録画してテレビ番組を見る

国分≫いつもの朝に福きたる、いっぷく！≫おはようございます。
国分≫ＵＳＪのハリー・ポッターがついにオープンということで、渡瀬さん、夏休みに向けてお子さんと行くのもいいじゃないですかね？渡瀬≫子どもがハリー・ポッター大好きで、全作見とるから、連れていきたい。
岩下≫マキさんも一緒に飛べそうじゃない？枡田≫あの世界観がどう表現されているかが楽しみなんですが、今日はここで視聴者の方からメッセージが届いていますのでご紹介したいと思います。
昨日からぷくちゃんのスタンプが出たということで。
枡田≫ありがとうございました。
こういったコメントを初め、たくさんのメッセージをいただいたんですが、改めてここでＬＩＮＥで使える番組オリジナルのぷくちゃんスタンプが昨日から無料で配布されています。
こちら、今ご覧いただいているのは昨日紹介したものとはまた違うスタンプでして、「旅に出まぷ」と書いてあったり。
国分≫古風ですね。
枡田≫笠をかぶってますからね。
岩下≫またたびだよ。
枡田≫様々な表情のぷくちゃんのスタンプがあります。
これは番組の公式アカウントで友だちに追加していただくと無料でダウンロードできます。
ぜひ皆様もぷくちゃんのこのスタンプをダウンロードして会話に使ってみてください。
渡瀬≫無料ですか？国分≫無料です。
枡田≫よかったら番組ホームページをご覧ください。
答えてもらうときに使っていきたいと思います。
国分≫早速、このコーナーからまいりましょう、「ぷくトピ」です。
私たちの身近な乗り物、自転車、乗り方によっては重大な事故につながります。
≫交通ルールやマナーを身につけ事故防止の徹底をはかることを目的に毎年実施されるこの運動。
子どもたちが夏休みに入る７月は特に自転車に乗っているときの人身事故が増える傾向にあり全国の自治体で今月、交通安全運動を精力的に行っているんです。
そんな中、気をつけたいのが自転車に乗っていて加害者になってしまうケース。
普段、自転車に乗る人たちに話を聞いてみると…便利だけど事故の危険性が高い自転車。
国分≫自転車のルールが新設されたということで詳しく聞いていきたいと思います。
ここからは「サンデー毎日」編集長潟永秀一郎さん、そして自転車ジャーナリストの遠藤まさ子さんにもお越しいただきました。
よろしくお願いします。
去年の１２月に改正されました道路交通法ですがどの点が新しくなったんでしょうか？≫ポイントは２つあります。
１つは先ほどもテレビに出ておりました左側通行の徹底化。
右側通行をした場合に罰金などが科せられる場合があります。
２つ目が整備不良に関しての厳罰化、ブレーキのない自転車などを警察官が呼び止めて検査するというようなこともできるようになりました。
国分≫整備もそうなんですか？≫ライトですとか、ベルがついていないだとかも対象になります。
国分≫どうですか、ハコちゃん、自転車にはよく乗りますか？岩下≫乗ります、私は臆病なので角では必ず停まりますし、今までも左だとか、ライトはつけてないと必ずいけないのかと思ってましたけど、今まではあいまいだったんじゃないですか？≫ライトなどについては無灯火運転いけないという規定はありましたがそれに対する罰則がなかったんですね。
罰金の額などが明確に決まっていないものも幾つかありましたので、その点が幾つか増えて厳しくなりました。
国分≫整備をしなければ５万円以下の罰金もありますよということなんです。
どうですか、渡瀬さん、危険な思いをしたことはありますか？渡瀬≫車に乗っていて、自転車の人は車と同じ信号に合わせなきゃいけないんですよね。
だけど、こちらの青で行こうとすると、横から、向こうは赤のはずやのに、ビュッと飛び出してきてぶつかりそうになったとか、すごいいっぱいありますけど。
枡田≫また、渡瀬さんはお母さんですから、お子さんの自転車の運転も心配ですよね？渡瀬≫息子も娘も自転車でいろいろなところに行くから被害者になることもそうなんやけど、誰かにぶつかってしまってケガをさせてしまうということもすごく心配。
≫今、渡瀬さんの話にもありましたように交差点ですとかＴ字路といった曲がり角で非常に多く事故が発生しています。
例えば自転車も曲がり角などでは一時停止をしなければいけないという義務があるんですけれどもそれを守らずに、停まらずそのまま走ってしまった結果、歩行者をはねてしまう。
もしくは、先ほど言ってました、車道を走っているにもかかわらず、ちょっと駐車している車をよけるためにいったん歩道に入り、また出たところで、死角に入ってしまっていて、車にひかれてしまうといった事故が多いわけですね。
赤荻≫実際、自転車の事故、どういった衝撃なのか実験の映像がありますのでご覧ください。
赤荻≫これは自転車と歩行者の激突実験映像なんですけれども、自転車の一般的なスピードである時速２０ｋｍで走行した場合、後ろから追突した場合ですけれどもこのようなかなりの衝撃があるという。
国分≫むちうちっぽくなりますよね。
赤荻≫そして今度は正面衝突の場合なんですけれども、同じようにかなりの衝撃があります。
国分≫最近でいいますと、電動自転車というのも増えていますから、衝撃もかなり大きくなると思うんですよね。
≫速度もちょっと出やすいですし電動のモーターがある部分ちょっと自転車の重量自体も重くなるので、衝撃がやはり大きくなる傾向にはありますね。
≫本当に自転車というのは加害者になるんだということをきちんと認識しないといけないと思うんですが今、人身がいっぱい出てきましたけれども、私も経験があるんですが、車の横をすり抜けようとする自転車のペダルでガツッてぶつけられて車を傷つけられたことがあって先ほどおっしゃっていましたけれども、お子さんがそれやって、それが相手が高い外国の車だったりするとすぐに１０万、２０万あるいはもっと賠償。
今、ドライブレコーダーがありますからそのまま逃げたって見つかります。
必ずしも人身だけじゃなくてそういうおそれもあるということも、親御さん方は知っておいた方がいいかなと思います。
赤荻≫ちょうど小学校や中学校、今週末や来週頭くらいから夏休みのところも多いので改めて自転車の、どうするとルールに反するのか、その辺りを整理したいと思います。
ケーススタディーということで今日は皆さんに○×の札をお持ちいただきお答えいただきたいと思います。
まず１つ目のケースはこちらです。
自転車に乗っているぷく子さんなんですけれども前を歩いていた男性２人にちょっとどいてほしいなと、どうすればどいてくれるんだということでチリンチリンとベルを鳴らしました。
これは許される行為なのか、そうではないのか、○×でお答えください。
国分≫×が３人ですね。
岩下≫枡田さんはチリンチリン鳴らすそうですよ。
枡田≫ちょっとどいてください、通りますよっていう。
岩下≫そんな失礼なことはしませんね。
≫答えは×です。
自転車も車の１つですから、クラクションというのは、どうしても危険なときですとか、あと警笛鳴らせという標識があるときに鳴らしてはいけないという原則があります。
国分≫そうなんですか、罰金も２万円以下。
≫それ以外で、そこどけ、そこどけと鳴らせてしまうと罰金になる場合も。
枡田≫どうしても通りたい場合もダメなんですね？≫どうしても危険な場合に。
声かけ、もしくは歩行者優先なので押して歩くのが望ましいです。
渡瀬≫すいません、ペダル逆に回して、後ろ、来とるよみたいな知らせも。
国分≫あと、降りるですね。
赤荻≫続いてのケースはこちらです。
買い物に向かう途中のぷく子さんなんですけれども、雨が降ってきました。
そこで、あ、まずいなまずいなということで傘を差して自転車を走らせました。
そこを警察官に注意されたというんです。
このとき、これは罰金は科せられるでしょうか、それとも科せられないでしょうか。
分かれましたね。
国分≫ハコちゃん、×と。
岩下≫罰金まで？最初で？３回くらいしたら罰金で許してもらえません？国分≫どうやってわかるかですけれどね。
では答えの方をお願いします。
≫答えは○です。
罰金の可能性がありましてしかも額が最高５万円までとなっています。
傘を差す行為自体が片手運転になりかねないので、危険運転となりますので、まずダメです。
それと傘を自転車に固定して運転するものもあるんですけれどもそれに関しては地方によって、ちょっと法律が違っておりまして東京都の場合は固定するものもダメと。
国分≫ダメなんですか！？これは知らなかった。
ほか、あと携帯電話を持ってとかは？≫それもダメです。
国分≫ほおかどんなものがダメになったんですか？≫あとはイヤホン、音楽を聞きながらというのもありますが、それも罰金５万円の可能性があります。
枡田≫片耳だけつけてるというのは？≫東京都はダメです。
枡田≫アイスクリームを食べてるのも？≫やはりダメですね。
国分≫片手はもう絶対ダメだってことですね。
岩下≫行儀も悪いしね。
赤荻≫安定した走行じゃなきゃダメだと。
続いて３つ目がこちらです。
ぷく子さんなんですけれども、ご機嫌です、なんとセール中ということで、たくさん買い物を買ったんですね。
前のカゴも後ろのカゴも荷物でいっぱいでお財布などが入っているバッグを置くところがありません。
そこでハンドルにかけて走行しました。
非常に小さいバッグですけれども、これは許されるか許されないか、○×でお答えください。
国分≫ハコちゃん、悩み始めた。
確かに難しい問題ですよね。
枡田≫でも結構よく見る光景ですよね。
≫こちらの答えは×なんです。
岩下≫これ、重いとか軽いとか関係ないですか？≫関係もあるんです。
それに関しての規定もありまして、まず荷物は荷台もしくは前のカゴにきちんと乗せなくてはいけない。
ハンドルなどにかけると、荷物をきちんと置く場所ではないのでいけないということで、こちらも５万円以下の罰金という規則があります。
もう１つは、荷物を載せていい限界はみ出ていい限界の長さ、大きさというのがありまして、前後に３０ｃｍ、左右に１５ｃｍまでしかはみ出てはいけないんです。
渡瀬≫ゴボウとかネギははみ出ちゃうんですよ。
国分≫それもはみ出しちゃいけないということですか？≫はい、それもはみ出してはいけなくて、その場合、積載制限違反となってしまいますので２万円以下の罰金となってしまいます。
国分≫知らなかったですよね。
≫重さに関しては３０ｋｇ以内という規定があります。
赤荻≫そして最後のケースなんですが、結構多いという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
保育園に向かうぷく子さんの娘、ぷく美さん。
いつもチャイルドシートに１人乗せて、さらにもう１人、生まれたばかりの赤ちゃんを専用のひもで安定させておんぶした状態で自転車に乗っています。
この乗り方は○か×か、どうでしょうか。
≫こちらは○です。
あくまでも子どもを２人乗せられる基準にそった自転車ということが前提ではあるんですけど、その自転車であれば、子どもを１人おんぶをして乗ることはＯＫです。
逆に、今よく、前に抱っこして乗ってらっしゃるお母さんもいらっしゃるんですけど、あれは原則×。
危ないですね。
ペダルをこいでいる足もどうしても赤ちゃんにぶつかってしまいますし、とっさに転んだときに受け身の体制がとりづらい。
国分≫わからないことが多かったと思うので、やっぱり自転車だからって軽い気持ちで乗っちゃダメだってことがわかりましたよね。
被害者にも加害者にもなりやすいと思うので、気をつけて自転車に乗ってもらいたいと思います。
続いて、今日の朝刊各紙を見てみましょう。
赤荻≫今朝の毎日新聞なんですけれども、先ほどまでは自転車の事故等々をお伝えしてまいりましたけれども、自動車の事故、しかも飲酒運転による事故が相次いでしまったということです。
毎日新聞はこちら、北海道小樽市です。
海水浴帰りの女性４人が車にはねられ、３人が死亡したひき逃げ事件で逮捕された飲食店従業員、海津雅英容疑者が、事故後、４人の手当てや通報をせず、タバコを買いに行っていたことが捜査関係者への取材でわかったというんです。
午前４時半頃からおよそ１２時間ビーチで複数の仲間と酒を飲み、買い物のため車を運転中に午後４時半頃、事故を起こした。
そのまま店に行ってタバコを購入して事故からおよそ１５分後に人をはねてしまったと、ようやく１１０番したということです。
海津容疑者は、事故さえ起こさなければ運転しても大丈夫だと思ったと供述して容疑を認めていると毎日新聞は伝えているんです。
その中で１２時間も酒を飲んでいたということなのでどれぐらいのアルコール摂取量だったのかについて読売新聞がこう伝えています。
アルコール基準の３倍を超えていたというんです。
逮捕された男の呼気から酒気帯び運転の基準値の３倍以上に当たるアルコールが検出されていた。
さらに、長時間にわたる大量の飲酒で、事故を起こしかねない危険な状態にあると認識しながら、車を運転したと見て調べていると読売新聞は伝えています。
北海道だけではなくて、埼玉県でもあったんです。
川口市、ミニバイクの女性がおよそ１．３ｋｍも引きずられて死亡した事故で、逮捕された川口市役所の松村大貴容疑者は逮捕直後、事故の後に酒を飲んでいたと供述していたんですが、その供述をひるがえしまして酒を飲んで運転したという趣旨の供述をしていることが警察の取材でわかったと産経新聞は伝えているんです。
国分≫７月、多いんですよね。
赤荻≫７月は飲酒事故が多発している。
特に年末に次いで事故が多発している、特に海の日を含む３連休に集中しているということですから、ちょうどこの週末ですね。
国分≫減ってはきてるのかもしれないですけれどこういったニュースをやっぱり見てしまいますね、潟永さん。
≫結局、届いてない、やっちゃいけないということをこれだけ言っても届いてない人がいる。
それと、逃げる人が出てるんですけれど川口のケースもそうですけどかつては、危険運転致死傷罪で過失致死の刑の差が大きかったので逃げ得みたいなのがあったんですが今、法律改正されて、逃げて発覚免脱罪というのができまして、危険運転致死傷罪とほぼ、重い罪になります。
逃げだって無駄です。
これも伝えたいし、それからもう１つ伝えておきたいのは、タバコを買いに行ったと言いましたが例えば、タバコ買いに行ってくれと言った人は飲酒運転のほう助になります。
ですから、お店の人が車で帰るのを止めなくてもこれもほう助になります。
本人はもちろんですけど周りも含めて飲酒運転は周囲から止めないとダメです。
もちろん助手席に乗ることも絶対にあり得ないことですからね。
≫ダメですね。
≫よく言われる話ですけど、飲んだら乗るなとか飲むなら乗るなとか、乗らせるならば止めろというのを加えて気をつけてもらいたいですね。
国分≫続いては「いっトク」です。
≫大阪ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに魔法の世界がついに誕生。
大人気シリーズ「ハリー・ポッター」小説は５億４０００万部以上を売り上げ映画は日本だけでも興行収入９６０億円以上を記録しました。
主人公のハリーとムードメーカーの大親友、ロン。
そして…おしゃまな優等生のハーマイオニー。
魔法学校の３人が様々な困難に立ち向かう物語です。
そんなハリー・ポッターの世界を再現したウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッターがついに日本にやってきました。
一歩足を踏み入れれば、そこはまさに憧れの魔法界。
投資総額も４５０億円と桁違いのスケールです。
杉山≫今日はこの方と一緒に、ハリー・ポッターの魅力を堪能していきます。
春香≫おはようございます。
杉山≫もう、熱い。
≫そんな春香さんと一緒に早速めぐっていきましょう。
春香≫来ましたよ、広がってますよ中に違う世界が。
杉山≫まさにハリー・ポッターの世界ですね。
春香≫うわあ、すごい。
≫ここは魔法使いの住むホグズミード村。
春香≫すごーい。
≫魔法の世界へと誘うホグワーツ特急。
魔法使いだけが通り抜けられる特別なホームから出発。
そして…ここユニバーサル・スタジオ・ジャパンにやってきたんです。
杉山≫写真とか撮ってもいいんですか？≫オブコース、写真撮りましょう。
≫ここはハリー・ポッターの世界の住人と記念撮影できる貴重なスポットです。
村の中は本当に細かく再現されていて驚きです。
煙突のゆがみや、見てください、さらにこんな、つららまで。
杉山≫続いてこちらですね。
春香≫オリバンダーズ、杖のお店じゃないですか。
ハリーを杖が選ぶ、あの名シーンが繰り広げられた。
春香≫ここが…。
最初にハリーが１人で来て、杖に選ばれるシーンですよね。
≫杖の番人が出てきました。
果たして、春香さんはどんな杖に選ばれるんでしょうか。
春香≫私もこの杖に選ばれた、うれしい！≫こちらではハリーやロン、ハーマイオニーなどの杖なども買えるんです。
これで気分は魔法使い。
続いてのぞいたのは、こちらも雰囲気最高、魔法用具店のダービシュ・アンド・バングズ。
ここでは、魔法学校の制服が買えちゃうんです。
≫ということで変身。
さすがは大のハリポタファンという春香さん。
制服、着こなしてますね。
これはハーマイオニーにも負けてないかも。
そして杉山アナも…なかなかのハリー・ポッターっぷりです。
ちなみに、このメガネ、自前なんだそうです。
そして２人はいよいよホグワーツ魔法魔術学校が入るお城へと。
春香≫とうとうやってきちゃいました！≫映画でおなじみの動く肖像画の廊下やチャーミングな門番、太ったレディの肖像などお城には不思議がいっぱい。
さあ、どんな体験が待っているんでしょう。
早速現れたのは、動く肖像がの廊下。
≫ハリー・ポッターがあなたの寮に入って誇らしいでしょう、ゴドリック。
≫ああ、立派な若者だ。
≫もちろんあの太ったレディにも会えました。
≫ハリーたちが過ごす寮を組み分ける帽子まで。
杉山≫早速行きたいところなんですがストップ。
なんとですね、ここから先、カメラ撮影ＮＧでございます。
私たち２人、今から乗ってきます。
春香≫そして細かくお伝えします！≫残念ながら撮影はできませんでしたが、少しだけ映像をお見せします。
ほうきに乗って空飛ぶ球を追いかける魔法界の人気スポーツ。
まるでハリーたちと一緒に飛んでいるかのような体験ができるんです。
≫訪れたファンも興奮が収まりません。
≫中には３世代で来たというファンも。
≫この夏、大注目のユニバーサル・スタジオ・ジャパン。
実はしばらくの間、入場者数が減少し、２００９年度には７００万にほどに落ち込みましたが２０１１年度から再び回復。
そこには、業績回復の救世主が打ち出したある戦略がありました。
ハリー・ポッターエリアへの布石ともなったその戦略とは、一体どんなことだったんでしょう。
杉山≫ユニバーサル・スタジオ・ジャパンはファミリーも来やすいユニバーサル・ワンダーランドというエリアをつくりました。
≫映画のテーマパークということで以前は大人向けの遊びや情報が多かったのですがそれでは客層が狭まってしまう。
そこで、小さな子どもも楽しめるエリアをつくったんです。
≫バリアフリーが徹底しているのでベビーカーでも安心。
何より子どもたちが夢中になって遊べる場所ということでおじいちゃんやおばあちゃんと一緒の家族連れの客が増えたそうです。
子どもの遊びを待つためのベンチもほかのエリアの４倍にしているそうです。
≫そこでお客を呼べる既存の人気キャラクターを招いたのです。
さらにこんな発想も。
≫そこで開発されたのがハリウッド・ドリーム・ザ・ライド・バックドロップ。
こちらは何と、後ろ向きに走るジェットコースターなんです。
実はこれ、既存のレーンを発想の大転換で後ろ向きに走らせたもの。
大きなお金をかけずに、でも最高に楽しませたいというアイデアのたまものだったんです。
そしてこれが大ヒット。
待ち時間が国内アトラクション最長の９時間４０分を記録する今やユニバーサル・スタジオ・ジャパンを代表する人気アトラクションとなりました。
≫苦境の中からアイデアを繰り出しそして今日、無事にハリー・ポッターエリアのオープンを迎えたんです。
≫ついに本日オープン、ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター。
今度はおいしいお店を回りましょう。
≫ハリーたちが夢中になったお菓子、いろんな味が詰まった百味ビーンズも食べることができるんです。
≫春香さんが選んだのは黄緑に茶色が混じったこちら。
春香≫いただきます！≫気を取り直して今度はレストラン、三本の箒。
映画にも登場する、あの大人気メニューが楽しめるんですハリーたちが大人気分を味わうために飲んでいたバタービール。
ハーマイオニーの口に泡でヒゲができてしまうかわいらしいシーンが印象的です。
映画と同じセットで、あのバタービールが飲めるなんて、ファンにとってはもうたまらない、夢みたいな体験です。
杉山≫乾杯！≫飲んだ後は、マグを持って帰れるのでお土産としても人気が出そうです。
さらにこちらでは、学校でも登場した食事と同じグレート・フィーストも食べられるんですよ。
さあ、春香さん、ハリポタの世界はいかがでしたか？本日解禁、ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター。
国分≫あら、小さい子がいる。
渡瀬≫小学校６年生ぐらいだ。
杉山≫エクストラム・パトローラム！このように気分が、行くと盛り上がってしまうんですよね。
国分≫それ、さっき実際売ってたやつですか？杉山≫そうです、これは制服で、メガネも装着し、実際に私も杖を購入してまいりました。
国分≫確かにコスプレして、徹底していくと楽しいんだからね、こういうのはね。
杉山≫結構お客さんも制服着て楽しんでる方いらっしゃいましたよね。
枡田≫なりきってましたよね。
杉山≫そして、先ほど午前７時過ぎにＵＳＪが開園しまして、これでハリー・ポッターエリアもグランドオープンとなりました。
これによりまして、ここから１年間のＵＳＪの入場者数なんですが、国内は２００万人増、アジア圏からも５０万人増を目指しているということでさらにＵＳＪが発展していきそうな感じですよね。
国分≫だって４５０億円かけてるんですよね。
来てもらわないと困りますよね。
杉山≫そうです、年間売り上げの半分ぐらいですからね。
国分≫相当賭けに出てますよね。
岩下≫自信がある。
国分≫スタッフの方もクレイジーだと自分で言ってましたからね。
枡田≫ここ数年切り詰めながら、でもお客さんたちも満足させてようやくっていうのが、また涙ぐましい。
杉山≫そして今、皆さんにお土産持ってまいりました。
集客率アップを後押しするのがお土産だと思いますので今日は百味ビーンズ、春香さんも食べていましたが皆さんにも召し上がっていただきましょう。
こちら茶色いものを召し上がってください。
国分≫どうしても茶色じゃなきゃダメなんだ？杉山≫何味かぜひ当ててください。
枡田≫うわ、わかった。
岩下≫懐かしい、これ。
国分≫懐かしいってわかります。
これは土じゃないの？杉山≫大正解です。
枡田≫本当に土食べてるみたい。
国分≫子どもの頃、間違えて食べちゃった、誤って食べた感じが。
杉山≫もう一ついきましょう、青い方。
岩下≫これはおいしいよ。
枡田≫お風呂の味がする。
渡瀬≫これね、私小さいとき、シャボン玉を逆に吸ったことがあったんやけどそのときと同じ味や。
せっけん。
杉山≫大正解、そうなんです。
香りがここまで土味、来てますよ。
岩下≫おいしいよ。
杉山≫土味とかせっけん味とか、本当にいろんなものが楽しめます。
国分≫１回汚れた土を落とした感じがします。
杉山≫清掃してください。
ハリー・ポッターの世界に一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
国分≫続いては「福だめし」です。
吉田≫ここからは「福だめし」のコーナーです。
こちらの４色のマグカップのどれか一つに番組キャラクターのぷくちゃんが入っているのでどこにいるのか当ててください。
水分とミネラル補給にぴったり。
カフェインゼロ、カロリーもゼロなので安心してお飲みいただけます。
これからの暑さ対策に伊藤園の健康ミネラルむぎ茶をぜひ、どうぞ。
プレゼントは１週間ごとに変わります。
皆さん奮ってご参加ください。
吉田≫正解は赤でした。
ぷくちゃんが土みたいな感じですよね。
次の「福だめし」は９時台にあります。
皆さん、ぜひ参加してください。
国分≫続いてはお天気コーナー、「ぷく天」です。
ねもっちお願いしま〜す。
根本≫赤坂既に２８．７度、東京都心でも２８．５度までいってますのでとにかく暑い。
今日は午前中のうちに３０度を上回っちゃうんじゃないかなとというそういうペースできております。
今の空、あ、きれいですね、江の島の様子。
国分≫気持ちいいね〜。
砂浜駆けってみたいという感じですけれども。
ただ、今日はこういった砂浜なんかに行くと、とにかく日差しが強いということ、あとは熱中症にもなりやすいようなジメッとした空気になっているのでくれぐれも水分補給だけはしっかりしていただきたいと思います。
天気図見て見ますと、昨日お伝えしたようにやっぱり分かれたんですね。
この晴れのエリアに入る東日本や北日本はよく晴れそうですが、こちらの西日本では強い雨がありそうなんですね。
前線をよく見ると、ちょっと上がったなと。
つまり、九州南部、いよいよ梅雨明け。
ただ、今日はにわか雨がまだあるかもしれないので、早ければ今日の午後か明日だと思います。
今、一応、鹿児島は晴れマークになってますけれどもところどころでにわか雨がありそうです。
気象台の方も、うーん、今日はどうかなというトーンだったので、個人的には明日だと思います。
今日はしっかり雨が降るのは九州北部になります。
ちょっと強い雨がありますのでこの九州北部の皆さん、そして四国の皆さんは大きめの傘を持っていただきたいんですね。
中国地方も徐々に山口県からだんだん雨雲がかかってきて、岡山には４時ぐらいかなと思いますが今日雨があるのはこの範囲ということてこちら側はよく晴れるということになりそうです。
気温を見てみますと、高いですね。
３０度を上回るところが多いということで北まで３０度、札幌も３０度ですので日本列島全部暑いと思っていただきたいと思います。
そして週間予報なんですが、明日も基本的には晴れなんですがちょっと北の方と西の方に雨が降りやすいということ。
ここ、雨があるので、梅雨明けはここは無理かな。
早ければ関東は２１日、もしくはこのちょっと先ぐらい、この週になるかなと個人的には思ってます。
ここでねもっちェックいきたいと思います。
今日は洗濯です。
基本的に今日は、洗濯、干しっぱなしでＯＫ。
ちょっと安全な、うれしい、久しぶりにこんな楽というか。
広島は午前中まで松江と岡山は午後３時には取り込んでいただきたいと思います。
また９時３０分頃お伝えします。
≫病気や健康にまつわる勘違いにズバリ切り込むこのコーナー。
今週のテーマは糖尿病。
患者数はおよそ９５０万人。
最近は子どもや女性の発症も増え、今や国民病とも言われる糖尿病です。
≫暴飲暴食する中高年の病気、それは大きな勘違い。
糖尿病の実態を探るため、糖尿病や生活習慣病の専門クリニックを訪ねました。
糖尿病治療を行っている５５歳の会社員の男性。
いつ病気を発症したんですかと聞いてみました。
趣味はマラソン。
毎月海外出張もこなし、体力には自信があったＡさん。
体に異常を感じたこともないのに、ある日突然、糖尿病と診断される。
自覚症状がほとんどないのがこの病気の恐ろしいところ。
さらに、もう１つ怖いのが…そもそも糖尿病とはどんな病気なのでしょうか。
体内に入った糖分はインスリンによって細胞に取り込まれ、エネルギーとして使われます。
そのインスリンが十分に出なくなり血液中の糖分が増え過ぎてしまうのが糖尿病なんです。
今回は糖尿病の９５％を占める２型に注目。
進行すれば心筋こうそくや脳こうそくの危険があるほか失明や腎不全、足の切断に至ることもあるんです。
山内≫「いっぷくクリニック」目からウロコの健康新常識、今日のテーマは糖尿病です。
今日も私たちの不安や疑問に答えてくださるのはこの方です。
池谷医院医院長の池谷敏郎先生です。
よろしくお願いします。
とにかく糖尿病は自覚症状がないということで、私たちもちょっと不安になりますよね。
なので、まずはこちらのチェック項目、皆さん、一緒に当てはまるものを考えてみてください。
皆さん、当てはまるものありましたか？国分≫僕は１個もなかったです。
岩下≫見るからにないもの。
国分≫ハコちゃんは？岩下≫ほとんど、７番まで全部ありましてね、８番は食べなくても食べなくても太る。
山内≫食べても食べてもやせるだけ当てはまらなかった。
じゃ、渡瀬さんも当てはまらなそうですけれども？渡瀬≫私は７番以外全部当てはまります。
だからね、手足がしびれるとかは頸椎ヘルニアからかなとか、更年期からかなとか、目まいがするのは疲れかなとか、わからないんですよね。
≫そのように考える方が多いと思うんですが、実はこれ、すべて糖尿病、あるいはその合併症による症状なんですね。
山内≫１つでも当てはまれば糖尿病の可能性が十分あり得るということなんです。
≫渡瀬さんおっしゃるように、ほかの病気からくることもあるんですがこういう症状が１つでもあったら、糖尿病を考えて病院で一度検査を受けることをお勧めします。
国分≫１つでも入ってたら検査に行った方がいいということですか？≫そうですね。
枡田≫イメージとしては渡瀬さんの体型というのは糖尿病とは本当に無縁な感じですけれども。
≫糖尿病というのは自覚症状がないので、年に１回健康診断などで血液検査を受けた方がいいですよね。
山内≫そんな糖尿病の新常識を考えていきます。
まずはこちらです。
山内≫○だと思う方は○、×だと思う方は×を挙げてください。
真面目な顔の岩下さんだけ×。
おしっこが泡立つことなんかない？岩下≫そんなことないですもん。
いつもきれいよ、サラサラしてる。
国分≫想像しちゃったよ。
国分≫想像しちゃったよ。
≫正常の尿はサラサラしてるんですが、正常でもトイレで尿をされると、泡は出るものなんですよ。
ただ、その泡の正常に注目してほしいんです。
細かくていつまでも消えないような泡、これが糖尿の合併症による泡のことが多いんです。
尿というのは普通、中に糖とかタンパク質は入ってないんですが、糖尿の方だと糖が増えたりあるいは腎臓を悪くすると、タンパク質が入ってきてちょうどメレンゲをつくるときみたいな感じで泡が残ってしまいやすいんですよ。
そういう尿にはちょっと注意が必要です。
国分≫チェックした方がいいですね、ちゃんと。
≫もし糖尿病が原因で、尿にいつまでも消えない泡が出る場合にはかなり病状が進んで、糖尿病腎症といって、腎臓の機能障害にまで至っている可能性があるので、早急に病院に行って検査を受ける必要があるということです。
岩下≫それの逆にいうと、泡が立たなければ案外平気だったり？≫そんな重症ではないんですが、糖尿病の初期ですとか、腎臓に害が及ぼされてないと、泡が出ませんので、尿だけで判断するのは危険ですね。
ただ、尿は大事なサインになります山内≫こちらの常識は皆さんどう思いますか？これもよく聞きますよね。
先生、どうなんでしょうか？≫確かに太った方というのは、背景に運動不足とか、食べ過ぎってあるじゃないですか。
そうすると、血糖値が上がりやすいので、糖尿病の危険性は高くなると思うんです。
それから肥満そのものも合併症を起こしやすいので糖と肥満とダブルで重大な合併症に結びつきやすいから、リスクが高いと言えますよね。
ただ、痩せてる方にも糖尿病ってあるんですよ。
１つ痩せてる方でも気をつけてほしいのが、スイートメモリーというものなんです。
山内≫何となく言葉としてはステキな言葉なんですが、スイートメモリー、皆さん、覚えてください。
≫スイートメモリーというのは運動不足とか血糖値の高い状態を一時期過ごしてしまうと、それがいつまでも体が覚えてしまって、そういう状態が続いてしまうんです、その後やせたとしても１０年、２０年たった後に糖尿病の危険性が高まるということが言われているんですね。
山内≫例えばこんな方。
これが先生、１度スイートメモリーで体が太ったこと、血糖値が高い状況を覚えてしまったからということですね？≫糖尿病に非常になりやすい体質がその後も残ってしまうということなんですよ。
気をつけてほしいのは２０歳の頃と比べて１０ｋｇ体重が増えた経験がある方は糖尿病の危険があると考えた方がいいです。
岩下≫どうだろう。
国分≫ハコちゃんどうですか。
岩下≫３０ｋｇぐらい太ってますね。
山内≫ということは注意が必要ということですね。
≫これは太り続けているというのが最悪のパターンですね。
国分≫ハコちゃんのパターンはよくないということですよ。
≫やせたとしても太った時期があるのはよくないということです。
国分≫体が覚えているんですね。
山内≫ただ改善の方法はあるんですよね。
その前にまず新常識をおさらいしていきましょう。
山内≫でも、まだ皆さん対策あるので心配しないでください。
どう対処すれば予防できるのか、糖尿病に悩む自治体の最先端の対策を取材しました。
≫「いっぷく！」が向かったのは徳島県徳島市。
そこで県は糖尿病緊急事態宣言を発令。
対策に取り組んでいるというのです。
お昼の県庁をのぞいてみました。
皆さん、ダンスの練習でしょうか？国分≫ラジオ体操でもないですし、阿波踊りだ。
山内≫さあ、聞き覚えのある音楽が聞こえてきました。
そしてこの振り付けです。
一体何が行われているのかというと…≫実はこれが徳島県の糖尿病対策、阿波踊り体操。
近所のコンビニに行くにも車で行く人がほとんどだといいます。
運動をしない県民を動かすにはみんなが大好きな阿波踊りが一番と考え出されたこの体操。
今では楽しみながら体操をするお年寄りたちが至るところで見られるようになったといいます。
ほかにも徳島県では県や企業、大学などが共同で糖尿病対策の食事について研究。
その研究をもとに、民間の弁当業者が低カロリーで塩分控えめなお弁当を販売しているんです。
果たしてそのお味は？≫徳島県が薦める食事と運動による糖尿病対策。
この後、スタジオでも簡単にできる糖尿病対策をお知らせします。
国分≫そんな激しい運動しなくてもいいということなんですか？≫ポイントは有酸素運動で楽か、ややきついぐらいの、鼻唄が出るぐらいの運動をちょっと時間かけてやるのがいいんですよね。
国分≫ちょっときついぐらいがいいんですか？≫ややきついぐらいが本来いいです。
ただ、楽しくないと運動ってできないじゃないですか。
こうやって踊るということは、とてもいいことだと思うんですよね。
岩下≫２０分ぐらいですか？≫これはやらない方にとっては３分でも意味があるわけです。
ただ、これ５分、１０分とやればますます効果が出ますので。
枡田≫まずは３分から始めてみるということですか？≫まず立ち上がって、踊りなり何なり動いてみると。
国分≫毎日でしたっけ？≫実は食後３０分から１時間たったときがいいんですね。
食べて３０分か１時間たったら、踊ったり歩いたりしてみる。
これ３分から１０分、１５分くらいやれるといいですね。
全身の筋肉をくまなく動かした方がいいですね。
渡瀬≫確かに全身、手も動かしてね岩下≫ＴＯＫＩＯを流しながら踊ろう。
国分≫お願いします、ホントに。
山内≫ちょうど１曲ぐらいがいいですね。
歌を流して。
≫好きな曲を終わるまで踊るのがいいかもしれません。
岩下≫いいことを伺いました。
山内≫さらに糖質を制限したり、ご飯の食べる量を減らすというのはもちろん糖尿病対策にいいかもしれませんが、その食べ方にもポイントがあったんです、こちら。
皆さんどれだと思いますか？国分≫釜揚げうどんじゃないですか？理由は何となくですね。
岩下≫冷やし中華、お酢が入っているから。
山内≫いいですね、ちょっと理屈っぽい。
それでは先生、答えはどれでしょうか？≫答えは冷やし中華なんですよ。
確かにお酢が入っていることもいいんですけれども、今回は炭水化物の質にこだわってみたいと思いますね。
レジスタントスターチというものがあるんです。
冷えたでん粉というものなんです。
これは炭水化物、でん粉が３つの食材に入っているんですが、温かいものであると、通常は代謝されて糖になってしまうんですね。
一度温めたものを冷やしたものであればそれが食物繊維と同じような働きをしてくれる。
かえって糖の吸収を抑える働きが出てきますので、糖を上げげにくいという特徴があるので、冷たい冷やし中華が最も血糖値を上げにくいかなと。
岩下≫じゃ、うどんも冷やして食べればいいですか？≫そうなんです。
国分≫釜揚げうどんは？山内≫釜上げうどんはあたかいので、それだったら冷たい冷やしうどんで。
渡瀬≫ぶっかけにしたらいいんや。
岩下≫おそうめんでも冷やして。
山内≫ただそれで量をたくさん食べてしまっては本末転倒ですね。
≫元も子もなくなってしまいますから、量は気をつけなきゃいけません。
国分≫量にも気をつけなきゃいけないんですね。
山内≫さらにはコンビニエンスストアで買うお弁当にもポイントがあるんです。
≫このご飯を温めるよりも、冷たいまま食べた方が、レジスタントスターチの状態がとれますので、ちょっとかたいので、よく噛むじゃないですか。
噛むという行為も大事なんですね。
量を食べ過ぎませんからね。
国分≫チンしない方がいいんですか？山内≫血糖値を上げないためにはその方が効果的ということなんですね。
枡田≫そして視聴者の方からも質問が届いています。
≫妊婦さんは体重増えますからね。
そういう方は期間がそんなに長くないじゃないですか。
ただ、その間にかなり食べ過ぎてしまうとか甘いものばかり食べているような習慣をつくるといけないので適度な運動をしながら、妊娠の時期を過ごすことは大事だと思います。
国分≫栄養はとらなきゃいけないですからね。
≫とり過ぎてはいけないということです。
国分≫あとは適度な運動ということですね。
≫妊婦の期間にもポイントはあるかもしれませんね。
まとめてご紹介する「ぷくトピおかわり」です。
マイケル≫まずは、世界中が昨日注目しましたＷ杯、ドイツ×アルゼンチン、この激戦を征したのは、延長の末、見事ゴールを決めたドイツ、４度目の優勝です。
国分≫そんな盛り上げてるけど、みんな知ってると思うよ。
マイケル≫そうなんです、ご覧ください。
ナイスシュート。
後半延長８分にゴールを決めて、これ見て、メルケル首相も大喜びです。
南米で開催されるＷ杯でヨーロッパ勢が優勝したのは今回初めてということなんですね。
ドイツの優勝は西ドイツ時代の１９９０年、イタリア大会で、東西統一後では初めての栄冠ということなので、非常に盛り上がった試合なんですけれども、ゴールを決めたマリオ・ゲッツェ選手、見事に自分の足でトロフィーをゲッツ！しましたね名前がゲッツェなので、ゲッツという。
すばらしいと思うんです。
国分≫こちら抜かなくて大丈夫ですから。
吉田≫恐らくすべるだろうと、みんな予想してました。
マイケル≫そういうところ言わなくていいから。
これが先ほど、ＶＴＲにもありましたけどメルケル首相も大喜びですから。
枡田≫立ち上がってガッツポーズしてましたもんね。
国分≫これ、どこで撮ったんだろう？マイケル≫試合後のロッカールームですね。
みんな非常に喜んでるんですけれども。
吉田≫選手と抱き合ってもいましたよね。
マイケル≫本当にすばらしいチームでしたよね。
吉田≫皆さんで勝利のビールで盛り上がったということですが、ＦＩＦＡの発表では優勝国への賞金は日本円でなんと３５億円だということなんですね。
ドイツの選手、全員に１人当たり４１００万円のボーナスが支払われるということです。
枡田≫でも、そうはいっても選手たちにはお金よりも名誉というのは大事な。
国分≫そうだ、そうだ。
岩下≫銭金じゃないよ。
吉田≫一応、事実としてお伝えすると。
マイケル≫でも、キャプテンのラーム選手も言ってたんですが、世界最高の選手がいるかどうか関係ない、大事なのは最高のチームだって。
吉田≫ラームはキャプテンですね。
マイケル≫チームで勝ち取った優勝ということで、日本代表チームも見習っていただきたいんですけど、そんな中、まさかですよ、この試合を見逃した選手がいるということなんです。
大久保、決勝見逃した。
どういうことなのかというと、川崎市内での練習後、決勝戦の感想を聞かれた大久保選手は、明日の朝かと思っていた、わかっていたら見たけどというね。
日にちを間違えてしまったようなんですけどね。
渡瀬≫そんなときもあるよな。
枡田≫日本時間と現地時間がね。
国分≫それが難しかったりするんですよね。
朝の４時なのかとかね。
吉田≫みんな全力でフォローしてますね。
マイケル≫それでも大久保選手、後で試合を見て、完璧なチームだ、本当に完成度が高かったと。
だからこれからの日本代表もドイツのように守備も攻撃も両方強いというチームで勝ち取っていただきたい。
国分≫新しい日本代表見たいですよね。
枡田≫そしてＪリーグも再開しますからね。
国分≫盛り上げてもらいたいですね。
吉田≫サッカーＷ杯は終わってしまいましたがブラジルでは次のビッグイベントが待っています。
心配になるこちらの記事なんですが、産経新聞の記事です。
リオオリンピック、大丈夫なんでしょうか。
Ｗ杯前に心配されたスタジアムの建設はどうにか間に合いましたが、突貫工事による事故が多発し、さらには開催反対のデモや暴動が起き治安面での不安も明らかにになりましたよね。
また世界中からの観戦客を受け入れるホテルの不足が目立ち、Ｗ杯期間中の宿泊代は通常の３〜５倍に値上がりしました。
記事ではこの状態は２年後のオリンピックまでに部屋不足が解消される可能性は低いようだと。
マイケル≫ちなみに太一さんは去年ですか？国分≫僕は１年前、去年にリオに行ってきたんですけれども、やはりちょっと、僕が見て思ったのは治安の問題もやっぱりまだまだ怖いなと思いましたし、準備不足というところも実際見てみると、これ、間に合うのかなと心配になることが多いですね。
吉田≫死亡事故も起きているということで、ちょっと心配ですね。
マイケル≫今から２年間ありますので、しっかり準備していただきたいと思います。
吉田≫そしてもう１つ、ちょっと気になる記事です。
読売新聞、昨日の夕刊からです。
健康診断の検査項目にある、赤血球善玉コレステロール、そしてアルブミンの値の低い高齢者は認知症のリスクが２〜３倍高いことが東京都健康長寿医療センター研究所の調査でわかりました。
群馬県と新潟県に済む７０歳以上の高齢者、およそ９００人を追跡調査して得られたデータということです。
赤血球は鉄分、コレステロールは脂質、アルブミンはタンパク質の状態を示していてこれらの数値が低い状態が認知症リスクを高めているということですね。
岩下≫わかる、元気なお年寄りは召し上がるもん、うなぎだって、何だって、１人前じゃ足りない人がいるもん。
吉田≫調査した研究員の方によりますと、高齢者はとかく粗食になりがちだというふうに言っていました。
認知機能を高めるためにも肉や魚、そして牛乳などを積極的にとった方がいいということで、ぜひご家族やご自身でも健康管理してください。
国分≫続いては「いっぷく！トーク」です。
枡田≫今日のトークゲストは女優の水川あさみ
（みずかわ・あさみ）さん。
幅広い交遊関係を持つ水川さんは大物女優のあの方から人気俳優のあの方とも大の仲よし。
さみ）さんです。
私は番組の企画でデートする企画があって一緒にドライブしてバーチャルゴルフ場に行くみたいなのありましたよね？ホントにスタッフも誰も車に乗らないんです。
２人だけで。
そのまんまルート変えようかなと思うぐらい違うところ行っちゃおうかなと思うぐらい楽しかったです。
岩下≫その後、進展はありまして？国分≫全くないんです、電話番号も交換してくれなかった。
岩下≫ガードがかたいこと。
国分≫やっぱりドラマ一緒にやらないとダメなのかな、これは。
全然オファーがないですよ、ドラマのオファーが。
枡田≫ここで愚痴られても。
国分≫すみません。
水川≫いえいえ。
国分≫水川さんのプロフィール見ていきましょう。
間もなく誕生日ですね。
ちょっと驚きなのが大阪出身というところですよね。
枡田≫全然関西弁が。
国分≫関西弁が出ないなというか、トーク番組を見ていても。
水川≫でも関西の方としゃべったりすると出たりするんですけどね。
でも半分半分です。
岩下≫魅力的なお声ですね。
水川≫ありがとうございます。
岩下≫ホント、いい、お涼しいお声で。
国分≫ハコちゃん、ずっと言っているんですよ。
岩下≫そうなんですよ、大ファンなんですよ、お声のね、いいよね。
水川≫ありがとうございます。
渡瀬≫うちの娘も大好きです。
水川≫ありがとうございます、うれしい。
岩下≫ようこそ、いらっしゃいました。
国分≫水川さん、気持ちいい番組でしょ。
水川≫ホントにうれしいです、ずっとここにいたい。
岩下≫朝からいい芸者がそろってますでしょ？枡田≫そんな水川さんに視聴者の方からもたくさんメッセージが届いていますので、ご紹介させていただきます国分≫いつも元気なね、空気がいいですよ。
だから何かストレス解消。
ストレスはたまりますよね？水川≫そうですね、たまらなくはないんですけど、すぐ出ちゃいますね。
国分≫どうやって出してるんですか？水川≫現場の帰りの車の中で歌ったりとか、あと、食べたいもの食べるとか。
大きい声出すことが、私ストレス発散…。
国分≫それで運転してるマネージャーさんがストレスがたまるケースですよね。
水川≫その可能性もあるかもしれない。
岩下≫引き受けてくれてるんだね、ストレスを。
国分≫でも好きなことをするってことなんですね。
水川≫そうですね、我慢しないと結構いいのかなと、私はですけどね。
枡田≫ストレス解消法までハッピーというのがいいですね。
そんな水川さんへのメッセージ、まだまだ募集しています。
皆さん、どんどん送ってください。
そして水川さんなんですが、とにかく友達が多いと伺っていまして今回、「いっぷく！」では水川さんの交友録をまとめさせていただきました。
国分≫やった、これどこでもやってなさそう、こういうの。
テレビで初めてやるかもしれない。
枡田≫本当に大女優の方から。
国分≫うちのメンバーまでね。
さっき言ってましたけど、過去、共演してて仲よくならなかった人はいますか？枡田≫ＴＯＫＩＯのメンバーで１人だけ仲よくなれなかったと。
水川≫仲よくなれなかったというかあまり話さなかった記憶があって、リーダーの城島さんとはあんまり。
ドラマの共演をしたんですけど何か、あまり話さなかったです。
そういう印象がすごいあります。
国分≫あ〜、なんか僕もあんま話したことないので、よく…。
何か空気がありますよね、城島さんの空気があってそこに入っていいのか。
水川≫ダメなのかみたいな。
すごい役に集中してたっというのがある。
国分≫役に集中はしてないです、あの人。
枡田≫穏やかで何でも受け止める優しい方って印象があるんですけれども。
岩下≫はにかみ屋さんなんでしょ？国分≫そうなんですよ、人見知りというかちょっと恥ずかしがり屋さんでもあるので、水川さんからちょっとお話しすれば間違いなく仲よくなったと思いますけどまあ別に。
枡田≫ほかの２人はいかがでしたか？水川≫松岡さんも長瀬さんもドラマで共演させてもらってますけど松岡さんはたまにメールを、元気？ってくれたりする。
国分≫本当に視野が広いから、ちゃんと松岡君は元共演者の方にそうやって小まめに連絡取ったりしてるんですよね。
岩下≫うちにも来るかな、じゃ。
国分≫この番組で共演したんですよ。
枡田≫続いて見ていきたいと思うんですが、尊敬しているのは宮沢りえさん。
国分≫宮沢りえさんは大河？水川≫大河ドラマから。
岩下≫ご姉妹でしたね、水川≫茶々の役をされていて、私は妹の役だったんですけど。
国分≫大河が初めましてなんですか。
岩下≫じゃ、お姉様みたいですね。
枡田≫２人の関係性がわかるような写真をお借りしています。
国分≫ちょっと待ってください、これスッピンじゃないですか？岩下≫きれいなこと。
水川≫そうですね、スッピンですね枡田≫これは何をしているときの写真ですか？水川≫これはこの間までりえさんが出ていた舞台を見に行って、それの帰りに食事をしたときに。
国分≫じゃ、すっぴんで行ったってことですか、水川さんはその舞台を水川≫あっ、…そうですね、よくない？国分≫楽屋で撮られたということですか？水川≫ご飯屋さんというか、食事をするところで。
国分≫すごい貴重な写真じゃないですか。
岩下≫このクリスタル感は何でしょうね。
国分≫すごいよ、きれい。
枡田≫ステキなツーショットなんですが、ほかにも写真があるとのことで、こちら。
国分≫これは何軒目ですか？水川≫同じ１軒目ですね。
国分≫同じ１軒目でこうなっちゃうんですか！？水川≫浮輪をかぶってるんですけど、りえさんの娘さんの浮き輪がたまたまそのときあって、それをかぶって撮ってみました。
国分≫使い方が違うことはわかってるんですよね？水川≫わかってます。
岩下≫あんなんでもモードになってる。
美人っていうのは得ですね。
国分≫確かにモードですよね。
岩下≫何かの表紙みたいじゃないですか。
水川≫ホントに？渡瀬≫美しいからだ〜。
枡田≫おちゃらけた一面というのが意外ですけど、宮沢りえさん。
国分≫これで真面目な話もしたりするんですか、お二人で？水川≫あれはかぶったままではしないですがいろいろ相談にのってもくれるしお芝居のアドバイスもたくさんくれますしすごい本当に頼りにしています。
枡田≫ステキなお姉さんという感じなんですね。
水川≫よく会います、３日前にも会いました。
国分≫どちらから連絡するんですか、そのときは？水川≫どっちもそのときによって違います。
国分≫ご飯食べながらお酒も飲んで？水川≫飲みながら話したりとか、買い物行ったりとか。
国分≫買い物なんていうのはバレないですか？水川≫でも、どうなんだろう。
国分≫だってノーメイクも全然変わらないですよ。
誰か代わる人がいる？みたいな話に。
枡田≫失礼な。
国分≫変えましょうよ。
枡田≫お友達は戸田恵梨香さんや榮倉奈々さんということで、年も近いですし。
水川≫そうですね、食事に行ったりとか。
国分≫やっぱりきっかけはドラマになるんですか？水川≫ドラマだったりとか、そうですね、共演かな。
国分≫共演がきっかけでそのまま仲よしでいると。
こういったお友達とはどんなお話されるんですか？水川≫どんなお話してるんですかね。
国分≫仕事の話だったりするんですか？水川≫あんまり仕事の話はしないかな。
国分≫じゃあ、恋愛だ。
水川≫ハハハ…、そうですね、恋愛の話とかね。
国分≫恋バナみたいな。
枡田≫榮倉奈々さんは趣味も一緒というか。
水川≫スノードームを集めていて。
海外に行ったときとかにある、ドームの中に建物が入っていて、それをお互い海外に行ったときに買ってきて交換したりとか。
岩下≫そのうちね、自分でおつくりになったりしますよ。
つくれますもん。
今度教えましょうか？水川≫教えてください。
岩下≫あります。
国分≫あるんだ、でもこの量はすごいですね。
もらいものが多いんですか？水川≫ほとんどもらい物ですね。
３分の１ぐらい自分が行ったところで買ったりとかしてますが。
枡田≫榮倉さんのくれたものがこの中にあるということですね？水川≫はい、あります。
枡田≫続いてですが、豪華な同級生です。
松本潤さん、年が一緒ということだけではなくて、本当の同級生？水川≫高校の同級生、クラスも同じで。
枡田≫クラスも一緒だったんですか。
国分≫豪華ですね、それは。
水川≫席も隣で「ま」と「み」だから。
国分≫どんなお話というか、どんな奴でした？いや、一応豪華な後輩なので。
岩下≫興味津々でしょう。
水川≫でも忙しくて、ほとんど学校にはなかなか来れないし、すごい一生懸命勉強したりしてましたけどね、来たときには。
枡田≫久しぶりに月９でも共演されましたけど。
水川≫そうなんです、今年頭に共演して、なんか変な感じでした、照れくさくて。
国分≫そうですよね、同級生だもんね。
水川≫私がまた、好きっていう設定だったからちょっと何か嫌だなって。
何で私が好きな方なんだろうみたいな感じで。
国分≫しようがないよね、設定だからね。
水川≫しようがないんですけど、でも。
国分≫でも同級生というのはぬぐえないからなんか気持ち悪い感じだよね、何だこれみたいな。
水川≫その頃はぬぐえなくて、恥ずかしくて目が合ってうなずくみたいなところも、嫌だ〜みたいな。
国分≫「カット」と言われた瞬間に、何でこんなことしてるんだろ、みたいな。
水川≫恥ずかしい！ってなったりしてましたね。
枡田≫飲み仲間、古田新太さんや大泉洋さんといった。
岩下≫演劇界、今度は。
国分≫演技の話、しなさそうな２人ですけどね。
水川≫そうですね、全然しないです聞いたらしてくれますけど。
国分≫飲み仲間、どっちから連絡を取るんですか？水川≫古田さんは携帯を持ってないので連絡がとれないんですね。
自宅の番号を教えてもらってでも、自宅に電話してもほとんどいないので、普段、出没する飲み屋さんに行って会えればラッキーかなと。
岩下≫じゃあ今度ね、電報を打てばいいですよ。
水川≫そうですね。
数日前に打てばいいですね。
国分≫楽しそうですね、飲み仲間って、本当に多いですね。
ではぷく袋まいりましょうかね。
水川さんに関するものですけど、どんなものが入っているんでしょうか？何だ、これは、ボールが入ってますけど。
これは何に使うものですか？水川≫これは体をマッサージするボールなんですけど。
例えば座っているときにお尻に敷いてゴロゴロしたりとか壁に背中に当ててこうやってスリスリ。
国分≫自分が動いて。
水川≫血行をよくするんですよね。
渡瀬≫私も近所の公園で拾ってきたテニスボールでやってる。
同じくらいのかたさ。
枡田≫ただやっぱりテニスボールと違うところがありましてこのマッサージボールなんですが研究された重さ、そしてかたさ、そして形も実はまん丸ではないところが特徴の１つで、これを踏んだり、体に当てて動かすと血液の循環がよくなり、肩凝りなどにも効果的だそうです。
国分≫ハコちゃん、ちょっと遊び方が違うから。
岩下≫これ、効くかもね。
国分≫これ、いつ頃から使い始めているんですか？水川≫これは１年ぐらいは使ってますかね。
枡田≫効果ありましたか？水川≫うん、気持ちいいですよ、すごい気持ちいいしあと、足で踏んで、足の裏のマッサージとかもできるから。
岩下≫あと持ち運びに便利、ちっちゃいから。
国分≫車の中とかでもできそうですよね。
水川≫うん、手軽にできるのもすごくいいなと思って。
国分≫ストレス発散の１つで、食べたいものを食べると言ってたじゃないですか。
そうすると体型維持というのもの、やはりしなきゃいけないのかなと思いますけど、スタイルがね。
枡田≫すごくいいですもん。
水川≫だからトレーニングしてます。
ちゃんとトレーナーさんについてもらって、トレーニングを始めましたね、さすがに。
国分≫さすがに？それは何でですか？水川≫なんか年齢的にもしなきゃかなと思って。
国分≫体重は変わらないけど体型が変わってくるみたいなのですか？水川≫そうそう、そうだと。
岩下≫いや、グーンと上がってますよ。
水川≫上がってます？国分≫お肌のケアもされてますか？水川≫お肌のケアは、温冷浴っていってお風呂に３分ぐらい、あったかい湯船に入ってその後、冷たいシャワーで体を。
それを繰り返すんですけど、そうすると全然次の日の疲れが違う、すごいいいです。
毎日はやらないですけど。
国分≫疲れたときに。
岩下≫無理はしない。
水川≫無理はしないですけど、疲れ残りそう、しんどいなってときにやります。
次の日全然違います。
岩下≫むくみもとれますか？枡田さん、むくみがとれるんですって。
枡田≫今日帰ってすぐやりますから。
国分≫水川さん、ここがね、あれなんですよ。
国分≫この２人がこれなんですよ、もう。
メッセージ、来てますか。
岩下≫気になる。
水川≫よく食べる人が好きですね。
胃袋の相性がいい人がいいな。
国分≫それ大事ですよね。
好きなものが一緒だったりとか。
渡瀬≫じゃあお料理もされるんですか？水川≫普通にします。
国分≫得意料理はどんな料理が？水川≫そんなのないです。
国分≫今、つくり話してるんですか？これ、生放送ですよ。
そんなのないです？水川≫和食が好きですね。
枡田≫一番好きな食べ物は和食？国分≫ダメだって、もう聞かない方がいいって。
深く聞いちゃダメな質問だよ、掘っちゃダメなやつ。
渡瀬≫ごめんなさい。
枡田≫そんなところも大好き。
そんな水川さんが出演されるドラマ、「東京スカーレット」が今夜１０時からスタートします。
水川≫ＮＳ係という捜査一課にできた女性がリーダーのチーム、部署ができるんですね。
私は鳴滝杏さんといって、いわゆる３０歳の等身大の女の子なんですけど普通の刑事の方とは違う目線、側面で事件を解決したりとかする、女性ならではの見方とかで解決していく。
刑事ドラマのスタッフのプロが集まってつくってるのですごく見応えがあると思います。
国分≫よりリアルに？水川≫そうです、１話完結なので見応えもあるかなと思います。
国分≫この時期、撮影、暑い日も続きますので。
水川≫暑いですね、でも頑張ってます。
国分≫体調に気をつけて頑張ってください。
岩下≫楽しみに拝見しま〜す。
国分≫続いてはお天気、「ぷく天」です。
根本≫東京・大手町、９時１５分に３０度を上回りました。
国分≫２日連続ですかね。
根本≫このぐらいの時間に３０度を上回るっていうのは、昨日もそうだったと思うんですけど、今日も暑くなりそう。
今、渋谷の様子ご覧いただいていますが日傘差していらっしゃる方いらっしゃいますね。
渋谷も３０．３度になっていまして湿度が６１％、高いですよね。
風がほとんどないという、これはもう蒸し暑くなりますので、皆さん、くれぐれも水分補給をこまめに、あと、汗ふくタオルを持っていったりとかうちわとかであおいであげる。
よくお子さんなんか、汗が蒸発しなくてね、湿度が高いと熱がこもっちゃいますので、あおいであげるだけでも違いますのでお母さん、ぜひ。
国分≫のど渇いてなくても小まめに水分をとるということですね。
根本≫時間でっていうことですよね。
飲んでいただきたいと思います。
今日の雲の様子見てみますとここに活発な雲がありますが、広い範囲では青い部分が多くなった、晴れのエリアが広くなったなと思うと思います。
高気圧に覆われてきました。
が、ここに前線がありまして、高気圧、時計回りに風が回ってますよね。
ここから台風の湿った空気を巻き込みながらこんな感じで前線を刺激しています。
東シナ海からダイレクトに九州に入ってきますので。
国分≫この台風は９号ですか？根本≫これは９号です。
９号の進路見てみますとこんな感じ、どうやら西の方に進んでいくだろうと、日本には影響ないようですが、この白い雲に気をつけていただきたいと思います。
予報見ていきますと、今日は鹿児島、朝ちょっと雨があります。
この後、この時間帯とかにもパラパラっとあるんじゃないかと思っていますが、これがもしなければ、基本的に九州南部は梅雨明けモードになってます。
今日か明日には九州南部は梅雨明けと。
九州の北部は今雨のピークを迎えていまして、今日は一日雨、そして高知も雨があると思います。
降ったりやんだりという感じに四国はなるのかなと。
広島も午後からは雨ということです。
ただ大阪、名古屋に関しては、今日は晴れでいけそうじゃないか。
静岡から札幌も今日は問題なく晴れということで今日はこちらのエリアの皆さんは洗濯物干しっぱなしで大丈夫です。
気持ちいいと思います、お布団も干してください。
気温見ますと高い。
名古屋は３３度、東京３２度という予想が今のところ出ています。
高温注意報も北海道の十勝ですとか沖縄本島、八重山などにも出ています。
気をつけていただきたいと思います。
そして熱中症情報ですが、もう警戒というレベルが出てきました。
広い範囲で警戒ですので覚えておいていただきたいと思います。
週間予報、明日は前線が北陸の方から東北南部に停滞して、九州北部の方につながった感じになるので九州北部とこの辺りが雨で、真ん中辺は晴れるだろう。
あさって以降はにわか雨がありそうなんですね。
ただ、高気圧はだんだん元気になってきていましていよいよ、そろそろ西から週末から週明け、梅雨明けかなという雰囲気が出てきました。
また詳しくお伝えしたいと思います。
ここで「ぷく天ガーデン」いきたいのですが今日はこちら。
国分≫水草ですか、興味ある、これ。
根本≫よかったです、その名も、メダカ喜ぶ水草という名前。
知ってらっしゃいます？渡瀬≫いや、知らない、メダカを飼っておるから、すごくいいと思って国分≫メダカが喜ぶんですもんね。
根本≫そもそも水草ってメダカの隠れ家になったりとか卵を産みつけたりとかあと、酸素を供給したり、ふんとか食べ残しのものを土の方で吸収して栄養分になったり、そんないい効果があるんです。
渡瀬≫だから、その鉢のまま入れとるの？根本≫これは特殊なもので、ポットのまま入れちゃえるよ。
背が高いのでインテリアにもいいですよね、そういう水草なんです。
国分≫確かに涼しげだし。
こっちがそうなんですか？根本≫この高いのがです。
この浮いてるの、上からわかりますか？これは浮草というものです。
これは浮草で、これとのバランスをよくするために入れている、お飾り的に、ただこれも水草の効果はあります。
国分≫日影もつくったりしますもんね。
根本≫こんなふうに合わせてあげるとオシャレにもなりますし。
これ、お花も咲くんですって。
国分≫今、咲いてますね。
水川≫咲いてるんです、白いちっちゃいお花がメダカ喜ぶと思いますので、ぜひ参考まで。
国分≫続いてはハコちゃんのコーナーにいきたいと思います。
今日はどんなお話を聞かせていただけますか？お中元、これ僕もリクエストしましたので。
岩下≫そうなんです、いろいろリクエストが来ていた中で、都内にお住まいになっている国分さんからもリクエストがありましたので。
国分≫お中元のことって、知らないこと多くないですか？渡瀬≫毎年出してますが、それが一体どういう意味なのかは実は知らないです。
岩下≫もともは古い頃の中国の三元という暦の上での。
１月１５日が上、７月１５日が中元下元が１０月１５日と、３つありまして、そのうちの７月１５日を言うんですが。
ただ、陰陽道にも入ってきたんですけど、あんまりどうというのはわからないんです。
どういうお祭りをしていたかというのは。
民間ではこの７月の満月の日に先祖の霊を迎えてお供えをしたお米ですとかおそうめんですとか、それをみんなで食べておまつりをするということなんですけど、昨日お話ししました、このときはちょうど日本ではお盆に当たりますですね。
お盆は、亡くなった方の霊にも、あるいは生き御霊って昨日、お話しした元気な親とかおじいさん、おばあさんとか、目上の方とか先生とか、そういう人たちにおめでとうございますって言いに行って、サバを持っていったということです。
サバが、本来はお米のことでして、神仏にお供えをするときに食べる前にちょっと一口取ってそれを鳥や獣にあげるとか、あるいは招かれざる、よこしまな、この辺に浮遊している霊にあげるというお米のことだったんですって。
これがお魚のサバに移りまして、サバを生きている元気な親のところへお盆の頃には持っていく。
国分≫響きから変わっていったんですか？岩下≫そうですね、サバですとか、この時期ですとトビウオですとか、生臭物を生きている人たちには持っていくということで、それがどうも江戸時代頃から、武士たちは官僚になっていきますのでご挨拶にいろいろな進物をするときに、やはりおそうめんとか、そういうものを持って行って、今に伝わるってことなんですけどもう１つ、昔は、今もそうですけど、お中元とか重なるときがありますよね。
そうすると引き取ってくれる業者がありますでしょ。
江戸時代にもあって、献残屋っていう業者があって献ずるって奉られた物が余ったときに、引き取るみたいなことがあって。
私が三十何年前に、おばあさんと話してたときに私は献残物は食べないからっておっしゃってて何のことだろうとおもいましたら、そのとき、からすみだったんです。
なので、今はあまり使わない言葉らしいんですけれどもその頃までは、からすみですとかウニですとか、このわたですとか、江戸時代から珍味でお中元に使ってたんでしょうね。
ですからそれをひっくるめて献残物と言っていたらしくてちょっと辞書にも載ってなかったんですけど、そういう古い言葉が辞書にも載ってなかったんですが、献残は辞書にあったんですけど、残っていたので、私、それを字じゃなくて枡田≫この時間の最新のニュースをお伝えします。
≫一般市民など１８０人以上が犠牲となっているパレスチナ暫定自治区ガザの空爆をめぐって、エジプト政府は１４日、イスラエルとガザを支配する強硬派のハマスに対し、停戦を提案した。
エジプト政府が出した停戦案は現地時間の１５日朝９時から無条件に攻撃を停止し、その後、４８時間以内にエジプトの首都カイロでイスラエルとガザを支配する強硬派のハマスが協議するというもの。
また、イスラエルに対し、停戦が確認され次第、ガザに出入りする検問所の封鎖を解除するよう求めている。
イスラエル側は１５日朝の閣議でこの提案を検討するとしていて、ハマス側も、イスラエルの攻撃を止めるためのどんな提案も検討する用意があるとしている。
イスラエルによる空爆は７日目となった１４日も続き、ガザ側の死者の数は１８０人を超えた。
博多の伝統的な夏祭り、博多祇園山笠は今朝、フィナーレの追い山が行われ、勇壮な舁き山が早朝の町を駆け抜けた。
今日午前４時５９分、福岡市博多区の櫛田神社では今年の一番山笠、土井流れの舁き山が櫛田入りし、博多祝い歌を高らかに歌い上げた。
その後５分ごとに、合わせて７つの舁き山と１基の飾り山が次々とスタートした。
戦国武将などの人形で飾られた舁き山の重さは１ｔ。
それぞれ流れの男たちはおいさ、おいさの掛け声とともに、およそ５ｋｍのコースを全力で駆け抜ける。
博多祇園山笠はおよそ７７０年前に疫病を退治するために町に水をまいて清めたのが始まりと言われている。
水法被に締め込み姿で走る男たちに、走る男たちに沿道からは盛んに勢い水が浴びせられた。
フランスのパリで行われた革命記念日の軍事パレード。
第一次世界大戦の開戦から１００年となる今年はかつての敵味方合わせて７６カ国が招待され日本からは陸上自衛隊中央即応集団の３人が日の丸を掲げてシャンゼリゼ通りを行進した。
海外の軍事パレードに自衛隊が単独で参加するのは初めてのこと。
１４日、アメリカ・カリフォルニア州で開かれた犬のサーフィン大会。
今年で９回目を迎え、小型犬から大型犬まで５０匹以上が参加した。
中には、かわいい衣装を着て波乗りをする仲良しペアも。
大型犬部門で去年に続き見事優勝を勝ち取ったハンゾー君。
人間顔負けの安定した波乗りに、観客から歓声が上がっていた。
吉田≫ここからは「福だめし」のコーナーです。
こちらの４色のマグカップのどれか一つに番組キャラクターのぷくちゃんが入っているのでどこにいるのか当ててください。
水分とミネラル補給にピッタリ。
カフェインゼロ、カロリーもゼロなので、安心してお飲みいただけます。
これからの暑さ対策に伊藤園の健康ミネラルむぎ茶をぜひ、どうぞ。
プレゼントは１週間ごとに変わります。
皆さん奮ってご参加ください。
吉田≫明日の「福だめし」もぜひ参加してください。
国分≫ここで渡瀬さんからお知らせです。
渡瀬≫ＬＩＮＤＢＥＲＧの夏のツアーが７月２１日、名古屋ダイアモンドホールを皮切りに全国５カ所で始まります。
２５周年だョ！全員集合という感じで、オイッスな感じで頑張りたいと思います。
ぜひ見に来てください。
枡田≫そして番組からもお知らせです。
このぷくちゃんのＬＩＮＥのスタンプ昨日から無料で配布されています。
2014/07/15(火) 08:00〜09:55
ＭＢＳ毎日放送
いっぷく！[字][デ]【国民病糖尿病を予防▽注意自転車の罰金行為▽ＵＳＪハリポタ】

子どもも女性も発症…「糖尿病」予防法＆影響少ない食べ物▼夏に増加“自転車”交通事故＆罰金行為▼水川あさみ▼総額４５０億円！今日オープンＵＳＪ新エリア「ハリポタ」

詳細情報
お知らせ
★ぷくトピ
７月に特に増える「自転車」の交通事故。歩行者との接触事故では多額の賠償金を請求されるケースも…。事故を防ぐために気をつけるべきことは？また、ベルを鳴らすと罰金？やりがちな自転車の罰金行為は？
★いっトク！
今日オープン！年間売上の半分以上、総額４５０億円をかけたという新エリア「ハリー・ポッター」の見所をいち早く公開！盛大に行うという前夜祭の模様も紹介します。
番組内容
★クリニック
アナタの健康法は間違っている…！？陥りがちな勘違いに切り込む「いっぷくクリニック」。今回は若い人も痩せている人も、そして女性も発症のリスクがある“国民病”、糖尿病の早期発見法、予防法を紹介。
★いっぷくトーク
ゲスト：水川あさみさん　大河ドラマや数々の連ドラヒット作に出演してきた水川さんの、豪華なプライベート交遊録に迫ります！メッセージはＬＩＮＥ、メール、ＦＡＸにて２４時間募集中です
出演者
国分太一
岩下尚史
枡田絵理奈（ＴＢＳアナウンサー）

渡瀬マキ

根本美緒（気象予報士）
マイケル・リーヴァス（ぷくパン中継）

【ゲスト】
水川あさみ

ジャンル :
バラエティ – トークバラエティ
情報／ワイドショー – 暮らし・住まい
情報／ワイドショー – グルメ・料理

映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz

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