（バービー）おお〜！あははっ！ちょっとちょっと…。
指とか肘でやると痛いだけで意外と筋肉緩まない…。
（ナレーション）目。
人間は世の中のしかし目の機能は年齢と共に確実に衰えてゆく。
その代表格がピント調節をする近くが見えづらくなる…。
だがそれだけではない。
誰にでも起こりうる様々な怖い病気が！まあだいたい…。
年を取ると共に発症する恐ろしい目の病気とは!?そして日々進化する眼科手術の目が健康になれば人生はガラリと変わる！今回訪れたのは茨城県にある筑波大学附属病院。
ここに全国でも指折りの眼科手術の名医が。
あっこんにちは。
眼科教授の大鹿哲郎先生。
先生のもとを訪れる患者が最も多く訴える深刻な症状があるという。
（大鹿）どこにやっても…。
全体が白くかすむ。
遠近ともに焦点が合わない。
老眼とは明らかに違う症状。
検査の結果彼女たちには共通する病名が。
（大鹿）これレンズが断面でね切り口で見えてるんですけど…。
レンズに相当するんですが…。
白内障とはレンズの役割をしている水晶体のタンパク質が変質し濁ってしまう病気。
本来透明である水晶体が濁ると光がうまく網膜に届かなくなり物が白くかすんで見える。
しかもその進行は止まることなく最終的にはしたがって…。
年を取るほど発症率は高くなり…。
だが進行のスピードが遅いため発症に気付かない人も多いという。
誰もが避けては通れない白内障。
そのなかなか一体どんな手術なのか？今回特別に白内障手術を受ける患者さんに密着！その一部始終を見せてもらうことに。
君島さんは数年前から白内障が進み現在視力は０．０６。
最近は近くの人の顔も判別できないほどだという。
（大鹿）
（大鹿）ちゃんとやりますからね。
その手術の現場に初めてカメラが入った！麻酔は点眼のみ。
すぐに大鹿先生が執刀を開始する。
名医の術式を学ぼうと多くの医学生たちが熱心にモニターを見つめるなか…。
（大鹿）君島さんちょっと触りますけどここ
（大鹿）今大丈夫ね。
分かんないね。
まずは角膜の脇をメスで２ミリほど切開。
（大鹿）続いて先生が手にしたのは…。
先端から超音波を出し濁った水晶体を細かく砕きながら吸い取っていく。
これが実際に水晶体を吸い取っている映像。
みるみる濁りがなくなっていくのが分かる。
器具を差し込むための傷口が小さいので出血はほとんどなく痛みも感じないという。
そしてこのあと…。
（大鹿）取り去った水晶体の部分に眼内レンズを入れる。
直径は６ミリ。
これがいわば人工の水晶体となるのだ。
ちなみに眼内レンズには…。
２種類があり単焦点レンズはどの距離にピントを合わせるか患者本人が選択する。
例えば…。
逆に…。
一方…。
眼鏡に頼ることが少なくてすむが保険は適用されない。
そのため片目で３０万〜５０万円と高額になる。
ちなみに眼内レンズは一度入れると基本的に一生取り替える必要はない。
（大鹿）はい手術は僅か８分で終了。
切開した傷口は自然に塞がるので日帰り手術も可能。
手術した君島さんの目は…。
（大鹿）どう？
（大鹿）視力もね昨日が０．０６だったんですよ。
今日は１．２だった。
（大鹿）とってもよくなった。
濁っていた目がキレイな透明に。
眼内レンズ手術はまさに新たな目を手に入れる治療法！そして手術から２週間君島さんの自宅を訪ねた。
たくさんあるいろんなことが。
年も関係なくバラ色。
生活が一変した君島さん第二の人生が楽しみだという。
そして…。
この季節多くの人が悩まされる…。
実にそのそしてその治療にはなんと目の中に差し込む最先端マシンが！気持ちいいですねこれ。
更に加齢とともに現れる怖〜い目の病気！それは…。
シワ？このシワが次々と恐ろしい事態を招く！つらい腰痛を足で改善してしまうゴッドフットが登場！３０年間悩まされてきた腰痛もこの足にかかればたった３０分で…。
一体なぜ!?ある筋肉を伸ばせば腰痛は劇的に改善する！更に！あれを使って回すだけ！自宅でできる腰痛改善ストレッチを大公開！続いては…。
冬場に症状が悪化し女性を中心に多くの人を悩ませる…。
データによれば女性の実に７割以上が冷え症に苦しんでいるんだとか。
なかには冷えのつらさで眠れないなど生活に支障を来している人も。
そんな冷え症への対策を聞いてみると…。
冷え症対策の定番はやはり…。
しかしこれらの対策は間違いだらけと言い切る医師がいるのです。
その医師とは北里大学東洋医学総合研究所で日本初の冷え症専門外来を開設した名医。
北海道から沖縄まで全国に５０００人近くの患者を抱える冷え症治療の第一人者伊藤剛先生。
冷え症というのは伊藤先生はそこで今回は冷え症で深刻にお悩みの二人の診察に密着！すると冷え症専門外来ならではの驚きの診察方法が！まず患者をベッドに寝かせると何かを取り出した伊藤先生。
（スタッフ）赤外線温度計…。
（伊藤）はい。
なんとふだんは絶対に測らない足の裏の温度を計測。
続いては手のひら。
そして頬胸上腹部下腹部など次々と測りその数を合計すると全身でまさかのさらに冷えが複雑な場合もっと精密な温度検査が必要なため特殊検査室へ。
すると取り出したのはケーブル型の温度計。
次はどこを測るんですか？これから
（スタッフ）直腸の？はい。
なんとこれを肛門へ挿入し実はこれで体の深部の温度を正確に計測。
体の表面との温度差を比較するんです。
さらに体の各所に温度センサーを取り付け場所ごとに表面と深部の温度を計測。
これでなんとこの膨大な体温データから冷えの原因を分析。
おなかの深部温は思ってたほど低くはないですね。
足の方が…割と深部温って高いんですけどそれほど高くないかなという感じですね。
分析の結果上半身は問題ないものの下半身の皮膚温度が極端に低下している事が判明。
では彼女の下半身が冷えてしまう原因とは!?問診から浮かび上がったのは彼女の腰！
（大岩）痛ててて…。
（伊藤）これ痛いですね。
腰ね。
はい。
いい〜っ！
（伊藤）ちょっと触っただけで痛いでしょ？冷えの原因はなんと腰痛。
彼女の場合そう。
冷えの原因は人それぞれ。
ほかにもドロドロ血や心機能の低下などが原因で熱が体の末端まで運ばれない人が多いといいます。
例えば足が冷えているからといってこういう場合足をいくら温めても良くはならないんですね。
実は先生専門は東洋医学と消化器内科。
原因に合わせて漢方治療を行っているんです。
彼女には腰痛の特効薬として使われる独活寄生湯という薬が処方されました。
（優木・スタジオ）生姜も入ってる。
（八嶋・スタジオ）生姜生姜。
さらにもう一人とにかく足とか…。
冷えに苦しむ彼女の生活を見せてもらうと驚くべき実態が！
（スタッフ）暖房もついててこれホットカーペットですか？
（若林）そうです。
ホットカーペットです。
夏場以外は常にこんな状態で過ごしているそうです。
ちなみにいちばんつらいのは足下が冷える台所仕事。
一度冷えてしまったらすぐさまバスルームに駆け込み…。
（若林）もう…はい。
いけません寒いので。
風呂桶で足湯！若林さんはこれを１日に３〜４回は繰り返さないと耐えられないんだとか。
ほんとに。
そんな彼女に冷え症のスペシャリストはどんな診断を下すのでしょうか!?まずは通常どおりさまざまな場所の温度を測りはじめた伊藤先生。
するとある部分の温度が極端に低い事が判明！
（伊藤）それはなんと耳の中！実はこれこれで何が分かるのでしょうか？彼女の場合は脳が冷えている事によってそのためいくら体を温めても感覚は冷えを感じ続けてしまうんです。
ではなぜ彼女は脳が冷えているんでしょうか？その原因は女性に最も多く見られるものだったのです。
それは…。
実は痩せ型の彼女は熱を作り出す筋肉の量が少ないため体の末端はもちろん脳まで熱が届いていませんでした。
これは運動不足やダイエット経験者に多いケース。
そして彼女には症状を悪化させるさらなる驚きの理由があったのです！えっダメなんですか？ええ。
まずなんと!?実は生姜が体を温めてくれるのは加熱したり乾燥によってショウガオールという成分が増えた場合のみ。
一方生の生姜はジンゲロールという成分を多く含み体の熱を外に逃がす作用があるため冷え症には逆効果になる事も。
さらに足湯も外から体の一部分を温めているだけで根本的な解決にはなりません。
それは体の半分しか温めない半身浴も同じ。
４１度〜４２度くらいのお湯に入る全身浴の方が偏りなく血流が巡り冷え症には効果的なんです。
それではここで冷え症のエキスパート伊藤先生が教えるすぐ効く冷え症改善ストレッチを大公開！
（伊藤）こういうふうにするんです。
（若林）痛い痛い…。
先生痛い。
何やらつま先を握りはじめた伊藤先生。
すると…。
一体何が起こったんでしょうか？まず足の指先を持ち甲の部分をのばしながら指先を痛いくらい内側へグッと折り曲げます。
そしてこれを片足５回ずつ繰り返すだけ。
手の力で血液の流れを一時的にとめるとその反動で血管拡張作用が働き血流が良くなるんです。
さらにふくらはぎの真ん中辺りに押すと痛い場所が。
これは築賓といい血流を促すツボ。
５秒間押し続けると全身に熱が巡りはじめます。
どちらもちなみにマッサージ前に若林さんの足の温度をサーモカメラで見たところもはや冷たすぎてつま先は真っ黒になって見えませんでした。
しかし片足だけマッサージを行った結果直後に左足が３度も上昇しなんと片足しかマッサージしていないのに１０分後には両足に熱が行き渡りました！皆さんもぜひすぐできてすぐ効く冷え症改善ストレッチお試しください！そして…。
寒〜いこの時期とってもつらい…。
なんとある運動を毎日続けるだけで…。
これがヒザ痛治療の新常識！あなたも自分の力でヒザの痛みを解消できる！実は薄毛に悩んでいたあの戦場カメラマンが渾身の潜入取材！こんなに!?不毛地帯が驚くほどフサフサに！薄毛治療の最前線に迫る！続いては…。
今ちまたにはありとあらゆるダイエット法が存在するが何よりも怖いのが減量とリバウンドの負のスパイラルを繰り返すと内臓脂肪がどんどん増加！いつしかダイエット前よりはるかに危険な体になってしまう。
しかし体験者の８割がリバウンドしない究極のダイエット法があった！やってきたのは…。
広さ１万平方メートル。
緑豊かな広〜い敷地にたたずむこの建物が肥満患者たちがこぞって入所し予約半年待ちにもなる人気の施設！その名も早速入ってみると…。
（スタッフ）どうもこんにちは。
はいこんにちは。
自らを道場長と名乗る医学博士の笹田信五先生。
（スタッフ）一体こちらは…。
人呼んで道場の中には宿泊施設が完備されておりここで短期間合宿生活をすることで肥満症状が劇的に改善されるという。
しかし食べないダイエットはその後のリバウンドが心配だが…。
そこで今回肥満に悩むこちらの三名がすると…暴飲暴食を繰り返していた肥満軍団が…。
（一同・スタジオ）ええ〜っ!?なんと全員この道場でまずは体の検査。
体重やウエストなどを測ったら次に血圧や血液検査心電図検査をして健康状態を入念にチェック。
（笹田）まあぽっこりお腹の岡野さん。
肥満の原因は晩酌の血圧の高さとアルコールによる中性脂肪の値が基準を大きく超えている。
そして恋愛などのストレスで１食３合のご飯を食べる藤本さんも標準体重をはるかにオーバー。
さらに体重２００キロの河合さんは血糖値中性脂肪も異常に高く危険な体と判明！わずか７日間でこのダメダメな状況を改善することができるのか!?自分の体に蓄えられた糖分タンパク質脂肪を断食によってエネルギーに変え消費する。
素人が誤った方法で断食を行うと危険だというが道場では医学的管理に基づき安全に行える。
そしてお昼の１２時。
そしたらね食事していいんですね。
断食道場なのに食事とはどういうこと!?すると出てきたのは…。
何かを混ぜ合わせたようなこれは笹田先生が考案した作り方は簡単。
低脂肪の牛乳にヨーグルトとビタミン剤を混ぜ合わせ味付けにジャムを入れるだけ。
完全に絶食してしまうと低血糖障害を引き起こしてしまうため最低限の栄養を補給するのだ。
（八嶋・スタジオ）本来これでいいってことでしょ？
（優木・スタジオ）うん最低限。
（一同・スタジオ）あははっ！絶食期間は。
なるほど…はい。
これからは朝昼晩このジュースだけを飲むのだという。
経験したことないですよさすがにそこは。
このジュース以外で断食中口にできるのは水とお茶のみ。
そして食後…。
さあそしたらね皆さんね
（河合）ベンチプレスとかやんなくていいんですか？
（笹田）なんと道場の鉄則は何もしないこと。
というよりはやりたくても何もさせてもらえない！夕食までの５時間できることは読書やＤＶＤ鑑賞ぐらい。
そして待っているのはまたあのジュース…。
（岡野）ため息つかなくてもいいんじゃないですか。
（藤本）あははっ！ほんとですね。
つらい…。
手きてますよ結構。
こうこんな…。
やばいですね。
（優木・スタジオ）まだ初日でしょ？もちろんそのあともやることなし。
しかも就寝時間はなんと１０時。
（一同・スタジオ）あははっ！
（岡田・スタジオ）マカロニグラタン！あまりの空腹感でなかなか寝つけない肥満軍団。
（河合）ダメだ…。
２日目ももちろん朝食は特製ジュース。
この日も何もせずいや何もさせてもらえず時間だけがゆっくりと過ぎていく。
どうですかね？ちょっと目があれでしょ…。
そうですね。
どうしてもねそうですよね。
あははっ。
今軍団の頭を支配しているのは食欲のみ。
このあとカメラに映っていたのはおデブさんがぼう〜っとするだけのマニアックな映像だけ。
それもそのはず何もしない時間はなんと１日１３時間！しかしこれこそが大事なことなのだという。
そう普段の頭の中は仕事や人間関係などストレスでいっぱい。
しかし何も考えずに絶食することで頭の中は食べ物のことでいっぱいになり余計なストレスを追い出すことができるという。
そして３日目肥満軍団に驚きの変化が！
（一同・スタジオ）ええ〜っ!?案外ちょっとなんと食いしん坊の三人からさらに空腹で寝つけなかったのがうそのように皆爆睡！ということですよね。
普段暴飲暴食をしていた軍団の血糖値はご飯を食べると急上昇。
そして満腹になるとインスリンが働いて今度は急降下。
すると空腹感が増しまた大量のご飯を食べて急上昇。
そんな乱高下を繰り返していた。
しかし断食したことで血糖値は最低値の所で小さな波を繰り返す。
この小さな波に体が慣れると空腹感がなくなり…軍団の頭の中はついにご飯のことすらも消え完全に空っぽになったのだ。
これこそが断食体験をするうえでとても重要なポイントなのだという。
そして４日目の夕方。
ここからは復食期間といってリバウンドしない食習慣を身につけるべくついに食事が解禁される。
用意されたのは１食３００キロカロリーの質素な料理。
（八嶋・スタジオ）ごちそうに感じるね。
（森口・スタジオ）うん。
材料はほとんどが野菜。
使われる調味料はたったこれだけの超薄味。
しかし…。
うま〜い！めっちゃ…。
（笹田）
（八嶋・スタジオ）へえ〜！
（芹那・スタジオ）うわぁ食べたい。
すんごい久々の食事とはいえ味付けもほとんどない料理をやたら絶賛する肥満軍団。
一体どういうことなのか？
（笹田）頭の中を空っぽにしたことで味覚と食欲がリセット！そのため少ないカロリーでも満足感を感じ余分な糖分や塩分を使わない薄い味付けでも十分な美味しさを感じることができるのだ。
そしてこの低カロリーの食事を１日３食繰り返し体に覚えさせることでリバウンドを防ぐことができるという。
そしていよいよ最終日。
（笹田）かなり果たして
（河合）１２キロ？
（一同・スタジオ）ええ〜っ!?なんとわずか１週間で衝撃の１２キロ落ちに成功！ほかの二人も１週間で５キロ近く体重が減った！しかし驚くのはまだ早い！さらにとんでもない効果が！
（笹田）
（一同・スタジオ）ええ〜っ!?血糖値の乱高下をなくしたことで値は半分以下になった。
そして異常に高かった中性脂肪の値も劇的に減少！さらに…。
塩分の少ない食事を繰り返したことで岡野さんの血圧も正常に！肥満軍団そして…。
スペシャリストがずらりとそろう最先端のダイエット専門外来。
（バービー）９７センチ？あの果たして痩せられるのか？脂肪をシャーベットにして破壊する驚きの最新マシンが登場！痛たた…。
吸われてる吸われてる。
うわっ！そして１か月後！ジャ〜ン！あら！
（一同）うわぁ〜！続いては…。
日本人の国民病ともいえる…。
実はこちらの病院には国内でまだ広まっていないヒザ痛治療法を採用し予約が２か月待ちの外来があるという！それが…。
こんにちは〜。
順天堂大学の整形外科医黒澤尚先生が診察するヒザ痛外来。
真っ先にやるべき治療法だっていうふうに…。
その治療法は２００８年の国際関節症学会において最も効果があると発表された方法。
黒澤先生はこの治療法が世界的に認められる２０年以上前から実践してきた第一人者で現在２か所の病院でヒザの治療を専門的に行っているのだ。
それは手術に頼ることなくこちらは２年前からヒザ痛に悩まされている南さん。
痛みがひどく階段を下りるのもひと苦労。
（黒澤）じゃあお座りください。
ヒザが悪いんですね？
（南）はい。
（黒澤）うん。
関節が減ってるって近くのお医者さんでね。
はいそれで…。
という診断でした。
「安静にして様子を見ましょう」。
よく聞く言葉だが黒澤先生はこれとは真逆の対処法を行っている。
問診に続いてレントゲン撮影。
その後触診によってヒザの状態を見極めていく。
（黒澤）別に大丈夫ですねこれは。
（南）はい。
（黒澤）こうやっては？
（南）はい大丈夫です。
（黒澤）これ響かないですね？
（南）はい。
はい曲げましょう曲げましょう。
どこまで曲がるかな？最後まで押しますよ。
痛かったら言ってください。
（黒澤）このくらいねなるほどなるほど。
南さんのヒザの状態を把握すると…。
（黒澤）１２３４５と数えて…。
先生はその後理学療法士立ち会いのもと動きを確認しながら運動を続けた南さん。
そして１０分後劇的な変化が！前までおっかなくなんかこんな感じだったんですけど…。
簡単な運動をたった１０分行っただけで痛みが消えた！一体どういうことなのか？世界的にも認められたヒザ痛治療の新常識！そして効果抜群の運動法とは？気になるその全貌は今夜７時大公開！更に！つらい腰痛を足で改善してしまうゴッドフットが登場！３０年間悩まされてきた腰痛もこの足にかかればたった３０分で…。
痛みが消えた！一体なぜ？ただ腰をこうやって回してもらうだけです。
あれを使って回すだけ！自宅でできる腰痛改善ストレッチを大公開！2015/01/08(木) 09:55〜10:50
ＭＢＳ毎日放送
予約殺到！スゴ腕の専門外来 傑作選【老眼、冷え症、ヒザ痛の名医】
超人気の専門外来を徹底取材。過去に放送した中から、選りすぐりの内容をお届け！スゴ腕先生の診察の様子や治療方法に迫る他、今夜７時放送の第５弾のみどころを紹介する。
詳細情報
お知らせ
『予約殺到！スゴ腕の専門外来ＳＰ５』は、１月８日（木） 午後 ７：００から放送！
出演者
ＭＣ
八嶋智人、優木まおみ
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
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