Torrentファイルをダウンロードするためのソフトは色々ありますが、おそらく一番利用されているソフトであり、管理人の利用しているソフトでもあります。

BitCometの特長
C++で書かれた完全に新しいコアが安定した高速な転送と、非常に低いCPU負荷を達成します。
DHT Network のサポート。 トラッカーのないトレントをダウンロードできます！
高度なディスク領域の確保により、領域確保に時間がかかりません。そして断片化をほぼゼロに減らしました。
Windows XP SP2 のTCP/IP制限に対応しています。
インストールの必要がないように、ZIP形式でも配布されています。
一つのTCPリスニングポートだけしか使いません。
（公式サイトより引用）


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導入方法については↓をご覧ください。

導入方法