ページトップへ

元気がいちばん!

煮ものだけじゃない!ポリポリ食感がおいしい切り干し大根のサラダのつくり方

salad

10分


切り干し大根のサラダ
しょう油+砂糖+ごま油+お酢で中華風など、ドレシングはいろいろアレンジしてみてください!

材料:2人分

切り干し大根…1袋(40g)
にんじん…1/2本
きゅうり…1本
あれば、塩昆布…ひとつまみ

*A
めんつゆ(3倍濃縮)…小さじ1
マヨネーズ…大さじ2〜3

つくり方

1.切り干し大根はざっと洗って、耐熱容器にかぶるくらいの水と一緒に入れラップをかけて電子レンジ(600w)に3分30秒かけます。粗熱がとれたら水気をしっかり絞っておきます。

2.きゅうりは千切りにします。にんじんも千切りにし、塩少々(分量外)をふりしんなりしたら水気を絞ります。

3.切り干し大根、きゅうり、にんじん、塩昆布、を混ぜあわせ、*Aで和えたら、出来上がり!

アサコmemo
マヨネーズの量はお好みで調節してください。

似ているごはんをさがす

あわせてどうぞ

あわせてどうぞ

Facebookでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

Twitterでもあさこ食堂のごはんをお届けしています!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとう。 お麩研究部 あさこ食堂の一緒に食べたいおそごはん! あさこ食堂 for Babies お麩研究部
食材から検索