名古屋にそんな
市の中心栄に店を構える創業９０年のヒノデ写真館。
実はここ一風変わったサービスを行っているという
そこでお店の方に許可をいただき店内にカメラを置かせてもらうことに。
すると…
こんにちは。
いらっしゃいませ。
こんにちは。
やってきたのは
（スタッフ）あっ若返りたい？はい。
実はこちら今日のお写真ですが別人のようですね。
まずは完成後のモデル写真を見ながらどのように変身するかを説明。
こちらの写真館では
早速岩塚さんと竹内さんはヘアメイクのスタンバイ
大竹しのぶみたいに…。
それをイメージしたヘアスタイルですね。
うん。
希望を伝えたところで２人のヘアメイクが開始
少し緊張気味の様子を察し声をかけながらメイクを施していく。
それにしても
（スタッフ）やっぱり夢ですか？
少しで若くキレイでありたいと願う女心
ちょっと目閉じててくださいね。
こちらは２０代の頃以来実にパッチリしましたね。
どうですか？
徐々に変わっていく自分を見て
そして開始からおよそ１時間…
すると隣の変身ぶりが気になる様子の竹内さん。
果たしてそれぞれが
（スタッフ）逆にどうですか？見て。
どう感じた？キレイ？それから？全体的には？嬉しいです。
ヘアメイクが終わると頭ちょっと…そうです。
撮影開始
すっかり女優気分の岩塚さん。
来店したときよりもかなりゴージャスに。
７２歳にはとっても見えません。
パソコン画面で出来上がりの写真を見たご本人の感想は
その変身ぶりにかなり満足の様子
背筋ぐっと伸ばして。
一方６２歳の竹内さんは
貴婦人に成りきってノリノリで撮影。
来たときよりも自信に満ち溢れとても６２歳には見えません
撮影した中から希望の写真１枚を選びフレームに入れて
ということで今夜は…
なるほどすごいじゃないですか。
外見を若返っていくと心も若返っていくってことなんですね。
やっぱり着飾るって楽しいからな。
楽しいんですね。
七五三でも何でもそうだけど子供のときから特別な日で着飾ると気持が１日いい気持じゃない。
そうですね。
だからそれなんだろうね。
ということでですね本日のスペシャルゲストをご紹介したいと思います。
まずは美保純さんです。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
美保さんも全然お変わりにならないですけどいまおいくつ…。
美保さんは若い８２くらいですか？はい。
（笑い声）５４歳になりました８月で。
お若いよなぁ。
５０過ぎちゃって。
これはすっぴんですか？すっぴん斜め４５度上から撮ってる。
最近ですかこれは。
そうですね去年の『あまちゃん』の楽屋で。
去年！あの役も結構しぜんな感じだったので。
これは自分の角度知ってますよね。
知ってますね。
ちょっとこういう感じ。
これ銀行の隠しカメラで撮られたやつじゃないんだ。
隠しカメラに映ってた謎の女。
美保さんとよく仕事してたよね。
そうしてたの。
全然変わんないよ。
そうですか。
お二人がしゃべっているＶＴＲがあります。
しゃべってる？俺なんか若いだろう。
『気分はパラダイス』テレビ東京の。
あっ出た。
ピーコ？おすぎだ。
若いよ俺。
若い。
２人とも若い。
この頃モテてしようがなかったな。
早口でしたねたけしさん。
電波にのった芸人でいちばんはやいって言われたラジオのとき。
原稿用紙何枚って記録持ってるらしい。
へぇ。
わわ〜ってしゃべるから。
そしてですねこの企画といえばこの方欠かせません。
南雲吉則先生です。
よろしくお願いします。
どうもこんにちは。
先生今日はまた若い格好して。
若いですよ。
いよいよ来年で還暦になりました。
だから番組に出るたびに若返ってるような感じするんですけれども。
そうですね。
これネズミ先輩ですからね。
当初は３６歳の頃は。
最近何かまたやられてることあるんですか？若返りのために。
そうなんですよね。
体づくりでちょっと筋トレをやるようになってきた。
筋トレが若返りにつながってくるんですか？お年になって寝たきりになったりするのはやっぱり筋肉量が少ないんですよね。
だから少し筋肉量を稼ごうかなと。
そんなふうにやってます。
まだまだ進化を続けてますね先生は。
ではちょっとメニュー見ていきましょう。
こちらでございます。
まずはこの南雲先生の１０歳若返るレシピ気になりますよね。
気になりますね。
実は前回も教えていただいたんですよ。
キノコのデトックス効果のある。
デトックス鍋ですよね。
たった５分でできて効果絶大。
もう腸の中のあらゆる汚れが一斉にドーッと出ちゃうんです。
これがまた視聴者からの問い合わせが殺到したと。
大反響でしたと先生が自分で言ってしまうという。
で今回は薬膳レシピなんですよね。
そうですね。
肌にプルプルきますこれは。
これじゃあ後ほどいくとしましてまずは十人十色どんなときに老いを感じますかというのを聞いてみました。
ご覧ください。
え〜そうなの？どういうことですか？暗いと言われます。
非常にやっぱ髪の毛が薄くなったのは…。
ほんとにパッパッと済んでたのが…。
ということできっかけはさまざまだが今回…
老いを意識するよなぁ。
俺名刺もらってタクシーの中で見たときに見えないときショックだったな。
老眼ってことですか？暗いと見えないですよね歳をとると。
美保さんどうですか？年齢を感じさせないようにしていることもあったりするんですか？顔ばっかり気にするじゃない？女優業だから。
でも後ろ姿とか映ったりとか…。
やっぱこう背筋ですね私は背中肩甲骨。
女性の方はやっぱり肩甲骨を気にしますよね。
肩甲骨気にしますね。
それはテレビで自分の背中を見てそう思ったとかそういうことあるんですか？思ったりテレビ見てて…。
顔すごいきれいになってたりしても…。
こうなってるんですよね。
それは誰のことを言っているんですか？言いませんけど…だからだいたい運動して家で。
ということで美保さんが毎日実践している運動法を紹介。
題して浅く座るといいですね。
何回か伸ばしてるのが１つの運動でこれもう…あと逆腕立てふせ。
これだけです。
肩甲骨動かせそうですねそれも。
そうなんですこれだけをやってる感じですね。
そうしたら今度よくキッチンとかで洗い物してタバコ換気扇の下で吸ってたりするんだけどそのときにつかまってこれだけやってるだけなんですよ。
こういうふうに。
タバコ吸って。
はぁ〜みたいな感じですけど。
そこでタバコ吸わなけりゃいちばんいいんじゃないですか。
いちばんいいんだけど…。
どうしてもちょっと…。
本当はもう少しゆっくりグーッと下ろしたらですねしばらくここでキープして。
上がるときにもほとんどそこにつかまらないでグーッとまた上げていく。
それとあと呼吸ですよね。
フーッと…。
じゃあちょっと純ちゃんストレッチを皆さんでやってみましょうかね。
３種類の後ろを持って。
前へグッて伸びするみたいな。
上を向くように。
上を向くように首もグッて反ってください。
で次が…。
逆腕立てふせみたいなこうやってやってくんです。
これも効きますね肩甲骨。
これ気持いいでしょ？使ってるわ。
これ楽でしょ？いや気持いいですよ。
肩甲骨動かしているので。
気持いい。
そして…。
立って。
立ってもらって。
なんとなくキッチン前みたいな感じですけど。
こうですね？普通に足を開いて…。
たけしさん右手は大丈夫ですので。
右手はいらない。
いらないの？たけしさんタバコやめたんですよね？やめた。
それでこれですね。
これ。
ゆっくりまた上げるんですね息を吸いながらですねこれね。
これいいですねすっきりします。
これは効くわ。
これながらですよね。
テレビ見ながらできたりとか。
ながらとか…。
純さんの場合はタバコ吸いながらですけど。
そうタバコ吸ってるけど…。
そのまま通勤って…。
それは筋トレになりますよね。
あ〜痛え。
ちょっとやっただけでも体あったまりますね。
そうすごいほぐれて。
皆さんもぜひ純ちゃんストレッチやってもらいたいですね。
やってもらいたい。
年齢とともに体の衰えを気にする女性たち
やってきたのは７階の催し物会場。
中を覗いてみるとなにやら個室が並んでいる。
ポスターには…
何を売っているのかというとそう…
ウィッグとは
とはいえウィッグの試着に
すると…
デパートの催事場で行われていたのは…
購入する前にさまざまなタイプを
とそこへ
次から次へと女性客が
話を聞いてみることに
新聞の広告で試着会があることを知りやってきたという
すると
佐野さんの希望に合うウィッグが用意できたので個室に案内される
いよいよ失礼します。
ウィッグを着ける前の佐野さんがこちら。
ウィッグを着けたらこんな感じに変身
頑張ります。
ウィッグを着けたことで見た目だけでなく
展示試着会では
こちらはトップやサイドなど一部分だけにボリュームをつけるこちらは全体的に印象を変える
色も
実際に購入が決まると…
まずは最新の
髪の毛の色を決めるのに使われるのはこちらの
１００種類以上の色合いから最も自分の毛に近いものを選び
具体的な方法は企業秘密とか。
ちなみに完全オーダーメイドのお値段は部分タイプでもオールタイプでも
女性用ウィッグは６０代から７０代を中心に購入者が増え続け２００５年にはおよそ５６億円だった売り上げが昨年度は…
続いては試着会に２人組でやってきたお客様を発見
スタッフの案内で２人揃って試着室へ。
早速試着を開始
失礼します。
生え際の薄さに悩んでいた女性
生え際の薄毛が気になっていた
ウィッグを着けるとこんな感じ。
生え際の薄さがまったく目立たなくなりました。
トップのボリュームがなくなったことを気にしていた
ご覧のとおり。
ウィッグを着けたことで自信が出たそうです
ウィッグはシニア女性の笑顔を増やす魔法のアイテムのようだ
女の人はおしゃれのなかにかつらも入ってるんだよね。
男はおしゃれはこっから下なんだよ…。
最近やっとここの顔とかさ…。
ヒゲとかで。
なったけどこの上があんまりいかなかったんだよ。
そうなんですね。
若いうちからウィッグを着けている女性は多いじゃないですか。
ファッションのひとつとして。
私も着けますよ。
ちょろっと。
そうですか！長くこっから。
こうやって結んでこっから。
足りないからしょっちゅう。
あっこれ。
これ…着けてます２つ。
２つ着けている。
伸ばしても量がないからこうボリュームが出ないんですよね。
あれですか？ウィッグだけじゃなくてメイクなんかもやっぱり変えたりとかするんですか？私は変えてますね。
みんなこう全体的に顔が下がってくるんですよね口角とか。
垂れ目になってくるから眉毛をつって描いちゃうんですよ今の５０代以上の女の人特に。
下がってるのをつり上げようとして怖くなっちゃう人。
ああわかるような気しますね。
それをしないようにしてるってことですか？私はしないようにしてて…。
重力に伴ってねやっぱり下がってくるのしようがないんですけどそれ支えてるのが表情筋ですんでねだから眉毛をこう上に描くんじゃなくてそうじゃなくて眉毛も頬の筋肉も上に上がるようにしておけばいいんですよねふだんから。
先生上がってますよね？そうですよね。
僕表情筋の体操してますんでね。
顔面グーパー体操。
この目とか口を閉じる輪筋っていう筋肉があるんですよ。
ですからまずそれをぐ〜っとこう閉じるんですね。
目も口も口はこうひょっとこみたいにこう尖らせてねグー！で今度はパー！でですね目も口も大きく開くんです。
意外にあごが開かない人たち多いんですよね。
グーのときにふ〜っと息を吐いて拳も握ります。
でパー！のときに目も手も大きく開いて息を吸います。
岡本太朗さん…。
もう一回だけ…。
もう一回やりましょう。
せ〜の…。
（一同）グー！パー！グー！パー！これですこれもう朝起きたときとかお風呂入ったりしたときにこうやりますと顔中の筋肉を全部使ってますからね。
顔の皮膚をつり上げること。
つり上げる。
知らないよねふだん絶対動かさない運動だから気がつかないよね。
パーってやらないもんね。
やってみましょうねこれはね。
続けることが大事ですもんね。
これはもう朝晩１回ずつやります。
ではメニューに戻りたいと思います。
気になりますけどまずこちらいきましょかね。
華麗なる転身！
人生で２度の大きな転機を経て輝き続けている６０代の女性がいる。
その女性に会うためやってきたのはおはようございます。
桝谷です。
よろしくお願いします。
（スタッフ）よろしくお願いいたします。
ほぼ２０年ごとに華麗なる転身を果たしてきた彼女の１日に密着させてもらうことに
向かったのは駅の一角にあるエレベーター。
桝谷さんの仕事場は宝塚の一等地駅ビルの中にあるという
そうなんですね。
２１年前この場所に自身のクリニックを開業した
じゃあどうぞお入りください。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
どうぞおかけください。
イス倒しますね。
週に６日１日１０人ほどの患者を１人で治療する桝谷さん
その職業とは？
音楽学校を首席で卒業し
人気を集めた
だが３０代後半で一念発起し
新たな道を歩むこととなったのだ
お疲れさまでした。
そんな桝谷さんを患者さんは
先生のお人柄が…。
歯科医としての腕はもちろん親身に相談を聞いてくれる人柄が評判となり地元のシニアたちがこぞって訪れる
ありがとうございます。
それにしても桝谷さんは
歯科医になる道を選んだのだ。
しかし３０代後半から歯科医を志すのは容易なことではなかったという
１年間１日３時間の睡眠と食事以外の時間はすべて勉強にあてたという桝谷さん
どれですか？あの赤い屋根。
今では宝塚歌劇団の後輩たちが桝谷さんを慕い治療に訪れるという。
しかし彼女は歯科医に留まらず…
そのきっかけは？
高齢者のケアの大切さを実感した桝谷さん
恩師の病をきっかけに
その証しがこちら。
宝塚歌劇団ＯＧを調査して若年期の芸術活動と口腔機能が認知症の発症にどのように影響しているのかを研究した論文。
そう桝谷さんは６０代で大学院に進学したのだ
いわゆる豆単ですよね。
覚えて電車の中でも。
朝９時から夜７時まではクリニックで診療。
そして睡眠以外の時間をすべて勉強にあて医学部の大学院にストレートで合格。
宝塚の出身者６０名以上と一般女性に臨床を行い…
この研究が認められ桝谷さんは歯科医師に医学博士の肩書きも加わった
そして歯科医の経験を基にした桝谷さんにしかできない研究が評価されたのだ。
この日診療を終えた彼女が向かった先は…
先生すみませんお久しぶりです。
失礼いたしますよろしくお願いいたします。
神戸大学の大学院時代にたいへんお世話になりました前田潔先生です。
精神神経科の教授です。
よろしくお願いいたします。
こちらは桝谷さんの論文の指導教官
現在神戸学院大学で教授を務めている。
桝谷さんの印象について聞いてみると…
久々の恩師との対面に感慨深げな桝谷さん
認知症の研究を更に深めたいという桝谷さん
１つ課題をクリアするたびにすぐに新たな目標が生まれるという
活動が評価され今練習されてるんですか？こんな感じ。
ありがとうございましたお疲れさまでした。
桝谷さんの挑戦はまだ終わらない
ほんとパワフルですよね。
ねぇ偉いね。
まだまだ勉強してそれで論文も書きたいっていうことですよ。
博士号もとってんだろ？で今度また違う論文出すんだ。
美保さんどうですか？刺激を自分で作ったりとかそういうのありますか？ありますね。
サラリーマンじゃないじゃないフリーで自分がやらなかったら仕事にならなくてイコール０円だなっていつも思ってて。
何もしなかったら０円なんだって思いながらすごいおばあちゃんになるまでできたらいいなって思ってる今は。
たけしさんどうですか？今言ったような。
歳というのをね忘れてるときがあんだよ。
だから子どもとか中学生でも若手の芸人でも負けたくないと思ってやっちゃうんだよ。
そうするといつの間にか夢中になってるわけ。
負けるのはわかってるんだけど認めないっていうかさ。
若い芸人さんもライバルに見えるときがあるってことですかそれは？それはもうライバルだよ。
だから岡村なんかは。
一緒にいるでしょアイツはもう中堅っていうかベテランのほうに入るかもわかんないよでも俺に言わしたら若手じゃん。
そうですか。
うん岡村がウケてるとイライラする。
チクショウアイツウケやがった！とか。
そうですか。
でも仲いいけどね仲いいけど。
この気持もやっぱり若くさせてるんですかね？やっぱりね歳をとると気力体力が落ちてくるんですよ。
でもそういう気力を持ってるっていうこと自身はもう認知症にならないですよね。
お待たせしました
これは鶏肉ですよね鶏ももの部分を皮ごと。
この皮が大事なんですよねコラーゲンがたくさん入ってますんで。
でそれをヨーグルトの中につけるんですけど。
ヨーグルトってもちろん腸を刺激して若返りますよね。
このカレー粉カレー粉っていうのは実はインドのそもそもの薬膳料理ですよね。
クミンとかターメリックとかコリアンダーっていうのは漢方薬にも使われているような腸の中の環境をよくするという薬膳なんですよ。
冷蔵庫に入れましたね。
冷蔵庫の中で３０分くらい休ませてですね。
熱したフライパンに入れてフタをして５分１０分もうこれだけで熱が通ります。
これでおしまい。
ただそのカレーを白いご飯にかけちゃうと皆さん糖質をたくさん摂りすぎるとやっぱり太ったりすると日本は五穀豊穣の国じゃないですか。
これ米だとか麦だとか豆とかアワとかヒエって雑穀がたくさん入ってる雑穀米なんです。
これをおにぎりにしてグッとサランラップで巻いてつぶして今焼きせんべいみたいなこんな感じにしました。
歯応えがバリバリ出て。
これ３０回くらい噛まないと飲み込めなくなります。
そのために焼いたんですか。
そうなんですガレットっていいます。
これにカレーをかけて出来上がり。
簡単じゃないですか。
超簡単。
これがいいんですか。
お料理やったことない人でもできるんですけれどもこの中には実は３つの薬膳が入ってるんですよ。
発酵食品この３つを組み合わせますと人間の体に必要な栄養素が入ってきてリセットされるっていうこととそれから体の中の傷ついた部分これはもうもちろん粘膜もそうですけどお肌とかね。
そういうところも活性化されます。
１回ご飯を焼くっていうそれ噛むためですけど噛むといいんですか？そうなんですね。
噛むということはもちろん全身の骨格自身をまっすぐにもしてくれますけれども脳もすごく刺激するんですよね。
これ女性嬉しいですね。
嬉しいですねこれ作りおきして。
ご飯とかは冷凍しておいたらいいかな？それもいいんですけども先生何者なんですか？
これが私の老いる道
浅草なんかに粋なおじさんだなっていうのがいるのね。
酒の飲み方からつまみの食い方から気配りからねよくできてるんだ。
それで頑固であるけどもおもしろいとかね。
その粋さがねあらゆる面にある親父がたまにいてね。
飲み屋で隣になるとえばるわけじゃないけど普通に話したらいろんなこと教えてくれたり。
それで年寄りなんだけどやっぱかわいかったりね。
かわいいおじいちゃんだなと思ったり結構あるよ。
だからどうせ我々は歳とるんだから目指すとこは粋なおじさんになりたい。
粋なじじいになりたい最後はね。
それはまぁ俺の夢だね。
川井郁子がお送りする『１００年の音楽』。
2014/09/12(金) 22:00〜22:54
テレビ大阪１
たけしのニッポンのミカタ！〜老いに抗うニッポン人４〜[字]
人間、いくつになっても若くいたいと思うもの！？今回は大好評シリーズ第４弾！若返りの秘密に迫ります。南雲吉則医師おすすめの１０歳若返る薬膳レシピも公開！
詳細情報
出演者
【司会】
ビートたけし、国分太一
【ゲスト】
南雲吉則、美保純（五十音順）
番組内容
▼見た目も心も若返る！？“変身写真館”
▼女性に人気！“若返りアイテム”の試着会に潜入
▼南雲医師のイチオシ！“１０歳若返る薬膳レシピ”
▼華麗なる転身！“６０代スーパー歯科医”のヒミツ
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