輝いて生きる人を潤す取って置きの１時間
酸素ボンベなしで水中に潜り深さや時間を競うフリーダイビングの日本代表
自己記録は深さ８１ｍ
２０１２年には世界選手権で優勝しトップダイバーとして活躍する彼女の…
（福田）時間があったらヨガをしに行きます。
訪れたのは海を望むスタジオ
ヨガは体づくりだけでなくフリーダイビングに欠かせないものが得られると彼女は言います
福田さんの特別な１時間
それは体と心を鍛え新たな海へと向かうひととき
2014/07/13(日) 21:54〜22:00
関西テレビ１
１Ｈセンス[字]
いま輝いている人たちが自分を高める１時間の過ごし方。忙しい彼らの心を満たし活力を生み出す空間、味、絶景とは？自分磨きの達人たちのライフスタイルに迫る。
詳細情報
番組内容
あなたは、１時間あったら、どこへ行きたいですか・・・？この番組は時代の最前線で活躍し、輝いて生きる人たちに、超多忙な毎日の中、自由になる１時間があったら、“どこへ行きたいか？”と質問、自分磨きの達人たちによる『より上質な時間の過ごし方』を披露してもらうというもの。彼らの心や体を満たす、とっておきの１時間の過ごし方とは・・・。心を贅沢にしてくれる空間、原点となる味、最高の絶景など・・・
番組内容２
忙しい合間に訪れ、英気を養う秘密のスポットを特別公開する！
出演者
今をときめく各界の著名人が多数登場
ジャンル :
バラエティ – トークバラエティ
情報／ワイドショー – 暮らし・住まい
ドキュメンタリー／教養 – インタビュー・討論
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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