寝起きで髪の毛がボサボサになっていることはよくあるものです。

寝ている時の寝相の悪さが、ボサボサ頭になるのでしかたがない、

と思う人はほとんどだと思いますが、

実は、頭の血流が全体にまんべんなくいき届いていれば、

ボサボサ頭にはならずにすむのです。

写真１・２は、寝起きのボクの頭の後頭部の乱れ加減を敢えて写真に撮ったものです。

このあと、ズンズン運動をすると、血流が盛んになるように促されるので、

櫛で髪をとかしつけることなく、

ズンズン運動だけすることを目標にして、観察してみました。



１　髪ボサ　 ２　髪ボサアップ


背中の凝りの面積が、とくに頭の後頭部に反映されるのです。

背中がしなやかに、凝りがほぐされていくと、頭の血流がどんどん盛んになるので、

頭の部分を触らずに、髪の毛がｻﾗｻﾗしてきます。


３　矯正後直る



寝起きの髪の毛がボサボサ君は、ほかにもいましたよ。

上の写真のボクと同様に、髪の毛をとかしつけることなく

ズンズン運動してみましたら、

やっぱり、髪の毛がｻﾗｻﾗしてきます。



４髪ボサ ５矯正後

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