うっ…
でも年のせいだからしょうがない
そう諦めてはいませんか？
今回はそんな長引く不調に隠された意外な新原因を大公開
さらにあなたを悩ます不調を一挙改善する方法も名医がお伝えします
まず最初は…
肩こりに関する新事実です
男性で第２位女性では長年１位に挙げられるまさに国民病とも言うべき肩こり
その大きな原因は僧帽筋と呼ばれる首から肩を覆う筋肉がしなやかさを失い硬くなってしまうため
では一体なぜ僧帽筋が硬くなってしまうのでしょうか？
街行く人に
疲れ目・悪い姿勢・重い物を持ち続けるなど
確かにこれらは僧帽筋が硬くなる原因に違いありません
しかし本当にそれだけがあなたの僧帽筋を硬くしている原因なのでしょうか？
実は近年の研究で僧帽筋を硬くしている意外な新原因がわかってきたのです
それこそが今回の新事実
果たしてその
そして大きくズレているとは一体どういう事なのでしょうか？
そこで…
しつこい肩こりで悩んでいる皆さんにご協力頂き身体のある部分のズレが原因で肩こりを起こしている人を探すことに
お集まり頂いたのは
いずれも長年肩こりに悩まされている方ばかりです
まずは皆さんの僧帽筋がどれ程硬いのか調べさせて頂きます
筋肉の硬さはこの筋硬度計で測ります
例えば筋肉ムキムキの現役ボディビルダーが…
いきます
果たしてここまで肩がガチガチに凝り固まってしまった方はいるのでしょうか？
（スタッフ）よろしくお願いしま〜すよろしくお願いします
まずは
どんな肩こりなのか伺ってみると…
長年行ってきたデスクワークが原因で常に張っている感じがするという栗原さんの肩こり
では僧帽筋はどれぐらい硬いのか？
なんとボディビルダーの力こぶと同じ硬さ
まさに鍛え上げられた筋金入りの肩こりです
果たして栗原さんの肩こりの原因は身体のある部分のズレと関係はあるのでしょうか？
失礼します
（スタッフ）よろしくお願いしま〜す
続いては
彼女のこりの状態は？
姿勢の悪さが肩こりをひどくしているという坂井さん
では僧帽筋の硬さはどうなのでしょうか？
結果は６４
ボディビルダーには及びませんでしたがこれもかなりの硬さです
姿勢の悪さからくる肩こりに悩む坂井さん
原因は身体のある部分のズレにあるのでしょうか？
よろしくお願いします
（スタッフ）こちらのほうへ
続いては肩こり歴５０年の超ベテラン
専業主婦の松井さん６５歳
その肩こりの状態は？
細かい作業をしていると一段と肩がこりやすくなるという松井さん
そんな彼女の僧帽筋の硬さは？
ボディビルダーの力こぶに迫る硬さ
彼女もガチガチの僧帽筋の持ち主でした
肩に厚い鉄板が入っているという松井さんの肩こりの原因は身体のある部分のズレなのでしょうか？
そのほかの皆さんの結果はこちら
全員６０以上とやはりかなり高め
最高の硬さはボディビルダー超えの７５を記録しました
この中で身体のある部分のズレが原因の方は誰なのか？
そこで今度は皆さんにそのズレが簡単にわかる検査を受けて頂きました
（スタッフ）ズレてますねはいそうなんですか
（スタッフ）はい
（スタッフ）ズレてましたえ〜!?そうなんですか？
１０名中…
なんと全員
ご協力頂いた１０名全員身体のある部分にズレが確認できたのです
では一体皆さん
一般的に
アゴの骨や…
首や背中の骨
骨盤など
この中にしつこい肩こりの原因はあるのでしょうか？
肩こりの原因となる身体のズレ
それは…
なんと
先ほどの検査では皆さんの目のズレを調べていたのです
では目がズレているとはどういうことなのか？
行っていたのは実際の医療現場で使われているカバーテストと呼ばれる検査です
検査をする人は被験者の目から４０ｃｍほど離れた所で人さし指を立てます
そして被験者の片目を隠します
この時被験者は隠されていない片方の目だけで人さし指を見つめることになります
この状態のまま隠していた目から手をどけるとその目にズレがあるかどうかがわかるというのです
一体どのようにズレるのでしょうか？
皆さんの
目を覆ったこの手を横にずらした時の目の様子にご注目を
黒目が動きました
この黒目の動きこそが目がズレている証です
その動きの大きさに差こそあれ今回ご協力頂いた皆さん全員に目のズレがあったのです
実は私たちの目は
このように目は正面を向いておらずある程度左右にズレている人が多いと考えられています
そして瞼を開けた時ズレたその状態から目を真っ直ぐに向けるように脳が無意識の内に調整しているのです
そしてこの目のズレの大きさこそが肩こりの発生と関係してくるというのです
一体どういうことなのでしょうか
ここで問題となるのはそのズレの大きさ
目がズレている大きさにしつこい肩こりの原因が隠れていると目の名医は言います
ふだん私たちはリラックスしている時の目の位置から何かを見るために目を真っ直ぐ向けるため無意識のうちにエネルギーを使っています
その時負担がかかっているのが目を動かす筋肉と指令を出している脳の自律神経です
そして目のズレが大きいほどその負担は大きく常に脳の自律神経が刺激されている状態に
そんな状態が何十年と続くうち自律神経が暴走を開始
常に僧帽筋を収縮させ肩こりという症状を引き起こすというのです
では目のズレがどの程度大きくなると肩こりを起こすようになるのでしょうか？
プリズムとは光の角度を調節するレンズのこと
目が左右にズレればズレるほどある一点を見るためにはプリズムがより厚くなります
その厚みが１０プリズム以上という状態の人の肩こりは医学的に目のズレが原因だと考えられるのです
そこで今度は先ほどの目がズレていた皆さんの中に１０プリズム以上の人がいるのかさらに詳しい検査を行いました
果たして何人の方がその状態になっているのでしょうか？
結果はご覧のＣＧで発表します
１０プリズム以上が目が原因の肩こりレッドカルテとなります
それ未満であれば肩こりを起こす程のズレではありません
まずは僧帽筋がボディビルダーと同じ硬さだった栗原さんの結果から
結果は６プリズムでセーフ
栗原さんの肩こりは
続いては僧帽筋の硬さが６４と高めだった坂井さん
結果は１０プリズムちょうどで
坂井さんの肩こりは目のズレが原因の可能性あり
レッドカルテとなってしまいました
さらにボディビルダー並みに僧帽筋が硬かった松井さんは…
なんと２５プリズム
１０プリズムの倍以上の結果です
松井さんの肩こりも目のズレが原因
レッドカルテとなりました
そのほかの皆さんの結果を見てみると…
なんと１０名中７名もの方が１０プリズムを上回り目のズレの大きさが肩こりの原因となっている可能性が明らかとなったのです
このあとスタジオで目のズレの大きさがすぐにわかる簡単チェック法を大公開
さらに一生懸命今…すごい力入ってましたね今
（たけし）なんか俺首と肩と頭とこりがよく分かんないっていうかそうですね肩こりなのか首こりなのか肩こりすごい？結構あって朝特に硬い感じがしますねだからマッサージに行くか僕は温めるといいと思ってて意外とサウナに行きますね私もふとした時に必ず凝ってますね気が付いたら高校生の時から肩こりっていう意識があって特に試験の時集中して一生懸命やってるとここら辺がガチガチになってそうですねもちろん肩こりは色んな原因がありますよね色んなほかの原因も考えられますけどもこういう目のズレが原因で肩こりになる人が増えてると思いますねだけど増加している理由は恐らく携帯とかパソコンとかそういうので近いことを見る作業が増えていると近い物を見る場合は遠くの物を見ている時よりも目の筋肉だとか自律神経に負担がかかりますので肩こりの原因になりやすいわけなんですね
もしかしたらあなたの肩こりも目のズレが原因かもしれません
そこで今からあなたの目のズレの大きさを簡単に調べる方法をご紹介します
題して…
このあとご紹介します
あなたの肩こりは目のズレのせいなのか
「今すぐ家の中でできる！目のズレ簡単チェック」を行います
まずは今見ているテレビの縁の縦のラインや棚の端の縦のラインなど何でもＯＫ
ラインがハッキリしていて動かないものを探してください
次に今決めた縦のラインからおよそ１ｍの場所まで近づき縦のラインが真正面に見える位置に移動してください
続いて自分の人差し指を目の前からおよそ４０ｃｍの所に立てます
そして左目を隠し右目だけで見ながら自分の指を縦のラインとピッタリ合う位置に移動させます
そのまま顔と指を動かさずに今度は右目を隠し左目だけで指を見ます
すると…
自分の指と縦のラインがズレます
この時のズレが指何本分かをチェックしてください
見えている自分の指を含めて元の指のラインまで何本あるかを数えます
この場合のズレは指２本分となります
同じことを逆の目でも行います
左目で見ながら指と縦ラインを合わせ今度は右目で見ます
この時のズレも指何本分あるかチェックしてください
両目をチェックしてズレの大きかった方がご自分の目のズレということになります
指が何本分ズレていると肩こりを引き起こす可能性がある目のズレになるかは後ほど発表します
縦のラインから１ｍ離れること指を４０ｃｍ前に出すことをしっかりと守りましょう
今回はゲスト患者の皆さんにもやってもらいました
俺のすげぇ揺れてるんですよコラ！イタズラしない！何かやってます？では中山さん指何本分ズレましたか？
（スタジオ内どよめき）
（スタジオ内笑い）それはねこっちから見ても揺れてた
（喜多）続いて郁恵さんは…私も３本入っちゃう
ゲスト患者が両目でチェックした最大のズレはご覧のとおり
皆さんはいかがでしたか？
では肩こりを引き起こす可能性がある目のズレは指何本分なのか
こちらです
本当？入っちゃった…今のチェックでですねどちらかの目が指３本以上ズレていた場合はこれは約１０プリズム以上ズレてるということになりますので肩こりの原因でおかしくないわけですね確実にズレてる目が原因だった場合はどういう治療法っていうのがあるんでしょう？肩こりですから一般的なのはマッサージしたりお風呂入ったりストレッチしたりだと思うんですけどねそれは根本的治療にはなりませんよね最も大切なのは目の負担を少なくすること例えば携帯とかパソコンをやらなくしちゃえば一番いいわけですけどそうはたぶんいかないので今日は目の負担を軽減できる可能性のあるやり方を２つ提案してみましたあるんですか
若倉先生が提案するズレた目の負担を軽減する２つの方法で慢性的な肩こりがどれだけ改善するのか検証してみました
ご協力頂いたのはこちらのお三方
先ほどの検査で目のズレが原因のひどい肩こりを起こしていることが分かった方々です
皆さんには家事やパソコン作業の後などの僧帽筋の硬さを１時間毎に測らせて頂きます
そしてその硬さを記録
これが皆さんの普段の肩こりの指標となります
まずは目のズレが最も大きく肩に厚い鉄板が入っているように感じている松井さんから
果たして彼女の肩はどんな時に硬くなっているのでしょうか？
起きてすぐ
すると…
なんといきなり７２
寝ている時も緊張しているのか朝からガチガチに固まっていました
朝食を終えると続いてお掃除
およそ３０分しっかり掃除した後の僧帽筋は？
なんと７５に上がっていました
今度は洗濯用のネットの壊れたファスナーを直し始めた松井さん
僧帽筋は…
肩の緊張は続きます
家事はいったん終了
７０に減少
しかし決して低い数値ではありません
家事のあとは趣味であるビーズのアクセサリー作り
これも細かい作業です
大好きな趣味まだまだ続けます
すると…
なんと７５まで僧帽筋の硬さは急上昇
さらに３０分程度の買い物を終えたあとと１時間のパソコン作業のあとでは…
僧帽筋は７３と７４という異常な硬さを維持したまま
丸一日かけて測定した松井さんの肩こりの指標はこのような結果に
彼女の僧帽筋は１日中ボディビルダーの力こぶ並みに緊張していることが分かりました
そのほかのお２人田中さんと坂井さんの肩こりの指標はこちら
田中さんはテレビを見た後が最も硬くなんと７７を記録
坂井さんは夕飯を作った直後が最高の７５
果たして僧帽筋が慢性的に硬くなっている彼女たちの肩こりは改善されるのか？
僧帽筋が慢性的に硬い肩こりに悩むお三方に…
若倉先生から２つの肩こり改善術を伝授
まず１つ目は…
疲れた目を蒸しタオルで温め肩こりを改善
行うことは至ってシンプル
温めた蒸しタオルを目の上に置きおよそ５分温めるだけ
こうすることで目の周りの血流が良くなりズレを矯正していた筋肉の疲労が回復しやすくなります
すると自律神経も穏やかな状態になり肩こりが軽減されると考えられるのです
これを
１つ目は
そして２つ目の肩こり改善術は医療の現場で実際に行われている方法
それこそが…
目のズレに合わせたプリズム眼鏡で肩こりを改善
プリズム眼鏡とは眼精疲労などを軽減させる目的で開発された特殊な眼鏡
レンズの厚さをその人の目のズレに合った角度に調節
そうすることで目のズレを矯正しなくても済むようになり眼精疲労が軽減
肩こりも改善されるというのです
今回若倉先生はこのプリズム眼鏡を使うにあたりある作戦を用意していました
それは…
そうこのプリズム眼鏡は近くのものを見る時だけに使っても肩こり改善効果が得られるというのが先生の考え
・ちょっといいかも・
２つの肩こり改善術でガチガチに凝り固まった僧帽筋はどれ程柔らかく改善されるのか
検証期間は２週間
いよいよスタートです
一体
松井さんの様子を見ていると…
大好きなビーズのアクセサリー作りを始めた松井さん
初めてプリズム眼鏡を取り出しました
細かい作業をプリズム眼鏡で行うようです
いつものように小さいビーズを細い糸に通していきます
以前はこの作業で僧帽筋が７５まで硬くなってしまいましたが果たして今回は…
傍らで宿題をするお孫さんには目もくれず肩が凝りそうな作業を２時間プリズム眼鏡で続けた松井さん
その感想は…
と…プリズム眼鏡にかなり好印象
その後松井さんはほとんどの
今度は蒸しタオルで疲れた目を休ませます
このまま５分しっかり目の筋肉を休息させるのです
なんだかとてもリラックスしているご様子
すると松井さんは…
再び
（ピアノの演奏）
そしてこれまた趣味のピアノを弾き始めました
プリズム眼鏡で楽譜をしっかり確認しています
しかしこの日松井さんがプリズム眼鏡を使ったのはこれが最後
あとは
結局彼女がプリズム眼鏡を着用したのはアクセサリー作りとピアノを弾いた時の２回だけ
合計僅か２時間３０分
果たしてこれだけで彼女の鋼のような肩こりは改善されるのでしょうか？
ちなみに田中さんと坂井さんが初日にプリズム眼鏡を着用した時間はこちら
会社でデスクワークが多い田中さんは５時間と長めの使用時間でしたが坂井さんは３時間
松井さんとほぼ同じ
この日松井さんがプリズム眼鏡をかけたのは…
趣味のアクセサリー作りはちょっと少なく３０分
そしてパソコン作業を２時間
合計２時間３０分だけ
その後も３日目は２時間４日目は僅か１時間
ご覧のように使用時間はずっと少ないままでした
こちらのお２人の２日目以降は…
田中さんは
坂井さんも
お２人の肩こりはどのくらい改善されているのでしょうか？
そしておはようございま〜す
再び僧帽筋の硬さを計測させて頂きます
果たして松井さんのガチガチだった僧帽筋はどこまで改善されているのでしょうか？
ズレた目の負担を軽減する２つの方法でしつこい肩こりはどのくらい改善されたのでしょうか？
まずは起きがけの僧帽筋の状態から
前回はこの時すでに７２を記録していましたが…
果たして今回は…
６２！なんとこの時点で１０ポイントも肩が柔軟になっていました
続いては前回７５と最高値をたたき出した掃除の後の僧帽筋の状態を測定します
およそ３０分丁寧に掃除機をかけた後の数値は…
なんと５１！
驚異の２４ポイントダウンです
実はこの５１という僧帽筋の柔らかさは肩こりとは無縁の小学生の平均に迫る数値
そう松井さんの僧帽筋は見事に柔らかくなっていたのです
ではもう１つ最高値の７５を記録してしまったアクセサリー作りの後はどうなのでしょうか？
この日も３時間近くアクセサリーを作り続け目は相当酷使されているはずですが…
なんと！
こちらも僅か５１
前回よりも２４ポイント減少していました
ハハハハ…
その驚異の結果に思わず笑みがこぼれる松井さん
１日の筋肉の硬さの変動を比べてみると…
ご覧のとおり全ての時間帯において僧帽筋が柔らかくなっていました
わずか数時間のプリズム眼鏡の使用と蒸しタオルで驚くほど肩こりが解消されていたのです
では田中さんと坂井さんはどうだったのでしょうか？
その結果は…
やはり僧帽筋は小学生に迫る柔らかさまで改善されていました
肩こり改善術を実践したお２人の感想は？
目の負担を軽減し肩こりを改善する２つの方法
是非試したいという方はまずは専門医にご相談ください
続いての新事実はこちら
肝臓の新事実です
あなたは今さまざまながんの中でも特に注意が必要なものがあることを知っていますか？
それは肝臓がんです
１９７０年には１万人に届かなかった肝臓がんの死亡者数が年々増加
ここ２０年は毎年３万人を超え続けています
現在では肺がん・胃がんなどに次いで４番目に死亡者が多いがんとなり要注意のがんとされているのです
その大きな要因の１つが肝臓が意外と知られていない臓器だということ
例えばあなたは肝臓が身体のどの辺りにあるか知っていますか？
正解は…
お腹の右上胃と隣り合った場所にあります
そして実は臓器の中で最も大きいのが肝臓
重さは実に体重のおよそ２％
５０ｋｇの方の場合は１ｋｇにもなります
そしてその仕事量は膨大
栄養素を分解しエネルギーに作り変えると同時に体内に取り込まれた有害物質を解毒するなど肝臓は一大化学工場に例えられます
中でもアルコールの分解は肝臓の大切な仕事の１つ
でも
肝臓は限界を超え肝細胞が炎症を起こす肝炎となってしまうのです
しかし働き者の肝臓は
そのため知らず知らずの内に肝炎が悪化し気が付けば肝硬変や肝臓がんに進行
あなたの命を脅かすことになるのです
ところが今日本にはアルコールを全く飲んでいないのに肝炎ウイルスにも感染していないのに肝炎を発症する人が数多く存在します
その原因はこれまで謎とされてきました
しかし最近になってようやくその原因が明らかになってきたのです
それが…
これこそが新事実
日本人のおよそ８割が抱えているというあの病が大切な肝臓を破壊してしまうというのです
その新事実を発見したのがこの方
肝炎研究の先進国アメリカのハーバード大学で最先端の治療法を学んだ中島先生
これまで７００人に及ぶ肝炎患者の治療にあたってきた肝炎研究のエキスパートです
果たして肝炎を発症させてしまうある病とは一体何なのでしょうか？
日本人の８割が抱えるというある病が原因で肝炎を発症し命を危険にさらしてしまった一人の女性と会うことができました
横岡玲さん４３歳８歳の長女と６歳の長男を女手ひとつで育てるシングルマザーです
かつては現代国語を教える予備校の講師で現在は予備校の教材作りがお仕事という横岡さん
今では健康を取り戻したものの彼女の肝臓は以前ある事が原因で肝炎を発症
瀕死の状態にありました
こちらは健康な人の肝臓の細胞
一方こちらは肝炎を発症した横岡さんの肝臓の細胞です
比較してみると一目瞭然
横岡さんの肝臓は炎症を起こし変形してしまった細胞が随所に見られます
にもかかわらず…
子どもが小さかったので今死ねないって本当に思いました
果たして横岡さんが発症した肝炎の原因とは一体何だったのか？
実際の症例をご覧ください
それは今から１５年前のこと
当時予備校の講師だった横岡さんは大手の予備校に引き抜かれ多忙な日々を送っていました
予備校講師はしれつな実力社会
ここも今日中にやっとくんだったあぁ〜もう時間がないな
講義の数をこなすことはもちろん入試問題の傾向の分析などその仕事量は膨大
自宅に戻っても休む暇はありません
というわけで徹夜で一睡もしないまま朝を迎えることもしばしばでした
やがて日々の疲労がたまったのか…
ケアレスミスを連発
さらには…
立ちくらみまで
すいませんどうした？すいません大丈夫か？大丈夫です無理すんなよ
あまりの体調の悪さにたまらず自宅近くの病院を訪れます
さまざまな検査を行った結果その原因は単なる過労と判明しました
しかしそれとは別に内臓にある問題が起きていることが分かったのです
横岡さん
横岡さんはお酒を飲みませんでした
しかし運動不足など生活習慣の乱れから肝臓に脂肪がたまる脂肪肝になってしまったのです
近年の研究では日本人の成人の３０％およそ３０００万人が脂肪肝といわれるほど年々増加している病です
…と注意されたものの
彼女にとって脂肪肝とはたいした事ないという認識しかありませんでした
そんな横岡さんの自分勝手な思い込みが大切な肝臓にトドメを刺すことになろうとは…
その後
肝機能の数値は変わらず高いものの運動や節制をしなくても悪化することはありませんでした
そのため…
こうして横岡さんの脳裏から脂肪肝が病気だという認識はますます薄れていくことになるのです
予備校の忙しさは相変わらず
作業をしながらついウトウトと寝込んでしまうこともたびたびでした
しかしちょうどこの時あの恐ろしい犯人がひそかに肝臓に狙いを定め始めていたのです
それから１０年の月日が流れ２００８年
横岡さんは３３歳で結婚２人の子どもの母親となっていました
そんな彼女についに病は牙をむき始めるのです
ある日のこと
それは遊んでいる子どもを見ている時でした
最初の異変が横岡さんを襲います
ねぇママ来て来て
と…子どもに呼ばれ立ち上がったもののすぐ座り込んでしまいました
なぜか身体が鉛のように重く感じたのです
それは「あれ？」と思うくらいの小さな違和感
しかしやがてその違和感が変化
いつものように起きようとすると…
あの例のだるさが襲ってきたのですが…
それは以前と違い微熱があるような重だるさでした
≪さぁ頑張らなくっちゃ！≫
横岡さんは「このだるさは歳のせい」そう思い込み病院で診察を受けることもありませんでした
しかし実はこの症状こそ沈黙の臓器・肝臓がついにあげた声なき悲鳴だったのです
それから２年がたった２０１０年の９月
何気なく受けた健康診断でだるさの原因が判明します
それは思わぬ診断でした
横岡さんはい２００!?肝炎!?
そこで彼女が治療に向かったのが
そして横岡さんの担当医となったのが肝炎治療のエキスパート・中島先生だったのです
先生は脂肪肝から肝炎に進行してしまった原因を徹底的に調べ始めました
そして最後に先生は横岡さんに意外な検査を申し出るのです
横岡さん
一体唾液と肝炎にどんな関係があるというのでしょうか？
検査の結果そこには
それは…
ギ…ギンギバ…要するにあなたは…歯周病ですか？はい
実は横岡さんは本人も気付かないうちに…
えっ？
歯周病を患っていたのです
これが横岡さんの唾液から発見されたものと同じ歯周病菌が動き回る姿
そうこの歯周病菌こそがアルコールを飲まなくても肝炎を発症させてしまう犯人だったのです
ではなぜ歯周病菌が肝炎を引き起こしてしまうのでしょうか？
３００〜５００種類あるといわれる歯周病菌の中で最も代表的で誰の口の中にもいる菌
それが歯周病菌最大の悪玉・ギンギバリス菌です
ギンギバリス菌をはじめとする歯周病菌は歯周ポケットと呼ばれる歯と歯肉の境目に溜まるとそこから体内に侵入
血管を通して全身をめぐり始めます
その多くは白血球によって退治されるのですが強いギンギバリス菌はしつこく生き残り免疫機能をかいくぐって血液の最終処分地である肝臓まで到達
するとギンギバリス菌の侵入を感知した肝臓は刺激物質を分泌菌の退治を始めます
この時健康な肝臓の細胞は刺激物質の影響をほとんど受けません
しかし脂肪肝になってしまった肝臓は刺激物質に過剰に反応してしまいます
そのため細胞が炎症を起こし長い年月をかけてゆっくり脂肪肝から肝炎へと進行してしまうのです
横岡さんは投薬治療や運動・食事療法とともに中島先生の指示のもと歯周病の治療を始めました
すると肝臓の数値はみるみる下がり歯周病の治療が終わる頃にはなんとすっかり正常値に戻ったのです
現在横岡さんは
健康な日常を取り戻しました
実は
このあと中島先生が驚きましたですねびっくりですね歯周病が肝臓を刺激しちゃって…肝炎に私の肝臓は大丈夫だっていうのはないでしょうダメですねやっぱりあのだんだんお酒なんか飲んでてもやっぱり回復力が弱くなってるっていうことは肝臓が弱ってるのかなっていうふうにまず思いますよねでもお酒を少ししか飲まない人や全然飲まない人でも脂肪肝になりますですが以前はですねそのような脂肪肝というのは大きな病気にはつながらないのでほっといていいと思われてましたそうだったんですか？ところが最近ですねお酒を飲まない人の脂肪肝も肝炎になることが分かってきましたその数もですねアルコール性の肝炎と並ぶまでの数になって参りました
（口々に）えっ？実際診療の現場でも非常に問題になってるというのが現状でございますその問題視されているお酒を飲まない脂肪肝の肝炎は新しく病名がつけられましたこちらですＮＡＳＨは非アルコール性脂肪肝炎の略ですお酒を飲まない脂肪肝の方はわが国は１５００〜２０００万人ほどいると推定されておりますその約１〜２割の方がこちらのＮＡＳＨになる可能性があると考えられてますしかも先ほどビデオにありましたようにこのＮＡＳＨを放置してしまいますとアルコール性と同じように肝硬変や肝臓がんになるということが明らかになってきてますではですね肝臓はどのように悪化していくのかおなかの中にカメラを入れて撮影した貴重な肝臓の画像をご覧頂きましょうまずは正常な肝臓の画像です
（中山）わぁきれい
（中島）これが正常な肝臓ですこの部分が肝臓ですね正常では鮮やかな赤でお肉屋さんで売ってるレバーと同じ感じと思って頂ければいいと思いますねでは続いて脂肪肝になった肝臓の画像です
（ガダルカナル・タカ）白っぽい
（中島）先ほどと比べてくださいまず色が全体に白っぽくなっていますね脂が乗ってる感じするね
（中島）まさに脂がたまってますいわゆるフォアグラ状態という状態ですここまでなったらもう完全にやばいっていう状況のこれはまだ良性の状況ですから
（ガダルカナル・タカ）これでまだ大丈夫？こういう方はたくさんいらっしゃいますまだ入り口序の口ですかえぇ〜！この脂肪肝がＮＡＳＨになるとどうなるのかこちらです
（スタジオ内騒然）
（スタジオ内笑い）
（中島）実際によく見ると全体的に白っぽいんですけどもその間に赤く筋が入って網目状になってますねこれがいわゆる肝炎を起こしている慢性肝炎を起こしてる状況でこれがＮＡＳＨですこの段階では痛みはあるんですか？全く症状はございませんねえぇ〜！この段階であれば治療すれば先ほどの脂肪肝良性の脂肪肝に戻すことはできますこっからあそこまでに持っていくことができるんですねですからこの段階で見つけることが重要ですから心配な方は医療機関を受診するということが重要ですねえぇ〜！まだあるんだもんねこのＮＡＳＨを見過ごしてしまうとどうなるのでしょうか？
（喜多）こちらです
（スタジオ内騒然）
（中島）ＮＡＳＨが進行していわゆる肝硬変という状況に…
（中山）これ肝硬変なんだ
（中島）まず肝臓は小さくて見るからにかたいですよねかたくて動きません実際もかたいんですか？はい実際かたいですこうなってくるとこの中に肝臓がんなんかもできてくることがありますので何年ぐらいでこれぐらいになっちゃうんですか？ここまでくるのにやはり２０年近くから３０年以上そんな１〜２年ではここまでこないわけですね非常にゆっくり長く進行してきます
（スタジオ内笑い）なんで熟成しちゃってんすかこれまでにはやっぱり気付きたいですよねこうなってくると非常に元に戻すのは難しいですから先ほどのＮＡＳＨの段階で病気を治すということが重要じゃないかなと思います
お酒をたまに飲む人や全く飲まない人でもなってしまう脂肪肝
その脂肪肝を放置し悪化させてしまうとＮＡＳＨに進行してしまいます
ＮＡＳＨへと進行させる原因となるのが歯周病菌でしたが分かってきた原因はそれだけではありません
実は
そこでこちら
（喜多）まず１つ目はこんな症状ですえぇ〜！これちょっと関わっちゃいますよね一年を通してほぼ下痢なんですウソ〜男の人そういうこと多くない？安定してるね私は今まで本当快調だったのがここんとこ突然便秘になってきましたねもう２０分ぐらいトイレで座ってこうやって色んなことやってますけどねそんな出ないもん？だけど便秘と下痢で先生何か関係あるんですか？実は肝炎に関係するというのは歯周病だけではなく腸内細菌ですよねこれが関係してるということが分かってきております問題なのは腸内細菌のバランスが悪くなるということですねひと言でいいますと悪玉菌が多くなるとこういうことです悪玉菌が増えると例えば便秘や下痢の方もいらっしゃいますしお腹が張ってるという方もいらっしゃいますそういうこの悪玉菌が増えますと腸の壁っていうのは普通は通さないんですけどもこれが血液中に通ってきちゃうんですよねこの悪玉菌が肝臓に来て肝炎を起こすとこういうことが分かってきてます悪玉菌だけ殺す薬ってないんですかね？腸内の中の悪玉菌と善玉菌の戦いですから例えばビフィズス菌とか乳酸菌のようないわゆる善玉菌これを飲むことによってこの肝炎が良くなるという報告もありますでは続いて２つ目の症状がこちらですえぇ〜！なんで？これ先生いびきも関係あるんですか？いびきが肝臓に関係するとは意外かもしれませんが実はいびきに関係するある病気が肝炎のリスクになるんですねそれが睡眠時無呼吸症候群皆さんたぶん聞いたことがあると思います
（中島）肥満などでですね喉の奥この部分ですね空気の通りが悪くなり睡眠中にたびたび呼吸が一時的に止まってしまう病気です大きないびきをかくというのが特徴ですねこの睡眠時無呼吸になりますと呼吸がうまくできませんので血液中の二酸化炭素の量が増えてきますそうするとホルモンの一種であるレプチンというのが分泌されて血液中に増えてきますこのレプチンが肝臓を硬くする作用を持っておりますのでこの結果肝臓が悪くなってしまうということが明らかにされておりますえぇ〜！寝てる間に悪くなっていくってたまったもんじゃないですねこれ大変じゃないですか
このように
では
（中島）実は肝臓に溜まってる脂肪というのはいわゆる身体の皮下脂肪と比べまして溜まりやすいんですけども落としやすいという特徴を持っております落とすこともちゃんとできるんですか？ですのでちょっとした生活習慣これを見直すことで脂肪肝は比較的容易に改善することができますそこで先生オススメの改善法がこちらですちょっとこれいい言葉これ教訓ですね本当にこれ貼っときたいですこれやはり私よく患者さんに言って患者さんも受けてくれるんですけども今あまり運動する機会ないわけですよね駅なんかでもエレベーターやエスカレーターありますからですからそういう時に日常生活の中で階段を見たらですねエスカレーターを使わずにご自分の足で上がるとこういうことが重要で比較的長続きしやすいわけですよそんな２つ…２段ぐらいで何やってんですか２段ですよ２段ですからね
（スタジオ内笑い）結局は運動ですかそうですねやはり基本は食べ過ぎないことそれに先ほど言いましたように日常生活の中で軽い運動をするとそれを続けることによって意外と脂肪肝というのは簡単に治ることができますのでああそうですか適度な運動が大事はっ…
何の前触れもなくあなたを襲う心筋梗塞
心臓の血管が詰まる事で心臓の筋肉が壊死する恐ろしい病です
心筋はその半分が壊死すると命を落とす状態といわれ…
救急搬送され…
大丈夫ですからねもう着きましたからね
心臓の筋肉に大きくダメージを受けてしまうため生活の質が低下してしまう人が多いのが現実
しかし
近年の研究により弱った心臓の筋肉を蘇らせる事が可能になってきたのです
さらに肝硬変を起こしてしまった肝臓や角膜がダメージを受けてしまった目
すり減ってしまった関節の軟骨など弱った様々な臓器を蘇らせる事も今後可能になるのだといいます
あなたは今年の７月全国紙に
「小児初の心筋再生手術に成功」
この時行われた手術こそ
重い心臓病を患い生活に支障を来していた１１歳の女の子の心臓を元気な状態に蘇らせたのです
そして…
重い心臓病を患っていた女の子は軽く走れるまでに回復
退院の日を迎えました
いまこの最新治療法に日本だけでなく世界中が注目しています
この町に心臓を蘇らせる治療法にいちるの望みを託した患者さんがいます
（スタッフ）よろしくお願いします
地元の病院で緊急手術が施され一命を取り留めた患者さんです
その時鈴木さんが受けたのは
カテーテルと呼ばれる細い管を身体に挿入し詰まった心臓の太い冠動脈に送り込みます
そしてその先からステントという筒で詰まった血管内を広げ血流を確保するというもの
しかし…
これは健康な人の心臓の拍動を捉えたＣＴ画像です
ここが心室
その心室を取り巻いているこの部分が心臓の筋肉・心筋です
心臓に入ってきた血液は心室へ流れ込み心筋の力強いポンプ機能によって全身へ送り出されていきます
一方こちらが現在の鈴木さんの心臓
この部分心室の心筋が薄くなっているのが分かりますか？
健康な人の心臓と比べてみると一目瞭然
筋肉が少なく動かない分鈴木さんの心臓の拍動は弱くその機能は健康な心臓のおよそ半分しかありません
いまでは動悸がひどくこの１４段の階段すら上がることができなくなってしまったといいます
ステント手術を受けたのに９年で重症心不全という病態にまで陥ってしまった鈴木さん
果たして
心筋梗塞の手術後９年で重症心不全にまで陥ってしまった鈴木さん
一体
鈴木さんを最初の異変が襲ったのはステント手術をしてからわずか数週間後のこと
それはリハビリを兼ねて散歩をしていた時でした
（動悸）
突然心臓が高鳴り始めたのです
そう動悸です
手術したのはつい最近
まさか心臓に何かトラブルが起こっているのでは？
そんな不安が頭をもたげます
そして
奥様と買い物に出かけた時のこと
鈴木さんの姿が見えないことに気付き奥さまが振り返ると…
あっ！
そこには…
どうしたの？大丈夫？
青白い顔で苦しそうに立ち尽くす鈴木さんの姿が
買い物をしていただけなのにひどい動悸に襲われ動けなくなってしまったのです
この時はベンチで休みなんとか動悸を落ち着かせる事に
やっぱり心臓がおかしい
たまらず先生そうですか…
すぐさま精密検査が行われました
心電図で心拍を調べ…
心エコーでも詳しく心臓の動きを検査
しかし…
鈴木さんはいそうですか…
結局何も分からないまま鈴木さんには血液をサラサラにする薬などが処方され様子を見る事になりました
しかし
それどころか…
（動悸）
１０分程歩いただけで動悸が起こったり…
（動悸）
階段も動悸のため休み休みでないとのぼれません
動悸が起こる頻度・状態は悪化の一途をたどり…
次第に家に引きこもりがちになってしまった鈴木さん
いずれ職場に復帰するのが目標でしたが結局かなわず手術から３年後定年を迎えてしまいます
一体
鈴木さんの心臓に送り込まれたステントは冠動脈という大きな血管の血流を回復させることはできました
しかしその先の多くの末梢血管が詰まることで血流が筋肉へ届かず徐々に悪化していると考えられるのです
そうステント手術自体は成功していました
しかし稀に鈴木さんのようにそれでも心臓の機能が悪化してしまうケースがあるのです
このまま
それともいっそのこと健康な心臓を移植する手術を受けるのか
もはや鈴木さんには究極の選択肢しか残されていませんでした
そんな鈴木さんに
ある新聞の記事が目に飛び込んできたのです
そこには…
「心臓機能を回復させることに世界で初めて成功」そう書かれていました
鈴木さんにとっては希望の光
弱った心臓を元気に蘇らせる治療法と出会ったのです
心臓血管外科主任教授澤芳樹先生です
澤先生は心臓手術のエキスパートで重症の心不全患者さんを救い続けてきたドクターの１人
手術だけでなく丁寧に
さらには…
ｉＰＳ細胞研究でノーベル賞を受賞した山中教授と心筋細胞の共同研究を行い再生医療の最前線で斬新な治療法を開発
いまや世界から注目されている凄腕ドクターなのです
そんな先生が開発した最新の治療法こそ…
細胞シートとは心臓の細胞に極めて近い患者さんの脚の太ももの細胞を使って作られたシート状のもの
このシートをダメージを受けた心筋に貼り付けると心筋は同化するためシートに新たな血管を送り込みます
するとシート内で作られた栄養が送り込まれ弱った心筋が再生を始めることができるようになるのです
こちらが実際の患者さんの脚の太ももの細胞から作られた細胞シート
この直径４ｃｍほどの円状の薄い膜こそが弱った臓器を蘇らせる治療法のカギを握っているのです
澤先生が
もはや
鈴木さんは澤先生の治療法を受ける決意をしました
鈴木さんのもとを訪れると…
４月１日手術の前日大阪大学を訪れた鈴木さん
どうもすみませんお待たせしましたほかの患者さんの説明してたんで・よろしくお願い致します・
澤先生から手術についての説明を受けます
ここに書いてますような足の筋肉・骨格筋の筋芽細胞という細胞を使ってシート状にして再生医療を受けて頂くのがベストではないかなと思ってまして
先生の説明に聞き入る鈴木さん
少しずつ実感が湧いてきます
まずは太ももの筋肉を採取する手術です
その筋肉から筋芽細胞と呼ばれる心臓の細胞に極めて似ている細胞を取り出します
そして１ヶ月以上培養し細胞シートを作るのです
２回目の手術はできあがった細胞シートを２０ｃｍほど胸にメスを入れ直接心臓に貼り付けるというもの
あとは細胞シートから送られる栄養で心臓機能が回復するのを待つのです
ありがとうございますいえどうもお疲れさまでしたよう寝てくださいね
最先端の心臓手術を受ける
不安がないと言ったらウソになります
そして翌朝
この日鈴木さんの太ももから筋芽細胞の摘出手術を行うのは澤先生の右腕といわれる宮川先生です
（口々に）お願いします
鈴木さんに
（口々に）お願いします
全身麻酔が効いてきたのを見計らって
まずは左太ももを１０ｃｍほど切り開き奥にある内側広筋と呼ばれる筋肉を探します
この筋肉は摘出しても日常生活に支障がない筋肉
内側広筋が姿を現しました
この筋肉の中に心臓を蘇らせる
切り開いた筋肉を縫合してこの日の手術は終了です
筋芽細胞の抽出は特殊な液体の中で筋肉をバラバラにしながら行われます
あとは取り出した細胞を時間をかけて培養するのですが…
この細胞シート開発には澤先生の心臓外科医としての悔しい想いが込められていました
心臓移植が可能になったあとも多くの患者さんが移植できる心臓を提供されるまでに命を落とす
そんなつらい現実を目の当たりにしてきた先生
なんとか
その思いから細胞シートの研究は始まったのです
いよいよ２回目の手術当日がやって来ました
朝一番で無菌室の様子を拝見させて頂くと…
丁寧に取り出されたシャーレ
その中には…
ありました鈴木さんの脚の筋肉から作られた細胞シートです
鈴木さんにとって希望の細胞です
鈴木さんが手術室へ入ってきました
いよいよ
しかし澤先生の姿が見えません
一体どこにいるのでしょうか？
いました澤先生です
実は澤先生この朝できたばかりの細胞シートの状態を入念にチェック
鈴木さんの心臓にフィットできるか確認していたのです
結果
合計
満を持して
開胸手術によって心臓がその姿を現し始めました
これが
ここに特殊な糊を付けた細胞シートを貼り付けるのです
細胞シートが容器から取り出されました
そして先生は拍動する心臓を見つめながらその状態を最終チェック
動く相手だけに貼り付けるのは至難の業
すると…
１枚目が優しく貼り付けられました
さらに２枚目の細胞シートも…
ピタリと貼り付きました
そして最後の細胞シートが貼られ心臓の弱った箇所をまんべんなく網羅しました
あとは
手術を終えたばかりの先生に話を伺いました
鈴木さんの
あの
鈴木さんはどうしているのか
リハビリ中だというので訪ねてみることにしました
廊下を颯爽と歩いてきたのが鈴木さんです
以前は歩くだけでつらかった鈴木さんがしっかり歩いてきたのです
（スタッフ）体調どうですか？
血色がすっかり良くなり笑みもこぼれます
以前のように
一方真夜中になりこの日も飛び回っていたではご苦労さまでした・お疲れさまでした・
携帯サイトではあなたのしつこい肩こりの原因かもしれない目のズレの大きさが分かる簡単チェック法の詳しいやり方をご紹介しています
ａｕスマートパスからも是非ご利用ください
2014/09/16(火) 19:00〜20:54
ＡＢＣテレビ１
たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学 【不調を解消する新事実】[字]
「長引く身体の不調を解消する！新事実SP」腰痛、肩こり、便秘など年々ひどくなる身体の不調。そんな長引く不調に隠された意外な新原因を大公開！不調改善法も名医が紹介
詳細情報
◇肩こり
【しつこい肩こりの原因の一つが身体のある部分が大きくズレていることにあった！】…そのある部分とは!?
▽肩こりに悩んでいる男女10人でズレを検査したところ驚きの結果が！その意外な新原因を名医が徹底解明！
▽身体のある部分のズレを簡単チック＆肩こり改善法！
◇肝臓
【◯◯病の人はアルコールを飲まなくても肝炎を発症する！】…日本人の成人の約8割が抱えている“ある病”の正体とは!?その病を放置したために命を危険にさらしてしまった女性の症例を紹介▽名医が警告！肝臓の悪化につながる要注意の2つの症状＆改善法をご紹介！
◇心臓最新手術
【弱った心臓を元気にする最新手術法があった！】…9年前に心筋梗塞を発症し今なお酷い動悸に苦しむ60代男性を救えるか？壊死したはずの心臓の筋肉を蘇らせる最新手術に密着！その“細胞シート治療”とは一体！？
◇出演者１
【司 会】ビートたけし
【アシスタント】喜多ゆかり
◇出演者２
【ゲスト】榊原郁恵、中山秀征、松本伊代、ガダルカナル・タカ
◇おしらせ
家庭で簡単にできる楽しい健康法を伝授！
さぁ、みんなで楽しく健康になりましょう!!
☆番組ＨＰ
http://asahi.co.jp/hospital/
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
ドキュメンタリー／教養 – 宇宙・科学・医学
福祉 – 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
映像
音声 : 2/0モード（ステレオ）
日本語
サンプリングレート : 48kHz
OriginalNetworkID:32723(0x7FD3)
TransportStreamID:32723(0x7FD3)
ServiceID:2072(0x0818)
EventID:9769(0x2629)