2012年06月28日
自分の立ち位置を探そう ～パーソナルナンバー～
こんにちは。りっくです
夏らしい気温になってきましたね。毎年、クーラーの効いたボウリング場に涼みに行くのが、私のちょっとした楽しみだったのですが・・・。でもここのところの“節電対策”なのか、あまり涼しくなくて・・・
では、そろそろ本格的な投球についてのお勉強に突入です。
○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○
みなさん、投げてみていかがです？ ボールの曲がりとか行き先とか確認してます？ もっと言っちゃうと回転とか・・・。まぁ、回転に関しては、また後ほど・・・。
フォームはどうですか？ 手と足のタイミング、うまく合わせられてますか？
ボウリングは、『いかに毎回同じように投げられるか』です。基本のフォームをしっかりマスターしましょうね
そこで今日は、自分の基本となる“立ち位置”を探していきたいと思います。１投目のレーン探りの基本でもあり、そのあとのスペアの取り方にもつながっていきます。簡単な言い方をすると、“自分の癖を探す”って感じでしょうか。
投球の基本は、“２番スパット”であることは、すでにお話ししてきました。
では、ボールを持って、アプローチに立ってみてください。あ、くれぐれも、ほかの方たちの投球の邪魔にならないように注意してくださいね。アプローチの手前でひっそりとやってください。
立つ位置は、板目16枚目か17枚目（右投げの場合。左投げの人は逆に考えてください）。右足のつま先を、板目に合わせてくださいね。そのままボールを体の横に下げてください（もちろん、指穴に指を入れて、投げる状態です）。言ってみれば、“気をつけ！！”の姿勢で右手にボールをぶら下げている感じです。
そのボールの中心は、２番スパットである、板目10枚目にあるでしょうか？ 肩幅にもよるので、立ち位置を15枚目から18枚目の間で調節してみてください。ちなみに、平均は、16～17枚目です。
一人だとちょっとわかりづらいかもしれませんね。お友達と一緒なら、見てもらうとよいでしょう。
それが、“まっすぐ歩いて、まっすぐ投げると２番スパットを通る”立ち位置になります。
では、実際に、投げてみましょう！！
どうですか？ ２番スパット、通りました？ 一度では判断ができないので、何度か投げてみてください。大切なのは、“無理して２番スパットに通そう”と思わないこと！！。あくまでも、自然にボールを振ってくださいね。
まっすぐ通った人、何度投げても左に行っちゃう人、逆に右に出ちゃう人・・・。
まっすぐ行かなくても残念がらないでください。それでいいんですよ。
では、左に行っちゃった人は・・・
たとえば、12枚目とか通っちゃってます？ ならば立ち位置を２枚くらい右に立ってみるとか、調節してみてください。右にボールが行く人（たとえば、８枚目とか７枚目とか）も同じようにやってみてください（まず、左に移動してみてください）。
人にはそれぞれ“癖”というものがあります。無意識に右に歩く人、また逆に左に歩く人・・・。ボールがよく曲がるタイプと曲がらないタイプでも、この“癖”は変わってきます。
『楽に２番スパットを通せる立ち位置－10枚（２番スパット）＝“パーソナルナンバー”』となります。
あなたの“パーソナルナンバー”は、いくつでしたか？
ちなみに私の立ち位置は16枚目。２番スパットを通すから、『16－10』で、『りっくのパーソナルナンバーは、“6”』ということになります。
わかったかな・・・？
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質問など、いつでもお気軽にどうぞ！！
右下の“Comments”へ。お待ちしています
では今日はこの辺で・・・。
Let's Enjoy Bowling!!
↑ ↑
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投球の基本は、“２番スパット”であることは、すでにお話ししてきました。
では、ボールを持って、アプローチに立ってみてください。あ、くれぐれも、ほかの方たちの投球の邪魔にならないように注意してくださいね。アプローチの手前でひっそりとやってください。
立つ位置は、板目16枚目か17枚目（右投げの場合。左投げの人は逆に考えてください）。右足のつま先を、板目に合わせてくださいね。そのままボールを体の横に下げてください（もちろん、指穴に指を入れて、投げる状態です）。言ってみれば、“気をつけ！！”の姿勢で右手にボールをぶら下げている感じです。
そのボールの中心は、２番スパットである、板目10枚目にあるでしょうか？ 肩幅にもよるので、立ち位置を15枚目から18枚目の間で調節してみてください。ちなみに、平均は、16～17枚目です。
一人だとちょっとわかりづらいかもしれませんね。お友達と一緒なら、見てもらうとよいでしょう。
それが、“まっすぐ歩いて、まっすぐ投げると２番スパットを通る”立ち位置になります。
では、実際に、投げてみましょう！！
どうですか？ ２番スパット、通りました？ 一度では判断ができないので、何度か投げてみてください。大切なのは、“無理して２番スパットに通そう”と思わないこと！！。あくまでも、自然にボールを振ってくださいね。
まっすぐ通った人、何度投げても左に行っちゃう人、逆に右に出ちゃう人・・・。
まっすぐ行かなくても残念がらないでください。それでいいんですよ。
では、左に行っちゃった人は・・・
たとえば、12枚目とか通っちゃってます？ ならば立ち位置を２枚くらい右に立ってみるとか、調節してみてください。右にボールが行く人（たとえば、８枚目とか７枚目とか）も同じようにやってみてください（まず、左に移動してみてください）。
人にはそれぞれ“癖”というものがあります。無意識に右に歩く人、また逆に左に歩く人・・・。ボールがよく曲がるタイプと曲がらないタイプでも、この“癖”は変わってきます。
『楽に２番スパットを通せる立ち位置－10枚（２番スパット）＝“パーソナルナンバー”』となります。
あなたの“パーソナルナンバー”は、いくつでしたか？
ちなみに私の立ち位置は16枚目。２番スパットを通すから、『16－10』で、『りっくのパーソナルナンバーは、“6”』ということになります。
わかったかな・・・？
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