aaはよ
彡ハヽヽミ ブゥーチッブゥーチッ♪
( ´・ω・`) 彡⌒ ミ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
/ ヽ ヽ(´・ω・`)ノ ブゥーチッブゥーチッ♪
/ / ヽ | → (___) ペーペケッペッペペーペーペペ♪
(_二つ 。 ).|
|ー──‐イ∪
|─l⌒ヽ─|
もう結果をオミットしろよ
ジムへは週二回通うだけだけど、行く度に翌日筋肉痛で動けん。
まだ三週間だけど、体脂肪率32%→24まで落ちた
彡ハヽヽミ ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
( ´・ω・`) ./ >>‐ 、-ヽ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
/ ヽ /丶ノ、_。.ノ ._。) ブゥーチッブゥーチッ♪
/ / ヽ| → 〈 、〈Y ,ーiー〈ト ペーペケッペッペペーペーペペ♪
(_二つ ) .\_ξ ~~~~~~Y
| イ |__/__|
| l⌒ヽ ヽ |、,ノ | 、_ノ
>>9
パンツはいてんじゃねーよ
>>16
パンツもはけねーのかよ
>>16
バキかお前は
何より何も考えずローン組んだけど、最終支払額倍ぐらいになってて、それが一番ワロタ
サラ金で借りて一括支払いにしました…
いくらすんだよ
>>いくらすんだよ
2カ月で30万
>>15
たっかあほくさ
>>15
あり得ねえ
ヴゥーチッのチッがチャッってクチャラーの音に聞こえるバージョンのがすげー不快
低炭水化物+筋トレ+タンパク質摂取なら家でも出来るけど
>>低炭水化物+筋トレ+タンパク質摂取なら家でも出来るけど
一人だとモチベが保てないから行ったんだけど、半年後には今より太る自信しかない。
自社ローンしか組めなくて金利が19.8%て…
CM打ちまくって稼ぐだけ稼いでとんずらの未来しか見えない
>>28
まさにこれ
>>28
法的に大丈夫なのその金利
どんな感じなん?
やっぱクソ味噌に言われながら
筋トレさせられるん?
俺についてるトレーナーは
いいよっ!もっといこう!みたいな感じで褒めまくってくる
>>37
松岡修造にコーチしてもらえてると思えば30万は安いな
サラ金より高いとかあり得んわ。
ローンだからこんな高金利が許されるんかね?
まぁ効果は出てるんならいいんじゃね。
なら自分でしろよって事だわな
>>38
できない奴が行くところ
>>40
だから高い云々言うなよって話だろ
>>46
全くその通りだと思う。
教習所みたいなもんだろ?
ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
. . 彡⌒ミ
彡ハヽヽミ (´・ω・`)
( ´・ω・`) / \
/ ヽ ./ \,
/ / ヽ | → / , . 、 'i
(_二つ 。 ).| ./ r´ 人. ヽi
|ー──‐イ∪ i 人_,、__ノ ヽ、_,,_ノ.|
|─l⌒ヽ─| | / ゚ ゚ .|.|
| /( .з .iノ
_.しゝ ヽ_______,ノ
結 果 に コ ミ ッ ト す る ラ イ ザ ッ プ
_____________ __
┃ライザップ | |検索|←をクリック!!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄
>>43
ワロタ
社長が「励ましあいながらだと成功する!」
っていう考えだからな
理屈ではわりとありふれて解ってることをトレーナーという励まし要員付けて完遂させるとこ
入会金でさらに5万じゃなかった?30万以上したはず
>>50
肉代込みかと思ってたわ
食い物指定されないのか
というか週二回しか関わってこないくせに30万は高過ぎるわ
食事メニューは管理されるよ。
ほとんど肉…
>>78
からあげとか食って言い訳じゃないのか
筋肉つけるときは肉食って太ってから付けるって
きいたけどその要領なんかな
筋肉落ちたらまた脂肪になるんか?
>>55
そんなやり方間違ってるぞ
赤身の肉食べてりゃ太らないて言ってた。
ご飯は一日おにぎり1個くらい。
>>55
脂肪と筋肉はべつもの
つうか30万程度でローン組むてどんだけ貯蓄がないんだよ
>>56
ゼイ筋対策だろ わかれよ
ライザップが指示してることはトレーニーとしては当たり前すぎる
ただそんなことはよっぽど好きじゃなきゃできないからトレーナーが強制する
ライザップのメニューこなせるやつはそもそも太らない
まあ30万って絶妙だよな十万とかならもういいやってできるけど
30万払ったらなかなかなげれない
諦められんわコミットしなきゃ
しかも一ヶ月以内なら全額返金可能っていう誘惑つき
>>70
そんなん一ヶ月やってやめて一ヶ月やってやめるを繰り返してたらコミットしてまうやんガバガバだな
■編集元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1424140314/
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★最新のコメントへ(41)
30万くれるなら
自力で痩せる
相方ガリガリだと自分の中年太りがより気にはなりそう
30万払うぐらいなら
自分で禁煙出来る
って言う人いっぱいいたなあ・・・・
わざわざケチつける程のモノでもない
ウサン臭く感じてしまいます
カツカツで生活してるデブが頼る所じゃないだろ・・・
栄養士ついてないのかな・・
強制とまではいかないにしろやらせる自体問題あるんじゃないのか
ワイも大学の部活の為に鍛えてたら知らん間にガタイ良くなるのが嬉しくてやってたで!
みんなもやろや!
痩せられないと言う人が全くわからない
まず食わなければ痩せる
それは嫌でも炭水化物減らして他のもの食っても痩せる
毎日ランニングするだけでも痩せる
結局なんのCMか未だにわかってないけど…
超スパルタだからな
これで痩せないならあきらめろ
世論分断工作他「サルでもわかるTPP」「日本人分断工作」で検索【BAD投票工作中】
内容が超ハードなんだから痩せるのは当然だろう。それだけエネルギー使うわけだしな・・・
出来る奴は痩せる。ただ出来るかはその人次第なだけ
またはCM出てもらうかわりにタダとか。
短期間じゃなきゃ一人でも出来ると思うが早く結果出したいなら良いんじゃない?
金出した方が本気になれるだろうし
こっちはお金を払って痩せる。
この違いだよな。
市民プールで最初は500mくらいからはじめて距離伸ばしていけばいい
半年後には絶対痩せてる
短期間だけやってもそのあとどうすんの
ググればいっくらでも痩せる方法乗ってんのにwww
動くの面倒、食べるの楽しい。そんだけ。
これが面倒じゃなかったら東大好きなだけ入学してるわ。
と思って調べてみたらマジじゃねーか。
(※公式サイトへのリンクを入れるとコメント書き込めないので一度削除してみる)
サイトの作りもアレ系っぽいし、要はそういうことなのね。今さらだけど納得した。
ダイエットとは新しいなー。まあ……ひっかからないように。
つーか全然コメント書き込めねえんだけど。もう語句とか直して5回目だよ。
「タップリ食べて明日は死ぬほど仕事出来る、運動出来る」って 考えにシフトするのが難しいからトレーナやジムが運動の習慣つけるまで必要なんだよね。
運動の習慣って ワリに 良いことだらけなんだけどな。体力つくし。
どんなダイエットでも何もやってこなかったデブは
最初はちょっとやるだけで、目に見えて効果が出るんだよ。
問題は停待期に入ってからな訳で…そこをトレーナーが
諦めないようにサポートという名の強制をするんだろうけどな
女の痩せないエステと比べたら、安い安い!
そもそも太るのは食べる量に対して筋肉による代謝が少ないから。そこで筋肉を増やして太りにくい身体を作ろうって訳。
食べる量を減らしても痩せられるが、維持には継続が必要。元の食事に戻れば必ず太る。逆に減量による筋肉量の減少で益々太りやすくなる恐れがある。
日常生活の活動の運動量で維持できる筋肉量とトータルの食事量のバランスで体型が決まる。
一定量の筋肉が着けば、どんな食事でも太りにくくなるし、その筋肉を維持するには、運動と食事も必要になる。
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