来週のバリロケまでに、

もう少しカラダを絞りたくて。。。。

（水着のロケもあるので）

ジムに行く回数を増やし、

自宅ではエアロバイク30分を毎日

そして、朝と昼をグリーンスムージーにしています

今日は朝、昼共に、

ほうれん草、グレープフルーツ、バナナ

昨日のアップしたインスタでも

「痩せた？？？」とコメントをいただきましたが。

顔とお腹周りがスッキリとしてきたかなぁ。

夜は、諸々予定が入っているので、

お酒はほどほどに、炭水化物は食べないようしているよ。

（飲みすぎると、理性を失うので、笑）

グリーンスムージーは、栄養価が高いからか、

お腹がすきにくいので、ダイエット中にはもってこい

頼もしい味方デス

Ax