(」・ω・)」うー！

(／・ω・)／にゃー！

チカぼんなり♪

今日は朝から娘ちゃんと病院行ってきた

予約時間までまだ時間があったので

近くのスタバに寄りました



キャラメルマキアート アイス トールサイズ

またまたにこちゃん書いてもらいました

うれしいです

診察してもらって

結果は問題なし!!

様子見です

血液検査を念のためしました

ほっと一息

お昼は近くのショッピングモールへ

とんかつマ-メゾンへ

娘ちゃんはミルフィーユ豚カツ定食

チカぼんはカキフライ&エビフライ定食

また今日バイトがあるからガッツリいきました



チカぼん今シーズン初カキフライ

カキフライ&エビフライ大好きなの

名古屋人です(笑)

先週は味噌カツ

今週はエビフライ

間に味噌煮込みも食べたよ

今度は手羽先食べたいな

帰りはぷらっと名古屋駅に寄って

東急ハンズでお買い物しました

また買ったものは後でアップしますね

ではではっ

(｡>ω<｡)ﾉ またねぇっ

チカぼん


Candyからの投稿

(」・ω・)」うー！

(／・ω・)／にゃー！

チカぼんなり♡

昨日の夜は寂しかった…

上の娘ちゃんは早めに帰ってきたから良かった

下の娘ちゃんは帰りが22時半だった

初めてのバイトで大変だったでしょうが

本人は清々しい顔をしてました♪

疲れは見えますが…

これからもう、こうゆう生活になるんだなぁ…と

子供の巣立ちを見守っていきます

今日は下の娘ちゃんを病院に連れていって

映画に行こうかな

10月24日は上の娘ちゃんの大学の定期演奏会

ブラームスのピアノコンチェルト

娘ちゃんはチェロです

雑用が多くて嘆いてました

バイトもできないくらい忙しいみたいです

下級生が入るといいね♪





パンチングワンピ…Ank Rouge

シースルーソックス…Ank Rouge

ラバーソール…Ank Rouge



鞄持ってみた

どちらもMILKだよ♡



パンチングの裾とおっきい衿がかわいいです

ブラウンの細ベルトで引き締めた

靴はAnk Rougeのラバーソール



紙にはカメオビジューつきリボン



Ank Rouge

ピアスはBarbieのストラップを

分解して

ピアスとネックレス作ったよ



ピアス…Barbieカスタム



ネックレス…Barbieカスタム

ネイルはコーラルピンクのフレンチネイル



コーラルピンクネイル…CHANEL

ホワイトパールネイル…キャンメイク

時計もBarbie



てな感じでしたぁ

あ、今日のつけまは



小森純ちゃんプロデュース

EYEMAZINGの101番

目尻多目のフサフサ系だよ



ではではっ

あ、作業着意外に好評で良かったです♡

また違ったチカぼんをみせられたらなぁと思います!!

(｡>ω<｡)ﾉ またねぇっ

チカぼん




Candyからの投稿

(」・ω・)」うー！

(／・ω・)／にゃー！

チカぼんなり♡

大イベントは終わる前に帰ってきちゃったから

無事に終わったか分かんない…

バタバタと過ぎました

作業服のチカぼん



こんなカッコで仕事してます(笑)

今日は下の娘ちゃんバイト

上の娘ちゃんは大学

旦那さんもまだ帰ってきてないから

初めての独りの金曜日の夜です

寂しい…(´・ω・`)

早く旦那さん帰ってこないかな…

暇だから

12月の19、20日に

ましゃライブで横浜行くから

日程表作ってた



これ見ながら計画をねりねり



こんな感じ

徒歩って字間違ってる…

ポンコツチカぼんなり

ちゃっかり渋谷、原宿押さえてます(笑)

赤レンガ倉庫にも行きたいの

メルヘン雑貨屋さんにもう一回行きたいの

計画通りに行けるかな…



新幹線のチケット取らなきゃね

ではではっ

旦那さんと上の娘ちゃんが帰ってきた～

またねん



チカぼん



Candyからの投稿

(」・ω・)」うー！

(／・ω・)／にゃー！

チカぼんなり♡

会社では一大イベント!!

昨日も結局忙しかった

今日も大変だな…(´・ω・`)

あと一日だ!!

頑張ります(^-^)v

今日は楽しい金曜日だし

楽しく過ごそう

今日はしっかり眠れたから

今日は大丈夫

明日は映画に行こうかな

そして父になる

見に行かなきゃ!!

上の娘ちゃんはもうすぐ大学の定期演奏会があるので

夜遅くまで頑張ってます

聴きに行くのが楽しみです

彼女は今モテ期らしい

うっとおしいと言いながらも

楽しそう

下の娘ちゃんは今日初出勤♪

昨日チカぼんがカラーリングしてあげて

やる気満々です(*^^*)

いやぁいいですなぁ～

さてさて





チェックのトップス…LIZ LISA doll

レーススカート…Ank Rouge

マーチン風ブーツ…ABC mart



赤チェックに黒スカートで

ブリティッシュロックコーデだよ



赤チェック萌え～

マジこのコーデ好き♡



マーチン風ブーツで完璧!!

本物は高くて買えないから

ABC martでそれ風なのを買ったよ

今日の豆乳は



こちらは和テイスト

抹茶

そしてこれ



メープルナッツ

あとは会社のお味噌汁

金曜日だから豚汁だ～

てな感じでしたぁ



ふふふ

金曜日

楽しみです♡

ではではっ

今日も一日頑張りましょう!!

またねん

チカぼん




Candyからの投稿

(」・ω・)」うー！

(／・ω・)／にゃー！  

チカぼんです♡

今回はちょこちょこ質問があったので

チカぼんのお昼ゴハンについて書きますね

チカぼんの平日のお昼は

アサヒフードのクリーム玄米ブランと

豆乳

会社で出るお味噌汁

です

これでみなさんから

ダイエットしてるの!?

って聞かれます

実は…

してません

娘ちゃんが摂食障害の拒食症で

逆に出来ないの

食事には気をつけてます

娘ちゃんより食べるようにしてます

クリーム玄米ブランって結構カロリーあって

豆乳もそこそこあります

プラスお味噌汁なので

普通の食事くらいのカロリーとれてます

理由は…

お弁当作る時間がない!!

からです

ただそれだけ

会社のお弁当を食べることもできますが

あまり美味しくなくて

カロリーが1000キロカロリー強もあると

さすがに手が出ません

お弁当作る時間がないのは

旦那さんが朝早く６時には出勤してしまうので

朝５時前に起きても

朝ごはんの支度で精一杯

とてもお弁当作る余裕がないんです

かと言って自分だけ作るのも面倒…

ブログ書きたいし

クリーム玄米ブランおいしいし

と、いう訳なんです

こうして一週間分保管してます



秋っぽいセレクト

あ、チカぼん一日5000歩くらい歩いてる

スマホの歩数計見たらそうだった

歩いているのかなぁ…

他には運動はしてませ～ん

運動音痴なの

どんくさいって旦那さんに言われる

よく寝るし

あ、でも一つだけ

６時に夜ゴハン食べたら

あとは食べないよ

それはやってるかな

すぐ寝ちゃうから関係ないけどね…(笑)

鬱になって

激ヤセして

今ちょっと戻って

いい感じ

でももうちょっと絞りたいかな…正直

てな感じです(*^^*)

豆乳は飲みはじめてから体調いいです

鬱は治らないけどね

風邪とかひかない

お腹も調子いいです

チカぼん20代に子宮内膜症になって

人生で一番辛い治療をして

最終的に手術してます

なので大豆イソフラボンは大事です

女性は豆乳飲みましょ

チーム豆乳作りたい(笑)

また変わった味があったら教えてください!!

チカぼんもアップします

ではではっ

またねん



チカぼん












Candyからの投稿