11/3
▼「お悩み解決！主治医の診察室」
脳の病最後の砦・上山医師が教える！孫を天才に育てる方法
▼「健康さんぽ」
下町・根津で骨の名医と篠山輝信が健康長寿の秘訣を紹介！パワースポット根津神社で歪みを治す方法！路地で見つけたお店の絶品おもしろパン＆名物たい焼きに日本古来の健康のヒミツ
▼認知症予防！脳のトレーニング

11/4
▼「お悩み解決！主治医の診察室」
脳の病最後の砦・上山医師が教える、ストレス解消！脳のリセット法
▼「健康さんぽ」
下町・根津で骨の名医と篠山輝信が健康長寿の秘訣を紹介！路地で見つけた豆腐店の絶品裏メニュー！骨に必要な６つの栄養素入りフレンチトーストレシピ！古民家居酒屋の骨粗しょう症予防おつまみ＆あったかねぎま鍋

11/5
▼「お悩み解決！主治医の診察室」
脳の病最後の砦・上山医師が教える！大失敗から立ち直る為の脳の使い方
▼「健康さんぽ」
下町・根津で骨の名医と篠山輝信が健康長寿の秘訣を紹介！路地で発見！鶏肉専門店の絶品チャーシュー疲労回復に良い部位は？懐かしの昭和日用品！洗濯板・はたき・竹ぼうきに骨折を防ぐヒントが！立川談志が愛した手焼きせんべい

11/6
▼「お悩み解決！主治医の診察室」
脳の病最後の砦・上山医師ならどうする？自分が脳の病気になった時医者を選ぶポイントは！？
▼「健康さんぽ」
下町・千駄木で骨の名医と篠山輝信が健康長寿の秘訣を紹介！路地に佇むおしゃれトートバッグに関節を痛めないヒント！飲む点滴！隠れ家カフェの絶品変わり甘酒！下町で出会ったオバサマの元気のヒミツ「かっぽれ」とは？

11/7
▼「健康さんぽ」
下町の根津・千駄木で骨の名医と篠山輝信が健康長寿の秘訣を紹介！パワースポット根津神社で歪みを治す方法！路地で見つけた！豆腐店の絶品豆乳に骨強化のヒント＆名物たい焼きに昔ながらの健康のヒミツ！隠れ家カフェの絶品変わり甘酒で疲労回復
▼「健康レシピ」
名医と川越シェフのコラボ！免疫力アップで風邪予防のお好み焼き＆タルタルソースレシピ