出先で鼻水が止まらなくなった時にこっそりできる４つの対処法
家なら大きな音で鼻をかめるけれど出先で鼻水が止まらなくなった時は困りますよね。そんなときでもこっそりできる対処法をまとめました。
更新日: 2014年10月05日
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もう風邪の季節です
対処法１ ツボを押す
１、迎香をゆっくりと4～5回押します。
２、鼻通を上下にゆっくりさすりながら、ツボのポイントで少し力を入れます。
ここは正確には、目のツボです。鼻のツボを押すと同時に、数回押すとスッキリします。
対処法２ 水を口に含む
「少しの水を口に含み、5 〜 10 分、そのまま待つ」だけ。口に含む水は、小さじ 2 杯ほど。
良く効きますが、後鼻漏（鼻水がのどに流れることで気管支炎、咳などにつながる症状）になったという情報もあります。「過去に耳鼻科に通ったことがある」など、鼻の弱い人には向かないかもしれません。
対処法３ 脇にものを挟む（ペットボトルがおすすめ）
脇には自律神経が通っています。充血した鼻粘膜は、分泌液の分泌を促すため、鼻水を多量に分泌させる原因の1つでもあります。
そこで、自律神経を圧迫すると、鼻粘膜充血が解消されます。圧迫するとき便利なのが、ペットボトルです。
対処法４ 眉間を抑える
１、舌で口内の上部を押します。
２、舌を離して、指2本で眉毛の間を押します。
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