あげない揚げ出しに油を使わないナスとピーマンとひき肉の炒め物、ほうれん草とトマト、ピーマンのチーズ焼き。
野菜にチーズ焼はよく作るよ。
チーズはダイエットでもよく食べます。
でも今夜は食べ過ぎたかな。
投資雑誌での対談、取材や本の出版などもしてます
パン講師
トータルボディーセラピスト
アイリスト（まつげエクステ、パーマ）
ポーセラーツインストラクター
メニエール病で、めまいもちです 最近また着物熱が。。作ることも好き。まぁ普段着ですが。。。
お問い合わせ。amarihime1976☆yahoo.co.jp