茄子・胡瓜・豚の中華炒め

茄子・胡瓜・豚の中華炒め
'14.8.6話題入りしました♡シャキシャキな食感のきゅうりと新生姜が爽やかで、あっさりめな中華炒めです。
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材料 (2人分)

豚肉(テキ・カツ用)
150~180g
・酒
小さじ2
・醤油
小さじ1
片栗粉
大さじ2~3
1本
新生姜(千切り)
1かけ
1本
●醤油
大さじ1
●酒
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●みりん
小さじ1
●鶏がらスープの素
小さじ1
●ごま油
小さじ1
サラダ油
適宜

1

●の調味料を合わせておく。

2

写真

豚肉(テキ・カツ用)は、細切りにして酒と醤油を揉み込み下味をつける。

3

写真

茄子は、4cmくらいの長さに切って、太さによりますが、縦放射状に6~8分割する。10分ほど水にさらしてアクを抜く。

4

写真

キュウリは縦半分に切ってティースプーンでタネの部分をそぎ落とす。更に縦半分に切って、4cmくらいの長さに切る。

5

豚肉に片栗粉を加えてまぶし、サラダ油大さじ1ほどを熱したフライパンで炒め、一旦取り出す。

6

そのままサラダ油を大さじ1強加え、茄子の水気をきって弱火でじっくり炒める。

7

火を強めて生姜ときゅうりと豚肉を加えて炒め合わせ、●の調味料を加え、全体に馴染んだら塩コショウ(分量外)で調える。

8

写真

2014.8.6
つくれぽ10人で話題入りすることができました。素敵なつくれぽを届けて下さり、ありがとうございました♡

コツ・ポイント

豚肉は、薄切り肉でもいいです。古生姜を使う場合は、1/2かけほどに。

このレシピの生い立ち

旦那さんの職場の方から茄子や胡瓜をたくさんいただいたので。
レシピID : 2276724 公開日 : 13/07/05 更新日 : 14/08/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (10人)

14/08/06

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胡瓜って炒めても美味しいんですね!また作ります(^^*)♪

パイナップルkitchen

是非また作って下さいね♪素敵レポ有難うございます♡感謝です!

14/07/18

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この味付け好き♪夏野菜たくさん食べられて嬉しいレシピです^-^

Heidi★

とっても嬉しいお言葉感謝です!素敵レポありがとうございます♡

14/06/28

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おいしくできました!きゅうりを沢山いただいたので消費にも(^^)

新米ねこ

素敵レポありがとうございます♡また作って下さいね♪

14/04/05

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おいしく出来ました☆ご飯のおかずにぴったりですね(^O^)

きりん12321

素敵レポありがとうございます♡また作ってくださいね♪