2009年01月01日
それぞれの元旦2
今日の星の動きは昨日から逆行した土星と水瓶座入りした水星が、120度の吉角を取っています。今日は、今年のことをできるだけリアルにイメージ(ビジアルゼーション)してみて下さいね。心に強く思い描いたイメージが今年を大きく変えます
あと意外に知ってらっしゃらないことが判明したのですが神社でお願い事は厳禁ですよ〜たとえば成功したい!と強く念じるということは、今成功していない現実を強化してしまいます。特に神社などのパワースポットではよりその足りない念を強化してしまいます。 それなら今年も成功できます!ありがとうございます!がよりベストですね…それを信じられないなら感謝だけするのが正式ですよ〜
いつもありがとうございます
と近所の氏神様に感謝してきてくださいね!それぞれのお正月写真アップしました ネコたちはマイペースです
みーくんは器用に引き出しの中です 山本はあまりの爆睡中に取れませんでした ふっとい足は私です
足のクッションは今のお気に入りです
まあちゃんありがとう
気に入ってます蚕の社の3つ鳥居はちょうど年越し12時ジャストに取りました!今から山本を起こして年賀状書きに邁進します
謹賀新年
明けましておめでとうございます!新しい1年ですね
今年の年越しは京都の蚕の社の3つ鳥居前で山本と過ごしました。今日夕方には写真アップ予定です今おせちとお雑煮を食べ(生まれて初めて作りました)山本と年賀状を書いています 今から仮眠して夕方から近所の伊和志津神社と宝塚神社に行ってきます!今ドレスデンというDVDに山本とはまっています 現代版魔法使いのドラマです。2話見て寝まーす
今日の天文暦は…夕方更新しますね(笑)では あっご心配おかけしましたがお腹は少しずつ回復中です
2008年12月31日
残りあとわずか
残りあと残す所1時間ちょっとですね今年もたくさんの出会いがありました。そしてロゼに来ていただきました
ヒプノセラピストの戸内先生 漫画家で透視画の氷室奈美先生 霊能者の井口清満先生 そしてもちろん啓子先生
お世話なりました そして東京では公私共に河野&山本とお世話になっていますSさん
美容矯正の大野さん そして関西 関東のクライアントの皆様
ロゼに関わるすべての皆様
心から感謝しています
愛と感謝を込めて ロゼ 一同
2008年12月29日
過去を取り戻す日
今年もあと少しですね。皆様はいかがお過ごしですか?私は去年はホメオパシーデトックスセットがきっかけで浄化のインフルエンザになり今年は腸にくる風邪にかかりトイレと今友達中です
今日は火星と冥王星が合になります(重なります)過去を取り戻すためのエネルギーを発揮します。過去で取り戻したいものがあるなら努力してみてください。後悔のないようにしてくださいね!インナーチャイルドの癒しも今日には最適です。ちなみに腸炎は幼少期誰からも愛されなかったという感情からなるそうですインフルエンザも風邪もスピリチュアル的には浄化と言われてますがつらいものは辛いのでお気をつけてくださいね!しかしこうなる前日普段では絶対買わないスープやプリンなど流動食を無意識に買っていました そして昨日は沼田明子ちゃんがお土産にプリンを
みなさん無意識ではわかってらっしゃいますね ありがとうございます
よい年末を
河野
河野
2008年12月25日
メリークリスマス
今日の星の動きは水星と天王星が60度を取りますね。未来を楽しく豊かにするアイデアが次々と思い浮かぶ日ですよ。恋人や家族、友達や仲間同士で未来の夢を語り合ってみて下さい。今日のインスピレーションは、天からのギフトですよ。そして最高のビジアルゼーションとアファーメーションしましょうね!私は最近毎日アファーメーションとビジアルゼーションしていますが今日もビジアルゼーションどうりに引き寄せました!わ〜い
クリスマスプレゼントだなと思っていますそして芦屋出店に対して小口株主になってくださった方々心から感謝します!みなさんあってのロゼです!今日は山本とロゼワインを空けて
乾杯しますみなさんも最高のクリスマスをお過ごしくださいね感謝をこめてメリークリスマス
2008年12月13日
河野です
昨日から大きな満月ですね
自殺願望のある人は満月を見ないほうがいいらしいですよ。
太陽を見たほうがいいそうです。
古来より月は女性原理(陰)で太陽は男性原理(陽)と言われてますもんね〜。
自殺したい(陰の気が強い人は)やはりバランスを取る為に陽の太陽が必要なんですね。
芦屋の店名もSol(太陽)伸ばせばソウル 魂の意味です。
みんなが輝く太陽のような女性になっていくサポートができたらな〜
と思っています。
陰の方は陽へ陽の方は陰へ。 よりニュートラルな統合へ。
よく陰が悪いという勘違いされてる方がいますが…陰の気はエネルギー的にあったかいんですよ(わたしの主観もありますがそう感じる人は多いそうです) で陽の気は反対に涼しいんですね。
この2極で物事を考える人は(霊能者に多いそう)善と悪や天使と悪魔という捉え方をするそうです。
私個人の考えは陰陽両方のバランスがあってこそかなと。2極論は基本的には面白いけど2極で物事をはかるのはちと乱暴かなと…ただブラック(陽)とホワイト(陰)という考え方もあって、それはそれで自分の質を知るということでは面白い情報があります。
時間がある時に詳しく書きたいですね。
さて話はかわりますが今日の星の動きは…大きな転換日ですね。
マヤ暦も黄色い磁気の太陽と律動の月に入りましたね。
占星術では双子座で起こる満月が好奇心をあおり太陽と海王星の60度が未来のために何かを始めようとする気持ちを盛り上げます。
明日はパワースポット古都ツアーさてさてどうなることやら…(笑)楽しみです
自殺願望のある人は満月を見ないほうがいいらしいですよ。
太陽を見たほうがいいそうです。
古来より月は女性原理(陰)で太陽は男性原理(陽)と言われてますもんね〜。
自殺したい(陰の気が強い人は)やはりバランスを取る為に陽の太陽が必要なんですね。
芦屋の店名もSol(太陽)伸ばせばソウル 魂の意味です。
みんなが輝く太陽のような女性になっていくサポートができたらな〜
陰の方は陽へ陽の方は陰へ。 よりニュートラルな統合へ。
よく陰が悪いという勘違いされてる方がいますが…陰の気はエネルギー的にあったかいんですよ(わたしの主観もありますがそう感じる人は多いそうです) で陽の気は反対に涼しいんですね。
この2極で物事を考える人は(霊能者に多いそう)善と悪や天使と悪魔という捉え方をするそうです。
私個人の考えは陰陽両方のバランスがあってこそかなと。2極論は基本的には面白いけど2極で物事をはかるのはちと乱暴かなと…ただブラック(陽)とホワイト(陰)という考え方もあって、それはそれで自分の質を知るということでは面白い情報があります。
時間がある時に詳しく書きたいですね。
さて話はかわりますが今日の星の動きは…大きな転換日ですね。
マヤ暦も黄色い磁気の太陽と律動の月に入りましたね。
占星術では双子座で起こる満月が好奇心をあおり太陽と海王星の60度が未来のために何かを始めようとする気持ちを盛り上げます。
明日はパワースポット古都ツアーさてさてどうなることやら…(笑)楽しみです
2008年12月03日
今日は岡山
山本です
今日は岡山県の美星町の法音寺にお邪魔して来ました。
宝塚から岡山市の1つ上級生の天希さんの事務所まで向かい
そこからお父様に連れて行っていただきました。
この時期紅葉がすごくきれいなんですね!
時間の都合で観光は出来なかったのですが
地図を見ながら進んだので、このあたりにたくさんの遺跡があることがわかりました。
温羅の鬼伝説の奇岩と阿部清明の住居跡と阿部神社もありましたので陰陽師編の過去世がそういえば動いていたな〜と思い、
これはまた河野を連れて行かねば!
と思っています。
写真も撮れず、次回はぜひ
帰りの道のりでは月が美しかったです
金星(美)と木星(幸運)がもうすぐコンジャクション(0度)になりますよ!
私もまだまだプライベートでシンクロがあり、毎日興奮状態です。
もうイベントの方ににアップされていますが、戸内先生が東京で個人セッションをされます。
今動いている方は確認や解放の時かもしれませんね。
申込みは8日までになっていますので師走の忙しい時期ですがお早めに
今日は岡山県の美星町の法音寺にお邪魔して来ました。
宝塚から岡山市の1つ上級生の天希さんの事務所まで向かい
そこからお父様に連れて行っていただきました。
この時期紅葉がすごくきれいなんですね!
時間の都合で観光は出来なかったのですが
地図を見ながら進んだので、このあたりにたくさんの遺跡があることがわかりました。
温羅の鬼伝説の奇岩と阿部清明の住居跡と阿部神社もありましたので陰陽師編の過去世がそういえば動いていたな〜と思い、
これはまた河野を連れて行かねば!
と思っています。
写真も撮れず、次回はぜひ
帰りの道のりでは月が美しかったです
金星(美)と木星(幸運)がもうすぐコンジャクション(0度)になりますよ!
私もまだまだプライベートでシンクロがあり、毎日興奮状態です。
もうイベントの方ににアップされていますが、戸内先生が東京で個人セッションをされます。
今動いている方は確認や解放の時かもしれませんね。
申込みは8日までになっていますので師走の忙しい時期ですがお早めに
2008年12月01日
グループソウル2
山本です。
昨日はたくさんご縁を感じました。
どんな日だったんでしょう??
姉の公演が西宮に来ていたので2日間足をのばして観に行ってきました。
ブラジルから帰ってきて今年初めての再会です。
日本とブラジルと年も土地もこんなに離れた姉妹は少ないでしょうね〜。
河野が書いたブログに同期の三木麻里ちゃんとは受験でお世話になったエピソードがあります。
当日の審査番号で2番と3番(私)でした!
バレエの試験の時、何回も練習するのですが覚えられなくて席で順番待ちのときに思わず聞いたんです。
親切に教えてくれて、でも、2番ですから・・・。
私は見本で踊られる先輩の姿を見ながら無事試験終了しましたが
そんな彼女とは寮でも隣の部屋で同じ組に入り先日もコンサートのゲストに呼んでもらいました。
昨日電話で話していて、年末日光に行くんだ〜ということからパワースポットの話になり、ふと京都ツアーを思い出し、お父さんが京都っていってたな〜と思い、「お父さんて京都のどこだっけ?」
「太秦だよ」 え〜〜〜〜〜〜!!です。
河野の実家の目と鼻の先です。それも遊んだ記憶あるかも・・・。
という私より先に会ってたんですね〜。すごい!!
私も小さい頃からの知り合いだった1つ先輩の幸美ちゃん(今沖縄在住です!)のこと書いたことがあるのですが、昨日麻里ちゃんの電話の前にメールが来たところだったんです。(書きながらびっくり!!)
毎日小2まで預かってもらっていた親戚の隣の家に住んでいて次の再会は音楽学校、そしてわかったのがその数年後・・・しかも同じ組です。
その幸美ちゃんが河野に言われて東京の小田急線のロマンスカーに乗ったら目の前に座ってきたのが私の姉です。
そして昨日啓子先生の過去世娘だった孝子ちゃんからメールで「今新幹線の斜めにお姉さんがいます」と・・・。
そして彼女は今フラメンコのプロになり、フラメンコギターのパートナーとの縁募集を宇宙に投げかけているのですが、姉の舞台を一緒に観に行った方との会話にフラメンコギターの話が出て、孝子ちゃんの話をしたところ・・・。
姉の楽屋では前回「座等市」の舞台の時会った同じメンバーが偶然に集結し、その日名前が出た人達が少なからずつながっているんです。
また少し時がさかのぼって沖縄の幸美ちゃんはつい先月私と麻里ちゃんが受験の時の3番で私の同期の蘭野ちゃんと首里城で偶然の再会
(この2人ももちろん知っています)
これからつながる縁、深まる縁、今の時点でソウルメイトに囲まれていますね
今の私の記憶しかないのがもどかしいです。
波長の法則というものがありますが、今共通してみているところがあるんだと思います。今世だけではなく、過去世も未来世も
自分を確認するため、そして新しい選択をしていくため
目には見えないシンクロニシティもあります。なんかの時が近づいているんだろうな〜と思います。
これだけあるとワクワクしますね!!
このブログに巡りあった方もシンクロが始まるのでは?(引き寄せの法則と波長の法則です!!)
準備してくださいね〜

それにしてもなんだろう? 誰か教えてくださ〜い(笑)
あっこの場を借りて、昨日私にとって最高のベストタイミングに救いの電話をくれたあんさんに感謝と、今まで出会った人たちすべてに感謝を捧げます!


ありがとうございます
新しい出会いも楽しみです。 すべてはうまくいっている
で楽しく引き寄せたいですね!!
あんさんの絵の二人展 「ポノポノ展」安 里癒&YUKO
12月6日(土)〜12月11日(木)11:00〜17:00(初日のみ13:00)
ダンケ宝塚2F(喫茶店&スペース) 宝塚市千種4-19-13 阪急逆瀬川駅徒歩15分 0797-72-6762 P4台あり で開催です
入場料無料
またまたシンクロが・・・。
あんさんは私の同期のお姉さんで河野のおじいさんと同郷の出身で
職業も同じです。孫同士も近いことしていますね
そしてフラメンコの孝子ちゃんはあんさんの妹さんが嫁いだ先のレストランで偶然に頼まれた会社のイベントで12月踊ることになっているそうです!!
そして私ともうひとりの妹さんは同期で、私は最後同じ組で楽しい日々を過ごしました
(この人も最高なんです(笑))
まだまだ楽しく続きそうですね
昨日はたくさんご縁を感じました。
どんな日だったんでしょう??
姉の公演が西宮に来ていたので2日間足をのばして観に行ってきました。
ブラジルから帰ってきて今年初めての再会です。
日本とブラジルと年も土地もこんなに離れた姉妹は少ないでしょうね〜。
河野が書いたブログに同期の三木麻里ちゃんとは受験でお世話になったエピソードがあります。
当日の審査番号で2番と3番(私)でした!
バレエの試験の時、何回も練習するのですが覚えられなくて席で順番待ちのときに思わず聞いたんです。
親切に教えてくれて、でも、2番ですから・・・。
私は見本で踊られる先輩の姿を見ながら無事試験終了しましたが
そんな彼女とは寮でも隣の部屋で同じ組に入り先日もコンサートのゲストに呼んでもらいました。
昨日電話で話していて、年末日光に行くんだ〜ということからパワースポットの話になり、ふと京都ツアーを思い出し、お父さんが京都っていってたな〜と思い、「お父さんて京都のどこだっけ?」
「太秦だよ」 え〜〜〜〜〜〜!!です。
河野の実家の目と鼻の先です。それも遊んだ記憶あるかも・・・。
という私より先に会ってたんですね〜。すごい!!
私も小さい頃からの知り合いだった1つ先輩の幸美ちゃん(今沖縄在住です!)のこと書いたことがあるのですが、昨日麻里ちゃんの電話の前にメールが来たところだったんです。(書きながらびっくり!!)
毎日小2まで預かってもらっていた親戚の隣の家に住んでいて次の再会は音楽学校、そしてわかったのがその数年後・・・しかも同じ組です。
その幸美ちゃんが河野に言われて東京の小田急線のロマンスカーに乗ったら目の前に座ってきたのが私の姉です。
そして昨日啓子先生の過去世娘だった孝子ちゃんからメールで「今新幹線の斜めにお姉さんがいます」と・・・。
そして彼女は今フラメンコのプロになり、フラメンコギターのパートナーとの縁募集を宇宙に投げかけているのですが、姉の舞台を一緒に観に行った方との会話にフラメンコギターの話が出て、孝子ちゃんの話をしたところ・・・。
姉の楽屋では前回「座等市」の舞台の時会った同じメンバーが偶然に集結し、その日名前が出た人達が少なからずつながっているんです。
また少し時がさかのぼって沖縄の幸美ちゃんはつい先月私と麻里ちゃんが受験の時の3番で私の同期の蘭野ちゃんと首里城で偶然の再会
これからつながる縁、深まる縁、今の時点でソウルメイトに囲まれていますね
今の私の記憶しかないのがもどかしいです。
波長の法則というものがありますが、今共通してみているところがあるんだと思います。今世だけではなく、過去世も未来世も
自分を確認するため、そして新しい選択をしていくため
目には見えないシンクロニシティもあります。なんかの時が近づいているんだろうな〜と思います。
これだけあるとワクワクしますね!!
このブログに巡りあった方もシンクロが始まるのでは?(引き寄せの法則と波長の法則です!!)
準備してくださいね〜
それにしてもなんだろう? 誰か教えてくださ〜い(笑)
あっこの場を借りて、昨日私にとって最高のベストタイミングに救いの電話をくれたあんさんに感謝と、今まで出会った人たちすべてに感謝を捧げます!
ありがとうございます
新しい出会いも楽しみです。 すべてはうまくいっている
で楽しく引き寄せたいですね!!
あんさんの絵の二人展 「ポノポノ展」安 里癒&YUKO
12月6日(土)〜12月11日(木)11:00〜17:00(初日のみ13:00)
ダンケ宝塚2F(喫茶店&スペース) 宝塚市千種4-19-13 阪急逆瀬川駅徒歩15分 0797-72-6762 P4台あり で開催です
入場料無料
またまたシンクロが・・・。
あんさんは私の同期のお姉さんで河野のおじいさんと同郷の出身で
職業も同じです。孫同士も近いことしていますね
そしてフラメンコの孝子ちゃんはあんさんの妹さんが嫁いだ先のレストランで偶然に頼まれた会社のイベントで12月踊ることになっているそうです!!
そして私ともうひとりの妹さんは同期で、私は最後同じ組で楽しい日々を過ごしました
まだまだ楽しく続きそうですね
グループソウル
今宝塚では宇治十帖の舞台をやってますが、その繋がりなのか、もしくは京都パワースポット巡りをするからか、はたまたNTTのメルマガでグループソウルのことを書いたからか
人は本当につながっている!ということが判明!
山本の同期の三木麻里ちゃん(優花えり)のおじいちゃんおばあちゃんは、私の実家の目の前の方で、私が幼少期の時にお菓子もらったりかわいがってもらっていた方達だったことが今日判明
お転婆だったのでピンポンダッシュをして怒られた記憶が(笑)
休みの時はまりちゃんも遊びに来ていたらしいので遊んでいたはずです。
つまり幼なじみですね。うそ〜
と盛り上がり…
また、今日アトランティスの啓子先生の娘だった元生徒の(孝子ちゃん)が東京行きの新幹線に乗ったら、横に山本のお姉さんが乗っていたり
あとはクライアントさんと山本の元ファンの方とが繋っていたり、またメルマガで書いた過去世心中した子とそのクライアントさんが繋がっていたり…
いやー袖すり合うも多少の縁ですがありまくりですよね
しかしまりちゃんとは過去世魔女がりで縁あったな〜と思っていたら京都繋がりだったとは…
山本の宝塚受験の時隣同士だったらしいのですが意味があるんでしょうねー
みなさんも意外な所で人と繋がっているかもしれませんね
人は本当につながっている!ということが判明!
山本の同期の三木麻里ちゃん(優花えり)のおじいちゃんおばあちゃんは、私の実家の目の前の方で、私が幼少期の時にお菓子もらったりかわいがってもらっていた方達だったことが今日判明
お転婆だったのでピンポンダッシュをして怒られた記憶が(笑)
休みの時はまりちゃんも遊びに来ていたらしいので遊んでいたはずです。
つまり幼なじみですね。うそ〜
また、今日アトランティスの啓子先生の娘だった元生徒の(孝子ちゃん)が東京行きの新幹線に乗ったら、横に山本のお姉さんが乗っていたり
あとはクライアントさんと山本の元ファンの方とが繋っていたり、またメルマガで書いた過去世心中した子とそのクライアントさんが繋がっていたり…
いやー袖すり合うも多少の縁ですがありまくりですよね
しかしまりちゃんとは過去世魔女がりで縁あったな〜と思っていたら京都繋がりだったとは…
山本の宝塚受験の時隣同士だったらしいのですが意味があるんでしょうねー
みなさんも意外な所で人と繋がっているかもしれませんね
2008年11月24日
天川と蔵王(吉野山)
に午前中行ってきました。
ここ半年ほど太陽神経叢の調子が悪く、3キロほど体重が減っていたのですが、今日の天川神社→吉野山の蔵王(お寺)コースでめちゃスッキリ抜けました
ここ数ヶ月色んな霊能者にも抜いてもらおうと数人の能力のある人に見てもらったのですが、完全にはスッキリせず、どうしようかな
と思っていたのですが、今日が抜けるベストタイミングだったのでしょうね
吉野山は大昔大海の皇子が隠れ住んで吉野山でエネルギーを溜めて挙兵して天皇になった場所ですね
エネルギーを蓄めれるだけの第一チャクラ根底を動かすエネルギーの場所で、私は好きなんです。
そういえばもう8年ぐらい前に毎週花組メンバー数人と天川にお参りにいっていた時期があったのですが、その時は倒れず体調がよかったなと思い出しました。
そのメンバーの1人が山本です、縁ですね(笑)
そのメンバーではなぜか毎回帰り道を迷い明日香村に行かされるコースでした
後々その時代の舞台をやる機会がその子達に来たので、行くべくして呼ばれたのでしょうね
そういえば東京出張で休みに箱根に行った帰り道、まだ時間があったのでナビで神社仏閣を探していたら、根津神社というのが目に飛び込んできて、どこにあるかもわからずナビで目指してお参りにいってから元根津にいたとか氏神様が根津だとかいうかた達に続けてお会いしたことがありました。
本当に縁って不思議です。呼ばれたのでしょうね。
さてもうすぐ射手座の新月ですね
今回はしっかり新月のアファーメーションとビジアルゼーションする予定です
ここ半年ほど太陽神経叢の調子が悪く、3キロほど体重が減っていたのですが、今日の天川神社→吉野山の蔵王(お寺)コースでめちゃスッキリ抜けました
ここ数ヶ月色んな霊能者にも抜いてもらおうと数人の能力のある人に見てもらったのですが、完全にはスッキリせず、どうしようかな
吉野山は大昔大海の皇子が隠れ住んで吉野山でエネルギーを溜めて挙兵して天皇になった場所ですね
エネルギーを蓄めれるだけの第一チャクラ根底を動かすエネルギーの場所で、私は好きなんです。
そういえばもう8年ぐらい前に毎週花組メンバー数人と天川にお参りにいっていた時期があったのですが、その時は倒れず体調がよかったなと思い出しました。
そのメンバーの1人が山本です、縁ですね(笑)
そのメンバーではなぜか毎回帰り道を迷い明日香村に行かされるコースでした
後々その時代の舞台をやる機会がその子達に来たので、行くべくして呼ばれたのでしょうね
そういえば東京出張で休みに箱根に行った帰り道、まだ時間があったのでナビで神社仏閣を探していたら、根津神社というのが目に飛び込んできて、どこにあるかもわからずナビで目指してお参りにいってから元根津にいたとか氏神様が根津だとかいうかた達に続けてお会いしたことがありました。
本当に縁って不思議です。呼ばれたのでしょうね。
さてもうすぐ射手座の新月ですね
今回はしっかり新月のアファーメーションとビジアルゼーションする予定です
2008年11月12日
昨晩は
悠真倫ちゃん(まりんちゃん)のディナーショー行ってきました
彼女らしい観客を楽しませようという思いが伝わってきて楽しく
また宝塚のよさを感じさせてくれました
エンターテイナーの本領発揮ってカンジでしたよ
これからますます楽しみな男役さんです
来年年明けの大王四神記に彼女は出演するのでみなさんぜひチェックしてくださいね!
昨日は山本も花組時代に出演していた時の公演の歌もたくさんあったのでなつかしかったです。
山本にもこれから先どんどん歌っていってほしいですね
この前の山本のディナーショーで一番よかったのが私的にはベルバラでした
まりんちゃんは日本物メドレーと歌舞の道に感動しました
同じ男役でもカラーが違うと魅力もちがいますね
まりんちゃんは紺色なカンジ(寒色系)のイメージでした
山本はマジェンタピンクな(暖色系)でした
色は違えどそれぞれがオンリーワンですね 私たちは誰もがスペシャルなオンリーワンなんだと改めて思いました


彼女らしい観客を楽しませようという思いが伝わってきて楽しく
これからますます楽しみな男役さんです
昨日は山本も花組時代に出演していた時の公演の歌もたくさんあったのでなつかしかったです。
山本にもこれから先どんどん歌っていってほしいですね
まりんちゃんは日本物メドレーと歌舞の道に感動しました
まりんちゃんは紺色なカンジ(寒色系)のイメージでした
山本はマジェンタピンクな(暖色系)でした
色は違えどそれぞれがオンリーワンですね 私たちは誰もがスペシャルなオンリーワンなんだと改めて思いました
出雲レッスンの感想
先日、出雲でハーブティープチ講座を行いました。
参加して下さった皆様方本当にありがとうございました
関西在住の私は出雲の気候はとても寒く感じました
だから最初は口が上手く回っていませんでした。
だけど最後の方は、皆様の熱気ですっかり温めていただきました。
パワフル、大人の女性、かわいらしい、そんな印象の方々でした
今回のプチ講座は少し趣向を変えて、ハーブのバスパックを作っていただきました。
良いと思って買ったはいいけど好きな味ではなくて持て余しているハーブ、また古くなって飲めないかも?というハーブは、バスパックとして使っていただくことができます。
効能はそのまま健在です
香りがあまりしなくて心配、と思われるかもしれませんが大丈夫です
少し余談になりますが、販売されているバスセラピーもハーブが入っています。
ローズマリーとラベンダー、そして紫岩塩がプラスされています。
ローズマリーは高血圧の方には向いていませんが、ラベンダーは低血圧の方に向いていません。
両方入っている事でバランスが取れて、高血圧と低血圧両方にうまく作用します。
そして、ローズマリーはリフレッシュ作用、ラベンダーはリラックス作用があり、更に塩で浄化され身体も温められます。
毎回バスパック作るのが面倒だなと思われる方は、バスセラピーでうまく利用する事ができますよ。
その後はハーブティーとケーキのティータイムでした。
この時間が一番楽しいのでは?と思います。
実は私もこの時が一番楽しいのです
ハーブティーを飲まれた時の表情や、楽しくご歓談されるのを見ていると、とても嬉しいのです。
こうしてレッスンの度にパワーをいただいています
今回は、女性である事の喜び
に気付かされました。
女性であるからこそ綺麗でありたい、そしてお洒落したい、だからかわいいもの好き
、そんな素直な女の子の様な姿を見せていただきました。
最後に出雲のTさん、お世話になりました。
キラキラ笑顔に琥珀のネックレスがとても似合ってました
ありがとうございました。
これからの予定としては、風邪予防のハーブや花粉症時期の前にはハーブで予防対策など色々企画します。
何か要望があれば皆様教えて下さいね。
そして、お家ですぐに活用出来るようにハーブの小売販売も考えています。
利用しやすいようにいくつかパターンを考え中です。
ご意見などあればどんどん言って下さいね。
よろしくお願いします。
沼田明子
参加して下さった皆様方本当にありがとうございました
関西在住の私は出雲の気候はとても寒く感じました
だから最初は口が上手く回っていませんでした。
だけど最後の方は、皆様の熱気ですっかり温めていただきました。
パワフル、大人の女性、かわいらしい、そんな印象の方々でした
今回のプチ講座は少し趣向を変えて、ハーブのバスパックを作っていただきました。
良いと思って買ったはいいけど好きな味ではなくて持て余しているハーブ、また古くなって飲めないかも?というハーブは、バスパックとして使っていただくことができます。
効能はそのまま健在です
香りがあまりしなくて心配、と思われるかもしれませんが大丈夫です
少し余談になりますが、販売されているバスセラピーもハーブが入っています。
ローズマリーとラベンダー、そして紫岩塩がプラスされています。
ローズマリーは高血圧の方には向いていませんが、ラベンダーは低血圧の方に向いていません。
両方入っている事でバランスが取れて、高血圧と低血圧両方にうまく作用します。
そして、ローズマリーはリフレッシュ作用、ラベンダーはリラックス作用があり、更に塩で浄化され身体も温められます。
毎回バスパック作るのが面倒だなと思われる方は、バスセラピーでうまく利用する事ができますよ。
その後はハーブティーとケーキのティータイムでした。
この時間が一番楽しいのでは?と思います。
実は私もこの時が一番楽しいのです
ハーブティーを飲まれた時の表情や、楽しくご歓談されるのを見ていると、とても嬉しいのです。
こうしてレッスンの度にパワーをいただいています
今回は、女性である事の喜び
女性であるからこそ綺麗でありたい、そしてお洒落したい、だからかわいいもの好き
最後に出雲のTさん、お世話になりました。
キラキラ笑顔に琥珀のネックレスがとても似合ってました
ありがとうございました。
これからの予定としては、風邪予防のハーブや花粉症時期の前にはハーブで予防対策など色々企画します。
何か要望があれば皆様教えて下さいね。
そして、お家ですぐに活用出来るようにハーブの小売販売も考えています。
利用しやすいようにいくつかパターンを考え中です。
ご意見などあればどんどん言って下さいね。
よろしくお願いします。
沼田明子
2008年11月09日
神在月の出雲
に来ています。さて私のグループソウルであるクライアントさん達は変容や変化が続いており出産 引っ越し(関東から関西、関西から地方、関東から沖縄など)結婚 転職、海外留学など目まぐるしいほど動いています。みんな転換期なんですね。今流れに乗ってくださいね!よりいい流れを引き寄せるのはセレナイトです 前回沖縄に行った時に啓子先生からお土産でいただいたセレナイト今大活躍しています ちなみに先生のセレナイトを入れて4つめなんです 前の3つはパッ切り割れました落としたりで…先生曰く割れたところからもの凄いパワーがあふれているそうです
先生のセレナイトはまだ無事です
が無意識ですがクライアントさんたちはよくセッションで手に取られます また面白いことにネイティブアメリカンの過去世もってるかたがよくそのセレナイトを取られます ちなみにそのセレナイトはセドナのお土産でしたリンクしてますね
セレナイトは原石しかありませんので変容をよりしたい方はメタモルフォーゼがオススメです
明日はグループソウルに対してよりいい縁を引き寄せてきますね 出雲 神魂 熊野神社に行ってきます あと近場の日帰りパワースポットツアーはないのかという声から京都パワースポットツアーを主催します 私がマイライフスタイルで書いている 蚕ノ社 広隆寺 太田神社 貴船神社などを案内します 日程は11月23日か12月14日で考えてます
ツアー代金は8千円です 現地集合(京都市内)現地解散です 希望者のみ宝塚から車で乗せます 興味ある方はご一報を
セレナイトは原石しかありませんので変容をよりしたい方はメタモルフォーゼがオススメです
明日はグループソウルに対してよりいい縁を引き寄せてきますね 出雲 神魂 熊野神社に行ってきます あと近場の日帰りパワースポットツアーはないのかという声から京都パワースポットツアーを主催します 私がマイライフスタイルで書いている 蚕ノ社 広隆寺 太田神社 貴船神社などを案内します 日程は11月23日か12月14日で考えてます
ツアー代金は8千円です 現地集合(京都市内)現地解散です 希望者のみ宝塚から車で乗せます 興味ある方はご一報を
2008年11月07日
リンク集に
神戸のまざーあーすさんが追加されました
Rose de Blueのスキンケアを使ってのフェイシャルコースも始められましよー。
アロマテラピーを中心とした木の香りのする暖かいサロンです。
Rose de Blueのスキンケアを使ってのフェイシャルコースも始められましよー。
アロマテラピーを中心とした木の香りのする暖かいサロンです。
2008年11月06日
帰ってきました
お元気でお過ごしですか?
出張で東京に行っていました。
昨日は浅草で酉の市に行ってきました!
今年は酉の月(11月)に3日酉の日があります。
普段より、1日多く3日ある年は火事が多いそうです。
酉は火の性ですから。
火の用心ですね。
それにしてもだいぶ寒くなってきましたね〜。
体の芯まで冷えないように気をつけねばと思っています。
冷え性の方、女性は多いですよね。
体温が一度下がるだけで免疫も10才近く下がると聞きました。
美容に気を使っている身としましては恐ろしい言葉です。
逆に体温が一度上がるだけで!?
体に入ったウイルスも殺してくれます。
発熱は体の自然治癒力が発揮されて、体の中のウイルスや菌と戦ってくれているんです。
体も活性化されますから。
赤ちゃんや子供の体温は高いですよね。
低体温、冷え性の方はインナーチャイルドとあったかいところで対話してもいつもと違った対話になるかもしれませんね。
お風呂でゆっくりあったまる。体を動かす。インナーチャイルドが喜ぶ温まり方してくださいね
今日は2月にある啓子先生の講演会・ワークショップ・ヒーリングセミナーの申込みが始まります。
特にワークショップ・ヒーリングセミナーはすぐに満席になってしまいますのでお早目に
2月のワークショップは「人生の癒し」
講演会は「ソウルメイトの不思議/ツインソウル」です
皆様のご参加お待ちしていま〜す。
まだ氷室先生の個人セッションも予約可能ですよ。
11月25日・26日・27日です。
詳しくは前々回のブログに書いてあります。
30分のコースもありますよ。
11月4日はマヤ暦の260日周期のラストの日でした。
13日の周期「銀河の音」ウェイブスペル×20日の周期「太陽の紋章」=260日 になります。
最後の13日の周期は黄色い星から始まります。
マヤ暦をお勉強中のAさんから聞いたのですが、「気品・美しくする・芸術」といった意味があります。
260日中の最後の周期としてこの時期は統合、融合というのでしょうか?
芸術の域まで整えるそうなので、大きく動きのある方、深く見つめる方と様々にいらっしゃったのでは?
アメリカは大統領選挙。オバマさんが大統領になりましたね。
KIN1の日に選出されたんだと思うとなんかすごいな〜。
とひとりで感心してしまいました。
そして啓子先生はこの時期になんとペルーのマチュピチュに行ってらっしゃいました!!
2000年ごとに変わると言われているスポットがヒマラヤからマチュピチュに移ったそうです。
宝塚でお迎えするのは2月ですが、今から楽しみです。
私も、前回氷室先生に書いていただいたポスターに鷲が書かれました。
風の象徴とおっしゃっていました。タロットでは風=剣です。
講座を受けた方はこれでわかりますね(笑)
ちょっと私にしては荒い自分を見ています。
面白かったのが、昨日行った神社は浅草の鷲(おおとり)神社
行ったのはKIN260KIN1をまたいでです。
そしてこの黄色い星の周期にコンサートを通して夢を叶え、私の中ではびっくりの大きな統合の機会でした。
また書きたいと思います
日本の暦、世界の暦いっぱいありますが、先人達が創りだした宇宙と自然とのコード と、感じています。
後から気付くことが多いので、1日のサイクルに追いついていないのでしょうね。
それともそこから学ぶ時間という旅なのでしょうか?
より意識的に毎日を過ごすこと、楽しく過ごすことが新しい目標です。
昨日はKIN1 新しいサイクルのスタートでした。
自分が何を望んでいるかぜひ心の声、自然の声を聞いてみてはいかがでしょうか?
あとは宇宙が見守ってくれると思っています
出張で東京に行っていました。
昨日は浅草で酉の市に行ってきました!
今年は酉の月(11月)に3日酉の日があります。
普段より、1日多く3日ある年は火事が多いそうです。
酉は火の性ですから。
火の用心ですね。
それにしてもだいぶ寒くなってきましたね〜。
体の芯まで冷えないように気をつけねばと思っています。
冷え性の方、女性は多いですよね。
体温が一度下がるだけで免疫も10才近く下がると聞きました。
美容に気を使っている身としましては恐ろしい言葉です。
逆に体温が一度上がるだけで!?
体に入ったウイルスも殺してくれます。
発熱は体の自然治癒力が発揮されて、体の中のウイルスや菌と戦ってくれているんです。
体も活性化されますから。
赤ちゃんや子供の体温は高いですよね。
低体温、冷え性の方はインナーチャイルドとあったかいところで対話してもいつもと違った対話になるかもしれませんね。
お風呂でゆっくりあったまる。体を動かす。インナーチャイルドが喜ぶ温まり方してくださいね
今日は2月にある啓子先生の講演会・ワークショップ・ヒーリングセミナーの申込みが始まります。
特にワークショップ・ヒーリングセミナーはすぐに満席になってしまいますのでお早目に
2月のワークショップは「人生の癒し」
講演会は「ソウルメイトの不思議/ツインソウル」です
皆様のご参加お待ちしていま〜す。
まだ氷室先生の個人セッションも予約可能ですよ。
11月25日・26日・27日です。
詳しくは前々回のブログに書いてあります。
30分のコースもありますよ。
11月4日はマヤ暦の260日周期のラストの日でした。
13日の周期「銀河の音」ウェイブスペル×20日の周期「太陽の紋章」=260日 になります。
最後の13日の周期は黄色い星から始まります。
マヤ暦をお勉強中のAさんから聞いたのですが、「気品・美しくする・芸術」といった意味があります。
260日中の最後の周期としてこの時期は統合、融合というのでしょうか?
芸術の域まで整えるそうなので、大きく動きのある方、深く見つめる方と様々にいらっしゃったのでは?
アメリカは大統領選挙。オバマさんが大統領になりましたね。
KIN1の日に選出されたんだと思うとなんかすごいな〜。
とひとりで感心してしまいました。
そして啓子先生はこの時期になんとペルーのマチュピチュに行ってらっしゃいました!!
2000年ごとに変わると言われているスポットがヒマラヤからマチュピチュに移ったそうです。
宝塚でお迎えするのは2月ですが、今から楽しみです。
私も、前回氷室先生に書いていただいたポスターに鷲が書かれました。
風の象徴とおっしゃっていました。タロットでは風=剣です。
講座を受けた方はこれでわかりますね(笑)
ちょっと私にしては荒い自分を見ています。
面白かったのが、昨日行った神社は浅草の鷲(おおとり)神社
行ったのはKIN260KIN1をまたいでです。
そしてこの黄色い星の周期にコンサートを通して夢を叶え、私の中ではびっくりの大きな統合の機会でした。
また書きたいと思います
日本の暦、世界の暦いっぱいありますが、先人達が創りだした宇宙と自然とのコード と、感じています。
後から気付くことが多いので、1日のサイクルに追いついていないのでしょうね。
それともそこから学ぶ時間という旅なのでしょうか?
より意識的に毎日を過ごすこと、楽しく過ごすことが新しい目標です。
昨日はKIN1 新しいサイクルのスタートでした。
自分が何を望んでいるかぜひ心の声、自然の声を聞いてみてはいかがでしょうか?
あとは宇宙が見守ってくれると思っています
2008年10月23日
体と心とお肌の関係A
〈呼吸と姿勢〉
姿勢はその人の生き方を表します。
呼吸は生きている今を感じさせてくれます。
こう書かれるとちょっとドキッとしませんか?
姿勢がきれいな人は真っ直ぐ生きたいと思っている清々しさを感じさせてくれますよね。
また、姿勢を自ら意識している人は何かを全うしようという気持ちを持っています。
まさに「美道」です。
では姿勢を意識して次にいきましょうか(笑)
何よりも生きるために大事なのが呼吸です。
姿勢が悪くなると?
部分的に圧迫され、呼吸で取り入れた酸素を血液が回してくれるはずなのに回りにくくなります。また、呼吸も浅くなりがちで新陳代謝も悪くなります。
深呼吸をしてみてください。
同じ姿勢のままでも体を動かすことが出来ませんか?
呼吸によって色いろいいものを感じることが出来ますよ。
舞台に立っていたときの話です。
14年やっていましたから通行人から悪役、何役やったでしょうか?
同じ作品でもメンバーが変わることもありましたので役が変わることもありました。
だからこそ不思議と役柄によって呼吸のペースが大きく変わることに気づきました。
また、呼吸を変えることによって色んな演技が出来ることに気づきました。
役を演じることはその気を創るということになります。
賢く優しい人は呼吸が穏やかです。悪役の時はスパイの時は息を潜め静かに呼吸をします。
2重スパイの役の時は性格にも影響してしまいました。
これはどんな時でも活用できます。
例えば、癒すお仕事の方は呼吸をゆったりしてあげてることで相手をなごませることができますし、
呼吸を感じることによってどんな思いなのか苦しさなのか感じることもできます。
自然と相手を癒したいと思うと心も呼吸も落ち着きます。
また、くしゃみで不快感をすっきり吹き飛ばしたり、あくびで脳に酸素を入れてあげたり、
色んな呼吸をマスターして“解放名人”になっていただきたいと思います。
サロンに来られる多くの方の共通点は呼吸が浅い方です。
呼吸が浅いとそれだけが原因ではありませんが、体の凝りや、慢性の症状が良くならないように思えます。
これはお肌にも影響出ますよー。
お肌が毛穴が広がりがちな方は呼吸でいうと頭が固かったり広がる部分を中心に呼吸を止める癖がある方に多いかと感じています。
肌が呼吸しないと酸素が回らないから一生懸命なんですね。
またお顔に吹き出物が多い方は呼吸を吐ききることが苦手で、吐き出す時に自然と頭をリラックスさせれない、いつも頭の奥で気が抜けにくい方です。
緊張しすぎていたり、顔筋が動かない方は老廃物を流してくれるリンパの流れも自然と悪くなってしまい影響します。
たるみは肌年齢だけではありません、心の状態や年齢も影響します。
辛いことが続いたり、悲しみが消えなくてその重さでお肌が重力通りに下に落ちます。
喜びが多い方は自然と胸が張り、胸の辺りのリンパの流れもよく頭に酸素が回り奥歯を軽く噛み口角が上がります。
その状態は頬肉をあげますのでたるみにくいのです。
私はショーなどで約1時間の間、踊りながら歌うということをずっとしてきました。
息が上がってしまいへばりそうになる時もありました。
体が原因か? 気持ちが原因か?
どちらかひとつが原因ではありませんでした。
体と心は自分である限りどちらにも影響しあいます。
踊りに苦手意識があり、全力でやらないと周りについていけなかったのですが、ふっとやる気と集中力が踊りの途中で途切れると途端に息苦しくなったんです。
着替えながらゼーハーゼーハー 周りは次の着替えに軽い顔で集中しています。
疲れやすいという思い込みもあり、何度向いていないと思ったことか・・・。(実際運動しなれていないとハードな仕事でした
)
そんな舞台に立ってた時の私を愛情とヨガの知識で支えてくれたの叔父がいました。
20歳まで生きられないと医師に宣告された叔父がヨゥガを始め、数年前還暦を越しました
叔父にひとつ教わるたびに吸収しようと思ったんでしょうね。
ヨゥガでも大事なのが呼吸です。そして微笑むこと。
叔父は心身を安定するために私にあった体位を独自に考えてくれました。
ヨゥガは無理をしないということも教えのひとつでもあり、自分のペースで体をみることが出来ました。
体も、体の使い方も少しずつですが良くなっていきました。
同期のMちゃんはバレエの先生もしています。
舞台もダンスもバリバリこなしているのですが、数年前腰の調子がおかしくなり、かなりまじめに治療していましたが長くかかっていました。
去年ピラティスを始め、体のコアを意識しはじめてから変わってきたと言っていました。
今回の舞台も腰にハードだったようですがなんともないんだ〜と
生徒さんにも体の動きや仕組みを実際に動いて伝えるようにしたら生徒さんも変わってきて来る人も増えたそうです。
呼吸を意識して体の使い方も変わって痛めなくなってきた。と言っていました
武道もダンスも呼吸が基本です。歌は呼吸の使い方を教えてくれますよ
また、体の動きと呼吸が良くなると意識も変わりました。
ただの苦手意識から劣等感に変わり、それには負けたくないという気持ちが出てきました。
周りに対しては、気をつけなきゃ怒られる、何か言われるという 「怖れ」 から
気をつけようという 「自己成長」 に変わりました。
何が変わったかな〜と振り返ったとき気付いたのですが、心と目の動きって一緒だったんです。
下を向いたり、目をそらしたり・・・、目が逃げる時は心も逃げている時でした。
逃げずに真っ直ぐに見れるようになっていきました。というより負けたくないという気持ちが真っ直ぐに見るように自然となりました。
心の目という言葉もありますよね。
眼力が強い人は思いや集中力が強い人です。 私の愛読書「パタリロ」のバンコランが出てきました〈笑)
目の話になったのは、姿勢を正す時に必ず自分の目線も正すことです。
実は、姿勢が悪くなっても気付かなかったり、どうにかやってこれたのは目のおかげ? が大きいんです。
わかりやすくいうと、背が高くまわりを気にするタイプは相手の目線に合わせるので自然と猫背になります。
そこにストレスが溜まり、胃でもこわしたり、防御の姿勢に入ったらなおさら曲がります。
わたしも今以上に猫背だったので背が高いのにもったいない と言われました。
背が高いのが嫌だったので、始めはしょうがないじゃん!! と気持ちがそうなっちゃうんだから。
と思っていたのですが、その姿勢と気持ちこそが負のスパイラルでした。
どちらか片方だけというのは癖になっている場合すぐに戻ってしまうんです。
目線と姿勢を正そうとするときに抵抗するところがヒーリングを必要としているところですよ。
それにパソコンに向かっている時間が長い人やデスクワークが多い方は姿勢と目がポイントです。
エステと今までしていたヒーリングはとても相性がいいんです。
姿勢が真っ直ぐな状態&目を休めて深く呼吸をしてもらえるからなんです。
そしてアロマが肌から呼吸からと成分を吸収し相乗効果でより内から深く解放させてくれるんです。
Rose de Blueのスキンケアを使ってくださっている方はこれを読んだ後は使う時に香りを感じる前にすっと姿勢を正して使ってみてくださいね。
急いで洗面台で背を丸めて使っていたらもったいないですよ〜
毎日自然に出来る習慣にしてくださいね。
姿勢が美しくなるということは心も美しくしてくれます。
そしてその姿勢が生き方の美しい人を創りだし、自然とリーダーシップを取られます。
まさにフェミニンリーダーシップです。
姿勢がいい人を清々しく感じるのは今にしっかりといて、過去に生きていないからでしょうね。
啓子先生のセルフヒーリングセミナーで教わったのですが、
背中は過去から抱えている、過去から持ってきた感情を教えてくれます。
感情を出してはいけない、感じたくないと閉じ込めている場合、その感情によって腫れていたり、冷えている部分が違います。
感情のブロックという言い方をしています。
疲れを感じたときこそ姿勢を正して目を閉じてお腹から自分を取り戻すように深呼吸をしましょう。
こんな時にアロマを使うとより効果的で心地いいですよ。
深い瞑想の時はラベンダーなどの穏やかな香り もちろんRose de Blueのおススメは「Deep Healing」です。
朝、家を出るとき、起きて準備するときに使いたいのが太陽の象徴 オレンジ 一日が始まるのが楽しくなります。「Sun Child」に入っています。
仕事中の軽いリフレッシュ、テンションを落とせない時、これから何かにチャレンジする時などは「Beauty Soul」です。
この2つは立って使うことも多いかと思います。その時重心も調節してセンター&丹田に意識するとより自分にはまれますよ。
就寝時はセンター&ハートに意識をしてもまた違っておもしろいですよ。
頑張る女性の様々なシーンにあわせて種類を増やしていきたいと思います。
特定の感情が強くでて困っている時はシングルアロマがいいかもしれません、シンプルにストーンと香りが脳と心に入ってきます。
好みで使い分けてくださいね。
NTTコミュニケーションズの女性向け携帯サイト マイライフスタイルにアロマのことを河野が書いていますのでこちらも見てくださいね。
http://myls.jp です。
ヒーリングとビューティーをRose de Blueが担当していま〜す。
姿勢はその人の生き方を表します。
呼吸は生きている今を感じさせてくれます。
こう書かれるとちょっとドキッとしませんか?
姿勢がきれいな人は真っ直ぐ生きたいと思っている清々しさを感じさせてくれますよね。
また、姿勢を自ら意識している人は何かを全うしようという気持ちを持っています。
まさに「美道」です。
では姿勢を意識して次にいきましょうか(笑)
何よりも生きるために大事なのが呼吸です。
姿勢が悪くなると?
部分的に圧迫され、呼吸で取り入れた酸素を血液が回してくれるはずなのに回りにくくなります。また、呼吸も浅くなりがちで新陳代謝も悪くなります。
深呼吸をしてみてください。
同じ姿勢のままでも体を動かすことが出来ませんか?
呼吸によって色いろいいものを感じることが出来ますよ。
舞台に立っていたときの話です。
14年やっていましたから通行人から悪役、何役やったでしょうか?
同じ作品でもメンバーが変わることもありましたので役が変わることもありました。
だからこそ不思議と役柄によって呼吸のペースが大きく変わることに気づきました。
また、呼吸を変えることによって色んな演技が出来ることに気づきました。
役を演じることはその気を創るということになります。
賢く優しい人は呼吸が穏やかです。悪役の時はスパイの時は息を潜め静かに呼吸をします。
2重スパイの役の時は性格にも影響してしまいました。
これはどんな時でも活用できます。
例えば、癒すお仕事の方は呼吸をゆったりしてあげてることで相手をなごませることができますし、
呼吸を感じることによってどんな思いなのか苦しさなのか感じることもできます。
自然と相手を癒したいと思うと心も呼吸も落ち着きます。
また、くしゃみで不快感をすっきり吹き飛ばしたり、あくびで脳に酸素を入れてあげたり、
色んな呼吸をマスターして“解放名人”になっていただきたいと思います。
サロンに来られる多くの方の共通点は呼吸が浅い方です。
呼吸が浅いとそれだけが原因ではありませんが、体の凝りや、慢性の症状が良くならないように思えます。
これはお肌にも影響出ますよー。
お肌が毛穴が広がりがちな方は呼吸でいうと頭が固かったり広がる部分を中心に呼吸を止める癖がある方に多いかと感じています。
肌が呼吸しないと酸素が回らないから一生懸命なんですね。
またお顔に吹き出物が多い方は呼吸を吐ききることが苦手で、吐き出す時に自然と頭をリラックスさせれない、いつも頭の奥で気が抜けにくい方です。
緊張しすぎていたり、顔筋が動かない方は老廃物を流してくれるリンパの流れも自然と悪くなってしまい影響します。
たるみは肌年齢だけではありません、心の状態や年齢も影響します。
辛いことが続いたり、悲しみが消えなくてその重さでお肌が重力通りに下に落ちます。
喜びが多い方は自然と胸が張り、胸の辺りのリンパの流れもよく頭に酸素が回り奥歯を軽く噛み口角が上がります。
その状態は頬肉をあげますのでたるみにくいのです。
私はショーなどで約1時間の間、踊りながら歌うということをずっとしてきました。
息が上がってしまいへばりそうになる時もありました。
体が原因か? 気持ちが原因か?
どちらかひとつが原因ではありませんでした。
体と心は自分である限りどちらにも影響しあいます。
踊りに苦手意識があり、全力でやらないと周りについていけなかったのですが、ふっとやる気と集中力が踊りの途中で途切れると途端に息苦しくなったんです。
着替えながらゼーハーゼーハー 周りは次の着替えに軽い顔で集中しています。
疲れやすいという思い込みもあり、何度向いていないと思ったことか・・・。(実際運動しなれていないとハードな仕事でした
そんな舞台に立ってた時の私を愛情とヨガの知識で支えてくれたの叔父がいました。
20歳まで生きられないと医師に宣告された叔父がヨゥガを始め、数年前還暦を越しました
叔父にひとつ教わるたびに吸収しようと思ったんでしょうね。
ヨゥガでも大事なのが呼吸です。そして微笑むこと。
叔父は心身を安定するために私にあった体位を独自に考えてくれました。
ヨゥガは無理をしないということも教えのひとつでもあり、自分のペースで体をみることが出来ました。
体も、体の使い方も少しずつですが良くなっていきました。
同期のMちゃんはバレエの先生もしています。
舞台もダンスもバリバリこなしているのですが、数年前腰の調子がおかしくなり、かなりまじめに治療していましたが長くかかっていました。
去年ピラティスを始め、体のコアを意識しはじめてから変わってきたと言っていました。
今回の舞台も腰にハードだったようですがなんともないんだ〜と
生徒さんにも体の動きや仕組みを実際に動いて伝えるようにしたら生徒さんも変わってきて来る人も増えたそうです。
呼吸を意識して体の使い方も変わって痛めなくなってきた。と言っていました
武道もダンスも呼吸が基本です。歌は呼吸の使い方を教えてくれますよ
また、体の動きと呼吸が良くなると意識も変わりました。
ただの苦手意識から劣等感に変わり、それには負けたくないという気持ちが出てきました。
周りに対しては、気をつけなきゃ怒られる、何か言われるという 「怖れ」 から
気をつけようという 「自己成長」 に変わりました。
何が変わったかな〜と振り返ったとき気付いたのですが、心と目の動きって一緒だったんです。
下を向いたり、目をそらしたり・・・、目が逃げる時は心も逃げている時でした。
逃げずに真っ直ぐに見れるようになっていきました。というより負けたくないという気持ちが真っ直ぐに見るように自然となりました。
心の目という言葉もありますよね。
眼力が強い人は思いや集中力が強い人です。 私の愛読書「パタリロ」のバンコランが出てきました〈笑)
目の話になったのは、姿勢を正す時に必ず自分の目線も正すことです。
実は、姿勢が悪くなっても気付かなかったり、どうにかやってこれたのは目のおかげ? が大きいんです。
わかりやすくいうと、背が高くまわりを気にするタイプは相手の目線に合わせるので自然と猫背になります。
そこにストレスが溜まり、胃でもこわしたり、防御の姿勢に入ったらなおさら曲がります。
わたしも今以上に猫背だったので背が高いのにもったいない と言われました。
背が高いのが嫌だったので、始めはしょうがないじゃん!! と気持ちがそうなっちゃうんだから。
と思っていたのですが、その姿勢と気持ちこそが負のスパイラルでした。
どちらか片方だけというのは癖になっている場合すぐに戻ってしまうんです。
目線と姿勢を正そうとするときに抵抗するところがヒーリングを必要としているところですよ。
それにパソコンに向かっている時間が長い人やデスクワークが多い方は姿勢と目がポイントです。
エステと今までしていたヒーリングはとても相性がいいんです。
姿勢が真っ直ぐな状態&目を休めて深く呼吸をしてもらえるからなんです。
そしてアロマが肌から呼吸からと成分を吸収し相乗効果でより内から深く解放させてくれるんです。
Rose de Blueのスキンケアを使ってくださっている方はこれを読んだ後は使う時に香りを感じる前にすっと姿勢を正して使ってみてくださいね。
急いで洗面台で背を丸めて使っていたらもったいないですよ〜
毎日自然に出来る習慣にしてくださいね。
姿勢が美しくなるということは心も美しくしてくれます。
そしてその姿勢が生き方の美しい人を創りだし、自然とリーダーシップを取られます。
まさにフェミニンリーダーシップです。
姿勢がいい人を清々しく感じるのは今にしっかりといて、過去に生きていないからでしょうね。
啓子先生のセルフヒーリングセミナーで教わったのですが、
背中は過去から抱えている、過去から持ってきた感情を教えてくれます。
感情を出してはいけない、感じたくないと閉じ込めている場合、その感情によって腫れていたり、冷えている部分が違います。
感情のブロックという言い方をしています。
疲れを感じたときこそ姿勢を正して目を閉じてお腹から自分を取り戻すように深呼吸をしましょう。
こんな時にアロマを使うとより効果的で心地いいですよ。
深い瞑想の時はラベンダーなどの穏やかな香り もちろんRose de Blueのおススメは「Deep Healing」です。
朝、家を出るとき、起きて準備するときに使いたいのが太陽の象徴 オレンジ 一日が始まるのが楽しくなります。「Sun Child」に入っています。
仕事中の軽いリフレッシュ、テンションを落とせない時、これから何かにチャレンジする時などは「Beauty Soul」です。
この2つは立って使うことも多いかと思います。その時重心も調節してセンター&丹田に意識するとより自分にはまれますよ。
就寝時はセンター&ハートに意識をしてもまた違っておもしろいですよ。
頑張る女性の様々なシーンにあわせて種類を増やしていきたいと思います。
特定の感情が強くでて困っている時はシングルアロマがいいかもしれません、シンプルにストーンと香りが脳と心に入ってきます。
好みで使い分けてくださいね。
NTTコミュニケーションズの女性向け携帯サイト マイライフスタイルにアロマのことを河野が書いていますのでこちらも見てくださいね。
http://myls.jp です。
ヒーリングとビューティーをRose de Blueが担当していま〜す。
2008年10月14日
2008年10月02日
フェイシャルエステ
今日私は初めてここローズドブルーでフェイシャルエステを体験しました。
思ってもみなかった機会&タイミングで、とても嬉しかったです
せっかくなので、今日受けた私なりの感想をお伝えしようと思います。
今までの私の受けてきたエステは、ひたすら身を任せリラックスしてそしてお肌はピカピカ
になるというイメージでした。
他でのエステの経験があるのでそんな感じだろうと思っていました。
ところが今日は新しい
エステを経験しました。
つまり、思っていた以上に良かったのです
お肌を通して呼吸を意識し、そして自分の中の身体のサインに気付いていく。
呼吸と共に自分と向き合う、自然にそんな作業をしていました。
それをみきこさんが優しく寄り添って誘導してくれます。
気持ち良くまどろんでいる中で、急にローズの香りが強くしました。
それがずっと持続していて、良い香りなので気持ちが高揚してきます
自分の身体は無意識にちゃんと必要なものを取り入れるようになっているのだなと改めて感じました。
ローズの香りに反応した私は幸福感を感じるために必要だと分かっていたのです。
フェイシャルエステで自分の身体と対話をするのは初めてでした。
メインはもちろん顔ですが、身体全体も同じぐらいピカピカ
です。
普段忙しくて自分自身に構ってあげてないかも、という方はたまには自分に優しくしてあげてください。
自分で何ともできない
という時に、いくつかのツールの中でエステは、贅沢な気分=ご褒美になるのでオススメです。
沼田明子
思ってもみなかった機会&タイミングで、とても嬉しかったです
せっかくなので、今日受けた私なりの感想をお伝えしようと思います。
今までの私の受けてきたエステは、ひたすら身を任せリラックスしてそしてお肌はピカピカ
他でのエステの経験があるのでそんな感じだろうと思っていました。
ところが今日は新しい
つまり、思っていた以上に良かったのです
お肌を通して呼吸を意識し、そして自分の中の身体のサインに気付いていく。
呼吸と共に自分と向き合う、自然にそんな作業をしていました。
それをみきこさんが優しく寄り添って誘導してくれます。
気持ち良くまどろんでいる中で、急にローズの香りが強くしました。
それがずっと持続していて、良い香りなので気持ちが高揚してきます
自分の身体は無意識にちゃんと必要なものを取り入れるようになっているのだなと改めて感じました。
ローズの香りに反応した私は幸福感を感じるために必要だと分かっていたのです。
フェイシャルエステで自分の身体と対話をするのは初めてでした。
メインはもちろん顔ですが、身体全体も同じぐらいピカピカ
普段忙しくて自分自身に構ってあげてないかも、という方はたまには自分に優しくしてあげてください。
自分で何ともできない
沼田明子
2008年09月15日
ウルルン滞在記最終回&ライブ
最終回が来てしまいました
河野と見てたのですが、きっと縁のあるところに行っているんだよね〜。と
私もそう思います。
1週間の間で魂が喜ぶ旅をしていますよね。
皆様も誰かの旅を見て感動されたことありますか?
惹かれる場所、縁のある人、過去世はひとつではないといいます。
産まれたての魂もあるかと思いますが
無意識に覚えている感覚、今世記憶をなくしてくる意味は勇気を出して前進する時よりクリアーになります。
自分の感情が出てきているときはアートや音楽、運動など自分がすっきりしそうなことをしてください。
逆に悩んでしまう時は瞑想がおススメです。
思考を手放す瞑想、怖れやネガティブなイメージと楽に向き合えるようになります。
ポイントは自分を責めないこと、ネガティブに思わないことです。
啓子先生の新刊、「新しい「運命」を引き寄せる本」の帯にも書いてあります。
潜在意識を浄化しましょう!
本には啓子先生ならではの簡単実行アドバイスがいっぱい書かれていますよ
今日残念ながら行けなかったのですが先日インフォメーションしたわきたにさんのライブがありました。明日は奈良でされるそうです。
今日行かれた方から紹介してくれてありがとうとお礼をいただきました。
先日お会いした時に、あっ ぴったりかも
と思ってお知らせしたらスケジュールも空いてて、ご本人も何かを感じたらしく行く! と即決でした。
このインスピレーションも大事ですよね
YesもNoもちゃんと魂が発しています。
選択が苦手な方、苦手になってしまった方はしっかり自分に戻りましょう!
周囲に気を使いすぎたり、光の仕事人をしたり(体を無意識に貸してあげてる)と実はお忙しいかと思いますが、私だ
と思った方は自分に一旦戻る時期ですよ〜
書いている途中にコメントアップのOKを頂いたので載せたいと思います。
「ライブ終わりました。 身体が軽くなっております。
かなり感動しました
広ーい空や深〜い緑の中に連れて行ってもらいました。尺八の方がさんや(三谷)からつづる(鶴が巣作りする)までイメージを持っていって、他の方がそれに加わって演奏してみます。とおっしゃって演奏が始まったら、自分が鶴になってました
この演奏は初めての試みだったそうです。全曲即興っていうのが驚きです
演奏された方の言葉がない分、お互いのイメージや心を感じあって演奏するからより深く私たちに伝わるんかな〜。 不思議な時間でした」
といった不思議な体験をされたそうです。
写真も撮られたのでOKが出たら載せたいと思います
即興ですか〜 気を読み、あわせることが出来ないと難しいのですがお見事ですね!!
ヒーリングもそうです。気を読み、合わせること、そしてポジティブに相手が癒されることを願うこと。
思いが行動になる、大事ですね。
そんな新しい思いが行動になった講座が始まります。
ハーブ、アロマを愛する沼田明子さんのハーブティープチ講座です。
イベントブログに詳細が載っています。
私も興味○です!
誰かのために入れてあげるハーブティー もちろん自分にも
秋の夜長、ハーブティーと瞑想などリラックスにも一役かってくれると思います。
おいしいハーブティーブレンドも知りたいですね〜。
明日は十五夜 中秋の名月
です。
マヤ暦では白い月の犬「挑戦、極性を与える 安定させる ハート 愛する 忠実」という意味がある日です。
新たなハートの癒しを決意する、アファーメーションするにはぴったりの日になりそうですね。
あとはせっかくだから月が見えるよう晴れてくれるのを祈るのみです
河野と見てたのですが、きっと縁のあるところに行っているんだよね〜。と
私もそう思います。
1週間の間で魂が喜ぶ旅をしていますよね。
皆様も誰かの旅を見て感動されたことありますか?
惹かれる場所、縁のある人、過去世はひとつではないといいます。
産まれたての魂もあるかと思いますが
無意識に覚えている感覚、今世記憶をなくしてくる意味は勇気を出して前進する時よりクリアーになります。
自分の感情が出てきているときはアートや音楽、運動など自分がすっきりしそうなことをしてください。
逆に悩んでしまう時は瞑想がおススメです。
思考を手放す瞑想、怖れやネガティブなイメージと楽に向き合えるようになります。
ポイントは自分を責めないこと、ネガティブに思わないことです。
啓子先生の新刊、「新しい「運命」を引き寄せる本」の帯にも書いてあります。
潜在意識を浄化しましょう!
本には啓子先生ならではの簡単実行アドバイスがいっぱい書かれていますよ
今日残念ながら行けなかったのですが先日インフォメーションしたわきたにさんのライブがありました。明日は奈良でされるそうです。
今日行かれた方から紹介してくれてありがとうとお礼をいただきました。
先日お会いした時に、あっ ぴったりかも
と思ってお知らせしたらスケジュールも空いてて、ご本人も何かを感じたらしく行く! と即決でした。
このインスピレーションも大事ですよね
YesもNoもちゃんと魂が発しています。
選択が苦手な方、苦手になってしまった方はしっかり自分に戻りましょう!
周囲に気を使いすぎたり、光の仕事人をしたり(体を無意識に貸してあげてる)と実はお忙しいかと思いますが、私だ
と思った方は自分に一旦戻る時期ですよ〜
書いている途中にコメントアップのOKを頂いたので載せたいと思います。
「ライブ終わりました。 身体が軽くなっております。
かなり感動しました
広ーい空や深〜い緑の中に連れて行ってもらいました。尺八の方がさんや(三谷)からつづる(鶴が巣作りする)までイメージを持っていって、他の方がそれに加わって演奏してみます。とおっしゃって演奏が始まったら、自分が鶴になってました
この演奏は初めての試みだったそうです。全曲即興っていうのが驚きです
演奏された方の言葉がない分、お互いのイメージや心を感じあって演奏するからより深く私たちに伝わるんかな〜。 不思議な時間でした」
といった不思議な体験をされたそうです。
写真も撮られたのでOKが出たら載せたいと思います
即興ですか〜 気を読み、あわせることが出来ないと難しいのですがお見事ですね!!
ヒーリングもそうです。気を読み、合わせること、そしてポジティブに相手が癒されることを願うこと。
思いが行動になる、大事ですね。
そんな新しい思いが行動になった講座が始まります。
ハーブ、アロマを愛する沼田明子さんのハーブティープチ講座です。
イベントブログに詳細が載っています。
私も興味○です!
誰かのために入れてあげるハーブティー もちろん自分にも
秋の夜長、ハーブティーと瞑想などリラックスにも一役かってくれると思います。
おいしいハーブティーブレンドも知りたいですね〜。
明日は十五夜 中秋の名月
マヤ暦では白い月の犬「挑戦、極性を与える 安定させる ハート 愛する 忠実」という意味がある日です。
新たなハートの癒しを決意する、アファーメーションするにはぴったりの日になりそうですね。
あとはせっかくだから月が見えるよう晴れてくれるのを祈るのみです