができます。
目的別、ランニングシューズの選び方
世の中には本当にたくさんのランニングシューズがあります。ブランドによって、特徴は様々です。正直、どれを選んでいいのか分かりませんよね。こちらでは、デザインと機能であなたに一番あったランニングシューズを選ぶ方法をお伝えしていきます。
ランニング・アイデア発想術
ほとんどのスポーツトレーナーが教えていない、ランニングをビジネスに結びつけることのできる方法です。この方法を実践すれば、アイデアが湧いてこない・・・情報発信のネタやコンテンツが無い・・・なんてことは無くなります。
ランニング・メンタルマネジメント術
人間には「心の状態」が存在します。あなたの心の状態次第でランニングを楽しいもの、もしくは苦痛なものに変えてしまいます。こちらでは、スポーツ心理学に基づいて、楽しく継続して走る方法をお伝えしていきます。
1日3分で出来る筋力トレーニング
筋力トレーニングは実は3分以上やってしまうと有酸素トレーニングになってしまい、効果的に筋力をつけることができなくなります。今回のランナーズハイでは、自宅で機械も何も使わず1日3分でできてしまう筋力トレーニングを紹介します。
毎日の通勤中につり革でできる筋力トレーニング
あなたの毎日の通勤をトレーニングに変化させることができます。通勤中に電車のつり革でできるトレーニング方法をお伝えします。あなたは少しの時間も効率化することができ、24時間の質がアップするでしょう。
あなたのカラダの「クセ」をチェックし、改善する方法
短期間で効率よくトレーニングに取り組むためには、まずは体の現在地を理解しておく必要があります。あなたがこれまでに蓄積してきた「クセ」をチェックし、改善するための方法を教えていきます。
ランニングに必要な基礎筋力を鍛える方
フルマラソンを完走するためには、ただ走るだけではいけません。心肺機能と筋持久力の両方が必要です。ここでは、ランニングをするための土台となる基礎筋力のつけ方を紹介していきます。
ランニングに必要な脚力をつけるための5ステップ
ランニングに必要なトレーニングは様々な種類がありますが、取り組む順番があります。なぜなら、それぞれのトレーニングで強度が違うからです。こちらでは、段階的にレベルUPできるトレーニングを5つのステップに分けて紹介していきます。
初心者ランナーが特に意識して鍛えるべき2つの筋力
今まで様々なランナーをみてきて、特に弱くなりがちな筋肉が2つあります。この2つの筋肉を鍛えておくことで、ランニングパフォーマンスの向上と怪我の予防に役立ちます。
ランナーに必要なファンクショナル・トレーニング 基礎編
筋力はただつければ良いというものではありません。つけた筋力を「使える筋力」に変えるためのファンクショナル・トレーニング理論について解説をしていきます。
ランナーに必要なファンクショナル・トレーニング 実践編
ファンクショナル・トレーニング理論を理解してもらった後は、実践編です。このトレーニングを行うことで、ランニングのパフォーマンスがUPし、怪我の予防にも繋がります。
ベンチプレスと腹筋運動がランニングに向かない理由とは?
カッコいいカラダを作るための代表とも言える、この2つのトレーニング。実は、この2種目ばかりをやっていると、ランニングのパフォーマンスは落ちてしまいます。その理由と解決策を紹介します。
パフォーマンスUPに必要なアクティブ・ストレッチ
ストレッチには静止して筋肉を伸ばすスタティック・ストレッチと動きを伴いながら行うアクティブ・ストレッチがあります。スタティック・ストレッチは怪我の予防に効果的ですが、アクティブ・ストレッチはパフォーマンスを上げるために欠かせないストレッチ方法です。
ランニング前後の必須ストレッチ〜下肢編〜
忙しいビジネスパーソンでもできる、厳選された必須ストレッチメニューをご紹介します。効果的に、怪我をしやすい部位のストレッチができます。
ランニング前後の必須ストレッチ〜上肢編〜
忙しいビジネスパーソンでもできる、厳選された必須ストレッチメニューをご紹介します。下半身に比べて、上半身のストレッチは軽視しがちですが、非常に重要です。
怪我をしてしまった時の自分でできる対処法(総論)
ランニング中に大きな怪我をすることは非常に稀ですが、小さな怪我は色んな部位で起きます。痛みが出てしまった時に、自分自身でどのような対処をした方が良いのかを解説していきます。
よくある膝の怪我と、その対処法
ランナーの怪我で一番多いのが膝の怪我です。しかし、膝の怪我と言っても痛みの部位によって対処法が変わってきます。膝痛の分類と、その対処法に関する解説をしていきます。
よくある腰痛のパターンと、その対処法
ランナーにとって、膝の怪我の次に多いのが腰痛です。腰痛には大きく分けて2つのパターンがあります。これを理解することで、腰痛になったら腹筋を鍛えてはいけない場合があることが理解できるでしょう。
練習しているのに心肺機能が上がらない!?だったら、ここをほぐして下さい
ちゃんと走っているのに、なかなかパフォーマンスが上がってこない!ということも多々あります。その場合は、ここの筋肉をほぐしてみて下さい。一気にパフォーマンスがUPします!
適切な病院の選び方
世の中には色んな病院や、病院だと勘違いしてしまうものが存在します。もし、怪我をしてしまい、診察が必要になった場合でも、安心して受診できる病院を紹介します。
いざという時のための自分でできるテーピング法
怪我をした時だけではなく、怪我を予防するという目的でもテーピングは有効です。特にランニングに役立つテーピングの方法を紹介し、レース中の怪我を予防できるようになります。
ランニングに必要なアイテムの選び方
ランニング関連のアイテムは非常に増えてきました。沢山のグッズがある中で、特にお勧めできるランニングアイテムを厳選してご紹介致します。
アスリートが実践する、筋トレプログラムデザイン
目的によって、筋トレで扱う重さや回数、休憩時間は変わってきます。筋トレマニアのために、プロアスリートも実践しているトレーニング方法を解説していきます。
筋トレを3分で終わらせる方法。
あなたが3分以上筋トレをしていたら、要注意です。なぜなら、その方法だといつまでたっても筋肉はつかないからです。筋トレは3分で終わらせるのが最も理想です。これを知れば、あなたは3分で筋トレができるようになり、貴重な時間をより有効に使えるようになります。
毎日焼き肉を食べても、モテる身体になっていく方法。
モテる身体になるために、好きなモノを制限だ・・・。というのは、10年前の手法です。ここではあなたが毎日焼き肉を食べながらでも、脂肪だけを落とし、引き締まった身体にしていく方法を教えます。
ストレッチバリエーション
とにかく色んなストレッチをやってみたい!というストレッチマニアのために、様々なストレッチを紹介していきます。このストレッチさえできれば、カラダが硬くて疲れやすい・・・なんて悩みも無くなります。
通勤電車でこっそり鍛えて、Yシャツが似合うようになる方法
あなたがもし電車通勤をしているサラリーマンであるのならば、この方法をこっそり2ヶ月試してください。肩周りと背中が一回り大きくなり、同僚に「何か変わったな」と言われるYシャツが似合う男になります。
痩せたければ、寿司を食え。
「おいしいものは、脂肪と糖でできてる」と寿司が流れるCMがありますが、大ウソです。今の脂肪を落としたいのなら、むしろ寿司を食べなければならない理由とは?
相手に自信を感じさせ、信頼される方法。
多くの人は、自分に自信を持てず悩んでいます。自信というのは性格の問題だからそうそう変わらないと思っているからです。しかし、私が教える、ある立ち方を知れば、相手は勝手にあなたの事を「自信があり信頼できる人」と判断するようになります。あなたがどんなに内気でも、今現在自信がなくても関係ありません。強制的に相手に自信がある人と思わせてしまう、秘密の立ち方を教えます。もちろん、この方法は運動能力も劇的に向上するので、ランニングにも関係します。
97%の人が陥っている「ある」無駄な行動とは?
実は大半の人がこの無駄な行動を「強制的」に強いられています。それにより毎日時間が無くなり、仕事が忙しくなり、家族との時間が取れず、自分の脳力を高めることに注力できないのです。とても簡単なたった2つの事をするだけで、あなたはその呪縛から抜け出すことができます。
決めたことを最後までやり抜く方法
成功する人は「才能」があるからと思っていましたか?いいえ、実は彼らの才能はさほどでもありません。彼らが成功している秘密は、『決めたことを最後までやりぬく力』なのです。決めたことをやりぬくために、我々がどのような環境や場を用意しているのかを伝えていきます。
栄養学総論
まずはこれから栄養・食事の指導をしていく上で、絶対に抑えておいて欲しい栄養学のポイントを紹介していきます。栄養指導の共通理解を深めるものです。
カロリーコントロールでは痩せません。
「毎日、●キロカロリーにおさえているのに痩せない」という人が回りにいませんか?痩せるのにカロリーはほとんど関係ありません。これを知らないと、お腹がぺこぺこで努力しているのに、脂肪が減らないという悲劇に陥ります。
コンビニの新しい活用法〜コンビニでできる食事メニュー〜
あなたが独身のサラリーマンであれば、食事を作る時間はあまり有効な時間とは言えません。ここでは、近くのコンビニを使いながら効果的にボディメイキングができる食事を教えます。これを知れば、料理を作る時間を0にし、尚且つ体作りに効果的な食事をすぐに用意できます。スーパーでわざわざ食材を用意して、料理をしていたのがアホらしくなるぐらい安価で簡単な方法です。
カラダの3つのサイクルと食事法
人間のカラダは24時間の中で3つの消化吸収サイクルがあると言われています。これを理解することで、それぞれの時間で食べた方が良いもの、食べない方が良いものを理解し、実践することができます。
ダイエットで抑えておきたいグルセミックインデックス値(GI値)とは?
ダイエットに興味のある人であれば聞いたことがあるかもしれませんが、GI値の理解は非常に重要です。ダイエットだけに留まらず、ビジネスのパフォーマンスとも関係があります。あなたがもしランチの後に強烈な眠気が襲われているなら、必見です!
トレーニング前・中・後の食事法
トレーニングの効果を上げるための、適切な食事法について解説をしていきます。これを実践することで、効率よくからだ
一部のランナーが取り組んでいる実践カーボローディング法
特に大事なレースの前に実践すると効果的な食事方法です。具体的な実施の仕方と、注意点を解説します。自己流でやると本来のパフォーマンスが発揮できなくなるので、注意が必要です。
夜型人間のための食事学
どうしても仕事で夜が遅くなってしまう人のための食事方法です。夜中にお腹がすいてしまった場合は、この食事方法を意識してみて下さい。
甘いものはカラダにとって悪影響!?
疲れを取るために、甘いものを食べる習慣がある人も多いはず!甘いものが脳とカラダに与える影響とは?s
ダイエット食を取り入れながらも、お金も貯める方法。
一般的には、ダイエット食は高額です。通販でも、店舗でも、普通の食事より、2割〜5割高いため高くつきます。ここで伝える方法を知れば、ダイエット食どころか、普通の食事より割安なダイエットに適した食事を伝えます。これを知れば、あなたはダイエット食を取り入れながらも、余ったお金を貯めていくことができます。
サプリメントの考え方・取り方・選び方
国産、外国産を含め、本当に様々な種類のサプリメントが存在します。そもそもサプリメントは必要なのか、必要だとしたらどんな種類のサプリを選び、摂取する必要があるのかを紹介していきます。



こちらについては、メンバーサイト内で、コンテンツとしてもちろんお渡しますが、実際に浦中さんと小寺さんによる勉強会やリアルでのトレーニング講座を企画内で開催しますので、そちらでも学べる内容となっています。

さらに、

僕もランニングを1人で続けることは自分が嫌になるくらい不可能でした。

しかし、川口さんと一緒に走るようになってから、
毎日のランニングを報告しあったり、ランニングの成果を共有したり、ということを
僕たちは最初は2人で行っていたのです(笑)
そのおかげで、ランニングをすることが当たり前になるくらい、
習慣化することが出来るようになりました。

それくらい、
ランニングによって繋がる仲間というのは、継続する上で非常に大切なのです。

しかも、全員がランニングをしている、そしてビジネスで稼ごうと思っている、
前向きで志の高いコミュニティの価値というのははかりしれません。

そんな、コミュニティの場をランナーズハイでは提供します。
具体的には、まずネットでFacebookグループコミュニティをつくります。


Facebookグループコミュニティでは、

専用のランニングスマホアプリを使って、あなたの日々のランニング状況を共有しあい、刺激しあえる環境を構築します。このスマホアプリを使うことで、あなたの日々のランニングの距離・時間・1km辺りのペース・消費カロリーを記録することができます。これをコミュニティ上でシェアすることで、あなたがランニングをしている証拠にもなる上、日々のトレーニングの成長をメンバー全員で共有することが出来るのです。(スマホがない場合も大丈夫です。)

ランニングやトレーニングにおいて分からないことや疑問点を、コミュニティ内で浦中さんと小寺さんに聞く事ができます。ランニングのペース配分、効果的なトレーニング方法、ケガの予防やもしものときのケガのケアまで、ランニングとトレーニングのことなら何でも聞く事ができ、迅速に浦中さんと小寺さんが回答します


ランニングやレースの最新情報をシェアいたします。ランニングを走っていればウエアやシューズ、レースの開催など、色々なことに自然と興味が出て来ます。そこで、日々マラソンランナーとしても様々なレースに出場している浦中さんが、ランニングに効果的なアイテムや最新のレース情報をシェアします。なので、あなたはランニングにおいて常に最新の情報を入手できるのです。


コミュニティメンバーは同じフルマラソンを目指す仲間です。だからこそ、刺激し合いながら非常に濃い交流することができます。例えば、トレーニング成果報告をシェアしたり、コミュニティ内でランニングの企画をするなど、自由に活用していただいて構いません。もちろん僕と川口さんも一緒になってフルマラソン完走を目指しているので、企画の提案や参加を積極的に行い、コミュニティを共に盛り上げていきます。

という、非常に濃くユニークで面白いコミュニティになるでしょう。

 



また、ネットだけなく、実際にリアルでも集まる場を提供します。

まず、週に1回程度、僕と川口さん、あと日程が会えば小寺さんと浦中さんを含めて
日本各地のランニングスポットを希望者みんなで走りにいきます。


東京都なら、皇居周りをはじめ、駒沢公園、代々木公園などなど。関西ですと、京都の鴨川や大阪の大阪城など
他にもランニングの場所があります。
こちらをメンバーのみんなで場所を決めて、色々なランニングコースを走りたいと思います。


そして、その後ランチ会や懇親会などを行い、ランニング情報をシェアしあったり、個別に相談をすることもできます。


また、ランニングとトレーニングの成果を達成する機会として、
定期的にハーフマラソンやフルマラソンのレースにみんなで参加しようと思います。
日頃のランニングの成果をみんなで達成することで、その感動も共感しあえることができるのです。


なお、メンバーは全員ビジネスも取り組んでいる人たちばかりなので、
ランニングに加えて、ビジネスの人脈構築やビジネス情報のシェアもできるのです。
ランニングとビジネスの2つの共通項がある仲間とのコミュニティは他にはない価値を生むでしょう。


また、このランニングのメニューは僕と川口さんも一緒に行っていきます。
僕たちもフルマラソンを完走するという目標があるので、
今回参加してくれたメンバーと境遇は全く同じなのです。

だからこそ、専門家の浦中さんと小寺さんにしっかりとランニングを指導していただき、
僕たちもあなたとともにフルマラソン完走を目指し日々ランニングを行います。


僕も体を引き締めたいと、今まで色々なことをしてきました。

しかし、浦中さんと小寺さんに出会い学んだことで、
ごく自然にランニング習慣が付いた事で体が引き締まってきました。

そんな中分かった事は
結局1人でいくだけで負担がかかり結局は継続しない『スポーツジム』や、
やたら高額で苦しいだけ終わったら
また体型が元に戻ってしまい意味がなくなる
『パーソナルトレーニング』は、
習慣化することはできず、つまり体型も維持できないということです。


なぜなら、習慣化に必要な、

1、目標を設定する
2、一緒に目標を目指して走れる仲間
3、効果を実感できるよう構築されたトレーニング方法


この3つの要素の全てを満たす事ができないからです。

しかしランナーズハイのトレーニングなら、3つの要素を効率的に全て手に入れ、
ランニングを習慣化しながら、さらにそれをビジネスに繋げて成功することができます。

なぜなら、浦中さんと小寺さんはスポーツトレーナーだけでなく、
ビジネス経営者としても活動しているからこそ、
ビジネスで稼ぐという視点でランニングトレーニング指導をしてもらうことができるからです。


僕たちと、そして志高きメンバーの仲間達と一緒にランニングをして、
フルマラソンを完走し、その感動と効果を共感しあいましょう!

また、ランナーズハイでは、浦中さん・小寺さんによるランニングとトレーニングの指導に加えて
ビジネスを指導をしていきます。

つまり、あなたはランニングをして5つのビジネス能力を自動的に引き上げた状態で、
同時にビジネスを学ぶことでビジネスの成果を最大効率化できるというわけなのです。



ビジネスは、僕江藤が中心となって指導していきます。

指導内容としては、
ブログや、SNS、メルマガなどのを用いた情報発信ビジネスの指導が中心となります。

僕は現在、ネットビジネスで月に2000万円を稼ぐ体験をしたり、
また、情報コンテンツの販売やアフィリエイトなどで、
月に数十万円くらいは何もしなくても毎月勝手に入って仕組み化している状態となっています。

もしあなたが、今もしくは今後どんなビジネスを行うとしても、
絶対にネット上でビジネスを行うという視点がないと、上手くいく可能性は極端に低くなります。

これは当たり前ですが、個人単位のネットビジネスだけでなく、実店舗や会社だって
ネット集客という視点がないと、集客しずらくなっている
のは事実です。

さらに、近年では言うまでもないですが、FacebookやLINEなどのSNSが普及しています。
電車とか街中を見れば、みんながスマホを持っていて、
いつでもどこでもインターネットやFacebookとかLINEとかみているじゃないですか?
これをビジネスに生かさないほどもったいないことはないのです。


今は、だれもがブログ・SNS・メルマガなど、自分自身の「マイメディア」を持てる時代です。
そのマイメディアであなたの情報を発信し、
あなたの価値観と主張をすることで、共感する人たちが集まって来てくれるのです。

そうすれば、同時にお金を稼ぐことも可能な上、
一緒にビジネスをする仲間や応援してくれる人たち、そしてお客様を集客することができるのです。

これをあなたやあなたの会社に生かすことで、
ビジネスの伸びしろや活動範囲は数倍にも変化するでしょう。



ランナーズハイで僕が今回指導する内容は、
あなたが今どんなビジネスを行っていたとしても、
そのビジネスにネットビジネスという考え方を盛り込めるのはもちろん、
今までビジネスというものをやったことがなくて、
全く0の状態でこの機会にネットビジネスをはじめたい、
という場合でも理解できるよう、根本的な思考法から具体的な手順まで網羅的に指導します。



僕は、今まで様々な業種方に向けてビジネスの指導をしてきているのですが、
中には会社を退職して独立した人もいたり、

僕は今まで「ビジネスのみ」しか教えて来ませんでした。

しかし、今回はランニングをしてメンバーのビジネス能力がUPした状態で
ビジネスを指導するという形となるのです。


だから、稼げない理由なんてないんじゃないかなーと思っています。
だって、ランニングが継続できるのであれば、
ビジネスで成果を出すなんて当たり前のように出来るようになるからです。


さらに、今回ランナーズハイの企画だからこそ
指導できる『あるノウハウ』をお伝えします。
それは、

というノウハウです。

どういうことかというと、
あなたはこれから6ヶ月間ランニングをしていただく中で、
それをただ5つのビジネス能力を上げる為だけに走るのではなく、
「ランニング」自体をビジネスにすることのできる方法というのを指導します。


具体的にはこのような形です。

あなたが、フルマラソンを目指して日々ランニングしている
そのあなた自身のライフスタイルをネットで情報発信することで稼げる方法

具体的、実践的な形でお伝えしていきます。

つまり、あなたがランナーズハイの企画を通してランニングをすればするほど、
それを発信することであなたに共感する人が次々と集まり、稼ぐことができてしまう
というわけです。
体も引き締まりながら、同時に稼げる。
これって一石二鳥以外のなにものでもないと思うのです。


これにより、あなたのランニング行為は、ただあなたのビジネス能力をアップさせるだけでなく
ランニングそのものをビジネスにすることができるので、
ランニングに対するモチベーションもより一層アップし、
習慣化することができるので、好循環な相乗効果を生むのです。

僕は今まで数々の企画を通して情報発信のビジネスを教えてきたのですが、
情報発信のビジネスって、当たり前ですが
みんなそれぞれ趣味とか状況や環境も違う訳なので、
「こういう発信をしましょう」ってなかなか具体的な形で指導することってできなかったのです。

(これって他のアフィリエイト塾とか情報発信塾とかでもそうだと思います。)

 

だから、
「ブランディングって言われてもなー、どうしたらいいの?」とか
「情報発信って言っても、何を発信すればいいの?」

っていう疑問がどうしても出てしまいます。

事実、そういう質問を今まで色々貰って来ました。

これを今まで僕は
「自分の過去を見つめてください。」
「文章力磨いてください」
とお伝えしてその方法を指導していたのですが、
やはり感覚として理解してもらいにくいというのはありました。

 

しかし、今回「ランニング」と融合させたことで、
情報発信において新たな可能性が見えて来たのです。

なぜなら、今回のランナーズハイ参加者には、全員にランニングをしてもらうわけです。
逆に言えば、ランニングをしていているメンバーにしか指導しないんですね。

だからこそ「ランニング」をネタにした情報発信を全員が出来るのです。

なので、僕自身も
「ランニングをこういった形で発信しましょう」
「ランニングをブランディングにこう活かしましょう」
「ランニングを交えてこういうライフスタイルを提示しましょう」
「ランニングからビジネスにはこういう風につなげましょう」

と、
かなり具体的で実践形式な指導が可能になり、
同時にあなたも情報発信ビジネスを理解度が格段にUPします。

これは、ランナーズハイのメンバーが 全員ランニングをしているからこそ指導できる内容なので、
今回ランナーズハイに参加したあなたにしか指導できないノウハウとなります。

これがランニングとビジネスの融合によって生まれた、
新しい価値、新しい可能性、新時代の稼ぎ方なのです。

つまり、僕も稼いでもらうチャンスだし、あなたも稼ぐチャンスだというわけです。


なので、
・どんなビジネスをすればいいのか分からない・・
・今情報発信のビジネスをしているけどイマイチ感覚が掴めない
・これから情報発信をしようと思っていたければまず何から始めればいいか分からない。
・情報発信のビジネスで稼ぐという体験をしたい
とあなたが思っているほど、
まずは僕が今回指導するノウハウをまずは実践して、
ネットビジネスで稼ぐとはどういうことかを体験ベースで学んでもらえればと思っています。


もちろん、全員がランニングの発信をしなくてもよくて、
あなたのやりたい発信をしてほしいのですが、
今回はランニングを軸に情報発信するということを事例に、
ネットでどのようにビジネスを行って稼いでいくのか?

を具体的に理解することができます。

ここが、ただビジネスのみを教えるビジネス塾とは大きく違う点で、
あなたがビジネスでの成功を最も加速できる理由の1つです。
サービスの提供方法としては、
まず僕があなたとマンツーマンコンサルをいたします。
基本はスカイプとなりますが、僕自身は都内に住んでいますので、
都内に来ていただければ対面でのコンサルも可能です。


この最初のコンサルであなた6ヶ月のビジネス計画と方向性を決めていきます。

僕のコンサルは、受けた人から
「今まで受けたどのコンサルよりもよかった」
「しっかりと私のスタイルややりたいことに寄り添った提案をしていただき、とても感動しました」

とおかげさまで毎度かなり好評をいただいています。

以前1日コンサルをした時には、8時間の時間をとっていたにも関わらず、
1時間半くらいでコンサル生に「もう理解できたので大丈夫です」と言われ笑、
コンサルを終了して即座に行動してもらったということもありました。

通常は1回10万円くらいで行うこともあるのですが、
そちらを今回は
企画参加者全員にマンツーマンコンサルをすることにしました。

そしてその後は、僕が提供するコンテンツで学びながら、
あなたのビジネスにそれを活用して成果を上げていただくという流れです。


コンテンツの形式は、
「音声+PDFコンテンツ」または「動画コンテンツ」で適時コンテンツを提供しながら、
「ランナーズハイビジネス講座」というメール講座を定期的に発信します。

また、音声コンテンツについては、
ランニングをしながら音声を聞くこともできるので、時間の有効活用とはまさにこのことです。




なお、一方的にコンテンツが配られるのではなく、
メンバーと一緒につくっていくという感覚で進行していきます。

なので、時には状況を見て
「Webセミナー」
「リアルセミナー&懇親会」

を行い、メンバーのビジネスの進捗度合いを見て、追加・更新をしていきます。


今回のランナーズハイでのランニングでの目標は「フルマラソン完走」ですが、
ビジネスでの目標は、
ネット上でのビジネスで月に数千万円のビジネス
どのように構築するのかを理解でき、それをあなたのビジネスに活用することで
まずは皇居ランナーの6割に当たる年収700万円(月収でいうと58万円)を
クリアしていただくこととなります。


とはいっても、よくある「このとおりやったら稼げます」とか「〜〜テンプレート」のように、
少なくても依存して稼げるような、しょうもない一時的で小手先のノウハウは指導しません。
そんなビジネスはすぐに飽和するので学ぶだけ無駄ですので。
(もちろん「走れば走るほど稼げる方法」もそんなノウハウではありません。)

それよりも僕があなたに6ヶ月間かけて伝えるのは
あらゆるビジネスに応用でき、一生使える本質的な『ビジネス力』となります。


事実、企画では情報発信ビジネスを通して、
ネットで稼ぐということを体感ベースで理解できれば、
あなたは様々なビジネスを同時に出来るスキルが身に付きます。


例えば、
・ネット集客コンサル
・セミナービジネス
・実店舗コンサル
・コピーライティング(文章を書く仕事)
・ネットプロデュース

など、ネットで稼ぐというスキルを多方面に活かすことができるようになります。
なので、もう食いっぱぐれるとかそういう次元ではなくなるのです。

ランナーズハイで得たスキルを後はあなたの好きなように活かしてください。


他にもこのような内容をお伝えしようと思います。

[これからネットビジネスを始める人向け]あなたの情報発信基盤を構築サポートします。
これはネットビジネスをしている人なら当然のことなのですが、あなたが情報発信のビジネスを始めるときには、あなた自身の『マイメディア』を作っていく必要があります。ブログ、Facebook、Twitter、Youtube、メルマガの主要メディアの開設から操作方法まで、動画マニュアルで解説しています。パソコンが苦手ば場合でも丁寧に1つ1つの操作を解説しているので安心です。
[これからネットビジネスを始める人向け]一生使えるネットビジネスの不動マーケティングについて
ネットビジネスをやっている人なら当たり前に理解しているマーケティング手法とその具体的なステップについてお伝えします。このマーケティングを理解しているようで理解していない人も多いなーという印象もあるので、ネットビジネスをやっていてあまり稼げないという場合にも再度見直してほしい部分です。このマーケティング手法は様々な応用ができるので、それについてもお伝えしていきます。
[これからネットビジネスを始める人向け]ステップメール構築の基礎
ステップメールは自動的に売上が上がるメルマガシステムの必須機能ですが、ただ売上を自動であげるだけでなく、ステップメールの効果的な活用方法についてもお話します。今ステップメールを構築しているにも関わらず、自動で売上が上がっていない場合はぜひチェックしてほしい項目です。
ネットビジネスの考え方をどんな業界のビジネスにも活かし、コンサルをすることが出来る方法
例え、どんな業界だったとしてもあなたがネットビジネスの考え方を学ぶことで、どんな業界のビジネスにも活かすことが出来るようになります。これは逆にいうとあなたがネットビジネスを学ぶことで、情報発信ビジネスで稼ぐ他にも、法人またが店舗などのコンサルや、その他ネット・リアル関係なくあなたのやりたいビジネスができるので、収入源をどんどん増やしていくことができるのです。これからの時代にネットビジネスの考え方が必須な理由を伝え、その効率的な学びを得ることができます。
たった1つのサイトで月に100万円を自動で稼ぐ文章力がビジネスの常識を覆せる理由
伝えるための文章や売るための文章を書く力「コピーライティング」を鍛えることで、たった1つのサイトやたった1つのメールで数百万円を稼げるのももちろんですが、それ以上に、ビジネスで今まで当たり前だと考えられてきた常識をも覆ることができるのです。
これを理解すれば、お金を稼ぐために今まで絶対に行っていた1つのプロセスを全く行う必要がなく、ある意味「楽に」ビジネスができるようになるのです。その方法をお伝えします。
アフィリエイトの考えを応用して、他のビジネスで活かせるノウハウ
アフィリエイトの本当に意味とメリットが理解できれば、アフィリエイトの幅を越えて他のビジネスにも活かすことができます。今まであなたが思っていたアフィリエイトの固定概念が崩れ、さらにはモヤモヤしていたものが一気にはれてアフィリエイトの本質を理解し、アフィリエイトで当たり前のように稼げるようになります。
自分が何のスキルもなくても無限にコンテンツを作る方法。
この方法を学べば、あなたが好きなときに自分の好きな分野やジャンルでコンテンツをつくることができ、しかもそれを多くの人に売る事ができます。これを理解できれば、「自分の好きなことをして稼ぐ」という理想のような状態が現実となり、あなたは自分の人生を満喫すればするほど稼げるようになるのです。その方法をお伝えします。
時代をいち早く察知して乗ることの出来る方法
時代をつくることは残念ながら出来ませんが、時代に乗る事ができます。あの有名なアップル社のiPhoneも時代を作ったのではなく、時代に乗ったのです。この感覚が大事で、あなたがビジネスで成果を出すには時代に乗るという観点を身につける必要があります。その理由と時代の見方についてお話します。
他の業界にはないネットビジネスの最大のメリットとは??
ネットビジネスは、在庫なし、原価0など色々なメリットが叫ばれる中、実は他の人が言っていない隠された最大のメリットがあるのです。そのメリットと、なぜそのメリットがいいのかをお話します。
生きているだけで丸儲け状態になる方法
あなたが日々生きている全ての時間が自然にビジネスになってしまう方法をお伝えします。ビジネスとプライベートを分けて考える時代はもう終わりました。これからは、24時間全てがプライベートでありビジネスにすることができます。つまり、あなたがただ生きているだけで丸儲け状態を作る事ができるのです。その考え方をお伝えします。
ビジネスを他分野を繋げることで、少ない時間で、多くのインプットをできる方法
今回のように、ランニングとビジネスを融合したことで、単体で学ぶよりも、ランニングとビジネスの共通点や相乗効果を理解することができ、理解や学びが大幅に深まります。このようにビジネスと一見関係がなさそうな他分野を繋げることで学びを最大効率化させる方法をお伝えします。
バスケットを制するものはリバウンドですが、ネットビジネスを制するものは・・・?
有名なバスケットボールのマンガ「スラムダンク」では、『バスケットを制するものはリバウンド』です。だったら、ネットビジネスを制するものは「情報」・・・ではありません。今の時代だからこそ言える、ネットビジネスを制するものは何かについて、明確な理由とともにお伝えいたします。
報酬を支払うことなく皆に協力・応援してもらう方法
あなたが報酬などを払う必要なく、周りの人が勝手に進んであなたのことを紹介したり、協力してくれたりする方法をお伝えします。この原理が分かれば、あなたは自分のやりたいこと、成し遂げたいこと伝えたいことに忠実に生き抜くだけで、ビジネスに困ることはもうなくなります。
波紋の法則とその活用方法
僕はビジネスを展開する上で、波紋の法則があると思っています。池に石を上げると中央からだんだん外側に波紋が広がるように、どんどん周りを巻き込む状態をビジネスでも作り出す事ができます。その法則の正しい理解と活用方法についてお伝えします。


これらはほんの一部です。
他にも色々な構想はあるのですが、メンバーの進行状況に応じて
ビジネス指導の内容は追加してきます。


このように、6ヶ月間をじっくりと使って、
ネットビジネスを行うために必要なスキルは網羅的に理解していただく形になります。

なので、

・これからビジネスをはじめるという場合、
・今行っているビジネスにネットを取り入れてもっと稼ぎを増やしたいという場合、
・ネットでのビジネスをやっているけどイマイチ稼げない、
・皇居ランナーのように年収700万円を目指してみたい、
・一度数百万とか数千万を稼ぐという世界を見てみたいという場合

にも、今回の企画はおすすめです。

あなたがこの企画に参加することで、
ランニング習慣を身につけ、健康で体も引き締まった体を手に入れながら、
さらには同時に5つのビジネス能力が上がった状態で
ビジネスも学び、ビジネスでも成功することができるようになります。

フルマラソンを完走でき、体も心も今以上に健康で生き生きとした状態になり、
そしてビジネスでも、生活を営むために稼ぐのではなく、
もっと面白い人生を歩むための活動が自然とあなたの稼ぎになる。

半年間でその世界を体験していただきます。


これは、ランニングとビジネスを融合することでこそ実現できることなのです。

もう、ただ体を引き締めたいからランニングをするとか、
稼ぎたいからビジネスを学ぶとか、そういう考え方をする時代は終わりました。

これからは、ビジネスで稼ぎたいなら、ランニングをする。
そんな一見非常識なことが当たり前になっていくのです。

それをこの企画であなたが体感ベースで理解してほしいと思います。

 

一般的には、
体を引き締めるためにジムに通ったりするので、月額で1万円〜2万円ほどかかりますし、
またそれは結局1人で通うため、非常に継続が難しいのが現状です。
なので、結局月額費だけ払うっていう状態になるのです。(僕も過去に経験があります・・・)


なぜなら、何度もいいますが、習慣化に必要な3つの要素、

1、目標を設定する
2、一緒に目標を目指して走れる仲間
3、効果を実感できるよう構築されたトレーニング方法


これを全て満たしていないからです。

しかし、ランナーズハイでは、その3つの要素の全てを効率的に手に入れることができます。
まずあなたは1人ではありません。
「フルマラソン完走」という目標に向かって一緒に走り、刺激し合える仲間がいます。
さらに、浦中さんと小寺さんによるサポートで、
あなたのランニングの効果はすぐにあらわれ、ランニングが楽しくてしかたがなくなるでしょう。

そうなると、もう継続しないと気持ち悪いくらいになるはずです。

 

さらに、ビジネスで稼ぐためにはビジネス塾に入ると思いますが、
通常ビジネス塾って通常20万円以上するのが一般的です。
さらに、ビジネス『しか』教えないので、どうしても指導内容も抽象的になってしまうのが事実です。

しかし、ランナーズハイはランニングを融合させたことで、
「ランニングそのものをビジネスにする」という具体的で実践的なノウハウを
体験ベースで学ぶことができます。
なぜならあなたは走ったことによる体験をただ発信すればいいからです。
そうすることであなたのビジネスにおける理解度も大幅にアップし、
結果的に自然とビジネスで成果を出す事ができるようになるのです。



体を引き締める+ビジネスで稼ぐ

これを両立しようと思うと、6ヶ月間で30万円〜40万円かかるのが普通です。

しかし僕たちは、自分たちが体験したように
あなたにランニングによるビジネスの伸びしろの体感、
そしてランニングとビジネスを融合させることによる相乗効果、それを何よりも体感してほしい。

そして、ランニングとビジネスの融合をより多くの人に広めていきたい。

そう強く思い、今回の参加費は187,000円とさせていただきます。

また、クレジットカード決済での24回の分割払いが可能です。
つまり、実質月1万円以下で参加することができます。
また、月額だと捉えて6分割を選ぶと月約3万円で参加できます(個人的にこちらがおすすめです)。



しかし正直に言うと、この参加費では僕たちの利益にはあまりなりません(笑)

この企画における準備にも膨大な時間をかけてますし、運営にも費用をかけてます。
それを差し引いてさらに利益を4人で割るわけですので、
今回の企画の個別サポートなどにかける時間とかを考えると、
正直あまり稼げるという点においてはそれほどなのです。


しかし、そういうこと以上に、
僕たちはランニングとビジネスを融合させると、こんなに凄い効果がある。
ということをあなたに体感ベースで伝えたい。
そして体を引き締めると同時にビジネスの稼ぎを実感してほしい。

そういう思いを今回の企画で形にしたに過ぎません。


それに僕たちはもう十分稼いでいるので、
さらなる利益を求めるということにはそれほど興味はありません。
それ以上に、 自分たちのメッセージを伝えて
あなたに感動を共有したいという思いの方が強いのです。


僕たちの思いに共感してくれて、
さらには体も引き締めビジネスでも成果を同時にだしたいなら、心から参加をおすすめします。

6ヶ月後には違う世界が見えていますので。

それでは、申し込みは以下からよろしくお願いします。

受講期間は申し込み日から6ヶ月間です

クレジットカードでの申し込みはこちら(24分割まで対応)
銀行振込での申し込みはこちら(一括払いのみ対応)

 

今まで全く運動をしていなかった私でもフルマラソンを完走できるのでしょうか?
とても不安です。

ご安心ください。フルマラソンはそもそも完走するというレベルであれば難易度がかなり低い上、6ヶ月という十分な期間の間、スポーツトレーナーの浦中さんと小寺さんがあなたの状況に合わせた専用のランニングメニューを作成していただきます。あなたの状況や体の状態に合わせて、無理のないメニューを作成いたしますので、ご安心ください。もちろん、医者からランニングなどを禁止されているなど、心臓が弱い方は参加をお控えください。

 

フルマラソンではなく、ハーフマラソンや10kmマラソンなどを目標にしたいのですが・・・

もちろんそのような形でも構いません。その場合は目標に合わせた半年間のメニューを作成します。しかし、フルマラソンは他のマラソンに比べて達成感が違うので、出来るだけフルマラソンを目標にしてほしいと思います。

 

ビジネスには興味がありますが、自分でビジネスをやったことはありません。そのような人でも参加しても大丈夫でしょうか?

はい、ビジネスにおいては今までビジネスをしていない方から、既にビジネスをしている方まで、理解・応用ができる形で指導いたします。最初の個別コンサル時に、僕江藤とともに方向性を決めていきますので、指導内容が全く分からないということはございませんのでご安心ください。また、ランナーズハイでお伝えする「走れば走るほど稼げる」ノウハウをまずは実践してみてください。

 

ランニングとビジネスの両立ということで、凄く時間がかかりそうですが、忙しい私にでも可能でしょうか?

はい、可能です。ランニングは1回30分(毎日していただく必要はありません。)、筋トレは1日3分で大丈夫なので、その時間さえ日々の中で取ることが出来るのであれば大丈夫です。ビジネスにおいては、人によるのですが場合によっては時間をとって取り組んでいただく場面も出てくるかと思います。無理のないスケジュールをたてれるように、初回のコンサル時に共に決めていきましょう。

 

走ることに対してとても不安です。過酷なトレーニングは出来ないのですが大丈夫ですか?

全く問題ありません。最初はウエアに着替えてから外に出るという段階から指導していきますので、無理なくあなたの体に合わせたメニューを組んでもらいます。

 

現在自分でリアルビジネスを行っており、集客に困っています。そのような場合にネットビジネスを学ぶことで解消されますか?

集客こそ、これからはネットという観点が重要になってきます。ご自身でビジネスをされている方こそ、今回の企画のビジネス指導は非常に活用していただけると感じております。

 

 

僕はランニングを習慣化するまでは本当に苦労の連続でした。

ランニングがいいと頭では分かっているのに
続けようと思っているのに、結局継続できずに終わってしまい、自己嫌悪に陥る。

そして、ビジネスの成果も平行線上で伸びない。

その悪循環は、日々の生活における自信の喪失にもなりました。

 

しかし、そんな状況から
ランニングを習慣化できたことで、僕は大きく変化しました。

体が軽く、体が健康だと心も弾みます。
毎日が充実し、24時間の質が上がりました。

そして、ビジネスでも驚くほどの成果がでたことで、
もちろん生活レベルも上がりました。

もうそうなってくると好循環でしかなくなるのです。

 

あなたがそんな生き方を本気で望みさえすれば
そんな生活が現実に『今』手に入ります。

しかもあなたの人生に変化を起こす時間は
ランニングにたった30分(しかも毎日でなくて構いません)
筋トレは1日たった3分だけです。

日々のちょっとした時間がこのように人生を好転させるわけです。
僕はこれを「30分の魔法だな」と日々思っています。

 

この6ヵ月の間、
あなたはランニングにおいてもビジネスにおいても
僕たちの知恵と経験を好きなだけ吸収してください。

僕たちもこの6ヵ月間、あなたと一緒に歩きます。
そして走るのはあなただけではありません。
ランニングでもビジネスでも一緒に走る仲間がいます。


あなたが今抱えている

・健康やトレーニングに関する不安

・ビジネスや経済的な不安    

これらを同時に一掃し(いや、同時だからこそ一掃できるのです)
あなたの理想のライフスタイルを手に入れてください。


僕たちだからこそできる、
ランニングとビジネスの融合企画に参加してみたいと思う同士とともに、
感動を共感しあうことを僕は楽しみで仕方がありません。

あなたとの出会いを楽しみにお待ちしています。


ランナーズハイ企画者 江藤誠哉

受講期間は申し込み日から6ヶ月間です

クレジットカードでの申し込みはこちら(24分割まで対応)
銀行振込での申し込みはこちら(一括払いのみ対応)

 


1983年8月12日 長崎県長崎市生まれ
高校卒業後、大学でスポーツ科学を学び、トレーナーとしてスポーツの世界で実績を積む。主な活動実績はJR東日本硬式野球部、サントリーサンゴリアス(ラグビー・トップリーグ)、国際テニストーナメント、世界陸上大阪大会、日本大学フェニックス(アメリカンフットボール)他。2011年、サハラマラソンランナーのトレーナーとしてトレーニングと身体のケアを担当する。

同年4月に会社を設立。経営者の健康管理やサポートをする中で、アスリートと経営者との間に共通点がいくつもあることに気付き、スポーツとビジネスに関する考察を深める。約3年間行ったセッションは2,000時間以上。
国内外の経営者・エグゼクティブの身体のケアやパーソナルトレーニングをサポート。
スポーツを通じて、「新たな価値」を生み出すためにビジネス活動を行っている。
経営者アスリート倶楽部主宰。

また、現役でもマラソンに果敢に挑戦し、東京マラソン、ウルトラマラソン(100km)、浜マラソンなどを過去に完走。2015年4月には1週間で250kmの砂漠を走る、サハラマラソンに出場予定。
2月9日生まれ、横浜市在住。
在学中に単身アメリカに渡り、ヒクソン・グレイシーの弟子となる。帰国後、柔術から総合格闘技に主戦場を移してプロとして活動。
日本のプロスポーツ選手が食べていけない文化に疑問を感じ、おちまさと氏の企画術、アメリカのマーケティング・プロデュース技術を学び、それらを日本の文化にあわせたプロデュース術として確立。

「スペシャリストが食べていけない時代」に終止符を打つべく、専門家をプロデュースしている。クライアントは、Jリーガー、格闘家、トレーナー、治療家、税理士、行政書士、セラピスト、理学療法士、シェフ、パティシエ、セミナー講師、著者、幼稚園、大学、寺社、NPO法人などのスペシャリスト。

2013年には、年商6億円を達成。
2009年より、「世界を変える」という志を持ったプロデューサーを養成する、少人数制・選抜制のスクール『ビジネス・プロデューサー養成講座』を主催。また、2014年より、年商1億円のスクール運営者になるための『Elegance Business School』を開始。

また、格闘家の指導者として、独自のメソッドで、指導している選手の全てを格闘家へと導いている。
固定概念を捨てれば、自分らしいライフスタイルを築ける「脱固定ライフ」を実践・提案。
情報発信して色々な企画を作ることを中心に、セミナーや企業プロモーションなどを手がける傍ら趣味で音楽も制作しており、京都地下鉄の予告音に僕の音楽が使用されてる。趣味は登山・温泉・カメラなど。
数ヶ月前からランニングをはじめ、売上が月に2000万円を達成したり等ランニングによるビジネスの効果を現在感じている。
1982年生まれ。31歳。職業はネットでの物販業。参入二ヵ月半で月商415万を達成。2014年2月より、転売塾を開講し、全国に200名以上の塾生を抱える。ビジネスは順調に展開するも、デスクワークが増えて代謝が落ちてきた事もあり、お腹周りが急速に太り始め、ビジネスパートナーの江藤に誘われたのがきっかけで健康のためにランニングを始める。その後ランニングだけに飽き足らず、トレーニングにヤミツキになる。結果二ヶ月で、体重67kg→60kg/体脂肪率19.5%→16%を達成し、体を動かす喜びに目覚める。

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