こんにちは。
今日、ウォーキングで隣町の商店街を歩いていたら
アーケード全体に七夕飾りが施されていました。
きらきらしていてとてもきれいでした。
近付いて色々な短冊に書かれた願い事を見てみました。
小さい子は微笑ましい願い事が多く、将来の夢も多かったです。
大人は現実的な事が多く、思わず頷いてしまうものばかりでした。
私の願いは、時々過去(半年前)を思い出して深く落ち込むので
もうそろそろそれを終わりにしたいと書きたいです。
落ち込みっぷりが酷くて、自分でもどん引きする位なので
何とかしたいのですが、今はまだうまくいきません。
しかし実際に人目に付くところに飾る短冊を書くとしたら
「やせますように」と書くと思います。笑
ここのところダイエットが中だるみしてきてしまい
体重は月に一度しか量っていないので分かりませんが
全く減っている気がしません。
もしかしたら多少増えているかも…という状況です。
あと10日でダイエット開始から3ヶ月になりますが
何か新しいものを取り入れて飽きないようにしていきたいです。
昨日の夕食
チャーハン(ノンオイル)、プチトマト、長ねぎとわかめのみそ汁

本日の昼食
ごはん、のり、ごま、鮪そぼろ

とりあえず今日からスクワットの回数を増やしてみます。
それではまた。
今日、ウォーキングで隣町の商店街を歩いていたら
アーケード全体に七夕飾りが施されていました。
きらきらしていてとてもきれいでした。
近付いて色々な短冊に書かれた願い事を見てみました。
小さい子は微笑ましい願い事が多く、将来の夢も多かったです。
大人は現実的な事が多く、思わず頷いてしまうものばかりでした。
私の願いは、時々過去(半年前)を思い出して深く落ち込むので
もうそろそろそれを終わりにしたいと書きたいです。
落ち込みっぷりが酷くて、自分でもどん引きする位なので
何とかしたいのですが、今はまだうまくいきません。
しかし実際に人目に付くところに飾る短冊を書くとしたら
「やせますように」と書くと思います。笑
ここのところダイエットが中だるみしてきてしまい
体重は月に一度しか量っていないので分かりませんが
全く減っている気がしません。
もしかしたら多少増えているかも…という状況です。
あと10日でダイエット開始から3ヶ月になりますが
何か新しいものを取り入れて飽きないようにしていきたいです。
昨日の夕食
チャーハン(ノンオイル)、プチトマト、長ねぎとわかめのみそ汁
本日の昼食
ごはん、のり、ごま、鮪そぼろ
とりあえず今日からスクワットの回数を増やしてみます。
それではまた。