バレンタインにもらったチョコを食べるためシェイプアップ後編。
しかし…。
あまりの過酷さに絶叫！さらにストラックアウトに挑戦する岩橋。
肩が上がらないんですよ今日。
救世主は謎の大親友！？…ってあれ？バレバレじゃない？えっ？前回バレンタインデーにもらったチョコをたくさん食べられるようにシェイプアップをする事になったＪｒ．たち。
だが…。
ちょっと…。
もだえ絶叫する過酷すぎるもの！さらに今夜もっとすごいものが待ち受けていた！ちなみにシェイプアップ前のウエストはご覧のとおり。
これが全て終えた時どのぐらい減るのか？一行が訪れたのは
（樹）ここだよね。
こんだけ変化が出るんだぞというものがあります。
えーこちら。
ビフォーありますね。
これよくありがちな。
まあビフォーです。
結構脂肪ついてますねお肉。
（樹）これが２か月でこうなります。
（宮近）２か月。
（樹）バッキバキです。
早速トレーニングルームへ。
すると…。
失礼します。
あっ…。
よろしくお願いします。
（樹）もう先生が結構…バキバキっすよね。
こちらは独自のトレーニングと食事法で今話題の肉体改造プログラム吉川メソッド。
この方はその代表を務めるムッキムキの吉川さん！それなりにみんなお前いつもやってんじゃん。
腹筋やってんじゃん。
さっき行ったサロンで結構…。
いい筋肉してます。
腹筋じゃないですか…。
腹筋じゃない？
（吉川先生）まずはそれをねやってみましょう。
（樹）どういう事…？一体どういう事なのか？
（吉川先生）ここの下をさ握ってくれる？足を…？
（吉川先生）両方閉じて。
ちょっと軽く曲げておいて力抜いて。
背中は絶対上げないでね。
（北斗）はい。
一度ここまでしたらここから下っ腹をずっと上にぐって上げてみて。
もっともっと…うん。
でここで体を宙で真っすぐにしてみて。
足をこっちに投げ出してこう…。
何？何？この体勢。
ここで止めてね。
ストップ。
そこそこそこ…。
（ジェシー）えっ止め…？止めるってむずいでしょ。
よくわからないので先生にお手本を見せてもらう事に。
（北斗）えっ！？うわっ逆だよ。
そう下半身を上げるのが吉川流。
しかも足を浮かせた状態で止める。
こうする事で腹筋に高い負荷をかけ続ける事が出来るという。
という事で…。
（樹）ジェシー頑張れ。
止めて。
もうちょっと…はい。
一番着く寸前が一番きついからそこを止めないといけないのよ。
そこを止めるんですか…。
（吉川先生）もっともっと…。
（ジェシー）マジだよ…。
違う。
ガチなの俺ホントに。
（樹）頑張れ…！ジェシー目…目はどこに行ったの？もう眉毛の下全部シワだけど全部。
目どこ行ったの？ジェシー止めてよ止めて。
（ジェシー）止めたい…。
耐えて耐えて耐えて…。
そう。
（樹）おお…。
じゃあ起き上がってみてください…。
（一同笑い）大げさだってば。
（樹）大げさそれは。
（北斗）ジェシー横に落ちるしか…。
上がんない。
上がんない…。
上がんない…。
続いて…。
俺は３回は止めたいな。
お願いします！
（吉川先生）はい。
下っ腹ぐっと上げて。
途中で反る。
もっと…。
そう。
ちょっと先生
（北斗）早えよ。
ごめんなさい。
下っ腹ぐっと…。
（ジェシー）やばいでしょ。
（北斗）お前どの感情の顔だよそれ。
（吉川先生）止まってごらん止まってごらん。
（宮近）１回！
（ジェシー）はいちゃんと起き上がって起き上がって。
（ジェシー）何度か挑戦してみて無理だと思ったら…。
（宮近）上がんないんですよね。
（ジェシー）はい横横。
（北斗）やばいきついだろ！起き上がれたもんじゃねえだろ。
この筋肉なんか…すごいっすよね。
独自すぎるってこんなの。
ちょっと…。
仕切ってよ。
お前が止まったら俺らいつまでもここで…。
進めろお前。
進行出来ないほど過酷な腹筋。
宮近も挑戦。
（宮近）なんか自信が出てきた。
頑張れお前止めてくれよ。
もうちょっとこう…そう。
はい止めて。
（吉川先生）はいこれぐらいだと止めて…。
あっ…。
よいしょ。
北斗くん…ホントだ！続いて岩橋は？
（樹）頑張れ岩橋。
もうちょっと反って。
はいそう。
はい止めて。
足つかないようにしてね。
ここでストレッチするだけでも効くから。
はい。
（吉川先生）はい止めて止めて…。
（ジェシー）この天使のような顔でバキバキでも怖いよね。
岩橋玄樹ですって言って。
（樹）きついだろ？
（ジェシー）笑顔で言われちゃったよ。
あっかっこいいでも…。
先生結構厳しいもんだって。
えっでも樹チャンピオンベルトみたいでかっこいいよ。
マジ？かっこいいちょっと今。
ここをストレッチした状態で落として…。
あーっ！これ俺もう出来ないです。
吉川流のスクワットは体を傾け全ての負荷を太ももに集中させるという超ハードなスクワット。
先生の補助の下
（吉川先生）骨盤がさこの状態…。
でこの角度で上げる…。
（ジェシー）おい！ダメじゃんか。
吉川メソッド流スクワットって事ですか？
（吉川先生）でこれね上がりきらないで。
ここを…ここまででオーケー。
でもう落として…。
（北斗）なんだよなんだよお前。
もう立てないので続いてはジェシー。
はいかかと上げてはい膝を前に出す。
ちょっとこう反って…。
（ジェシー）ああっ！おおっ！いくねー！いいっすか？
（吉川先生）いいよ。
はい！あっあれ？なんで？もうちょっともうちょっと。
上げて…。
角度もうちょっと…。
まだ１回もやってないじゃん。
（宮近）やばっ！上がんねえ…。
この角度この角度…。
（樹）この角度で…。
（ジェシー）あっ！うん！う〜ん！はい１はい２…。
スリー！
（ジェシー）はい５…。
この角度この角度…。
（吉川先生）ちょっとあと３回あと３回。
（樹）きついでしょ？
（吉川先生）スタンドアッププリーズ。
続いては北斗が挑戦。
そうそうそうでここまででいい。
はい。
（宮近）やばいやばい北斗くん…。
（ジェシー）いっちゃってるいっちゃってる。
目がいってる目がいってる。
（吉川先生）上手上手上手。
じゃあ…じゃあラストラストラスト。
（吉川先生）もう上がるだけ。
（樹）ちょっと１回しゃがんでみ？立てなくなるから。
これマジですごいよ。
（樹）すごいでしょ？これねホントにすごいんだって。
許さねえぞ。
宮近は？はいここから。
落として…。
筋トレですか。
（ジェシー）だろうな！当たり前だよ。
２２２２もうちょっと上げて。
２！ラストラストラスト。
無理無理…。
ラストラスト。
上げちゃう上げちゃう…。
もうちょっと。
（樹）だろ？
（樹）全然わかんない。
そして岩橋は…。
そうそうそう。
（樹）きつくないの？こいつ意外とじゃあガッシリしてるんだ。
だが…。
（岩橋）えっ…。
（吉川先生）はい１…。
すぐすぐ落ちない。
はい２２２…。
だって今…。
はい４４４４…。
はいすぐはい５５５…。
（樹）きつくなってから１０回…。
（樹）頑張れ頑張れ。
６６６６…。
（吉川先生）あと３回あと３回あと３回…。
あと２回あと２回あと２回…。
（北斗）お前を信じるなって俺はあれだけ言ったろ？
（樹）今先生から本気で逃げようとしてたよね？やだなんか初めて…。
（宮近）おい全然楽しいとか言ってたのに…。
（樹）やばいよね。
そうなるでしょ？初めてこの感覚。
（樹）でしょ？とその前に…。
（岩橋）あと１枚だ。
さらに…。
孤独な挑戦に不安が芽生える。
それでもだがそこに…。
痛え…。
満身創痍。
だが今出来る事に全力を注ぐ岩橋。
決して手を抜こうとしない。
ついに…。
さらに…。
思わずこぼれる不安。
もはや限界か！？とそこへ…。
このピンチに駆けつけてくれたのは神！？岩橋のピンチに駆けつけたのは…。
おはよう。
応援しに来たの？１人で練習してるっていうふうに聞いたからさ…。
神ではなく神宮寺！しかも…。
今日来たのは俺だけだけど…。
ホント？うわっ！これを渡しに来ました。
嬉しい！ホントだ。
（神宮寺）そうなんですよ。
（岩橋）初めてもらうこういうの。
（岩橋）いや嬉しい。
（岩橋）宝物だわこれ。
（神宮寺）みんなね応援してますよ。
Ｊｒ．のみんなは岩橋が１人で頑張っている事に気づいていた。
少しでも力になろうと応援メッセージをタオルに込めていたのだ。
（岸）頑張ってください。
すごいなんかああ…。
いやホント孤独だったんだよ。
これをやるのは。
ハハッ…意外とそんな出来てたんだ。
岩橋に笑顔が戻った。
仲間から勇気をもらった岩橋。
ところで
（岩橋）うわっ白っ。
うわっ。
（北斗）うわっ！
（ジェシー）痛い痛い…！
（一同）よろしくお願いします。
お願いします。
こんにちは。
って事で続いてはこちらのクリニックなんですけども何をして頂けるんでしょうか？
（受付の女性）本日はですね…。
こちらはクリスティアーノ・ロナウドや室伏広治も実践しているといわれる脂肪燃焼を促進する最新のマシーンがあるクリニック。
こちらでは一体どんなものなのか？うわ…。
これです。
（樹）これが今日使うマシーンです。
（宮近）タイムマシンみたい…。
（樹）すっげえ音してるね。
これがマイナス１９０度で体をシェイプアップ出来るというスーパーマシーン。
急激に体を冷やす事で脂肪の燃焼を促すという。
という事で岩橋から。
まあでしょうね。
僕からですか？そう。
ええっ！服は着れないんですか？服は着れないです。
なんと裸で２分間入るという。
ただし
（一同）うわあっ！寒い寒い！寒っ！だって壁とかもう凍ってるよ？
（樹）壁に触れちゃいけないとかないですか？
（北斗）俺らの岩橋が…。
（樹）あっ出てきた！
（ジェシー）俺頭ぶつかってるね。
（北斗）大丈夫？
（院長）はい今からですスタートです。
（北斗）うわっ出てきてる出てきてる！待って待って待って…。
（院長）回ってもらったりとか…。
（樹）動いてた方がいいよ。
えっもうこれでなってます？
（院長）はいなってます。
（樹）寒い？寒い？
（樹）何何何何？
（岩橋）待って寒いんですけど…着てるズボンに当たってもっと寒いんですよ。
（北斗）すげえ寒いって事でしょ？だって俺ら服着てるけど上半身裸だからね。
あの…ななんだろ？ズボンが凍ってる感じがするんです。
（樹）下から誰かになんかやられてるみたいになってる…。
えっ早い！
（樹）なんで？なんで？わかんない。
なんか凍ってる感じ…。
（樹）冷えちゃって？
（岩橋）冷えちゃって。
（樹）あっ終わった！
（院長）じゃあ開けまーす。
（樹）うわっすげえ寒っ！
（院長）出ていいですよ〜。
ズボン…ズボン触ってみてください。
（ジェシー）うわあっ！
（樹）うわっ！
（岩橋）ちょっと凍ってるんですよ。
（北斗）あのねひじが…ひじがとっても冷たい。
（樹）でも体意外とあったかいんだよこれ。
（北斗）乳首取れそうだやばいやばいやばい！
（樹）取れてない？今からね反動でどんどん温かくなってきます。
（樹）寒いな〜やっぱ何回開けても。
うわーっ！あっ…。
（樹）寒い？寒い？寒い寒い…アハハハハ！
（ジェシー）あ〜っ！ハハハハ…。
やばい！おおっ！
（北斗）人ってね追い詰められるとちょっとねワクワクしてくる…。
さみぃさみぃ！私の名前はジェシーだ。
続いては北斗！
（北斗）業務用の冷凍庫みたい。
なまむぎなまごめなまたまご！あと２回！早く早く！なまむぎなまごめなまたまご！なまぐみながぼね…たまご！続いては宮近。
寒い！
（樹）お前へらへらすんなお前！寒い…なんかあの…。
ちょっとこいつのＶＴＲ…こいつの映像全部カットしてもらっていいですか？オンエア。
とそんな大いばりの樹は…。
あまりの寒さに撃沈！さあこれで全てのシェイプアップが終了！一体ウエストはどれぐらい引き締まったのか？まずは岩橋！
（北斗）６５か。
６５。
（樹）３センチ。
（北斗）半日でマイナス３センチ？このツアーすごくね？結果はご覧のとおり。
だが樹は…。
（北斗）６８！
（ジェシー）増えてる。
お前さ…お前さあ！いやね俺知ってる。
こいつ…。
ちょっと遅いけど北斗の理想のバレンタイン。
これだろやっぱ！お前ぞわぞわしたろ！いけ！いけいけいけ！
（北斗）いいぞ…。
次回の『ガムシャラ！』は日本全国の○○チャンピオン集結！金魚すくい対決に…。
なんだ？これ。
なぜかみかんの皮投げ！2015/03/03(火) 02:46〜03:16
ＡＢＣテレビ１
ガムシャラ！[字]
ジャニーズＪｒ．悶絶！▽『スターは１日にしてならず。』 ネクストブレイクのジャニーズＪｒ．たちがスターを目指して過酷な試練にガムシャラに挑む！
詳細情報
◇番組内容
バレンタインデーにもらったチョコを食べるためにシェイプアップ！後編▽超過酷筋トレ、最新マシン等・・・様々なシェイプアップ法にジャニーズＪｒ．が挑む！▽ＥＸシアターで一発決めたるＪ！２月公演は岩橋玄樹が１人でストラックアウトに挑戦！
◇出演者
ジャニーズＪｒ．
◇おしらせ
☆番組ＨＰ
http://www.tv-asahi.co.jp/gamushara/
ジャンル :
バラエティ – お笑い・コメディ
バラエティ – 音楽バラエティ
バラエティ – その他
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日本語
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