つむじの位置がずれてきます。
髪の毛の毛先がもつれたり、寝起きにボサボサになったりするのは、
首すじがゆがんで、首から上の血流が悪くなっている様子です。
日常の姿勢が猫背で、疲れやすいのかすぐごろごろしがちな様子にもなります。
仙骨の延長線上に首の付け根がくるように、
根気よくズンズン運動をします。
首を、左右交互に目いっぱい伸ばす運動も、効果があります。
ゆりっこの背すじ矯正をしたあとは、
つむじの位置が中央によってきています。
頭のカタチも全体的に丸みを帯びるように変化してきています。
頭の頭皮全体の血流がまんべんなくながれるようになると、
髪の毛もしっかりしてきます。
頭のカタチが 気になるような場合は、
頭皮全体を、シャンプーするように刺激してあげるのもよいと思います。
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