牟岐町 やれやれ峠 ラン
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本日は
まえまえから 地図をながめていつかは走ろうと計画していた
徳島県南の新コースです。
このコースは牟岐と木頭村をつなぐ昔の道です
※牟岐町、海南町からは海の幸が木頭村へ 木頭村からは山の幸が、、、が、いまはほとんど使われてません。交通量もなし 野鳥のさえずりが聞こえるだけ。
朝５時１５分 牟岐町役場をスタート
徳島県牟岐町 山奥のヤレヤレ峠を目指しランニングしました。
ヤレヤレ峠付近にある奥谷トンネル（照明なし約１００ｍ）
ヤレヤレ峠隧道手前で左折し南に下り 国道５５号へ
（まっすぐ行けば 風流マラソンコースへ合流します※その場合は１周５０㎞コース）
ヤレヤレ峠付近にあるヤレヤレ峠隧道（照明なし延長100ｍ）
両方 車１台が通れるだけのトンネルです 海陽町浅川国道５５号に出て 牟岐町役場に帰るコース ２７．３５㎞
途中には西又自然森林浴地域があり自然がいっぱい満喫できるコースです。
本日のラン ２７．３５㎞ ３時間３７分４５秒
今月１０２．１３㎞走ってます。 |
この記事に
「ランニング」書庫の記事一覧
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2014/11/7(金) 午前 8:56
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2014/4/21(月) 午前 10:09
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2013/12/6(金) 午後 8:00
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2013/10/25(金) 午前 10:43
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2013/8/4(日) 午前 9:07
久しぶりのロングですね。朝からで爽快だったことでしょう。
2011/5/25(水) 午後 10:59
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往復と周回コースがありますが
周回は何周もすると飽きてくるので、、、
距離を走るのは
いろんな工夫が必要ですね。
2011/5/25(水) 午後 11:22 [ ファンH ] <<コメントに返信する