高遠智子の元気になるレシピ

本日のハーブティ

2014年月日食期のキク効くミルクティ

今月は月食、日食と2つの月と太陽の重なりが発生します。 がらっと季節も変わり手先、足先、腰、首、背中、冷えから来る痛みが発生しがち。 また、気温差、湿度差からの不眠、のどの痛みも出やすい。 そん...

【体質】陽虚、水毒、気滞、瘀血
【五性】涼、温【五...

>>ハーブティー一覧を見る

季節のテーブルコーディネート
高遠智子写真

高遠智子

プロフィール・活動実績

メリーXmasオーガニック薬膳料理教室 書籍発売中