【動画】自分を入力　刻々４年＝小玉重隆撮影

写真・図版「寒くないかな。早く撮ろう」。お宮参りの帰り道、抱いた我が子を心配しながらスマホで家族写真を撮る五藤隆介さんと妻の晴菜さん＝京都市北区、小玉重隆撮影

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■記録する

　「布団でごろごろ終わりましたか」

　スマホの画面にメッセージが表示される。ポンという電子音にせかされるように、布団から起き上がった。次はトイレ、歯磨きを含む「起きてコーヒー」の時間。そのあと、表示通りに「２階へ行く」ができれば、一日の始まりは成功したようなものだ。

　「今日はいつになく順調です」。予定通りの午前９時半前に、仕事場とする自宅２階へ上がることができた愛知県一宮市のフリーライター五藤隆介さん（３４）は、満足そうだ。

　五藤さんを導いたのはスマホで用件を管理し、いいタイミングを知らせてくれるアプリ。これまで五藤さんが集めてきた膨大な生活記録「ライフログ」を参考に、未来の予定を立ててくれる。

　どこへ行き、誰と会って何を食べ、何を見たのか。日々身に起きる、いや、何も起こらないありふれた日常も、この４年間、記録し続けてきた。

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