「妄想力」を鍛えるとストレスに強い脳になる! - IRORIO(イロリオ)
<記事によると>
心理学評論家・植木理恵氏いわく「妄想力が高く、脳の中で1人遊びが出来る人は、態度が泰然としていて、自信があって、ストレスに強いとわかっている」そう。
妄想力を鍛えるには「小・中学生でも、『小説の登場人物の気持ちになって考えてみましょう』とか『歴史上の人物に思いをはせてみよう』ということで高められる」ということ。
子供の頃に、妄想が出来なくても、自分遊びとか頭の中で思いをはせて楽しむことで妄想力が鍛えられる。鍛えられれば、ストレスを抱えにくくなる
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