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▼「名医の健康ツアー」
名医×橋本志穂が骨密度を上げて骨粗しょう症を予防する方法を紹介!骨粗しょう症を防ぐ絶品しゃぶしゃぶ!骨密度を上げる具材&だし汁は?卓球の動きに骨を強くするヒミツ!自宅で簡単にできる骨密度アップ体操
▼泌尿器名医が教える尿トラブルケア法
▼認知症予防!脳のトレーニング
▼「名医の健康ツアー」
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▼泌尿器名医が教える尿トラブルケア法
▼認知症予防!脳のトレーニング
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▼「名医の健康ツアー」
名医×橋本志穂が骨粗しょう症を予防する方法紹介!骨を強くするのはカルシウムだけではない!骨質を良くする葉酸入り伝統のお茶!絶品クラムチャウダー&トムヤムクンでビタミンB6、B12を摂って骨質アップ!
▼泌尿器名医が教える!おしっこが近くて外出が不安な方の対処法
▼「名医の健康ツアー」
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▼「名医の健康ツアー」
名医×内山信二がエゴマの産地で健康寿命を延ばす食べ歩き!エゴマのオメガ3が動脈硬化・心筋梗塞・認知症を予防!絶品エゴマふりかけ&エゴマパスタ!地元生産者が作る手料理から学ぶエゴマ食べ方
▼泌尿器名医が教える!残尿感&尿漏れを改善するトイレの姿勢
▼「名医の健康ツアー」
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▼「名医の健康ツアー」
名医×内山信二が食べて体に良い油の新常識を紹介!悪玉コレステロールを減らすオメガ3が豊富なエゴマ油&アーモンド油&ヘーゼルナッツ油&亜麻仁油!名医が今注目する絶品ペルー料理&インカインチとは!?
▼泌尿器名医が教える!頻尿予防のクルミヨーグルト
▼「名医の健康ツアー」
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▼名医×料理研究家・寺田真二郎のコラボレシピ!悪玉コレステロール減らすハンバーグ&オムレツ!高野豆腐を使ってふわふわ仕上げ&トマトソースをゴージャスにするテクニック!
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